心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
山本88歳・食事療法・令和6年11月25日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月24日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月23日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月22日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月21日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月20日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月19日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月18日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月17日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月16日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月15日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月14日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月13日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月12日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月11日の食事
オランダ発のe-bike"VanMoof"から最新のデザインと機能を搭載したVanMoof S3 & X3が登場しました
これまで私のブログには中華街や山下公園といった、みなさんのイメージする横浜の街がたくさん登場してきました。 でも、そんな場所は横浜に住まう「ハマっ子」にとっては、観光名所であり、行った事もない人が多かったりするのです。 ☆ せっかく引っ越してから新
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 GWらしい爽やかで気持ちのいい天気の一日! ですが・・・今年はコロナウイルス脅威で遠出はできず、「おうちで過ごす」日々ですね。 —————————— 朝はせめてもの、ということで健康維持のための軽めライドをしますが、その後はのんびりと家で過ごす一日を記す雑感でございます・・・ —————————— GWの祝日、皆様はい
好きになった趣味は飽きずに長く続けます。なので、趣味の道具は最新のモノよりも少し古いモノに魅かれます。 バラして弄くれるアナログ的なメカの方が好きなのです。 売る側=メーカーからすれば誰でも同じように使えるモノを開発する。当然の流れですが、道具で
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 3日連続の更新です。 相変わらず、平日は猛烈に忙しく、在宅ワークだと仕事の切れ目がなく、永遠に働いちゃいそうです。 —————————— というわけで、在宅ワークについての雑感をダラダラと書いてみようかと思います、緩くて短い記事なので、お気軽にお読みいただけると・・・ —————————— コロナウイルス脅威の中、皆様
表面保護用テープを購入しました。フレームに鍵をかけたり、バッグをつけたり(予定)する際に、フレームにぶつかり擦れたりすると傷がつく!これはいかん!ということでフレームを守るために購入。保護用テープとい
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 昨日の久しぶりの更新に続いて、本日も更新できました!また更新の習慣を戻して行ければ、と思っています。ネタはないですけどね・・・ —————————— コロナ感染リスクがない例年ならば、この時期はロングライドに最高の季節なのに、今年は健康維持のショートライドしかできないので・・・ —————————— 皆様はロードバイク
コロナ騒動は大小関わらずイベントの中止が相次ぎましたね。関戸橋の自転車フリマも自粛モードで人は集まらなかったようです。主催のない自由参加とはいえ、今はフリマどころではないでしょう。同じようにGWも県外へ出る事、旅を自粛するよう叫ばれています。 この数
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 大変久しぶりの更新となってしまいました。 更新もしていないのに、訪問いただいた先輩方には本当に感謝です。ありがとうございます。 —————————— 更新がないことで、たくさんの人にご心配をおかけし、本当に申し訳ありませんでした。更新できなかったのには、理由がありまして・・・ —————————— 皆様、ロードバイクに
まずは汚いものをお見せする前に綺麗なモノを(笑)。ご近所散歩にはマクロレンズを付けて歩く事が増えました。引越してから視点が随分変わったように思います。さて、引っ越して来た実家には、お袋が拘った部分があります。一つは和室に掘りごたつを設ける事。そして
コロナ騒動で自宅待機、テレワークになった方たちは、日常の生活がガラリと変わり戸惑っている事でしょう。幸い私は20数年自宅を仕事場にしているので、何ら変わらず仕事は出来ていますが、それでも動きは鈍いです。ただ、今は引越後の片付けに追われていますので、暇
日曜日は最後まで旧住まいに残された自転車の引き上げです。 営業用自転車と息子の自転車がまだ残されていたのです。コロナ騒動で電車での移動は避けたいので、運動不足を解消する意味でも行きはランニングと決めます。最短ルートでも17km。ならば少し寄り道してハー
なんでサドルを盗むのか!僕も学生のころ一度盗まれた経験があります。。そももう昔の話。今どきサドルを盗むやつなんでいないなと思っていたらサドルを盗まれないために鍵をつけていたほうがいいぞ!という情報を多
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 ちょっと前の話なのですが、初めて「ZOOM飲み」にお誘いいただきました! いやー、1年前には想像もつかなかったイベントですよね。 —————————— 会わずに自宅でオンライン飲み会をしようと言われたものの、経験がないのでどんなテンションでどう参加すればいいのか分からず・・・ —————————— 皆様は「在宅」は充実
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 緊急事態宣言による外出自粛規制の上に、大雨の土曜日でなんだかスッキリしない休日の1日でした。オーバーホールの準備を進めることにします。 —————————— 東京は朝から物凄い雨でしたね。 こんなに降ったのは久しぶりでは。ロードバイクには当然乗れず、オーバーホールの準備を進め・・・ —————————— 皆様はオーバー
まさかのコロナ騒動の余波。札沼線の末端区間がフライングで昨日廃止されてしまいましたね。https://www.jiji.com/jc/article?k=2020041700249&g=eco1日1本だけとなった時点から廃止は時間の問題と思っていましたが、最後にお別れをしたかった人には残念な流れになりまし
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 緊急事態宣言は全国にまで拡大されましたね。 何も考えずに気楽にロードバイクに乗れる日がまた来るのはいつでしょうか? —————————— そんなわけで、本日もツールケースの中を紹介するコーナーで、いよいよ最終回となります。今回もパンクした際に必要な小物中心の紹介になり・・・ —————————— 皆様は今週末もローラー
エアロブームが一段落した後も自転車パーツは昔のスタイルに戻らず。自身の中で最高ランクのデザインと思っていたサンツアーシュパーブ。 スギノ・マイティクランクを母体に更なる磨きをかけた逸品です。アーム部分のくびれと肉抜きも含め、細部まで綺麗に仕上げられ
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 コロナウイルスが怖いです。 さすがに、外出するのがリスクだとも強く感じるようになってきました。家での過ごし方、重要です。 —————————— WEBページをいろいろと見ていると、ロードバイクに乗りにくい分、オーバーホールする人が多いみたいですね。今のうちに、という考え理解できます・・・ —————————— 皆様はツ
日曜日の午後、少しだけ時間が取れたので愛車に股がりました。まだ腰痛の後遺症でペダリングがスムーズではないですが、走らずにはいられない!! そんなストレスも感じていたからです(苦笑)。 走り出して10分も掛からずこんな風景に出逢えます。これまではわざわざ
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 週始めの月曜日。今日は寒すぎですね。 今年は4月に入ってからも寒い日が多い気がします。 体調を崩さないようにしないといけませんね。 —————————— コロナウイルスに寒さでもう嫌になってきますが、今は我慢我慢。こんな時こそ、気になるものを紹介していこう、というわけでツールケース・・・ —————————— 皆様はツ
自転車には必須の鍵を買いました。いろいろなタイプがあるなかU字ロックを買いました。それと、ワイヤーがセットになっているやつ。届いたU字ロックを手に持ってみると、流石に重さを感じます。これを持ちと思うと
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 まさに我慢の週末でした。 ロードバイクに思いっきり乗ることはできません。 子どもと遊ぶのにも気を使います。 —————————— 近所の公園に行っていいかもよく考えて、過ごす必要があり、家の中をどう充実させるか、を本気で考え始めた良さそうです・・・ —————————— 皆様は家の中でどんなことをして、過ごしていますか
雨予報の日曜でしたが、時々陽射しも出る曇り空。しかし、北風の影響か春らしい暖かさは感じません。 今日はこんなログハウスを横目に昼飯買い出し散歩です。ガラーンとした公園。子どもの遊ぶ姿も僅かです。ゴーストタウンといっては失礼ですが、あまりに人の姿なし
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 風は強いものの良い天気の1日でしたね。 本来でしたら、こんな天気の日はロードバイクに思いっきり乗りたいものの今は時世的に
生まれ変わる日
「自己肯定」と「人生肯定」
またアラサーの子どもの保証人になる|片づけの効果
気絶するように眠れた
一生涯、相談に乗ります。
№19 子どもの自己肯定感を下げていませんか?~自己肯定感が育ちにくい子育ての方法と褒め方~
親とわたしは住む世界が違う(本妻の子VS妾の子)
【保存版】ポジウィルキャリア受講52名の評判・口コミは?メリット・デメリットも解説!
育児のバイブル
自己肯定感が上がる言葉を自分にかけていますか?
自慢話をやめることで人生がもっと豊かになる❗😁👍😊🌈
夜勤の休日〜一日中まったりとドラマをみて過ごす〜
短気は損気だと実感し、冷静さの重要性を理解すること😣👍😿😮💨✨
サザエさん症候群にならないように週の始まりを前向きに迎えよう❗😁👍✨💖
義理を欠けば誰からも信用されないことを忘れない❗😁👌✨🌈
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 ようやく1週間が終わりました。長いです。 在宅勤務に年度始めの忙しさもあり、披露もピーク。週末はロードバイクを楽しみたい
ここ数日はまとまった仕事が入り片づけも休止中。唯一の楽しみは、昼食を買いに出るついでの1時間ほどの散歩です。自然の多い地域なので、みなさんの抱く横浜とはイメージが違います。しかし、私にとってはこれが生まれ育った横浜の街だったりします(笑)。 畑に点在
引越から1週間が経ちました。腰痛も少しずつ癒えて来て歩行には何ら支障がなくなりました。2ケ月掛けてじっくり引っ越し準備をしたつもりですが、やっぱり最後はバタバタしてしまいましたが、結果オーライ。都市部の3LDKマンションから郊外の6DKの中古一戸建。どちら
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 緊急事態宣言が発令されましたね。 stay homeという合言葉をみんなで守って行く必要がありますね。感染してからでは遅
夜に走行する際に必要になるライトを購入しました。購入したのはLinkaxの自転車ライトセットです。決めては見た目です。もっと小さくて軽いやつの方がいいんだろうけど、このゴツっとした見た目が気に入って買
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 ついに、明日、4/7に緊急事態宣言が発令されてしまいますね。全てにおいて、法的な強制力は持たないとはいえ、自粛は加速
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日の東京都は過去最大の140人越えの感染者が出てしまいましたね。これはいよいよ緊急事態宣言が出てしまうかもしれませんね
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 あまりにもいい天気の土曜日。 コロナウイルス感染対策の万全の準備をした上で、軽めに走ってきました。 ——————————
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 やっと1週間が終わりました。 新年度の環境変化ストレスとコロナウイルス影響によるストレスで、ジリジリと削られますね。 —
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 コロナウイルスの猛威がおさまりませんね。 このままだと、GWくらいまでずっと外出自粛ムードが濃厚でしょうか? —————
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
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寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
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