心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
11歳の子供の1日の食事【11歳7ヶ月7日】
11歳の子供の1日の食事【11歳7ヶ月6日】
11歳の子供の1日の食事【11歳7ヶ月5日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳ケ月6ヶ月30日】
11歳の子供の1日の食事【11歳ケ月6ヶ月29日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳ケ月6ヶ月25日】
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『Q.術後の入浴や洗髪は?』 自毛植毛 Q&A
『Q.手術前に準備することある?』 自毛植毛 Q&A
生え際 2000株(刈らないFUE)
『Q.白髪のまま手術できますか?』 自毛植毛 Q&A
4500株コンボ(FUT,FUEミックス)☆がっつり植毛で若返り
アメリカ毛髪外科専門医パス先生☆
広範囲に6000株植毛☆6ヶ月でふさふさ
FUE4178株☆全スカ→ふさふさへ
FUE 3969株☆発毛遅れてもフサフサに
『Q.白髪は生えますか?』 自毛植毛 Q&A
『Q.術後の運動は?』 自毛植毛 Q&A
刈るFUE 3210株(丸刈にて) 10ヶ月
『Q.術後の制限はある?』 自毛植毛 Q&A
『Q.通院は何回必要?』 自毛植毛 Q&A
髪を増やして卵小顔
青のやーつ大好きな水原希子さんがCMしてた。やーつ。水原希子さんよりきっと多く食べてる。KINDプロテインバー止まらないです。 ブログ読者さんはご存知、毎日去…
ロシアと、ウクライナの戦争は、個人レベルでは他人事ですが、輸出入を考えると、とっても個人的なことにつながります。 私はリポドリンエクストリームだけで昨年14k…
美味しいスイーツのお店に行って写真を撮ってSNSで自慢することと、 私が調べて、勉強して、お金を払って買ったダイエットサプリを紹介するのは同じことです。だって…
やっべ。歩いて1分くらいの近所にセブンが出来た。思わず菓子パン、グラタン、アイス、スイーツ、おにぎり、サンドイッチ爆買い爆食しそうになったけど、10分間店内に…
ダイソンのキャンペーンが延長となりました。 特に掃除機・ファンヒーター・扇風機が安くなっています。 ダイソンお買い得キャンペーン 楽天スーパーセールと合わせるとお得です。 楽天スーパーセール エントリーはここから この記事を最後まで読んでくれてありがとうございます。 あなたの ↓ ポチっが私のモチベーションとなります。 よろしくお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
時間潰しに朝マック。朝マックと言っても、コーヒーだけ。日差したっぷり入るところで、暖かくて心地よかった、 コーヒーが熱すぎて、舌やけど気味。いつもクーポンのM…
もうすぐ卒業式、そして、入学、入社。人生の新しい門出の季節になりました。 コロナのせいで…なんて言いますが、きっとコロナじゃなくても、そう言う人は何かのせいに…
マリネスの新フレーバーである抹茶ラテとブルーベリーヨーグルト味が届きました!
先日、楽天市場でなんとなく商品をいろいろ探していたら、マイプロテインの初回購入限定でお得な商品を見つけました。 丁度、以
妊娠中に産後はまたお洒落して美容に力入れようって暢気に思っていましたが、育児中それところでなく美容欲がだだ下がりしている私です。身支度など最低限のことしかできてないなぁと危機感を抱いてきました。 ついこの間は新婚旅行の写真を見たら、自画自賛ですが自分がめっちゃかわいくてびっくりしました。(頭おかしい発言どうも失礼してます) 産後の体重は妊娠中とほぼ変わらない状態が暫く続いていました。 久しぶりに体重を測ると生後6ヶ月ほど経って、ようやく少し体重が落ちたかな?という具合です。 ダイエットは少しだけ試してみたのですが、人生初のダイエットはあえなく失敗に終わっています。そこで再度奮起するためにも今日…
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青と赤のやーつ カフェモカダークチョコアーモンド今日もうまうまうまうます!KIND Bars, プロテインバー、ダブルダークチョコレートナッツはい、青のやーつ…
こんにちは! GW、夏休み、お正月、新婚旅行でバリ島旅行を考えている人も多いのではないでしょうか? レストランでメニューを見るともちろん日本語はなく、英語の併記もなかったらどうしよう!と不安になっている方もおられるかもしれません。 今回はメニューに出てくるインドネシア語を紹介します。 【基本単語】 水:Air(アイル) ミネラルウォーター:Aqua(アクア) ビール:Bir(ビル) スープ:Sup(スプ) 鶏:Ayam(アヤム) 牛:Sapi(サピ) 魚:Ikan(イカン) 米:Nasi(ナシ) 豆腐:Tahu(タフ) 麺:Mie(ミ) 揚げる、炒める:Goreng(ゴレン) 焼く:Bakar…
おはようございます😃一日ずれましたがダイエット記録を書いていきます。 実は火曜日に奥さんが体調崩していたんですが翌日の水曜日には私が体調を崩してしまいました💦熱はお互いないので、ただの過労だと思います… やっぱりワンオペ育児は危険ですね。 ワンオペ育児 わかってほしい休めない日常 (毎日新聞出版) 普段仕事の日は早く帰ってあげられませんが今回のことでそれは危険だと実感しました。 さて、今回の体重ですが…67.6kgでした!これはもう、体調不良であまり食欲なかったからですね。 一応基本的にはご飯1膳、お味噌汁、おかずと食べてますが肉を見ると気持ち悪くなってましたからね木曜日はお昼焼きサバ、夜は鯛…
こんにちはちょっと最近忙しくて更新が遅くなってますね💦なるべく当日更新したいと思います。さて、今日(2月26日)の記録ですが…67.2kgでした!じわじわですが効果が出てるかな?66kg台にそろそろいけるかもしれませんね!目指せ2月中66kg!!(あと2日しかない) こんな記事書いてる今もお腹空いてるから お昼いっぱい食べちゃいそうだな〜笑 でもダイエット中だぞ!と節制したいと思います。 さてランチの紹介ですが今回はセブンイレブンの肉うどんを食べました!いやーおいしいですね忙しいのもあって3分で食べちゃいましたが笑早食いも直さねば… 流石にそれだけだとお腹空いてしまったので15時くらいにヴァー…
こんばんは今日も書いていきます!早速今日のお昼から きょうはこちら! 天津飯とサラダチキンですね!いやーあ美味しい☺️卵大好きなので本当に美味しいです。あと熱いのも好き笑基本餡掛けは大好きです😘 サラダチキンは炭焼きのやつにしました!味も風味もしっかりしてて美味しいです。 【送料無料!】 選べる12個セット アマタケ サラダチキン 冷凍タイプ ホワイトデー 2022 ギフト 贈り物 まとめ買い むね肉 ささみ 低脂肪 低糖質 ダイエット食品 置き換え 長期保存 保存食 タンパク質 リン酸塩不使用 低カロリー トレーニング価格: 4580 円楽天で詳細を見る あと飲み物ですが、セブンイレブン限定…
こんばんは…ちょっと疲れちゃいました💦仕事がなかなか終わらなくてヒーヒーです。同僚はわりとすぐ帰るんですが…能力の差ですかね🤮昼間はしんどくて頭痛で割れるような痛さでしたしちょっとガタがきちゃってますね休み取ってリフレッシュしたいと思います。 さて今日のお昼ですが…おにぎり2個と豚汁、茹で卵にしました!低カロリーですが満足度高めです!卵が良いですよねー前にも書いたと思いますが、卵が好きなんですよね豚汁もすき笑 マルコメ カップ 料亭の味 とん汁 即席味噌汁 1食×6個レンジでらくチン/電子レンジ調理器具 【ゆでたまご2個用】 キッチン用品 時短料理_送料無料価格: 1967 円楽天で詳細を見る…
昨年から、炊飯器でサツマイモをふかしています。 私は玄米炊飯モードで調理するのが一番好きです。ネッチョリ派は、おためしあれ! おいしい、とてもおいしい。「駅ビルの豪華絢爛ケーキを食べたい欲」をしずめるのに、活躍しています。 こういうのに打ち勝つ精神を、持ちたいよね!!! 色気づいたケーキなら、1個400kcal! サツマイモなら、1本150kcal!! 我はイモ!子どものおやつもイモッ!コスパにおいてもなお強し! さてさて。 ここしばらく、よ〜く太っておりました。 原因は、コロナによる外出自粛で間違いないでしょう! 産後数年間はあまり変化がなかったんですけどねぇ…コロナ社会で、びっくりするほど…
こんにちは!こんばんは!クロネコあぐりです。 この記事ではこんなことに触れています。 LINEを使うオンラインダイエット指導「Plez」の特徴とレビューの紹介 今まで特に気にすることなかったんだけど、とある日 「あれ?お腹の肉多すぎじゃない?」 と気づいてしまう。 そこで...恐る恐る体重計に乗ってみると... ハイ!思っていたよりかなりの増量に成功しています。 およそ40年の人生で”最高値”に到達していました(笑) そこでダイエットを決意したのですが、今まで挑戦したことはなく知識も皆無! 「食べるものを減らして、運動すれば痩せるだろう」 という極めて浅い考えで始めてみました。 ”そのときに思…
はい、青のやーつ3月になっても青のやーつ青のやーつ×3カフェモカダークチョコアーモンドうます! KIND Bars, プロテインバー、ダブルダークチョコレート…
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩