ダイエット

ちょっとムカつくことがあったので聞いて欲しい。 どのくらいムカつくかというと、若者にワクチンが行き渡らないのに「若者がワクチンを打ちたがらたない」とか「こんなに来るとは思わなかった」などとほざいているアレ以上ッッ！ 新聞読んでたらさ「女性の痩せ志向」の特集記事があってだ。 「現代女性は、妊娠しても体重を気にするあまり食事を制限してしまい、結果低体重の子どもが産まれてしまう」 と。 はあ！？ はあ！？ はあ！？ メロスが激怒して、かの邪智暴虐の王を除かなければならぬと決意するほどに、はあ！？ ザッケンナコラーーーーーーーッ!!!!!こちとらごはんの美味しいお年頃だっつーのに、病院で「体重増えすぎ…

里沙ぞなもし_双子の母

ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？-

ダイエットできなかった私にとってリポドリンエクストリームはとても衝撃的なダイエットサプリメントでした。『体験談！黄色のリポドリンを越えるダイエット効果【リポド…

バケット太郎

永遠のSEVEN TEENブログ

これはもはや懺悔なんですが、今年の夏、やってはいけないことをやるようになりました。 ・自転車にビーチサンダルで乗る ・バイクに半袖で乗る いずれの行為も、安全面から推奨できません。 しっかし、自転車のビーサンも、バイクの半袖も、解禁したら楽チンでたまらんのですわ。そのうちビーチサンダルでバイクに乗りはじめるんじゃないかと… いやだめだ、それはさっすがにッ、だめだッッッ。 それにしても、ビーチサンダルはしっくり来るやつが手に入ると、歩き心地が随分と違いますね。ハズレのビーサンは長時間歩けないけど、アタリのビーサンはすごく歩ける。 チンアナゴとニシキアナゴが描かれたビーチサンダルを持っているんです…

里沙ぞなもし_双子の母

ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？-

こんにちは！ みなさんはスピーカーをお持ちでしょうか？ 最近は家で過ごす時間も増えてきましたので、音楽を聞くなら一家に一台スピーカーが欲しいです。また、リビングで聞くだけでなく、お風呂で音楽を聞いたり、キャンプやBBQに行ったときにも持っていきたいという人もいます。 そんな時にオススメなのがポータブルスピーカーです。 Amazonのポータブルスピーカー、人気ランキングで2020年、不動の1位はAnkerのSoundcore 2でした。 Ankerといえばモバイルバッテリーが有名ですが、最近はワイヤレス掃除機やロボット掃除機、ワイヤレスイヤホン、ポータブルスピーカーも作っています。 Anker …

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文武両道ブログ

アボカドLOVE♪そして今日もKIND Barsだし一生大好きな自信あります♪スーパーで買ったアボカドの断面が綺麗すぎて、写真撮りました。過去最高に綺麗な断面…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

なんで太ったのか？ その理由を真剣に追求したところ、思い当たったのが「パン」。 ええ、あの小麦粉でできた、こねて焼かれた物体です。 第1四半期、昼休みにAmazonプライムで美味しいパンの出てくるバイクの番組を見ていたのですよ。しかも昼飯にパンを食いながら。 週1ペースで「ゴミを見る目をしてくる店員さんのいるパン屋」で、3個セットまたは5個セットのパンを買っていたのですが、パン（バイク）の番組を見ていると全部食べちゃうんですよね(爆)。 最初は、「2個食べて、残りは帰ってから子どもらのおやつにしよう」とか考えてるんですけど。 そこで止まるわけがない。 小麦粉、止められるわけがない。悪魔の白い粉…

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ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？-

「ダイエットを始めると、2年以内に8割以上がリバウンドしている」というデータがあるそうです。（雑誌TARZANのNo.749）また「減量に成功するのは、司法試…

バケット太郎

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

はいまいにちこればかり食べている変態でーす大好きなプロテインバーがローソンにしか売ってないから、わざわざローソンへ行ってる。しかしアイハーブで買った方が安い！…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

こんにちは！ 以前、スラムダンクが映画化されることを記事にしました。

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文武両道ブログ

自分にあう運動を見つけようと躍起になっております。 なんだかんだで、ダンササイズ（ダンスエクササイズ）が一番楽しかったです。 一番楽しいのは、TRFダンササイズのButterfly/倖田來未。 次はライザップの簡単リズムレッスン。 駄菓子菓子。この間、DVDが壊れたんだゴ。直んないんだゴ。 うあああああああー。 仕方がないので、youtubeのライザップ公式チャンネルで夜に駆ける/YOASOBIをやっております。 ところがどっこい。 子どもたちがー、子どもたちが乱入してくるんですよ。 お邪魔ー、お邪魔いよ。 リビングでダンササイズやってんですが、みんなで踊れるほど広くないわけですよ。貴族の広間…

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ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？-

お仕事のフリー素材がなかなかなくてね。 前代未聞のヤバさを見せつけてくるデルタ株の影響で、夏休み延長や休校と行った話がチラホラとでております。 世の中が「それどころじゃない」ということになっているのはわかるのですが、さて、在宅勤務withキッズ問題、ワーキングマザーの面々はどうすりゃいいものか。 直球でいうと、在宅勤務withキッズも「それどころじゃない」に尽きます。 でも「それどころじゃない」といって、すんなりローマ・カトリック教会バリの免罪符が発行されている職場はお見かけしたことがありません。つまーり、全国のワーママの脳血管が圧迫され続けています。 ほんとみんな、死なないようにしよう…。 …

里沙ぞなもし_双子の母

ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？-

新型コロナウイルス感染において、ＢＭＩが25以上の人は注意というようなデータがあります。 中国の温州医科大学のZhengらの報告では、代謝性疾患に関連する脂肪…

バケット太郎

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制限や我慢させるダイエットは失敗します。日本人のダイエット観というのは、 楽して何もしないで痩せれるのが理想だけど、エステは高いし、そんなダイエットはないから…

バケット太郎

永遠のSEVEN TEENブログ

バランスボールを続けていて痛感するのは、「大人専用だ、触ってはいけない」とどんなに言い聞かせても、子どもらの餌食になるってことですね。 子どもにとって、ボールの魅力はたまらんものなのでしょう。私も面白がって毎日使っているので、基本的に、あれは楽しい道具。 ゼビオで広告の品として、とても安かった。いい買い物だった。 んでさー。 人から指摘されて気づいたんですが、私、健康診断の結果が底辺だったみたいなんですよ。 底辺。 健康診断のスコアって「ココからココまでの値ならセーフ」ってのがあるじゃないですか。あいつがね、セーフ項目であっても、全数値、底辺レベルなんですよ。 例えるなら、全教科で赤点ギリギリ…

里沙ぞなもし_双子の母

ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？-

私は身長が181ｃｍで、20歳のころは60ｋｇ未満でした。腕も細くて、がりがりのごぼうでしたが、どういうわけか、30歳過ぎたあたりから急激に太りだし、106ｋ…

バケット太郎

永遠のSEVEN TEENブログ

夏に気になる二の腕も、たけまりさんのエクササイズで解消したいです。

ブルースカイ

変化をゆるりと受け入れるライフスタイルブログ

アラフォーの夏は痩せない真夏は、なぜか痩せにくいです。 やはりエアコンのきいた室内と、灼熱の屋外の温度差で、体の機能がうまく動かないからなのだろうか。 ジムに…

バケット太郎

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近しい姿はこんな感じです。（こちらはべつやくれいさん）ヘッドセットは常につけているわけではありません。 私はけっこうな勢いでダサイので、もうちょっとなんとかしたほうがいいと思っております。 そこで登場、「自撮りをすればオシャレになれる」という定説。またの名を都市伝説ッ！ 本当はインスタにupすると効果×-gun（抜群）らしいのですが、それは堪忍してください。とりあえず、全身図を自撮りして、自分でしげしげと眺めるだけ。 こいつを昨年末からスタートして、8ヶ月が経過しました。季節も、冬、短かった春、長い梅雨、夏と移り変わっております。 効果は、ありますね。 己を客観的に画像で確認することにより、「…

里沙ぞなもし_双子の母

ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？-

リポドリンエクストリームを55日飲んで、7.5ｋｇ痩せた私ですが、 『私が55日で7.5ｋｇ痩せた、コロナ太りを１か月半で解消する方法。』ボディメイクするには…

バケット太郎

永遠のSEVEN TEENブログ

業務用のソフトにAdobe Illustrator（イラレ）っつーのがあるんですが。あれこれトライした中で、「こいつが一番操作力レベルアップできたな～」と実感したのは問題集です。 Illustratorエキスパート検定試験の問題集。「ホレ、この出来上がり見本と同じようにつくってみるんじゃ」って内容です。 （他にもACA アドビ認定アソシエイト版がありますんで、こっちでもいいかもしれません） やってみると、「ああー、こういうふうにして作るんですね！」って、よくわかります。 問題集を手に入れるまでの10ヶ月、それはもうひどい有様でしたからね。1ヶ月この本使ったら、嘘みたいにイラレ使えるようになった…

里沙ぞなもし_双子の母

ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？-

どちらのダイエットが優れているかというよりも、どちらが性格や体質に合っているかというのが重要だと思います。 金森式ダイエットのいいところは、ダイエットに必要な…

バケット太郎

永遠のSEVEN TEENブログ

夏休み、野放しすぎて子どもらヤバイっすねー。でもこっちだって忙しいんだから、そんなに面倒みてらんないっすねー。 ということで、ビデオだ。 今夏、エヴァンゲリオン劇場版全作品で、子どもらを洗脳しました。Amazonプライムビデオなら、序、破、Ｑに加えて、シリーズ最終作のシン・エヴァンゲリオンまで観れるようになりましたからね。こいつらを1週間おきくらいに1本ずつ鑑賞させて、間をもたせています(爆)。 1週間に1発、2時間くらいの特殊アイテムがあるって、結構強いですよ。 子どもらの2歳児時代に「パンが人を殴るアニメ」が助けてくれたように、今夏はエヴァンゲリオンが私を助けてくれています ありがとう、す…

里沙ぞなもし_双子の母

ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？-

私のダイエットは今年は大忙しです。 ダイエットだけに集中できたらきっと、今頃72ｋｇだと思うんですが、ダイエット以外に、仕事や子育てがあるので、思うようにダイ…

バケット太郎

永遠のSEVEN TEENブログ

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

わらび餅は美しいです。しかも安い。100円の30%オフで70円でごわす。 さらに美しく食すために、こいつを容器を入れ替えてみました。 これは…期待を大幅に下回るダメさですね。 夫からは「ケルヒャーで落とした汚れ」と評価されました。 阿寒湖の一番汚いところって、これといい勝負でしょうか。 阿寒湖マリモ殺人事件（本当にこういう本がある）。 本日もウォーキングという名の軽い運動を少々です。歩いているとですねー、ザックザク走っている人もいます。胸が痛いです。が、私には無理ですランニング。 ↓がんばボタン。押してくれるとすごく嬉しい。 にほんブログ村PR // // // 今週のお題「好きなスポーツ」

里沙ぞなもし_双子の母

ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？-

ネット上では、もはやダイエットの定番としていますが、テレビなどのオールドメディアで取り上げられることはないです。 テレビで紹介すると、テレビが紹介しているダイ…

バケット太郎

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これはあくまで僕の経験上のお話です。 ケトジェニックダイエットでチートデイを設けることは必ずしも必要ではありません。1～2週間で効果が出て早めに終了する人、精神力の強い人は必要ありません。 脳内で起きていることと体重の増減イメージグラフ1. 体内の排泄物射出！  2. 糖質が枯渇してきてるぞ！3.とりあえず消化器内の脂肪を燃焼しろ！ 4. 体内に脂肪があるじゃないか、これも燃やせるぞ！(ケト...

jzero

‥‥しらんけど。

Amazonタイムセール祭りが今週末から始まります。 2021/8/17(火) 9:00～8/19(木) 23:59の3日間です！

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

ウォーキングでイカしたものを見つけるシリーズ。 今回は畑を守るかかしのご紹介です。 ねずこ！ オニイチャァァァァン （「鬼滅の刃」という人気アニメにでてくる、主人公とその妹のかかしです） これらはおそらく、教員の手が大幅に入っていますね。うーん、ざんねん。もっとちびっこが全力投球したボッコイやつが見たい！ でも、肩と腕の角度が高得点。創作意欲を掻き立ててくれる良い作品です。審査員特別賞を差し上げたいです。 何を隠そう、ワタクシめ、全力投球した小学生のボッコイ制作物が大好きであります。デイリーポータルZでやってるヘボコン（ヘボいロボットコンテスト）とかも、好き。 ヘボコンとは？ :: デイリーポ…

里沙ぞなもし_双子の母

ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？-

ユミコアオンラインレッスンを初めて約1年半経ちました。このブログではユミコアの魅力を沢山伝えてきましたが、それでもまだ入会に迷っている方必見！なんと今なら！2週間無料で37分間のオンラインレッスンを体験できます！37分でカラダが変わる無料の

nami&hana

映えないけど幸せな暮らしを営む

盆じゅーーーーる、皆の衆ぅぅぅ（台風男爵） 運動したいが、高いお金を払ってなんか買うのは違うなと思っている心身ともに健康的なダイエットシリーズです。 ということで、レッツ運動ッ！ 「散歩」というとスポーツ感がありませんが、「ウォーキング」といいかえればスポーツ感を演出できますね。 そんな感じで、夫と子どもらが義実家に行っている間に「ウォーキング」という名のフィルドワークを雨天決行。 どのくらいの雨かというと、ハトがガレージで震えてるくらいの豪雨っす。震える牛ならぬ震えるハト。（ハトじゃなくね？） 結果。 雨でベッソべに濡れて、いい汗かいてんだかズブ濡れになっただけなのか、よくわかりませんでした…

里沙ぞなもし_双子の母

ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？-

私は30歳の前半で、106ｋｇまで太ってしまい、慌ててダイエットしようと思って「ワンダーコア」を買いました。 ただ、太りすぎて身体のサイズに合わなくて、足を引…

バケット太郎

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この間のヘアドネーション（病気の児童用のカツラをつくるため髪を寄付する）、切った髪の毛の重量を書き忘れました。 75gありました。 75gが髪の毛にぶら下がってたら、そりゃ重いわー！ジャガイモぶら下げてるようなもんですね。 んで。 ヘアドネーションのために行った美容室は、ヘアドネーションカットをある意味ボランティアでやっているんじゃないかと思いました。 フツーのカットと、料金はそんなに変わらないんですよ。（+800円。 かわりに炭酸スペシャルシャンプーがついてくるので結局同じくらい） それなのに、ヘアドネーション用にしっかりまとめて、ロングからショートにバッサリ、そこからきれいに整えるのにかな…

里沙ぞなもし_双子の母

ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？-

水着ってさ、「みっともないモンを見せてはイカン」という経産婦の感情が全面的に出てくるよね。 私は海あり市町村の土着民です。ので、水着の方をよくお見かけします。 海に近いところじゃ水着をよく見ますけど、内陸部でも、男性の半ズボンとか、ビーチサンダルで歩いてる人とか、フツウ。海なし市町村の人に驚かれるんですが、そういうもんなのです。 さて水着。 目下、不用意に5%ほど太っちゃったので絞ってる最中です。ので〜、「みっともないモンを見せてはイカン」という気持ちがことさらに強いです。 私だけがそうだということはなく、経産婦はみんな、気にしてる。 ところがどっこい、海外の方って、全然気にしてないのですよ。…

里沙ぞなもし_双子の母

ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？-

我慢しないで短期間で痩せるのが一番理想的です。 しかし、それは難しいですね。とくに30代以降の自力でのダイエットは苦行です。 1ｋｇ落とすのだってヒーヒー言い…

バケット太郎

永遠のSEVEN TEENブログ

こんにちは！ みなさん今年のふるさと納税は済みましたか？

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

わしには、メイン機としてiPhone 5cを長〜〜〜〜く使っている友人がいる。5cは2013年発売だそうだから、これは本当にすごいことである。 常に「Xperia買い替えたい欲」が出ている私とは、胆力が違う。（現在、電話と電子マネーがRakuten Mini、データ用がXperia）仮に毎日100円コーヒーを買ったとしても36,500円/年だけど、デバイスの類は一発で超えるからね…。 前述の友人は「都内」へ通勤してた時代（コロナより前）、お弁当におにぎりを持って行っていたし、コーヒーも買わずに自分で入れていた。すごくない!?だって、相手は「都内」だよ!! 私の前職場のように「陸の孤島なので何も…

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ダサいワーママは疲れた顔をしている　半熟ババァ-雲の彼方に？-

大変だ。子どもたちがチョコミントの味を知ってしまった！ スーパーで売ってる赤城乳業のチョコミントなのだ。 うちの夫は、子どもを懐柔するためにたやすくアイスを与える人種です。毎日という勢いで。配偶者に嫌われるパターンですね。常にDoleのフルーツアイスキャンディーが冷凍庫を占拠していて、こいつがまた忌々しいぞ。 私はそンなもん与えたくない派です。甘いものを食うな！氷でもかじってればいいじゃないか！ チョコミントは、大人になった私が、自分のカネでこっそりと買ったものなのですよ… そいつが、「アイス生活当たり前」の娘っ子どもに見つかってしまい、強奪されてしまったのです。ちくしょう、ちくしょぉぉぉぉう…

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

こんにちは！ 昨日（7/21）iOS 14.7がリリースされて、楽天モバイルが正常に作動するか確認しました。 ちなみに私の機種はiPhone 7 です。

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 ミニツーストア(mini2x)トレーディングカードサプライ、ゲームグッズ、コレクショングッズのオリジナル製品を卸し販売しております。当店だけのオリジナル商品…

ミニツーストア mini2x

カードサプライ・ゲームグッズの卸ならミニツーストア mini2x

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

nami&hana

映えないけど幸せな暮らしを営む

 「どうか頑張っている身体に気づいて欲しい」「もう充分に頑張っていますよ」とお伝えした50歳、女性の患者様の話です。 「首が回らなくなったんです。動かそうとす…

今村匡子

「やせない」と諦めた人の脂肪、勝手に落としました

にほんブログ村 「朝起きて歩き出すと、かかとが痛いんです」「歩いていると、だんだん足の裏が痛くなってきます」 というご相談を受けました。 足を着くと痛くて、離…

今村匡子

「やせない」と諦めた人の脂肪、勝手に落としました

にほんブログ村 「朝起きて歩き出すと、かかとが痛いんです」「歩いていると、だんだん足の裏が痛くなってきます」 というご相談を受けました。 足を着くと痛くて、離…

今村匡子

「やせない」と諦めた人の脂肪、勝手に落としました

にほんブログ村  もうそろそろ起きる時間が近づいてきたな布団の中でウトウトしながら うーん、と伸びをすると イテテテ！！ 足が、つった！ ちょうど、気持ちよく…

今村匡子

「やせない」と諦めた人の脂肪、勝手に落としました

にほんブログ村 腰の筋肉は硬いけどお腹はぷよぷよ 腰痛を長く患ってらっしゃる患者さまによく見られる状態です。 胴体を「支える」と「動かす」にお腹の筋肉が使われ…

今村匡子

「やせない」と諦めた人の脂肪、勝手に落としました