心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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山本88歳・食事療法・令和6年12月21日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年12月20日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年12月19日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年12月18日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年12月17日の食事
腸活を意識した食生活
山本88歳・食事療法・令和6年12月13日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年12月15日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年12月14日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年12月12日の食事
4毒抜きの食生活をすれば健康になれる?徹底しないと意味がないらしい
山本88歳・食事療法・令和6年12月10日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年12月9日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年12月8日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年12月7日の食事
https://fleurmikage.wordpress.com/2024/12/21/1778/
師走のある日
年内の薬膳教室は終了しました<(_ _)>
エイジングサイン対策には内外ケアが必要!
今週のフルール 12.9-13
【募集】漢方薬膳講座 年末2Daysレッスン
『しあわせは食べて寝て待て 5』水凪トリ
『しあわせは食べて寝て待て 4』水凪トリ
『しあわせは食べて寝て待て 3』水凪トリ
『しあわせは食べて寝て待て 2』水凪トリ
『幸せは食べて寝て待て 1』水凪トリ
今週のフルール 12.1-7
食べたい物を入れてみよう~&描いてますよ
チョコがけ棗チップ
フルール通信11月号 No.23
COURIERでこんな記事が話題になっていました。 睡眠を妨げるコーヒーは午後は飲まないようにして、食事の間隔は16時間は空けたほうが良いとか。 一日三食取らないことと老化の関係は、以前読んだ本Life Spanにも載っ ...
こんにちは。有馬なりです。5日前から朝食を抜き、胃腸を休ませる「16時間断食」にトライしています。本日はきっかけと前知識、やってみての感想をシェアします。 段々私が参考にしているYouTubeがバレ始めていますが(笑)、 ...
長い間の自粛生活。そして、今こそ!とばかりの「お取り寄せ」・「テイクアウト生活」で…結果、なんだか、体が重たくなってしまった私。テレビやSNSを見ていても、同じような方達がいるようで…。少しずつでも身体のリセットを無理のない範囲で計ろう、とこちらを日々
初めてのファスティング。 6日間チャレンジすることにしました。 ファスティングを開始する前の2日間は【準備食】期間として食事内容を少しずつ変えていきました。 具体的には、 肉・魚・卵などの動物性たんぱ
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩