心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
他人に対してマイナス感情を抱くことはままあるけれど、口汚く罵るのはどうなんかなぁと思う。自分を貶めてるよ、それ。鍵垢で表には出してないつもりかもしれないけど、…
夫が休みだったので職場まで車で送って貰いました。自転車でも10分かからない距離だけれど、雨が降っていたから助かった~。帰りもお迎えに来て貰って、そのまま買い物…
シボヘール飲み忘れた…。 ストレッチも筋トレもできなかった。出血中だから許して。 すっごい怖い夢を見て叫んでたらしく、隣で寝ている夫が手を握ってくれた。そ…
体重は確かに増えてる。でも、体脂肪率は減ってるんだよね。筋トレは続いてるから、いくらか筋肉量は増えてるんじゃないかな。これでウォーキングがちゃんとできれば、脂…
やることいっぱいあって大変だなぁ。でもやりたいことがいっぱいあるって幸せなことだよね。 【昨日8月26日の記録】 当初76.9kg 前日75.3kg 本…
今日もいちにち、ほぼ立ちっぱだったー。疲れたー。でもひたすらシュレッダーかけるだけだから楽しいー!ずっとやっていたいー! いやー、しかし、だいぶ朝晩涼しくな…
土日はがっつりダイエットはお休み。のんびりノンストレスで過ごす。今日は涼しくて良かったよー。夫とたらたらとナンを作っていました。 【昨日8月24日の記録】 …
通帳ポーチ、買うたった。 お金関係に赤はタブーらしいけど、やっぱり好きな色で揃えたいんだもの。 素敵。 pic.twitter.com/CfxEmsjTOK…
だらだらと、血が止まらないの鬱陶しいなぁ。更年期が近いんだろうな。 某K国と、これ以上お付き合いをする必要あるのかな?わたしは嫌われていると分かっている人と…
なんでアメブロの画像、Twitterに投稿すると違うのが表示されるの?直せないんだけど。 仕事に行かなきゃと思うと、途端に具合が悪くなるよね…。ホント、働き…
夫が寝坊したため、車で職場まで送ることに。正確には、行きは夫が運転し、帰りはわたしが乗って帰ると。しかし、昨日長距離運転したせいでガソリンが…。なんとか行きは…
大阪まで車を運転して行って帰ってきた。しんどい。馴れない道、しんどい。 自分の子どもくらいの年頃の男の子と話すの、難しい。向こうも気を遣うだろうし、こっちが…
冷えたのかなぁ。朝、膝が痛くて動かなかった。ベッドから右足だけが落ちてたんだけど、膝が曲がったまま固まっていて、ベッドの上に乗せるのにも伸ばすのにも一苦労。歳…
何度もダイエットブログに挑戦しては挫折し、ダイエットも長続きしていません。意思が弱いのです。 あすけん(有料版)を導入して頑張ってみましたが、この強制的な感じ…
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩