心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
【デリーで家庭菜園】インドで舞い散る牡丹雪を眺めながらハーブについて語る。
【日本食材】インドで作る日本食おうちごはんでささやかな幸せを噛みしめる
アルモンデ・ふつーの晩御飯
あちゃ〜あちゃちゃなアメリカんなインドの日々
【Bukhara】ニューデリーITC Mauryaホテルの人気レストランでPAPADにハマる
内向的な蝶、インド生活模索飛翔
【Dilli Haat探検隊】インドで初めてサリーとパンジャビスーツを買ってみた
インドの中心で、抱負をさけぶ
【INAマーケット】インドで生野菜のサラダが食べたいの巻
新たな土地から発信スタート
習近平がG20を欠席したのはモディをいびるためではなく、国内で陰謀と戦っている
美味しいインドの鯖を使って
インドでウォシュレット
ラダックの杏子
藤井風graceインドロケ地聖地巡礼①
家庭でできる「残留農薬を減らす方法」とは? 気になる野菜やくだものの残留農薬量のランキングから食材ごとの残留農薬の落とし方、上手に除去して安全に食べられるレシピまでをご紹介します。
だんだん冷奴の美味しい季節ですが、飲みのあてになる居酒屋風冷奴を。 昔よくこれを作って、1人で1丁食べていました。 ザーサイはやっぱり国産はないんですよね。…
炊飯専用の土鍋で人気の「かまどさん」を買いました! 長谷園というメーカーが作っています。(お茶漬けの永谷園とは別) ご飯を炊くための土鍋を検索していると、とにかくこの商品が出てきますよね。 わたしもいろいろ検討してみた結果、やっぱり「かまどさん」が良さそうだということで購入。 この記事では実際に使ってみて気づいたメリット、デメリットをご紹介します。 炊飯土鍋を検討中の人に、参考になったら嬉しいです。 かまどさんのメリット① とにかく美味しいごはんが炊ける かまどさんのメリット② 土鍋がおひつがわりになる かまどさんのメリット③ かんたんに炊ける かまどさんのデメリット 時間より空間が必要 かま…
毎朝、中強度の運動、仕事はPCなので筋肉疲労、肩こり、腰の痛みと無縁ではないので、ホットストーンマッサージャーという天然ビアンストーン(扁平石=へんぺいせき)を温め、バイブレーション機能もあるマッサージャーを購入したので体験レビュー。温感マッサージが心地よい!
はじめてロフトに住む部屋に引っ越しました! 最初はベタに寝室にしようと思っていたのですが、1日で断念(笑) この記事では、実際に住んでみてわかった「ロフトを寝室にしない理由」と「ロフトの寝室以外の活用術アイディア」を紹介します。 たまたまロフトのある部屋に引っ越したって人いますよね。 ロフトを持て余している人の参考になれば幸いです。 // ロフトを寝室にするデメリット 熱い これはよくある話。 部屋の上部にあるロフトはどうしても熱がこもります。 ただ対策しようはあって、わたしはサーキュレーターを購入しました。 関連記事:アイリスオーヤマ「サーキュレーターアイ DC Silent」を買って使って…
インドのかき揚げ’オニオンバジ’は、ひよこ豆粉をベースに、スパイスの入った、玉ねぎの天ぷら。イギリスはインド料理もポピュラーなので、インド料理のスパイスやひよこ豆粉もスーパーなどで普通に手に入る身近な食材。 旬の行者にんにくと発芽ひよこ豆(普通のバジには入っていません)を入れて、オニオンバジに。
お金を掛けずに、好きな時間に、自宅でできる!コツコツ続けていて効果を感じるおうちフィットネス6つ。逆腕立て、立ち木のポーズ、ヨガ、踏み台昇降、フェイスストレッチ、ヘッドマッサージ。どれも小さなことですが、トータルでバランスが整ってきているのを実感しています。
確か、高齢者がワクチン接種したら感染をふせぐのではなく、感染による重篤化を抑え、死ぬ確率を抑えるからでしたよね、、、 だとしたら、感染しても重篤化しずらく、死亡者0人の50代以下にワクチンって必要ですか??
こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…
糸井重里さんがが代表の「ほぼ日」による書籍です。 この本は糸井さんがほぼ日ウェブ上に投稿したひとつのコラムがきっかけで生まれています。 それは既存の就職活動について疑問を投げかけるものでした。 返ってきたさまざまな意見に対してアンサーとしてこの『ほぼ日の就職論 はたらきたい。』が制作されました。 わたしが興味をもったきっかけは、糸井さん自身は「はたらきたくない」から就活をスタートさせているというエピソードです。 なんでも、子どもの頃にいつか働かなくちゃいけないことを悟った時、悲しくてないてしまったのだとか(笑) わたしも共感します。 なんなら、未だにはたらきたくないですもん(笑) そんな糸井さ…
塩ラーメンのスープに浸かったチャーシューに行者にんにくの醤油漬けでシンプル’チャーシューの塩どんぶり’。隠し風味に、烏龍茶葉と一緒に炊いた雑穀ごはん。
狂牛病って、牛を一頭一頭管理できるかかどうかの試験的な取り組みでした。そして、今人を一人一人管理するのにコロナ感染が利用され。ワクチン接種というタグ付けが進んでいます。管理されずに生きていくにはワクチン接種避けたいところです。この管理するプロジェクトがID2020です。この機会にID2020を是非知って、コロナとは?ワクチンとは?について考えるきっかけになれば幸いです。
【照の湯】古代檜のお風呂と黒湯 珍しいが集まる銭湯[大田区・雑色]
【藤ランド】『閉店』マンション1Fにある露天風呂付き銭湯[東京都北区・東十条]
【辰巳温泉】熱々の暗闇サウナと本箱公園があるユニークなお風呂屋さん[大阪市住吉区・長居]
サウナに行ってきた!とき温泉 KAMABA
サウナへ行ってきた。岐阜清流公園、里山の湯
【みやの湯】熱々ジャグジーと渋めのサウナがあるお風呂屋さん[大阪府門真市・大和田]
サウナへ行ってきた。岐阜県可児市:天然温泉三峰
サウナへ行ってきた。岐阜県大垣市:天然温泉湯の城。
サウナへ行ってきた。愛知県常滑市 温泉マーゴの湯
【ととのう】冬もサウナ!東京秋葉原「サウナバース」で、再び熱い夜を過ごそう
【パール温泉】2024年3月リニューアル/新しさと昔ながらが交差するお風呂屋さん[大阪府東成区・緑橋]
いなり鉱泉|奥田中学校前|湯活レポート(銭湯編)vol.856
サウナへ行って来た。名東温泉 花しょうぶ。
立山鉱泉|粟島|湯活レポート(銭湯編)vol.854
日方江温泉|日方江|湯活レポート(銭湯編)vol.852
コロナワクチン接種がいよいよ生後6カ月まで対象になるように大規模治験が始まりました。何故スペイン風邪もコロナも日本は感染率や死亡リスクが低いのか。日本人の食文化と腸内細菌のお陰なんですよ。ワクチンに頼らずとも日本人は普通に生きてるだけで強いのです!!
中央線、武蔵境駅からほど近いところにある老舗の銭湯「境南浴場」。 武蔵境に引っ越して1年、なんども通わせていただきました。 常連、というと他の常連さんから失礼ですが、わたしなりの「境南浴場の楽しみ方」をご紹介したいと思います! 地元の方はもちろん、銭湯巡りで遠方から来られる方の参考になったらうれしいです。 // 天然水の水風呂 こちらの水風呂は地下から汲み上げた井戸水。 武蔵野市って水が豊かな土地なんですね。 引っ越して気づいたんですが、水道局も東京都とは別。 武蔵野市は武蔵野市で水を調達しています。 武蔵野台地に染み込んだ地下水はまろやかで、ベテランサウナーにも評判が良いそう。 水風呂は2m…
コロナワクチンTOP5の国においても感染は報道される程落ち着いていません。チリなどは反対に伸びています。そして、日本は世界とくらべ感染が抑えられているのがわかります。日本はワクチン打つリスクの方が感染するより高いです。ほんとうに繰り返しになりますが、ワクチン本当に必要ですか?
今日は久々の平日休み。新生姜が安かったので、ガリを作ることに。 ガリは夫も子供たちも食べないので、自分のためのガリです。 〈材料と作り方〉 ●新生姜 20…
インド料理の食材を使ったクリーミーホワイトソース、ポーランドのピロシキにかけるブラウンソース、それに、パセリで作る緑のソース、それぞれ3つの彩り、風味のソースを作りおき、ついでに、できあがったパスタの記録。
日本のミュージシャン福山雅治さんと同級生の僕は、寝る時は腹や腰を冷やさぬ様に天才バカボンみたいに腹巻きをしてます。そんなイラスト写真ブログです。
いつものもやし炒めに、雲呑の皮を切って一緒に炒めると、食べ応えのある麺料理のように、もやしが変身する。このまま食べてもスープに入れてもいい、アレンジ使いができる、素敵なもやし炒め。
雑誌「anan」など60以上のメディアに取り上げられている「YOGATIVE〜ヨガティブ〜」。日本唯一のオンラインパーソナルヨガ特化型サービスで、スタジオ価格の1/3というパーソナルヨガの常識を覆す圧倒的な低価格が魅力です。YOGATIVE
マスクが身体に良くないことを、誰にでも納得してもらえるように数字で示しました。また、学校でのマスク着用義務に対する交渉の仕方について論理的に考えてみた。
ピーマンの煮付けって、独特の風味があって美味しい。網焼きしてから、鶏肉と一緒に煮込みます。厚揚げも一緒に入れて、冷えてもこっくり旨味たっぷり。お汁を多めにして、麺つゆに使い回しします。
オンラインヨガ・フィットネスのSOELUでは、西林サキ先生の「朝ヨガ〜太陽礼拝〜」のビデオレッスンの動画を配信しています。この記事では、レッスンで実感した3つの効果を紹介します。朝に最適なヨガで、身体が冷える寒い時期に特にやってほしいです。
本記事では、ヨガの効果10種を肉体面・精神面に分けて初心者でもわかるように解説します。ヨガは「健康にいい」「体が柔らかくなる」といったイメージが強いですが、具体的にわかりやすく説明しています。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩