健康

今朝の、ブログでお話ししましたが・「MOS美」への「謝礼」の話。・「見切り売り」の「バナナ」の冷凍作業・迷惑動作の「マウス」の話について、夜のブログで載せるつもりでしたそれどころでは、ないんです。届いたんです、例のブツが、  (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯそうです、9月7日に注文した。「体組成計」です「たったらたった たーったたー♪」すいません・・嬉しくて、おだってます。   o(ﾟｰﾟ*o)(o*ﾟｰﾟ)oﾜｸﾜｸ  ゥキ。（...

COSぇもん

何も起きなきゃ、起こしちゃお　ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ

最近、食習慣を見直している私が気になるのは”脂肪”、商品の裏のチケットをチェックしてみると...えっ！ 脂肪0％って。

Kan

フランスの癒し タラソテラピー&ライフ

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

こんにちは🎵今回は…質の良い睡眠がとれるような部屋づくりはどのようにしたらいいのかを書いてみました🎀質の良い睡眠をとるための部屋づくりとはいったいどのようなことでしょうか。枕を変えたりベッドマットなどを変えても眠れない…そんな声もよく聞きます。皆様はいかがでしょうか。夜になっても眠れないという方には、眠れるような部屋の環境を整えることも大切になってきます。これが、質の良い睡眠がとれるような部屋づくりと...

Can-Candy

お洒落さんぽ

あるコンビニで目立つ場所に置かれてたノート書きやすくてページ数もあるし、おまけに安いから もう1冊買おうとおおきな文房具売り場にいってみると これが、なかなか見つからない やっと見つけた場所は最下段の、しゃがまないと見つけられないような場所で なぜだか、見つけてほしくないような買ってほしくないかのようなところ ふぅ… 見つけたいと見つけてほしい、の ちょうどいい場所が見つかりますようにと願うことしきりです rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952";rakuten_items=…

雅日

雅日ノート

コロナ禍が長引くが、買ってきたネギで残ったのを花材オアシスに生けてネギの家庭菜園をキッチンで始めた事の写真ブログです。

智太郎

見えない障害と闘いながら

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みんみん

ミンミンのお散歩

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みんみん

ミンミンのお散歩

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みんみん

ミンミンのお散歩

今日も『日々、日めくり。』へ　お越しくださりありがとうございます。毎日夫の出勤とともに部屋中の窓を開けるのが私の朝の日課なんですが車通りのある通りに建つ　我が家故砂ぼこりも　結構なもの。二階の部屋にもサッと掃除機を掛けたら額に薄っすら汗が滲むほどに。いい汗かきました。小さな幸せを見つける生活『整える』くらし。＋＋＋手早く　家事を済ませた後隣町の神社へ。鳥居の前で　一度お辞儀をした後境内へ。神社へ参...

あんこ

『日々、日めくり。』

亜鉛の不足が、腎機能障害や動脈硬化リスクにも影響を及ぼす可能性があるというのです。

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：糖質ゼロ麺 夜：プロテイン、ヨーグルト、オートミール 本日の歩数：１０９９１歩 歩いてはいます(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) ＤＦＴのセールは中々面白かったですね。 ホワイトリストの人は、０．０００９ＥＴＨで買えたようですね。 だいたい２，３０００円くらい？もう少しか。 今、買うとしたら、０．１９ＥＴＨくらいですか。 いやー、跳ね上がってますね。 これでも落ち着いてきてるみたいですが。 ホワイトリスト、フリーミントの重要性を知ることが出来ました。 ＜個人的メモ＞ ・ジャパニアス 申し込み証券会社 Ｓ…

ムッチー

ムッチーの資産運用

これがじぶんだという手応え と どれもじぶんだという安心感 のなかで生きる

雅日

雅日ノート

こんにちは！ みなさん今年のふるさと納税は済みましたか？

penandsword

文武両道ブログ

成人の糖尿病患者の約半数の食事はタンパク質の1日あたりの推奨摂取量を下回っている！?

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？

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みんみん

ミンミンのお散歩

大好きなカレーはカレーに含まれるウコンにより脳の専門医が脳の疲れがとれて認知症予防などにも効くそうなので多くの食べ物に味付料理用カレーをかけて脳挫傷の後遺症に活用したい写真ブログ。

智太郎

見えない障害と闘いながら

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重です。 （●´･△･｀）はぁ～とうとう、「62.5㎏」の赤い線を越えてしまった。（最後の方の、グラフの事です...

COSぇもん

何も起きなきゃ、起こしちゃお　ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ

 ※こちらは2022年9/4に投稿した記事の再投稿です。3月のコロナ感染後、「起立性調節障害」と診断された息子今までもっていた体質が、コロナ感染で、表面化した…

タナママ

息子２人の教育費を捻り出せ！派遣ママの節約の日々

コロナ感染から約3週間。ようやく喉の違和感が薄れてきました。まだ少し痰が絡んで咳が出る時もありますが、常にではないので、ようやく楽になってきたと感じています。 それでも超軽症だったと思うし、日常生活に障りがあるわけではなかったのですが。 体力が落ちて辛いと思うことも、復帰1週間が経った頃にはほぼ無くなりました。 人間の治癒力は素晴らしい。二度の出産の時も思ったけど。（2度とも帝王切開＆腸閉塞やら低酸素症やらを併発） そして今日、医療保険（自宅療養だけど入院扱いなので入院給付金）がおりました！今後は保険が適用にならないことになりそうですが、ギリギリ（？）間に合いました。それほど手厚い保険に入って…

kaohappymam

借金持ちから金持ちへ★

 おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　      少しはやいが　母の誕生日会。小学生の甥っ子たちは　もちろん食べて飲んだら母そっちのけで花火やらトランプやら子供世界で楽しんでいました。まあ楽しんでいるから汚しまわした部屋も我慢我慢。母は　ひたすら自分の誕生日会だというのに　片付けに勤しんでました。片付けながら母は来年からは誰かの...

エミリー

こだわりのない日記

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みんみん

ミンミンのお散歩

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みんみん

ミンミンのお散歩

人生100年時代で健康長寿を目標にしてきたが、病気などで介護を受けず、日常生活を制限されずに自立して元気に過ごせる期間を健康寿命と言いう。

智太郎

見えない障害と闘いながら

梅干し作りは３回目。今年はいい感じ♡冒険して梅酒と梅シロップも作りました！分量、レシピを載せています。梅仕事が気になる方は、テキトーな私の挑戦を見て挑んでみてください。大丈夫、心配いりません。

ayu

あゆの日々ブログ

日本の人口は1億1,478万人です。国内における新型コロナウィルス累積感染者数は、19,368,698人です。(2022年9月3日23時55分時点、JX通信社/FASTALERT提供)人口に占める感染者率は16.9%です。ついに、私の家族にも。 8月16日頃、熱があると言う孫娘が病院でPCR検査を受

ひろ

「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く

皆さんこんにちはm(__)m 久しぶりのポスＫＩＮＧ動画です☆ 本日は『肩・背中、寝技ストレッチ』を紹...

Eternal

頭痛のことなら整体リラクセーションEternal

マンションの中庭を掃除してくれるお年寄りの女性のを見て他者に尽くす喜び、社会に貢献する誉れであろうか、このことを深く知る人は幸福だと思う。

智太郎

見えない障害と闘いながら

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　      先日から顎が痛い(;^_^Aemilyやぶ医師によると・・・ どうやら軽い顎関節症なんだと思う。あごを開けたらがくがくして痛い。そういえば先日　つけっぱなしのテレビからのうっすら聞こえてきていた顎関節症の話題。あれなんか言ってたような気がすると調べてみた。どうやら長引くマスク生活で顎関節症が慢...

エミリー

こだわりのない日記

ＭＥＡＬＴＯＫＹＯのａｍａｃｈａｂｉを購入してお試ししました。５袋届きました。amachabi（アマチャビ）は、注目素材アマチャヅル由来ActivAMP配合の、理想のカラダづくりをサポートするスープ。お皿に中身を入れて、電子レンジで解凍していただきます。赤味噌ベースで、ごまや生姜の風味。鶏ひき肉・玉ねぎ・人参ペーストが入っていて、しっかり食べた感のあるスープです。<monitor>ＭＥＡＬＴＯＫＹＯａｍａｃｈａｂｉ

はぴぴ☆

えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪

ご訪問いただきありがとうございます。 50代、60代でひとりで生きていくことに不安を感じていらっしいますよね。

かおたん

かおたんのゆるゆるブログ

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：納豆 豆腐 夜：プロテイン 本日の歩数：１２０９４歩 歩いてはいます(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 今日から９月ですね。 早いものです。 今月から、しっかりと減量しなければ、１０月の健康診断で恐ろしいことになりそうです。 約２カ月・・・ 頑張れるかな・・・(笑) ＜個人的メモ＞ ・ジャパニアス 抽選申し込み期間 ８月２９日～９月２日 ・ｅＷｅＬＬ 抽選申し込み期間 ９月１日～９月７日 ・ＦＰパートナー 抽選申し込み期間 ９月６日～９月１２日 ・キャットアライブ 抽選申し込み期間 ９月７日～９月１３日…

ムッチー

ムッチーの資産運用

成長がおもしろい テレビで紹介されてた中学生男子がいってた 日本ではマイナーな競技をがんばってるって 成長のうらの失敗、試行錯誤、目指すところとのギャップ そんなことらと向き合いながら成長がおもしろい そこに光をあてている まぶしいね、YOU rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank";rakut…

雅日

雅日ノート

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みーたん

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みんみん

ミンミンのお散歩

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７４．２ｋｇ 順調に成長しております（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：納豆 豆腐 夜：豚肉焼いたもの 焼きナス 本日の歩数：１１１７５歩 歩いてはいます(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) ９月から・・・再度減量しなければ(´･ω･｀) なぜなら・・・ １０月に健康診断があるからです・・・ やはり、運動不足ですねー。 庭の草取りをしただけで・・・足腰が筋肉痛に・・・ やばいですわ。 ＜個人的メモ＞ ・ジャパニアス 抽選申し込み期間 ８月２９日～９月２日 ・ｅＷｅＬＬ 抽選申し込み期間 ９月１日～９月７…

ムッチー

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みんみん

ミンミンのお散歩

どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！第151回でございます！今日はパソコン作業する時の姿勢の話ー！！只今、絶賛 ❝音訳週間❞ 中なのであります！！！【「音訳とは何ぞや？」という方は、ぜひコチラをご参照ください！】今日は朝からずっとパソコンとにらめっ

丼@コミックバンド闇鍋

コミックバンド闇鍋　鍋汁研究室