生活習慣病予防

テーマ名: 生活習慣病予防

テーマの詳細: いまや常識？？となった生活習慣病！その悩みや、予防法などをみんなで話しあいましょう！！

テーマ投稿数: 621件

参加メンバー: 54人

生活習慣病予防の記事

#スピリチュアルヒーリング
- 認めることができたら心がキラキラするよ！💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
- 自分軸を測るには？ー己を知ることからはじめましょう
- 心の扉を開いて新鮮な空気をいっぱいとりこもう！💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
- ペットヒーリングのススメ～我が家の場合
- ヒーリングが効く時と効かない時
- 今日はこの事を意識すれば運気が爆上がりします！！💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
- 今日は立冬の日ー冬の始まり
- 【その2】タロット1枚引きのご感想をいただきました！
- 死別の悲しみと向き合う時間
- 今日を乗り切る素敵なメッセージ💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
- 13番目の星座
- 今日は情愛を意識して行動して‼️💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
- カンタンな宇宙エネルギー
- 今日は無償の愛を意識するとハッピー❣️💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
- 魂が磨かれる究極の方法とは？💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
#神人さん
- 今後の日本大きな動きが顕れます…より
- 地球愛祭りin 静岡へ･･
- 虫のお話と因縁解消のお話より･･
- 神人さんが繋いだトランプ大統領の大切なメッセージ…より
- 日本の立て替え立て直しについて【指導靈との対話】…より
- 真の政ができる者地皆々見極めよ…より
- 【今生】地球ゲームを卒業しよう…より
- 世界を揺るがす米国大統領選挙、指導靈との対話…より
- 虚偽世界にいい加減気づいて抜け出すとき
- 神一厘のしくみ …より
- 来たる転換点に向けて備えれば”今”が変わる…より
- トランプさんの役割り
- レプの其の後と続大日月地神示…より
- 続けて3つの神示・魂の気づきのとき
- 大転換していく時代、真を知るか知らないか･･、
2022/04/26 16:23

40代・更年期対策で効果があった3つのこと。効いた漢方と神アプリ

プレ更年期は35歳から始まると知っていますか？４０歳を過ぎたら激しい運動はエネルギーを消耗させてしまい逆効果。身体をケアすることで、コンディションが整って気持ちも安定します。今日は、私が試して効果のあった漢方、食事＋体重管理アプリ、ヨガの３つのことを紹介します。私はこれらのおかげで更年期かな？と思われる日々にちょっとした体調不良（頭痛、疲れやすい、冷え）などを緩和することができました。

オリエンタルムーン
40代からのナチュラルライフ
2022/04/20 20:58

15年通った歯医者をかえたわけ

ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村15年通った歯医者を止めて新しいところへ通い始めました。先日、糸ようじをを使っているとき歯の詰め物（金属）がぼろりととれました。記憶にないくらい昔の詰め物です。今回は勇気を出して新しい歯医者さんを尋ねたのですが初診と言うことでなかなか治療ということになりません。一回目は、口の中のチェック。歯周ポケットを調べたり、歯の治療状況を...

tumoria
ツモリア
2022/04/18 17:42

便秘薬より効く？！スーパーで買える！胃腸を整える4つの食品

私の友人は、20年以上便秘に悩まされてきました。若いころから便秘体質で痔で入院したこともあり常に便秘気味。痩せ型で、特に偏った食生活をしているわけでもないのに、です。そんな彼女がこれを飲み始めてから便秘が解消された!ととても喜んでいます。今まで試してきたとの便秘薬よりもスムーズにお通じがあるとのことです！飲み方は、

オリエンタルムーン
40代からのナチュラルライフ
2022/04/14 13:55

【漢方】スーパーで買える「気・血・水」で見た不調別おすすめ食材ーあなたの症状はどれ？

疲れやすい、頭痛、生理痛、肩こり、イライラ、便秘、眼精疲労などは、漢方目線で見てみるとスーパーで簡単に手に入る食材で改善できることを知っていますか？症状別の食品を紹介！

オリエンタルムーン
40代からのナチュラルライフ
2022/04/03 20:21

【心療内科医がわかりやすく解説】無理をしている時の感染に注意！

悩みだけでなく、睡眠不足や頑張りすぎや長時間の活動などの「かくれストレス」に対処しましょう！ストレスフルな状態での感染は、長期間続く疲れや痛みを引き起こします。免疫やホルモンの影響がありますが、その要因としてのストレス対処がとても大切です。

心療内科医よっしー
セラピーナビ
2022/03/16 20:07

小っ恥ずかしい思いをしたがん検診

ランキングに参加してブログ更新の力にしてます(^∇^)ﾉ応援いただけるとうれしいです。にほんブログ村沖縄風炊き込みごはん「ジューシー」で朝ご飯でした。乳がんを患い、右乳房全摘してはや14年が経ちましたが治療が終わってからも10年経って完治ですよと主治医に言われてからも毎年、検診をかかしたことはありません。その検診で大失敗をやらかしました。恥ずかしくて今考えても赤面ものです。年に一度の検診の内容は血液検査・骨...

tumoria
ツモリア
2022/03/11 21:54

夫よマジどうにかしろっ！

フィットネスジムもやめ、今、るっち（夫）の趣味は「アルコール」です。久々に酒話ですがよかったらお付き合いください。毎年一回、るっちの場合は深夜勤務があるので二回健康診断を受けますが健康診断のでた数値気になりつつも放置するってよくある話ですよね。るっちの場合、ほぼ食生活が原因と思われる血圧・コレステロール・中性脂肪値が高めです。高脂血症ですね。50代後半の今、降圧剤服用中です。さらに、要検査となった中...

tumoria
ツモリア
2021/10/25 11:45

ヨガイントラがしている薬に頼らず健康を保つ10のセルフケア　

40代になると、ホルモンのバランスが乱れ、疲れや腰痛、頭痛など、今までになかった不調が出ることは誰にでもあることですが、病院で検査しても異常なし。でもどうすればいいかわからない…ということはありませんか？病気にならないために行うことを「未病」といいますが、薬に頼らず健康を保つためにできるセルフケアを10コ紹介します。

オリエンタルムーン
40代からのナチュラルライフ
2021/10/24 19:08

健康番組に影響され　すぐに始めたこと

乳がんのホルモン療法を受けた関係で40代、50代と骨密度を毎年測る機会がありました。順調でした。若い人と比べても劣らない骨量にもしかして、わたしは大丈夫なのかもと根拠のない自信さえ持ち始めた50代半ばからほれみたことかとスコーンと落ちました。毎年測るたびに、数字は低下、絵に描いたように、順調に骨は老いているのがよくわかります。おくればせながら50代後半より、骨対策です。牛乳が飲めないので毎朝1個チーズを食...

tumoria
ツモリア
2021/08/11 10:37

高中性脂肪を放置した結果　友人夫の場合

ふるさと納税の返礼品が届いたよー今回は、帯広市に。六花亭のお菓子が返礼品。アルコールがすすまないよう妻の愛だとは思うことなく「ちっ」と文句言ってましたが・・・。。中性脂肪値が一時は1000を越え（基準値は30～139）完全禁酒を言い渡されたるっち（夫）。一ヶ月の完全禁酒後の中性脂肪値は、基準値内におさまったことからるっちの高い中性脂肪値は飲酒が原因だとはっきりしました。完全禁酒で一度は基準値内になったもの...

tumoria
ツモリア
ブログ村の検索はアプリ「ブログみる」が便利！登録方法や使い方を解説 - ミクモリ
2021/05/06 13:07

食事に注意する事が　病気を予防する最善の策

この日のメインは、サバの味噌煮。冷凍されたレトルト食品を利用しました。朝ご飯みたいだけど夕ご飯です。血液をサラサラにしたり、悪玉コレステロールを減らす効果のあるＥＰＡやＤＨＡたっぷりのご飯でした。この日は、常備菜のかぼちゃの煮付けと茹でたブロッコリーがあっただけ。冷蔵庫には卵や納豆だけでお肉・魚は全く無い状態でした。普通なら、こんな日は、買い物に走ることになりますが冷凍庫に氷温熟成の煮魚があったの...

tumoria
ツモリア
2020/05/08 09:13

毎日の生活に取り入れた３つの習慣【美容・健康・学習】

旅やドライブは好きですがもともと休みの日はほとんど家で過ごす性格、いわゆる出不精です。今年は新型コロナの影響でゴールデンウィークもスーパーへ買い物に行く程度でした。あまりにも引きこもりすぎて大型連休中にあっさりと１キロ太ってしまったのですが

Amy
Amy Life
2019/10/20 11:48

中性脂肪が高いあなたへ～中性脂肪を下げる生活習慣とは

中性脂肪が高いと健康診断で言われているサラリーマンの方々へ送る中性脂肪を下げる方法を紹介します。効率的に中性脂肪を減らすには食事と適度な運動が必要になります。これを機に、あなた...

皆良管理人
皆良のサイト
2019/10/18 10:43

生活習慣病の予防は運動から

皆さん、暑い時期が終わり秋となりましたが、いかがでしょうか？美味しい御飯ばかり食べて太ってきている人も少なくはないのではないでしょうか？また、秋といえば運動の季節ですよね！そ...

皆良管理人
皆良のサイト
2018/07/09 05:17

http://fx-mental.info/diary/2018%e5%b9%b47%e6%9c%886%e6%97%a5%e3%80%80%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%89%e6%97%a5%e8%a8%98/

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矢田
FXで1ヶ月10万円を無理なく稼ぐ投資生活
2018/01/14 03:38

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矢田
FXで1ヶ月10万円を無理なく稼ぐ投資生活
2018/01/12 19:22

http://fx-mental.info/diary/2018%e5%b9%b41%e6%9c%8811%e6%97%a5%e3%80%80%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%89%e6%97%a5%e8%a8%98/

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矢田
FXで1ヶ月10万円を無理なく稼ぐ投資生活
2017/08/10 18:59

http://bi-kenkou-jyouhou.seesaa.net/article/451680577.html

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修行天使
美容・健康インターネット情報
2017/04/06 19:27

http://otoko-nayami.club/kahunshou-masuku-2063

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JP
男の悩みにズバっとお答え！男の悩み倶楽部
2017/04/06 19:27

http://otoko-nayami.club/alcoholizonshou-tabaco-2115

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JP
男の悩みにズバっとお答え！男の悩み倶楽部
2017/04/06 19:27

http://otoko-nayami.club/herpangina-akaihanten-2119

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JP
男の悩みにズバっとお答え！男の悩み倶楽部
2017/04/06 19:27

http://otoko-nayami.club/gaihanboshi-gennin-yobou-2117

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JP
男の悩みにズバっとお答え！男の悩み倶楽部
2016/12/31 04:24

http://alzheimeryobo.seesaa.net/article/445385890.html

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明朗人
アルツハイマー予防と初期症状
2016/11/05 07:14

http://mushibayoboo.seesaa.net/article/443517060.html

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歯みがき人
歯茎の腫れは歯周病が隠れている
2016/10/06 08:49

http://blog.livedoor.jp/nihon622134/archives/7048868.html

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智太郎
見えない障害と闘いながら
#東洋医学
- 食いしん坊のシックスセンス(第六感) 予知夢を見ました
- お香・・・木蓮の香りに癒されて
- 秋にやると良いこと
- 乾燥の咳と痰湿の咳
- 中医学の補益類とは？三七人参や山薬など代表的な食薬とその効果を解説
- 理血類と止血類の役割を知ろう！健康維持に欠かせない知識
- 『適した運動量』は…人それぞれ違うのでは？
- 秋は白い食材がいいらしい
- 乾燥から体とお肌を守るセルフセア
- 方剤の基本：漢方薬の効果を最大限に引き出す方法
- 細くて短い髪が抜ける
- 辛温解表類と辛涼解表類：中医学におけるかぜの治療法
- 膀胱炎、帯下（おりもの）のお悩みに【竜胆瀉肝湯】
- 肝・胆の弁証論治完全ガイド：症状解説と治療方法を徹底解説
- 麗月より：陰陽五行説と健康との関係について
2016/09/18 07:06

http://alzheimeryobo.seesaa.net/article/442014171.html

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明朗人
アルツハイマー予防と初期症状
2016/09/06 08:39

http://jinkull.com/archives/9348955.html

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プラス思考
誰でも簡単に免疫力を高める方法
2016/06/22 20:10

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矢田
FXで1ヶ月10万円を無理なく稼ぐ投資生活
2016/05/26 17:35

http://setuyaku50dai.blog.fc2.com/blog-entry-90.html

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ひこ六
50代ゆるい老後準備
2016/05/07 23:39

http://setuyaku50dai.blog.fc2.com/blog-entry-70.html

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ひこ六
50代ゆるい老後準備
2015/12/20 21:31

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明朗人
アルツハイマー予防と初期症状
2015/10/26 06:02

http://39card.jp/kouketuatukizyunngenninn/

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ありがten
ありがとう
2015/10/26 06:00

http://39card.jp/doumyakukoukagenninn/

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ありがten
ありがとう
2015/10/26 06:00

http://39card.jp/doumyakukouka/

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ありがten
ありがとう
2015/10/02 20:49

http://jinkull.com/archives/8986665.html

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プラス思考
誰でも簡単に免疫力を高める方法
2015/09/25 07:32

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スマイルライフパートナー
家事代行スマイルライフパートナーのブログ
2015/08/27 08:42

http://zerotoone.net/%e4%ba%ba%e9%96%93%e3%83%89%e3%83%83%e3%82%af%e6%96%99%e9%87%91%e6%af%94%e8%bc%83.html

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ハレハレ
晴れ晴れ日記
2015/06/04 19:07

http://fx-mental.info/%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%89%e6%97%a5%e8%a8%98/2015%e5%b9%b46%e6%9c%883%e6%97%a5%e3%80%80%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%89%e6%97%a5%e8%a8%98/

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矢田
FXで1ヶ月10万円を無理なく稼ぐ投資生活
2015/04/19 06:50

http://agingcare.ldblog.jp/archives/27557646.html

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美容情報コレクター
40代、50代のためのエイジングケア
2015/03/19 19:22

http://agingcare.ldblog.jp/archives/25037932.html

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美容情報コレクター
40代、50代のためのエイジングケア
2014/11/01 04:25

http://xn--xcrz25h2ck98iu9c.x0.com/%E7%B3%96%E8%B3%AA%E5%88%B6%E9%99%90%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E7%B3%96%E8%B3%AA%E5%88%B6%E9%99%90%E3%81%8A%E3%81%A7%E3%82%93.html

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生活習慣病予防
糖質制限
2014/09/24 21:45

http://asitaba.doorblog.jp/archives/13382054.html

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明日葉
明日葉日記
2014/09/08 09:45

http://xn--xcrz25h2ck98iu9c.x0.com/%E7%B3%96%E8%B3%AA%E5%88%B6%E9%99%90%E5%8A%B9%E6%9E%9C/%E7%B3%96%E8%B3%AA%E5%88%B6%E9%99%90%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E4%BD%95%E6%97%A5.html

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生活習慣病予防
糖質制限
2014/08/28 22:32

http://nandemo.doorblog.jp/archives/7830353.html

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ねこ鍋
ねこ鍋日記
2014/07/23 02:05

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生活習慣病予防
糖質制限
2014/07/18 02:10

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生活習慣病予防
糖質制限
2014/07/13 08:14

http://ameblo.jp/mixer0/entry-11893159080.html

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小林
スロージューサーの口コミブログ
2014/07/07 06:29

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小林
スロージューサーの口コミブログ
2014/07/05 20:35

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小林
スロージューサーの口コミブログ
2014/06/27 05:45

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小林
スロージューサーの口コミブログ

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