心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
パソコンまわりの電磁波&美容対策
【注意】斎藤知事はネット規制+ワ〇チン押し+LGBT推し
【陰謀論w】エコノミスト「The World Ahead 2025(ワールドアヘッド2025)」
【変異株】次は「XEC」。グリフォンとケルベロスはどこ行った
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ドクダミ茶アラカルト③
【厳重注意】ク〇ド人の犯罪率、日本人の〇十倍
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ドクダミ茶アラカルト②
100均ダイソーで見つけた、22g食べきりサイズのミックスナッツ!このクワトロチーズ味が激うま!!! 糖質2.4g カロリー140Kcal ナッツが大好物だ…
ご訪問していただきありがとうございます♡もうすぐアラフィフのTomomiです。2020年7月より山本よしみ先生のご指導のもとでJPFCAのパーソナルカラーリ…
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こんばんわ~ 三矢です(*'▽')ダイエット記事じゃなく 他の寺社系を書こうとしてたのに・・・でも今朝の体重測定で・・・なんと~目標体重 マイナス3.1㌔になってました(*'ω'*)わーい♪まぁ一時的なもので また少し増えるかもしれないけど全然その体重の数値は ここ数年見てなかったので(それこそ結婚式頃から見てなかった・・・)今日中に投稿しておこうと思った訳です(笑)次の目標もあるけど それは改めて今度!今日はそ...
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
妊活中の方、PMSや更年期でお悩みの方、アロマアドバイザー、インストラクター資格者の方にオススメ講座...
こんばんわ~ 三矢です昨日 今日と 千葉の天気は雨が降ったり 止んだり・・・洗濯物を取り込むタイミングに悩まされました(._.)雨雲レーダーとにらめっこ(笑)明日は1日雨とのことはじめから 洗濯は諦めます!!!(笑)■ダイエットの話題(笑)そうそう 今日はダイエットを始めて115日が経ちました~もう少しで 4か月!!すっごい微々たる減量だけど(笑)でも健康的に減量出来ている実感はある☆きちんと食べているし 「お腹空...
今年からランニングの記録をNikeのランアプリで録りだして、とうとう1,000㎞を突破したまぁ、シリアスランナーなら数か月で達成できるような距離だけど・・初期は4㎏くらい減量できたが、今は停滞中。楽して走ることを体が憶えてしまったか
免疫力や感染防止にも関係する、唾液力。量を増やすには、どうしたらいいの?減ると、どんな悪いことが起きるの?質を上げる2つの食材って?出やすくなるセルフマッサージも、紹介します。「健康カプセル! ゲンキの時間」より、「~ パワーのカギは 量と質! ~ ウイルスから身体を守る唾液力」からのメモ書きです。放送日 :2020 年 9 月 6 日 。 解説:神奈川歯科大学 大学院 歯学研究科 槻木恵一 教授 (副学長)。□ 唾液の...
最近、孫とのお散歩も増えたので 自慢?の髪もかなりダメージが出てきました。 そんなダメージヘアをなんとかしたい時にピッタ
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まだ買って数回しか使っていない美顔器の使い心地!アイロンのように当てるだけ!買ったばかりの「美顔器」の使い心地年を取ったら足を乗せるだけで足の筋肉に作用する機器を買おうと決めています。↓ ↓だったら、顔のたるみに効く表情筋に作用する機器があったらいいのに
ご訪問していただきありがとうございます♡もうすぐアラフィフのTomomiです。2020年7月より山本よしみ先生のご指導のもとでJPFCAのパーソナルカラーリ…
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こんばんわ~ 三矢です(*'▽')昨日実家から帰宅しました!火曜日の午前中に 旦那がお迎えに来てくれて二人で いつもあまり行かない 「松戸」エリアで御朱印巡り☆行ってきたのは 新京成線の常盤台にある「熊野神社」さんと「髙靇神社」さん←“たかお”と読む後日 行ったときの記事を投稿しようと思います※こう言って 書きたい寺社が溜まっていく・・・なのでダイエット記事を減らそうを思った次第(笑)■実家帰省後に体重測定しま...
コロナ禍でストレスも熱中症も気になる最近ですね。アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)のイースター...
この投稿をInstagramで見る 可愛いフルーツギフト♬ #フルーツ#果物#ギフト#詰め合わせ#シャインマスカット#巨…
先日、モニターをご依頼をいただき 米一途の塗る米ぬかセラムを試させていただきました数あるブログの中からご指名いただき本当に嬉しいです 今回、モニターさせて頂い…
ベースメイクの仕上がりは、パウダーとわかっていてもせっかくのベースメイクが。と、思ったことありませんか。 私はわかっていてフェイスパウダーを使う気になれないと…
これ100円♪ ダイソーで見つけました。22gでめっちゃ食べきりサイズ!糖質2.5g 139Kcalスーパーでは大袋しか売ってないので、100均の食べきりサイ…
年齢が増すにつれ体重も増していく人は多いですよね。私もその中の一人でした。若い頃と食べる量は変わっていないのに、体重はなぜか増えていきます。万年ダイエッターの人ならわかってくれると思いますが、せっかく3キロ落としても、知らない間にまた戻る、
携帯できるゼリー状のコラーゲンと、グリーンスムージーなら、ダイエットの味方になってくれます! すぐにダイエット方法を見たい方はこちらから⇒ 有名なゼラチンを作っているグループ会社...
大人のシミには、様々な要素が絡み合っていて簡単にほどけないことをご存じですか?なぜならば…30代からの大人のシミには、一つのアプローチでは力不足になるからです。シミは、メラノサイトから排出されるメラニンが肌の表面に押し出されることのよって、現れてきます。そこで一般的には、メラニンの生成を抑えることでシミ対策を行ったりします。ですが、30代からの大人のシミにはそれだけでは不十分となってくるのです。様...
KIND Bars美味しすぎ!アーモンドがぎっしりすぎて顎がすごく疲れる嬉しい悩み(;'∀') 近頃、都心のローソンにはおいてあるカインドバーついにローソン…
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【専門家監修】正しい腹筋の鍛え方知りたくありませんか?今回の記事では「姿勢を良くしたい」「腰痛を治したい」などの悩みを解消するためオススメの運動をご紹介します。横になったままできて、手軽に簡単に運動ができます!!
ダウンロードした「AFFINGER」をWordPressへインストールし、テーマの有効化&初期設定の完了、までの手順について解説していきたいと思います。
【専門家監修】「リュックを背負っていて肩が辛い」「肩こりを治したい」「姿勢を良くしたい」と思うことはありませんか?そんな悩みを解消する肩甲骨を動かすエクササイズ方法をご紹介します!
【専門家監修】尿もれを治したい、トイレが気になって外出したくないと思うことはありませんか?今回の記事ではそんな悩みを解消するための骨盤底筋トレーニング方法をご紹介します!
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立ち仕事や、座り仕事…ずっと同じ姿勢でいると、脚がめっちゃむくみませんか?私も、YouTubeの動画編集とかしていると結構、夢中になってしまうのでずーっと座りっぱなしです。最近、YouTubeの更新ができていないんだけどね😅ひどい時は、ホント、正座とかできない。象か
最近また奥から引っ張り出して使っている美容グッズはこれです!ずっと愛用!プチプラ!毛穴の角栓対策グッズPanasonic エステジェンヌ 毛穴吸引 スポットクリア9年前にAmazonで買った毛穴吸引グッズ。実は2代目。その時、自分用と娘用2本買い足したんです。1代目は記憶があ
自分のパーソナルアロマを知ってますか?アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)のイースターセブンです...
シービックの薬用デオナチュレソフトストーンW。汗とニオイに効く、直(ジカ)ヌリタイプのワキ用制汗デオドラント。有効成分が肌にしっかり密着し、朝ぬって夜まで汗・ニオイを抑えます。手軽にサッとぬれるスティックタイプで、ベタつかず、爽やかなぬり心地。気になる脇の汗やにおいを元から防いでくれる、頼りになる制汗剤です。この季節にぴったり!ワキの汗・ニオイ対策に!**アットコスメorブログorインスタへの写真付き投稿モニター様募集!←参加中<monitor>シービック薬用デオナチュレソフトストーンW
この投稿をInstagramで見る 鶏塩鍋ランチ。 #どん亭#鍋#鶏肉料理#とろろ#塩#ランチ#外食#外食日記#外食記録…
【専門家監修】「O脚を治したい」「ガニ股が気になる」「膝の痛みを予防したい」と思うことはありませんか??そんな悩みを改善する、うちももを鍛えるエクササイズ方法をご紹介!!
麗凍化粧品日本初、特許急速冷凍でお届けする100%天然成分のスキンケアブランド 私は凄く悩むタイプで、肌摩擦を怖くて洗顔とクレンジングが嫌になったことがありま…
【専門家監修】「腰が痛い」「姿勢を良くしたい」「猫背を治したい」と思うことはありませんか?そんな悩みを解消する腹横筋エクササイズをご紹介します!
みなさん、防災グッズの備えはできていますか?今週は防災週間。備えておくと安心な防災グッズのご紹介です。災害時、断水が発生した!そんな時、歯磨き…
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩