心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
No.834 フェアアイルの小物
No.833 カルマ祓いでしてる事
No.832 超極太毛糸で編んでいるもの
No.831 今日も花ふきん
No.830 刺し子一目刺し 十字花刺し
No.829 フェアアイルのipadカバー完成
No.828 最近に思う引寄せの法則
No.827 何となくダイエットご飯
No.826 ユザワヤで多量に買った物
No.825 シェットランドレースのショール 完成
比較すること (24/11月 テンセン)
No.824 セイタカアワダチソウ
No.823 最近、予感が的中したこと
No.822 ノーベル文学賞作品「大地」
No.821 フェアアイル iPadカバーブロッキング
【魔法の呪文6選】もう「お風呂、面倒くさい…」なんて言わせない!極上のバスタイムへ誘う言葉
マイクロバブルってよく聞くけど実際なに?その効果と可能性を解説。
まるで湯船に浸かってるような新感覚シャワー!身体がお湯に包まれるシャワーヘッド”SHIN-ON(しんおん)”の評判・特徴は?
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毎晩の日課になった!ゴリラのひとつかみでふくらはぎケア
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自慢話をやめることで人生がもっと豊かになる❗😁👍😊🌈
ダメだと思ったらダメになるから自分を信じることが成功の鍵と認識して生きていこう❗😁👍😊💖
短気は損気だと実感し、冷静さの重要性を理解すること😣👍😿😮💨✨
サザエさん症候群にならないように週の始まりを前向きに迎えよう❗😁👍✨💖
義理を欠けば誰からも信用されないことを忘れない❗😁👌✨🌈
実体験がもたらす学びの重要性を知ること❗✨👌😊🌈
耳の痛いことを言う人を大事にできる人になること🙇♀️🌈🙇♂️💖🙇
1週間とか1日とか期間限定でオンラインショッピングをたまにはやめてみること❗😁👍😊🌈
本当に期待する事はいまスグの結果ではなくその人のノビシロに期待を込めること😁👍✨🌈
おはようからおやすみまで、全ての場面で綿手袋を装着する。この酷暑の中でかなりアヤシイ見た目になるのは覚悟の上で、何振り構わず四六時中手袋作戦を決行することにしました。
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【専門家監修】「膝が不安定」「膝の痛みを治したい」「O脚を治したい」と思うことはありませんか?そんな悩みを解消する、横になったままふとももを鍛える簡単なエクササイズ方法をご紹介します!
砂糖といえばニキビや肌にとって良くないイメージがあり、実は優れたスキンケア効果があることは意外と知られていません。 砂糖は傷を治す薬として、厚生労…
皆様、夜はしっかり熟睡できていますか?上質な睡眠はとれていますか?ちゃんと眠る前にはリラックスモードに入ってからお布団に入るようにしていますか?上質な睡眠を得るのに、意外と簡単な方法があります。お布団に入る前のリラックスタイムにゆっくり休むことと同時に、パジャマを見直すことなんです。そういわれてみれば・・・キツイパジャマを着ていた!なんてことはありませんか?今回は、上質な睡眠を得るための方法やパジ...
オイルを除いたローション、美容乳液、クリームの感想です。こちらは、3つともすごく良かったと思います。ふっくらしっとりする使用感がとても気に入っています。手放せません!個人的意見ですがジェルエッセンスの方が総合的におススメ!つけた瞬間から、3つとも肌に馴染むので、すっと美容成分が入っていくのが、分かります。
【専門家監修】「外反母趾対策したい」「つまずくことがある」「転倒、骨折を予防したい」「体がふらつく」など思うことはありませんか?そんな悩みを解決する、簡単に足首を鍛える運動法をご紹介します!
暑くて毛穴も緩みがちで、日中テカったり、ニキビができてしまったりと ここのところ仕事も忙しいせいかお肌の調
ワイドパンツでトイレに行くと床にボトムスが付かないように四苦八苦していました。今回は成功!と思いきや最後の詰めが甘かったりして涙をのんだこともある。。。今はコロナ禍。ボトムスがトイレ床につかないようにお助けグッズを投入!!もっと早く買えばよかった!コロナ
150円で購入したオリーブマノンの、サンプルの使用感の紹介です!スキンケアはオリーブオイルのみ。オリーブマノンの8つの使い方。おばあちゃんとかで、めちゃ肌がキレイな人は、ずーっとオリーブオイルしか使ってない。皮膚を柔らかくする効果。角質のゴワツキ、小じわなどを抑制・改善する・若々しい肌を維持する・肌を保護する『バリア機能』を正常にし、皮膚の老化を防止する働きあり。
ビューティルールを取り入れることで印象が変わります。オンラインでも開講アロマスクール(沖縄那覇/横...
この投稿をInstagramで見る 乙女林檎と生プルーン。 #フルーツ#果物#果実#りんご#リンゴ#林檎#プルーン#美容…
豚ロース:230g天ぷら粉:少々サラダ油:大さじ1飴色になるまで火を通す↓酒:大さじ1醤油:大さじ2砂糖:大さじ2水:大さじ2おろしニンニク:少々タレをからめ…
お盆も過ぎて まだまだ暑いけど 朝晩の暑さが幾分ましなったと思いませんか?今年はほんま 暑すぎる夏です毎年思うのだけど(今も)裸族になろう!って思うんですよね…
いまだに来てくれない生理・・・いったいどうしちゃったんでしょうね(;´・ω・)? 詳しくはこちら↓ www.miya-kounenki.com 今までの最長は2ヶ月くらいだったかな。。。 もう、2ヶ月来ないと諦めというか、来なくてもいっかーみたいな気持ちになってしまって、その時は病院にも行かなかったんですよね~。 40手前で生理不順が気になり婦人科に相談に行ったとき、先生の「自然の摂理です」のひと言で終わったことがあったんです。 それ以来、生理のことで婦人科に行くことに抵抗があって・・・ 私みたいな年齢の人が生理の相談なんか行っちゃいけない気がして(^^; もちろん、何かの病気の可能性がある時…
ちょっとだけ休むつもりが、気が付けば2ヶ月近くもブログをほったらかしにしてました(・・;)それだけ色々とあった2ヶ月だったんですが、おかげさまで体の方も心の方も元気になってきました。元気と言っても、相変わらず動悸はするし好きなものいっぱい食べられないし肩と首はガチガチだし・・・もう何年も毎日この状態が続くとこれが普通になってしまうんですよね。 だから、極端にひどくなければ元気だということにしています。 健康とは言えないけど(-_-;) ブログをお休みしている間、体より心の元気をなかなか取り戻せなくて苦戦していました。 私は落ち込んだりしてもわりと早く復活できる人なんですが、ホルモンバランスのせ…
先日、お盆のお参りの帰りに百貨店をブラブラしていてフラっとSK-IIの前で商品を見ていたらBAさんが声をかけていただきました機械で肌診断していただきました せ…
ご訪問していただきありがとうございます♡もうすぐアラフィフの主婦です。2020年7月より山本よしみ先生のご指導のもとでJPFCAのパーソナルカラーリスト養成…
ご訪問していただきありがとうございます♡もうすぐアラフィフの主婦です。2020年7月より山本よしみ先生のご指導のもとでJPFCAのパーソナルカラーリスト養成講…
みなさん、スーパーフードと言われる「アサイー」を食べたことはありますか? アサイーはブラジルのアマゾン地域でしか生産されない希少なフルーツで、美容と健康によいと言われています。 アサイーボウルはハワイアンカ
最近の悩みは、じんましん&肌荒れでした。以前にも疲れたりストレスがたまったりするとじんましんが出ていましたが、7月上旬くらいからなんか顔がかゆい気が…となり、最初は目元がちょっと腫れたり眼球もかゆかったり。7月中旬はほっぺたがかゆい気がし、下旬には鼻の下からアゴまわりにじんましんがボツボツと。IKKOさんオススメのウェリナの化粧水&美容液と専科のオイルメイク落とし、それからオルビスの洗顔フォーム。春から...
自然素材と精油のオリジナルコスメを作るアロマコスメ講座スタートです。 アロマスクール(沖縄那覇/横...
【 青パパイヤ の レシピ と 栄養 】 美味しい 食べ方 ※加熱調理で天然の下剤にもなる
コストコ:デカすぎるやろぉ〜〜〜!なデリや腸活食品をもりもり買ったよ〜って話。
ウィリアムメトロポリタンバンカー 何も買わず
ビフィズス菌 が 胃酸 で 死ぬ理由 ⇒人の腸に必要ないから
爆食いしてしまいました(318日目 66.2kg)
発酵青菜で美味しく腸活しませんか?
今週はプチファスティング(317日目 65.7kg)
ファスティングというか日常(316日目 66.0kg)
今日は休息日(315日目 64.8kg)
腸内細菌とは
今週のファスティング終了~?(314日目 65.1kg)
食べちゃった(313日目 65.9kg)
【美容】ヨーグルトにきな粉で腸活!
ファスティング3日目終了~(312日目 66.3kg)
ファスティング2日目終了(311日目 66.5kg)
満員御礼!両日とも申し込み締め切りました。9/8(火)及び9/26(土)の「9月の練り切り教室~秋桜・銀杏」両日とも満員となりましたので受付を終了いたしました。多くのご参加お申し込みまことにありがとうございました。https://seifudo.net/blog/lesson/202008/2902※現在、山口県では新型コロナウイルスの感染が拡大しております。今後の状況によっては開催予定の教室・講座を延期や中止する可能性もございます。その際
おはようございます!三矢です(*'▽')昨日は旦那のお休みでして・・・恒例の県内ドライブに行ってきました(*'ω'*)一番の目的は 今週もかき氷☆先週は匝瑳市の「はるかふぇ」さんでかき氷を食べました今週は道の駅の保田小学校でもかき氷出していたな~と思い出しわたし 「保田小にかき氷食べに行こう!」旦那 「いいよー」わたし 「ついでに御朱印もどこか寄ろう」旦那 「いいよー」わたし 「燈籠坂の切通しトン...
手荒れ時に手袋を使用するときにデメリットをまとめました。綿手袋・プラスチック手袋・ゴム手袋の種類ごとに対策もあげています。実際に使っているものや工夫の仕方も併せて解説しています。手荒れとうまく付き合うために手袋もうまく活用できますように
昨日は、電動歯ブラシを買い替えた話を書きましたが、実は口腔洗浄器も持っている。口腔洗浄器って、水流で歯の汚れを吹き飛ばす口の中に使う高圧洗浄機みたいなやつ。購入した理由は、歯茎の健康を保ちたかった。歳をとってくると、歯茎が下がるって言いますよね。そこは
こんにちは、青です。以前からダイエット・冷え&便秘解消目的で飲んでいた漢方『生漢煎防風通聖散』を、解約しました。去年の9月から、今ある分までなので、約1年ってとこでしょうか。確かに便秘は解消されましたが、ダイエットや冷えに効いたかはあまり劇的な変化は見られず。あと、毎日3回飲んでたけど、味がどうしてもまずい(笑)それだったら、同じく昔飲んでいて便秘解消に効果的だったファンケルの内脂サポートに戻しても...
おはようございます!三矢です(*'▽')実はですね・・・ダイエットではよくやることなのですが「カロリー計算」わたしは面倒でずっとしてなかった訳です(/ω\)もちろん糖質計算もしてなかった・・・(笑)でも8月9日から密かに計算中なんです(*'▽')最近自分で計算しなくても便利なアプリがありまして写真を解析してくれるんですよ☆解析結果が間違っていることも多いんですけどね(笑)でも 自分で1から調べて計算するより全然楽ちんで...
ご訪問していただきありがとうございます♡もうすぐアラフィフの主婦です。2020年7月よりJPFCAのパーソナルカラーリスト養成講座を受講することになりました…
ご訪問していただきありがとうございます♡もうすぐアラフィフの主婦です。2020年7月よりJPFCAのパーソナルカラーリスト養成講座を受講することになりました…
【専門家監修】正しい姿勢はどんな姿勢か気になりませんか?本記事では、正しい姿勢のチェックテストと悪い姿勢の原因と改善方法をご紹介します。肩こりやストレートネックの改善、太りにくい体作りをしたい方は必見です!
夏の恒例行事である健康診断の結果が届きました。検診当日に結果は一部伝えられていたので、覚悟はできていましたが、3年ぶりに記載されてしまった「C」判定が残念です。
塗る米ぬか※セラム 45mL 4,730円(税込み) 様々な工程を経て選定されたお米ぬか※水とプロバイオティクス※1で、敏感なお肌をケアするセラム。*コ…
おはようございます!!三矢です(*'▽')24時間テレビがやってますね!そう話題を振りつつわたしは全然観てないのですが・・・そうだ「志村けん」さん物語をやるんですよね・・・観たいような 観たくないような・・・何とも言えませんね(*_*;ご本人は出てないですしね・・・志村動物園で流れている 在りし日の園長と動物たちの姿を観ているのでそれで良いかなって気もしちゃう・・・三浦春馬さんの遺作を観るのともなんか感覚が違...
イオナ エフの商品 化粧水のリッチローションと乳液のエマルジョンを使っています。 ★イオナ エフ リッチローション★ コンドロイチンが2倍配合され、保湿力をアップ!! イオンやナノコラーゲン、ナノヒアルロン酸などにより、肌本来の働きを助け、潤いとハリを 与えるそうです。 敏感肌の私にうれしい〓 ●無香料 ●無着色 ●アルコールフリー …
8/27(木)午後に『Seifudo 漢方薬膳講座 上級』を開催いたします。■開催日:2020年8月27日(木) 14:00~16:00■場所:武谷清風堂■講習料:8,000円(税込)レッスン料、材料費、テキスト代、お茶代、修了証発行費用等、込み ※武谷清風堂オリジナル本格体質チェックシート付き※『Seifudo 漢方薬膳講座 中級』修了者が対象となります。「Seifudo 漢方薬膳講座 上級」では基礎から中級までに身に付けた
100%天然由来成分でできた、お砂糖のスキンケア「シュクレ」は、保湿力が高いため、水分と皮脂のバランスがきちんと保たれ、使用後の肌はもっちりすべす…
ご訪問していただきありがとうございます♡もうすぐアラフィフの主婦です。2020年7月よりJPFCAのパーソナルカラーリスト養成講座を受講することになりました…
ご訪問していただきありがとうございます♡もうすぐアラフィフの主婦です。2020年7月よりJPFCAのパーソナルカラーリスト養成講座を受講することになりました…
資格取得後のアロマ活動の応援もしているアロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)のイースターセブンです...
おはようございます!三矢です・・・うちの方が結構晴れてます(*_*;土日は猛暑和らぐって予報に期待したのに・・・今日これから和らぐかな(*'ω'*)??明日は雨なのかしらね?そうそう わたくし昨日から今朝・・・の今まで体調不良です(笑)このブログも1日飛ばそうと思ったんですけど1回飛ばすと癖になりそう・・・と珍しく自分を叱咤激励して今もブログを書いてます(笑)わたしだけなのか 人間の性なのか・・・わたしは昔は すご...
商品を見る→ヒアルロン酸原液 80ML 10ML2本おまけ付 3300円 使い始めて10年以上になる 太陽のアロエ社のヒアルロン酸原液。 今までにどの位の量を使ったのか分からない程 私にとっては超必須アイテムだ。
この前の和歌山ドライブの帰り、夜ご飯で入ったお店京都北白川元祖背脂醤油ラーメン、魁力屋 相方さんがここのラーメンが食べたいと言ったので入りました。美味しいと噂…
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
必利勁必利勁屈臣氏 必利勁ptt 必利勁用法 必利勁有效嗎 必利勁副作用 必利勁哪裡買 必利勁效果 必利勁評價
現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩