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みなさんこんにちはだいぶ秋らしくなってきましたね！秋といえば・・・食欲＆運動の秋！！ということで、少しでもみなさんが健康になるお手伝いをさせていただきたいと思い、本日10月1日からSNS投稿キャンペーンをスタートいたします。SNSに投稿していただくと、足のむくみケア15分500円or体脂肪測定→無料期間中お一人様2回まで＜投稿の仕方＞１．公式アカウントをフォロー２．スタッフとの写真を投稿３．いいと思った投稿には「イイネ」やコメントを！＃小田原ケアセンターのハッシュタグも忘れずにお願いします不明点がございましたら気軽にスタッフにお声をおかけくださいSNS投稿キャンペーン

小田原駅近徒歩１分腰痛肩こり成長痛体のことならおまかせ下さい！ODAWARAケアセンタースタッフ森岡瞳です。今、ツイッターでトレンド入りして話題になっていますが、高校生のサッカー部がわずか８人で初戦を突破し話題を集めているチームがあるのをみなさんご存じですか？日頃の体のケアは大切｜小田原ケアセンター９月２６日に開幕した高校サッカー選手権・県大会で、静岡県立下田高校は１回戦を８人で戦い勝利し、２回戦も８人で挑むそうです。本来ならサッカーは11人で戦いますが、3人少ない状態で試合に挑み、勝利できるのはすごいことですよね。1週間後の2回戦に向けてしっかり体の状態を整えて臨んで欲しいですね。人数が少ない分1人1人のパフォーマンス力がすごく大切ですよね。大切な試合で十分能力を発揮するには日頃からの体のケアがとても大切です...小田原ケアセンターは高校生サッカー部を応援しています！！

こんにちは。ODAWARAケアセンターの柔道整復師の荒井亨太です。10月から第3ビールやワインなどが値上がりしますね。毎日飲む方には痛手かもしれません。一方でビールや日本酒は引き下げになりますから、秋になり涼しくなってきたので熱燗で一杯いただくのもありですね。今日は肩甲骨が動きやすい状況ですか？についてです。【肩甲骨が動きやすい状況ですか？】・ヒトは4足歩行から2足歩行へと進化したことで、両手が自由に使えるようになり物を運搬しやすくなった。しかし、現代社会では身体を動かすことよりも同じ姿勢を長時間維持することが多くなった。・長時間同じ姿勢を続ける事で同じ筋肉しか使われない為、一部の筋肉が疲労を起こし、痛みや凝りを生み出してしまっている。・特に肩甲骨周囲の筋肉は硬くなってしまうため、背中側をケアする場合が多いが、...肩甲骨が動きやすい状況ですか？