山本88歳・食事療法・令和6年3月28日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年3月27日の食事
あなたの主感情は「怒り?」それとも「ハッピー?」(心の健康、ライフワーク、フェミニズム、男女平等の視点から分析)
山本88歳・食事療法・令和6年3月26日の食事
フランス人のウェルビーイング意識
山本88歳・食事療法・令和6年3月22日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年3月24日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年3月23日の食事
自分の身の丈にあった感じの 適度なこだわり (。✪ 。 ✪。)
コロナワクチン1500万回分廃棄へ
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室温17℃で暖かいなと感じたけど 実は18℃以下は要注意らしい。
驚くと同時に安堵したニュースと日本製の未使用品♪
二十八年目
老々愛護
日本の長寿者は皆食べていた…医師も絶賛する〈認知症〉〈脳出血〉の予防に効果的な「最強の食材」 - 記事詳細|Infoseekニュース
デンファレ・年末の花を買いに ババが一言
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ダイヤモンド婚のお祝い
長寿温泉480円
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「敬老の日」って何歳からお祝いするの?
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糖分の摂りすぎ
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c08 サラダでなぜ太る
自業自得かと、、 朝食
糖質制限『食べながらダイエットしたい方向け』
焼きまんじゅう
令和6年3月27日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事(朝食、昼食、夕食)の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時40分掲載☆昼食の記録 未掲載(昼食後追加…
【駅ビル建替】広島駅周辺食いまくり日記【042】工事中の広島駅で見えてきた困ったアノ問題 (˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
2024年3月23日(土)天気;雨前回は「道の駅うまいもん横丁in広島駅」という地域物産PRイベントに参戦し、「日本酒2種」「塩麴燻製豆腐」「炭火親鳥」そして「鯖寿司」を頂き、産直品もお土産に買って大満足した様子をお…
令和6年3月22日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事(朝食、昼食、夕食)の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時45分掲載☆昼食の記録 未掲載(昼食後追加…
朝ごはんパン、さつまいも、キャベツ、ウインナー、クリームスープ、麦茶これは娘の朝ごはんです。私はおにぎり1つ持って旦那を会社まで送って行きました。お昼ごはんオムライス、キャベツ、さつまいも、クリームスープ、麦茶ダイエットするーと言いながら大盛のオムライスを食べている私。案の定、体重が増えていました。体重は上下しながら減るもんだと持論を唱えている私です。晩ごはん焼き魚、切り干し大根、焼きのり、焼酎の水割り飲んだ後にお味噌汁とごはんを食べました。昨日も美味しく食べました(^o^)ごちそうさまでした\(^-^)/3月25日のおうちごはん
令和6年3月26日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事(朝食、昼食、夕食)の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時50分掲載☆昼食の記録 未掲載(昼食後追加…
朝ごはんごはん、お味噌汁、納豆、いんげん豆のおかか和え、金時豆、麦茶写真を撮って「あ、お豆ばかりだ」と気がつきました。お昼ごはん娘が春休みなので私がバイトの日はお弁当2人分。お弁当を見た娘が「久しぶりだー」と言っていました。私も娘のお弁当を作るのは久しぶりだー私1人だとあるものを詰めるだけでもいいですが、娘のお弁当もあるとなるとそうもいきません。とは言ってもレンチンして詰めるだけなんですけどね。晩ごはんごはん、お味噌汁、煮物、コロッケ、キャベツ久しぶりに高野豆腐を煮ました。味が染みて美味しい。たまにはこういう煮物もいいです。昨日も美味しく食べました(^o^)ごちそうさまでした\(^-^)/3月27日のおうちごはん
令和6年3月28日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事(朝食、昼食、夕食)の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時35分掲載☆昼食の記録 未掲載(昼食後追加…
令和6年3月27日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事(朝食、昼食、夕食)の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時40分掲載☆昼食の記録 未掲載(昼食後追加…
【駅ビル建替】広島駅周辺食いまくり日記【042】工事中の広島駅で見えてきた困ったアノ問題 (˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
2024年3月23日(土)天気;雨前回は「道の駅うまいもん横丁in広島駅」という地域物産PRイベントに参戦し、「日本酒2種」「塩麴燻製豆腐」「炭火親鳥」そして「鯖寿司」を頂き、産直品もお土産に買って大満足した様子をお…
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プロフィール画像雨上がりの虹と花たち***庭の花や野菜の観察日記***
Ⅰ型糖尿病を発症し、体質改善に試行錯誤の毎日を送りつつも庭の花の手入れや植え付け、畑仕事を楽しんでます。その日常の記録です。
緩徐1型糖尿病歴12年の私がおススメする血糖コントロール方法
緩徐一型糖尿病歴12年のエリザがインスリン依存を免れ、Cペプチドの数値も改善されたおススメの血糖コントロール方法について紹介しています。 血糖値スパイクを起こさない身体に!そしてなりたい自分になりましょう!!
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