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心の病からのリカバリー

心の病から回復、寛解、リカバリーしてきた方からの投稿をお待ちしています。リカバリーとは、「生き方直し」、「自分らしさの取り戻し」、「人生を肯定的に考えられるようになった」などの意味と状態を考えています。お待ちしています。

生存率0％からの回復区日記

12年前急性膵炎から多臓器不全に至り、生存率0％と診断され、医者も家族も私の命は諦めました。息子は葬儀場の予約をし、家内はお棺に入れるスーツまで用意して、私の命が亡くなるのを覚悟しました。神様か何かのいたずらで、10.000いれは10.000死ぬと言われた状況から脱出出来ました。それからの回復です。膵臓は溶けてしまい、インスリン注射を外部から補給しながら生きています。その日々を綴ったブログです。

リストカット跡修正

リストカット跡 傷痕治療の記録

Bệnh tiểu đường có ăn được măng không?

Tiểu đường có được ăn măng không là câu hỏi mà nhiều người tiểu đường quan tâm. Cùng tìm hiểu tại bài viết dưới đây là tìm hiểu lời giải đáp! Xem thêm: https://kienthuctieuduong.vn/kttd_faq/nguoi-bi-benh-tieu-duong-co-an-duoc-mang-khong/ để biết thông tin chi tiết về việc người tiểu đường ăn măng được không. 1. Dinh dưỡng trong măng Măng là các cây non của cây tre mọc lên khỏi mặt đất. Măng được sử dụng làm thực phẩm chế biến món ăn ở nhiều nước châu Á. Các món ăn chế biến từ măng tươi được nhiều người yêu thích vì cảm giác ngon miệng và không bị ngán. Măng tươi chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi như protein, carotin, các nutrient B and C, canxi, photpho, chất xơ, đường, chất béo, … có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Măng tươi chứa nhiều thành phần dinh dưỡng cũng như nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể như sắt, phốt pho, canxi, protein thực vật. Đặc biệt, măng tươi có hàm lượng chất xơ cao, rất tốt cho hệ tiêu hóa, lại có thể phòng chống táo bón, rất thích hợp với người muốn giảm béo. Y học hiện đại chứng minh, người thường xuyên ăn măng tươi có tác dụng trị đờm, lợi tiểu, làm sáng mắt rất hữu hiệu. Không những thế, măng còn có thể hấp thụ chất béo, thúc đẩy quá trình lên men thực phẩm, có tác dụng tiêu hóa và bài tiết tốt. Đây cũng là một trong những thực phẩm tuyệt vời cho người muốn giảm cân. Thành phần dinh dưỡng của những loại măng thường dùng: Trong 100g măng tre tươi có 92g nước, 1,7g protid, 1,7g glucid, 4,1 g là chất xơ (xenluloza).Trong 100g măng nứa tươi có 92g nước, 1,9g protid, 1,7g glucid, 3,9g chất xơ. Trong 100g măng vầu tươi có 91 g nước, 1,4g protid, 2,5g glucid, 4,5g chất xơ.Trong 100g măng ngâm chua có 92,8g nước, 1,4g protid, 1,4g glucid, 4,1 g chất xơ.Trong 100g măng khô có 23g nước, 13g protid, 2,1g lipid, 21,5g glucid, 36g chất xơ. Măng tươi không nên ăn quá nhiều, mỗi người mỗi bữa không nên hấp thụ quá nửa kg. Hơn nữa, măng tươi mặc dù có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng lại có tính lạnh, nhiều chất xơ, ăn quá nhiều thành ra tiêu hóa khó, dễ trở thành gánh nặng cho dạ dày, đặc biệt là người mắc bệnh về đường tiêu hóa. Tuy nhiên, khi ăn măng tươi cần chú ý đề phòng ngộ độc vì trong măng có một chất độc gọi là glucozit sinh corrosive xyanhydric. Khi gặp men tiêu hoá trong dạ dày, gặp chất chua, glucozit bị thuỷ phân và giải phóng corrosive xyanhydric (HCN). Nhưng corrosive xyanhydric hoà tan trong nước và dễ bị inlet hơi khi đun nóng, cho nên từ xưa đã có kinh nghiệm luộc măng tươi bao giờ cũng phải đổ nước luộc đi, rửa măng lại, có khi luộc tới hai lần, lần nào cũng đổ nước luộc đi như vậy rồi mới nấu ăn, và thường hầm măng. Corrosive xyanhydric hoà tan trong nước luộc, nước rửa và inlet hơi theo hơi nước sôi, măng còn lại ăn vừa ngon vừa không còn chất độc. Cũng vì vậy ngộ độc măng chỉ xảy ra khi măng tươi chế biến không đúng cách chưa loại bỏ được corrosive xyanhydric. Dưới đây là mục giải đáp tiểu đường có ăn được măng không? 2. Tiểu đường có ăn được măng không? Hỏi: Tiểu đường có ăn được măng không? Đáp: Tiểu đường có thể lựa chọn măng trong thực đơn ăn uống của mình. Dưới đây là một vài lợi ích sức khỏe khi người tiểu đường ăn măng. - Kiểm soát đường huyết Khoa học đã chứng minh, măng có ưu điểm ít đường, nhiều chất xơ nên có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu rất tốt cho người bệnh tiểu đường. - Cải thiện hệ tim mạch Măng chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và khoáng chất như selen, kali rất có lợi cho tim. Hơn nữa, với lượng sugar thấp và ít đường, măng trở thành thực phẩm lý tưởng cho việc phòng chống các bệnh tim mạch. Trong măng còn rất giàu chất xơ, giúp đào thải cholesterol xấu ra khỏi cơ thể. Việc đào thải cholesterol giúp thanh lọc động mạch và làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim – biến chứng nguy hiểm do tiểu đường gây ra. - Tăng cường khả năng miễn dịch Trong măng có chứa nhiều nutrient và khoáng chất cần thiết cho các hoạt động của cơ thể. Do đó, măng có thể giúp nâng cao khả năng miễn dịch. Đồng thời, sự hiện diện của các nutrient thiết yếu như nutrient A, B, C, và E cũng giúp tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể người bệnh. - Phòng chống viêm Măng tre có đặc tính chống viêm khá hiệu quả. Măng giúp làm giảm đau, giảm viêm cũng như chữa lành vết loét nhanh chóng. Có thể luộc măng lên rồi ăn hoặc ép lấy nước bôi trực tiếp lên vết thương để giảm viêm. ​- Chống lại các gốc tự do Theo kết quả nghiên cứu, măng tre có chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp loại bỏ các gốc tự do. Từ đó, giúp cơ thể phòng chống lại nhiều bệnh tật, trong đó có bệnh ung thư. Bài viết trên đã giải thích người bệnh tiểu đường có ăn được măng không và một số lợi ích khi người tiểu đường ăn măng.

整骨・整体

神戸市須磨区にあります、きむら整骨院です。スタッフの受付Jさんがブログを担当しています。 当院の情報や、受付さんの一風変わったライフスタイルをご紹介させて頂いています。 お時間のある時に、覗きに来ていただければ嬉しいです(^.^)

アクセスバーズ®

アクセスバーズ®に関するブログです。

大気汚染・ブルーライトにも対応した多機能ＣＣクリーム

「大気汚染・紫外線・ブルーライト」などお肌にとって、つらい事ばかり そんな中、誕生したのが、（株）マグナム者から発売された ＵＶ最強・多機能ＣＣクリームの登場です。　

手術をしないで生き延びる方法

一般常識では考えられない独自の食生活で手術を回避しています。 人間の免疫力を信じて胆嚢を摘出しない方法で生き延びます それには食品添加物の排除、薬の排除、医者には近寄らない等 体験談を交えて綴っていきます。

AGA治療

AGA（エージーエー）男性型脱毛症の治療に関するブログ

　美人になれる、たくさんの魔法アイテム　その他の商品紹介　

目指せ年齢不詳のすっぴん素肌 ！ 美容と健康に関する " 新しくて効果が高い " お得な情報を提供します。 「美しい素肌」を育むためには インナーケアや食生活も大切です。 紹介商品の口コミ随時投稿中四つ葉

ビタミンドリンク

あなたが好きなビタミンドリンクを教えてください（理由も有れば尚可）。

大人女子のための美と健康

大人女子が楽しく、美しく、健やかに成長するためのブログです。

これからの中高年

中高年のこれからの行き方を研究、昔と違い今の中高年を取り巻く環境は良くも悪しくも選択可能、まだまだ青春を取り戻せる。

第２の人生！人工関節

自分の骨ではない人工物が体に入る事への抵抗。最初はだれもが感じることだと思います。 その選択を迫られ悩んでいる人、集まれ！！

【秘密結社みなぎるWEB主同盟】マッチ売りの少女型WEB主補助ネットワーク

みなぎる食品ではＷＥＢサイト無料アクセスアップサービスの 【秘密結社みなぎるWEB主同盟】マッチ売りの少女型WEB主補助ネットワーク をご提供しております。 ◎相互リンクでは効果がないと感じている方 ◎少しでもサイトのアクセス数を稼ぎたいと考えている方 ◎外部リンクを増やしたいと考えている方 ◎お金をかけずにＳＥＯ対策がしたいと考えている方、 ◎特に何も考えていないけれども、 　なんとなくサイトのアクセス数を増やしたいと本能で感じている方 ◎それすら考えていない方 を対象にした。 横繋がりの相互記事リンクマッチングサービスです。 （相互リンクではありません） 詳細はこちら↓ https://minagiru-food.com/home/project/project_extra_edition

自律神経失調症鍼灸ブログ

鍼灸により自律神経失調症の辛さに悩む方のケアを行っております。頭痛、めまい、不眠、過敏性腸症候群、胃腸の調子、痛みやコリ、心身両面の辛さ等、お一人お一人の状況を伺いながら無痛の鍼で元気が出るように調整をします。

ホクロ除去

薄いシミなのかホクロなのか わからないけど、 無いに越した事はないと思うので 赤坂のクリニックでホクロ除去を してきました。 ホクロの少し横に局所麻酔をし、 レーザーで取ってもらうのですが 麻酔をする為の注射が痛くて痛くて😆 その後のレーザーは麻酔してるので もちろん痛くありませんでした！ 3mm以下のホクロを10個取ってもらいました。 ちなみに2週間テープを貼って過ごさなきゃいけないらいです。 1年をかけて完治するらしく 長い道のりだけど経過が楽しみ😋

こせたん宅配弁当

「宅食」や「食事宅配」と呼ばれるヘルシーな宅配弁当限定で毎日食べるブログです。ゆるいダイエット＆食生活の改善目的。外出先で宅配弁当は食べられないので、チェーン店のヘルシーな外食の記事もまとめてます。

菊芋の正しい知識

最近TVで話題となっている菊芋の話題を取り上げています。

霊感・霊視鑑定

占いではなく、霊感・霊視の能力による鑑定です。

下半身ダイエット

下半身で気になる部位といえば、多くの女性がお尻の横の余分なお肉と答えられるのではないでしょうか？？ 腰まわりからお尻の横にかけてついてしまった余分なお肉は、なかなか落とせないですよね(T_T)ww 是非おススメしたいのが、今回の簡単2ステップエクササイズです。やった後は身体がすっきり、続けてみたら横についた余分なお肉もすっきりして、美脚効果アップにつながって、毎日自分を鏡で見るのが楽しくなるかも知れませんよ(^_^) お尻の横のお肉など、痩せたい部分のダイエット効果が出ない理由・・・ 気になる部分には、余分な脂肪が沢山ついているので、その部分をエクササイズすれば余分な脂肪が減ってくれると感じておられると思います。・・・が、効果が出ない原因の1つに挙げられるのが、気になる部位（余分な脂肪がついている部位）は、普段の生活のくせで正しく使えなくなってしまっている事です。なので、正しく機能していない状態で、一生懸命気になる部位をエクササイズしてみても、他の部分が優位に働いて、気になる部位がきちんと鍛えられないので、いくらやってもなかなか効果が出ないのです。 普段正しく使えなくなってしまった部分は筋肉がこわばってしまっています。こわばってしまった筋肉をしっかり使える状態にしてあげるには、まず、<span style="color:#00FF00"><span style="color:#FFFF00">しっかり筋をストレッチ</span></span>してあげる事です。 お尻から脚の外側にかけての筋肉が、こわばって使えなくなっていると、お尻の横に余分なお肉がつきやすくなってしまいます。ですから、まず、お尻から脚の外側にかけて、しっかりストレッチし、こわばり筋をほぐしてながら、お尻の横の筋を刺激してあげれば、気になるお尻の横の余分なお肉をすっきりさせることが期待できるはずです（*^_^*） お尻の横のお肉を落として美脚になる簡単2ステップエクササイズ ※今回はタオルを使ってストレッチします。 ＜ステップ1＞ 左右15秒ずつ 1.<span style="color:#00FF00"> タオルを出来るだけつま先に近い位置にかけます。タオルをかけた脚とは反対側の手でタオルを持ちます。 </span></span> こわばり筋ストレッチ1 2. <span style="color:#00FF00">手で脚を引っ張るようにしながら手の側の方へ脚を移動させて、15秒静止します。反対側も同じように行います。 </span> こわばり筋ストレッチ2 ＜ステップ2＞ 左右20回ずつ2セット 1.<span style="color:#00FF00"> 四つん這いになって、片足を伸ばし、脚のつま先は伸ばさないで、脚全体に力を入れてしっかり伸ばします。 </span> ビューティー筋エクササイズ1 2. <span style="color:#00FF00">しっかり脚に力を入れて伸ばした状態で、小さく斜めに上下させます。その時に身体が膝をついている側に傾いてしまわないように意識して行って下さい。 </span> ビューティー筋エクササイズ2 反対側も同じように行います。 ※回数や秒数はあくまでも目標であり、目安です。無理をせず、ご自分の体調と筋力にあった秒数や回数で行って下さい。 これだったら、寝る前でも、ささっとやれちゃいますよね。美脚を目指したい方、是非一度挑戦してみてください。 <a href="http://web-beauty-diet.net/ec//?c=217d" target="_blank">http://web-beauty-diet.net/ec//?c=217d</a>

いつまでも美しく

早く痩せるための方法を知りたいという人は大勢います。 食事を変えるという方法が、早く痩せることの近道になっています。 多くの人が、食事を変えて早く痩せなら、豆腐やこんにゃくなど低カロリーな食材を使うという方法だと考えるようです。早く痩せる方法では、より心がけたいことがあります。 大抵の人はカロリーの摂取量を減らしますが、食事によるカロリー補給が少ない状態が続くと、体が低カロリーに対応しようとするので体重は減りません。肉や油脂を完全にたった食事で早く痩せるという方法は、あまりいいものではありません。 早く痩せる方法は、朝食はパンやごはんなどの炭水化物、そしてフルーツを取るようにします。お昼は、普段どおりの食事を摂ります。野菜を増やし、炭水化物を控えた低カロリーの食事を、夕飯になったら食べるようにします。食べたら寝るだけの夕食で、栄養を多くとることはありません。食事をする時間帯も、ポイントです。 過食傾向が強くて、血糖値がしっかり上がる前に脳が満腹を伝えてきているようであれば、食事のペースを１度見直してみるといいでしょう。早く痩せるための食事方法で大事なのは、1日3回腹八分目で満足できるような食習慣にすることです。食事の度に、お腹がいっぱいになるくらい食べていては、ダイエットはできません。早く痩せる方法を実践するためには、低血糖状態とほどより折り合いをつけることです。 早く痩せるための方法を知りたいという人は大勢います。 食事を変えるという方法が、早く痩せることの近道になっています。 多くの人が、食事を変えて早く痩せなら、豆腐やこんにゃくなど低カロリーな食材を使うという方法だと考えるようです。早く痩せる方法では、より心がけたいことがあります。 大抵の人はカロリーの摂取量を減らしますが、食事によるカロリー補給が少ない状態が続くと、体が低カロリーに対応しようとするので体重は減りません。肉や油脂を完全にたった食事で早く痩せるという方法は、あまりいいものではありません。 早く痩せる方法は、朝食はパンやごはんなどの炭水化物、そしてフルーツを取るようにします。お昼は、普段どおりの食事を摂ります。野菜を増やし、炭水化物を控えた低カロリーの食事を、夕飯になったら食べるようにします。食べたら寝るだけの夕食で、栄養を多くとることはありません。食事をする時間帯も、ポイントです。 過食傾向が強くて、血糖値がしっかり上がる前に脳が満腹を伝えてきているようであれば、食事のペースを１度見直してみるといいでしょう。早く痩せるための食事方法で大事なのは、1日3回腹八分目で満足できるような食習慣にすることです。食事の度に、お腹がいっぱいになるくらい食べていては、ダイエットはできません。早く痩せる方法を実践するためには、低血糖状態とほどより折り合いをつけることです。 早く痩せるための方法を知りたいという人は大勢います。 食事を変えるという方法が、早く痩せることの近道になっています。 多くの人が、食事を変えて早く痩せなら、豆腐やこんにゃくなど低カロリーな食材を使うという方法だと考えるようです。早く痩せる方法では、より心がけたいことがあります。 大抵の人はカロリーの摂取量を減らしますが、食事によるカロリー補給が少ない状態が続くと、体が低カロリーに対応しようとするので体重は減りません。肉や油脂を完全にたった食事で早く痩せるという方法は、あまりいいものではありません。 早く痩せる方法は、朝食はパンやごはんなどの炭水化物、そしてフルーツを取るようにします。お昼は、普段どおりの食事を摂ります。野菜を増やし、炭水化物を控えた低カロリーの食事を、夕飯になったら食べるようにします。食べたら寝るだけの夕食で、栄養を多くとることはありません。食事をする時間帯も、ポイントです。 過食傾向が強くて、血糖値がしっかり上がる前に脳が満腹を伝えてきているようであれば、食事のペースを１度見直してみるといいでしょう。早く痩せるための食事方法で大事なのは、1日3回腹八分目で満足できるような食習慣にすることです。食事の度に、お腹がいっぱいになるくらい食べていては、ダイエットはできません。早く痩せる方法を実践するためには、低血糖状態とほどより折り合いをつけることです。 早く痩せるための方法を知りたいという人は大勢います。 食事を変えるという方法が、早く痩せることの近道になっています。 多くの人が、食事を変えて早く痩せなら、豆腐やこんにゃくなど低カロリーな食材を使うという方法だと考えるようです。早く痩せる方法では、より心がけたいことがあります。 大抵の人はカロリーの摂取量を減らしますが、食事によるカロリー補給が少ない状態が続くと、体が低カロリーに対応しようとするので体重は減りません。肉や油脂を完全にたった食事で早く痩せるという方法は、あまりいいものではありません。 早く痩せる方法は、朝食はパンやごはんなどの炭水化物、そしてフルーツを取るようにします。お昼は、普段どおりの食事を摂ります。野菜を増やし、炭水化物を控えた低カロリーの食事を、夕飯になったら食べるようにします。食べたら寝るだけの夕食で、栄養を多くとることはありません。食事をする時間帯も、ポイントです。 過食傾向が強くて、血糖値がしっかり上がる前に脳が満腹を伝えてきているようであれば、食事のペースを１度見直してみるといいでしょう。早く痩せるための食事方法で大事なのは、1日3回腹八分目で満足できるような食習慣にすることです。食事の度に、お腹がいっぱいになるくらい食べていては、ダイエットはできません。早く痩せる方法を実践するためには、低血糖状態とほどより折り合いをつけることです。 早く痩せるための方法を知りたいという人は大勢います。 食事を変えるという方法が、早く痩せることの近道になっています。 多くの人が、食事を変えて早く痩せなら、豆腐やこんにゃくなど低カロリーな食材を使うという方法だと考えるようです。早く痩せる方法では、より心がけたいことがあります。 大抵の人はカロリーの摂取量を減らしますが、食事によるカロリー補給が少ない状態が続くと、体が低カロリーに対応しようとするので体重は減りません。肉や油脂を完全にたった食事で早く痩せるという方法は、あまりいいものではありません。 早く痩せる方法は、朝食はパンやごはんなどの炭水化物、そしてフルーツを取るようにします。お昼は、普段どおりの食事を摂ります。野菜を増やし、炭水化物を控えた低カロリーの食事を、夕飯になったら食べるようにします。食べたら寝るだけの夕食で、栄養を多くとることはありません。食事をする時間帯も、ポイントです。 過食傾向が強くて、血糖値がしっかり上がる前に脳が満腹を伝えてきているようであれば、食事のペースを１度見直してみるといいでしょう。早く痩せるための食事方法で大事なのは、1日3回腹八分目で満足できるような食習慣にすることです。食事の度に、お腹がいっぱいになるくらい食べていては、ダイエットはできません。早く痩せる方法を実践するためには、低血糖状態とほどより折り合いをつけることです。 <a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BBSPZ+34IY42+3QV0+626XU" rel="nofollow">プラセンタサプリ</a> <img border="0" width="1" height="1" src="https://www19.a8.net/0.gif?a8mat=3BBSPZ+34IY42+3QV0+626XU" alt="">

吉川駅前南口鍼灸整骨院

吉川駅南口から徒歩五分にある整骨院です。

赤ひげ先生・養生訓・・・気力・体力・健康力・佐藤　泰

暮らしをみつめて、赤ひげ先生・養生訓について、学んでいます。

世界に1人「ライフストレッチトレーナー」山田BODY

林修先生でおなじみMBS「初耳学」で話題になり、書籍「最高の睡眠ダイエット」発売中。お身体はもちろん、心もストレッチさせていただきます。 お客様の人生に寄り添うトレーナーという意味で「ライフストレッチトレーナー」と名乗らせていただいてます。

beijing massage

Beijingmassage The Moyo(莫優) Spa & Massgae center  Beijing out call massage: +86-13693272025 +86-13611117389   Whats ID：+86-13693272025 Wechat ID: +86-13693272025 http://www.moyospa.net/ ​ Email:moyospa@163.com Welcome to Moyo Massage & Spa Center We are a unique Wellness Center dedicated to providing affordable, convenient and highly customized therapeutic massage and skincare services for you and your entire family. Aroma Oil Massage------RMB 298 / 60 minutes HongKong  Massage------RMB 298 / 60 minutes Chinese Massage ------RMB 298 / 60 minutes Lymphatic Massage ------RMB 498 / 90 minutes Facial  Treatment  ------RMB 398 / 60 minutes Slimming  Massage ------RMB 338 / 60 minutes Shiatsu Massage   ------RMB 338 / 60 minutes Hot Stone Massage ------RMB 498 / 60 minutes Deep Tissue Massage   ------RMB 398 / 60 minutes Head Massage  ------RMB 168 / 30 minutes Neck and Shoulder Massage  ------RMB168 / 30 minutes Reflexology ------RMB298 / 60 minutes Gua Sha Massage  ------RMB 300 / 60 minutes Cupping Massage  ------RMB 300 / 60 minutes Moxibustion Massage ------RMB 300 / 60 minutes   Numerous benefits of massage on a regular basis can reduce fatigue, relieve stress reduction, promote blood circulation, improve muscle stiffness and strengthen the immune system. Long-term exercise, stretch the lead to tendon strain, may also be relief massage.   Welcome To Massage center #Beijingmassage #massageinBeijing #Beijingoutcallmassage #Beijinghotelmassage #Beijinghoteloutcallmassage ​ ​

UP by jawbone

チームメイト募集☆ UP MOVE等をお持ちの方は、ぜひ励まし合いましょう！

http://movie.blogmura.com/rpc/trackback/

エアロ・テニスで楽しんでまちゅ〜！

グラフダイエット

測るだけダイエットの中で、 グラフダイエットをやっていらっしゃる方のための トラコミュです。

岐阜・尾張　癒しの交流会

岐阜・尾張地域を中心に、自然療法に携わるヒーラー・セラピストが、競い合いや、くらべ合いではなく、共に在るために『癒やしあい☆助け合い☆分かちあい』をコンセプトに、自分たちの想いや、情報をシェアするための『交流する空間』を創り上げていきましょう！

統合失調症と社会復帰

このトラコミューは、統合失調症にかかっても、ひたすら、社会復帰を目指していく、人達のための場所です。 統失だけではありません。引きこもり、ニート、うつ病 と、病気や障害以外でも、社会復帰を目指す方なら、是非参加くだされれば、嬉しく思います。

オーガニックたばこ集

オススメのオーガニックなタバコを教えて下さい

ガン全般について

がん経験者、または闘病中の人、看病されてる方などの体験談等など

ちっとも特別じゃない・ゲルソンパーティー

私が友人に対して中途半端にしかゲルソン療法をしてる事を言えない理由は・・・ やはり、食事の内容に有ります。 サラダは良いの？と聞かれても、ドレッシングが掛かっていたら　 それはもうゲルソン療法ではＮＧです。 説明をすると場がしらけるので出来ません さぁ！　この日のパーティを　私がここで実現してみよう↑ ゲルソン療法は食べるのを我慢する療法じゃないんだよ

Sleepcycle

Sleepcycleを利用したコミュニティが無かったので申請です。

崎陽軒の工場見学です

近場にお出掛け。心身の健康には太陽を浴びること。良い風景写真を共有したいですね。

昨日を忘れ　今日を喜び　明日を楽しむ

健康の大切さを　知りました。 自分にあった医者に出会うことができて救われました。

脱引き篭り奮闘記

引き篭もり脱出ブログのトラコミュです。 よろしくお願いします。

異形成って知っていますか？

子宮頸がんの検診で 「異形成」と診断された人の集まりです！ 異形成のまま、状態を見守っている方。 手術をされた方。 また癌と闘っている方･･･。 ブログを通して交流しませんか？

ナチュラリストsanae.sun.のスマート

ナチュラルハイジーンをコンセプトに内面・外面・精神面のバランスを整えて理想の貴女へ…サポート致します♪

ＣＶポート

皮下埋め込み型ポート(ＣＶポート)を使用した医療処置をおこなってる方を対称にいろいろと情報交換をしましょう。 例えば、こうすれば刺される時は痛くないよ、こうすれば感染症を防げるよ、こんな使い方もあったよ等です。

向精神薬

メンタルヘルス全般、向精神薬、など・・

ヨガと薬膳と住まい

ヨガ　と　薬膳　と　住まい方　について 素敵な日々を送りたい・・ 自分らしい日々を過ごしたい・・

NOSS

Ｎ〇ＳＳ（Ｎihon Odori Ｓports Ｓceience　にほんおどりスポーツサイエン）は日本舞踊を基盤とした和のフィットネスです。約7分の音楽にあわせて動くことで、有酸素運動・筋トレ・ストレッチ・脳トレができます。ゆっくりの動きですが、消費カロリーはウォーキングの1.3倍！インナーマッスル・体幹・姿勢などにアプローチできます。

美容複合施設について

美容複合施設などの情報をお待ちしています。

ぴゅあカフェ

〜ぴゅあカフェへようこそ〜 ここは、元気があるときも元気がないときも立ち寄って仲間と雑談することでクスッと笑えるような、緩くも優しい家族のようなつながりのネットワークです。多様な家庭背景の人誰もが、明るい家族計画をを夢見られるようにと願い、立ち上げました。 （国籍や血筋、病気や障がいの種類や重さ、セクシャルな趣向の違い、職業や身分の違い、体外受精や特別養子縁組や無国籍の子、加害経験者、被害経験者、戦争経験者など様々な体験をされたかたなど、何かの生きにくさを抱える人が純粋な心で雑談をし、クスッと笑って元気になれるような居場所になりますように）

ブログで会話を

健康寿命の更新を 幸せに過ごすために 嫌われない生き方を

私なりの...

心身ともに健康が一番！充実した時間を過ごすために綴った日記

マラリアなど熱帯病

熱帯病についてなんでも。 熱帯熱マラリア・三日熱マラリア、卵形マラリア、四日熱マラリア、住血吸虫・リンパ系フィラリア症、シャーガス病、デング熱、アフリカ睡眠病、リーシュマニア症

身近な人と仲良くする！

身近な人と仲良くする 妹家族の制約があって 見に周りに知り合いともっとコミュニケーションをと 漠然と考えています　無理でしょうか　かの人たちとは 親父や母親の関係で知り合いです　十分私の事も知っているでしょう　このまま自分の暮らしをしていくだけでいいのでしょうか　妹の家にも行きません　仕事ならできて役に立つでしょう　暇を持て余している病人の 私はいかに暮らしていけばいいのでしょう