心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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【趣味】今さら聞けない!サウナの魅力と楽しみ方!
宿泊記|箱根のおこもり宿 佳ら久
レックスイン川崎 サウナレビュー 神奈川県川崎市川崎区
【照の湯】古代檜のお風呂と黒湯 珍しいが集まる銭湯[大田区・雑色]
【藤ランド】『閉店』マンション1Fにある露天風呂付き銭湯[東京都北区・東十条]
仙台市青葉区 愛子天空の湯 そよぎの杜に日帰り入浴サウナを楽しんできました♨
相馬市 そうま温泉 天宝の湯さんに日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
南相馬市原町区 新田川温泉はらまちユッサに日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
浪江町 いこいの村なみえに日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
サウナゆげ蔵|鶴見|湯活レポート(サウナ編)vol.203
ニノサ|桐生|湯活レポート(サウナ編)vol.202
オロポ&懐かしの自販機
天然温泉 泉天空の湯 羽田空港|羽田空港第3ターミナル|湯活レポート(温泉編)vol.252
【旅】豚丼とサウナの旅(8)(帯広)
ゆうみ Sauna Cafe サウナレビュー 千葉県安房郡鋸南町
いつまでも隠ぺいできるわけでは無い
給料泥棒
人生初の
拡散希望・ワクチン治験を告発した女性の末路
ネットを見てるとNo.401。。。( ゚Д゚)
「55万人の米国人が接種後に死亡」だそうです
ワクチン接種推進派が、人殺し!ヤブ医者!という言葉を浴びせられた背景
日本は今、戦争真っただ中!
世界中がカルト宗教に侵されている
世界の潮目が変わって来ました!
”5G の危険性と、電磁波によるダメージ情報 @ データエリスジャパンのバイオレゾナンス”
【拡散希望!】パブリックコメントを送りましょう!
拡散希望!4月19日
悪の本丸が日本(岸田)だった
いかさまなWHO 嘘つきな日本政府とどう付き合っていくか
10/14(日)に都内で1級建築施工管理技士実地試験を受験した帰りの新幹線から都内近郊の夜景を見ながらつぶやき。ストレスもあり、苦しかった資格勉強を明日からせずに安心だが、同じ姿勢で勉強を続け、腰痛になり、朝晩自宅で腰を温め、メンタル面も養生中です。
自信ないのは元からだけど。気にするくらいなら拍手ボタン消そうかな。数字でしかないのに感情振り回されて疲れた。やっぱり駄目なんだ。まだまだなんだ。誰の心にも響かないんだ。今日も眠れない。寝る前の薬でも眠れない時の頓服でラボナ貰ってる。30錠でも死ぬかもしれないのね。良い事知った。ラボナ溜めとけばいいやん。誰も見てない。誰も気にとめない。あたしには何も言ってくれない。いつもこっちからばかり。まぁ興味ない...
眠 れ な い _(꒪ཀ꒪」∠)_こんなんとかイヤホンで聴いてたけど。睡魔さんはツンデレのようですね。気分まで沈んできて辛くて苦しんでる人向けのボカロメドレー聴き始めた。辛くも苦しくもないのにね。そうそう。今更だけど恋人がやってしまったくじ。載せてないよね?記憶が曖昧。ウラヌス最高!緒方さんのウラヌスは神でした。一番くじのは新しいやつだけどね。外部太陽系戦士多いwウラヌス皆川さんも良いよね☆エアコンは一...
2018.10.14に都内の武蔵大学で1級建築施工管理技士実地試験で前日に都内ホテルに同受験者と1泊し受験して来ました。早めに行き、落ち着きたかった。到着しスグに実地試験(記述式試験)の総復習勉強。同受験者の方が撮ってくれた総復習勉強中の私の後ろ姿。自宅のトイレの壁に記憶すべき重要事項まで貼り頑張って来ました。来年2月の合否発表まで合格を祈り続ける私です。
18歳の時の交通事故で脳挫傷で後遺症の影響により家庭でブチキレて(てんかん発作)しまい風呂場のガラス扉を破損。ガラス修理専門店へ修理依頼し、修理代金が高額だったので関西人の様に値切った事を写真ブログとしました。
ね む れ な い _:(´ཀ`」 ∠):_ そういう時によく書いてますwオーダーしてたポーズスケルトン用被り物!おまけつきー☆感謝だよーm(_ _
マンションの中庭を掃除してくれるお年寄りの女性のを見て他者に尽くす喜び、社会に貢献する誉れであろうか、このことを深く知る人は幸福だと思う。
本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格:2178円(税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…
手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格:61050円(税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…
こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場?【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた!のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの?」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開! 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた!」代謝促進のテンポイント施術!・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…
こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に! 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL(初回限定、1世帯1回限り)を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…
初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 『MANAマナ酵素』 500ml【正規販売店】 ファスティング 酵素 ドリンク 無添加 マナ酵素 ファスティングドリンク 酵素原液 エンザイム 酵素ダイエット 断食 国産 プレゼント 杏林予防医学研究所監修 【送料無料】価格:9155円(税込、送料無料) (2020/9/10時点) YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 (その動画はこちら↓) この…
うぎゃー( ꐦ・᷄д・᷅ )FC2ってお洒落なテンプレあるんだけどさ!仕様に拠って、めちゃくちゃタグ弄りにくい。記事下に固定してたブログ村のバナーを消しちゃってから地獄の始まり。ちょっと特殊でクソバカには難しい( ˘•ω•˘ )やり方忘れたし探しても見つからないし( ๑º言º)まじ!クッソ!イライラして無駄に体に傷。殴るか切るかのどちらだね( ʘʖ̮ʘ )これ本当に悪化しとる。癇癪治らない。ラボナとエビリファイと酒に逃げてみたけど...
心地よい睡眠をとれていますか? みなさんは、疲れすぎている時や生活バランスの乱れなどで 夜なかなか寝付けないことありませんか? 実は、睡眠には脳が大きく関与しています。 端的にいうと、脳が元気な状態だと眠りにくく脳がお休みモードだとぐっすりと寝れるのです。 なので眠りに着く前に脳をしっかり休める習慣がとっても大切になります! 今回のブログでは、筆者が毎晩の習慣にしている「瞑想時間」をご紹介します✨ 瞑想のもたらす効果とは? まず、瞑想とはゆっ
脳外科へ検査通院する50歳の私も高血圧ぎみになり、最高血圧が130を超え、時々150を超える日も多くなってきた。血圧の薬は飲んでないが、不安な日々だが、色々と多くのストレスで睡眠不足が原因と思われるが、18歳のバイク事故による脳挫傷の後遺症が大きな原因だと思う。
"政治家"って憧れの職業ですか⁉️
このまま円安が進むと…⁉️ 日銀の為替介入は
本日のブログはおやすみさせていただきます。過去ブログ見てください。
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GW中(4/28〜5/6)は休診とさせていただきます。
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やはり、見た目は大事。【口元美人】を目指そう‼️
えー⁉️ 食べすぎ注意⚠️アンチエイジングには"腹六分目"が良い?
「寝落ちヨガ」とは、たった10分で交感神経から副交感神経への切り替えを行って心身をリラックス状態に導き、ぐっすり眠りにつくことができるやヨガです。お風呂に入ってパジャマに着替え、リラックスした状態でベッドの上でゆったりと寝転びながらできるポーズかりなのでヨガ初心者にも取り組みやすいです。
霊に憑かれて困っているという相談も少なからず受けます。 しかし、 僕の経験から申し上げますと、 結局は生きている人間の人間関係とさほど変わりません。 弱っているとややこしい人間が寄って来る。 ややこしい人間は、 自己イメージが低く、劣等感を抱いており、 自分と同じレベルに引きずりおろせそうな人間を見つけると それをターゲットにし、 自分の仲間に引き入れようとする。 ニーチェで言うところの、「精神的弱者」です。 人間、疲れてたり弱ってたり孤独でいたり不安を抱えていたり、 ネガティヴな状態が続けば ややこしい輩が寄ってきます。 彼らは弱っている人間のオーラをすぐ感じ取る 高性能アンテナを持っていま…
Twitterとモンストとグラブルが不具合なのか私のiPhoneがおかしいのか。フォローフォロワー数0状態エラーは出るし固まるし。Twitterはパソコンでは問題ないからiPhoneなのかな…。モンストに限ってはクソだわよ。モンストの日もエラーで入れない。今コラボも始まってるのに入れない。うん。辞めようか?いやもう病めるわー。病む。病むーーー。水風呂に浸かるわ服着たまま浸かるわ。お風呂は血祭りだわ。過眠と不眠で生活リズムが...
眠れなくて開き直って遊んだ。今日は恋人がお休みなのに…。わしは寝落ちか徹夜でハイテンションか(笑)実はある時期から最近まで何方か分からないし人数も分からないけど拍手して下さる方がいたのですが…。もう一週間は拍手もなく。そこで初めて…。「嗚呼…拍手一件でもこんなに嬉しいんだ」って。励みになるもんだなぁーと思った。本当に嬉しかったです。あたしは病んでるとこも含め「あたし」」だ。気分を害する事も書く時もあるで...
(菅総理の長男らが高額接待した「女子アナ実家の高級料亭」はどこ?)当初予定していた記事は、「太田鮨」と「近松」のご紹介だったのですが、人形町についての記事ですので、今話題の、菅総理の長男が「女子アナ実家の高級料亭」で高額接待していたとの報道について簡単に触れておきます。この料亭は、「【日本橋】三田友梨佳の実家~花街・元吉原の名残~日本橋人形町2丁目・富沢町散策(1):うぶけや/三光稲荷神社/濱田屋」...
私なんて要らないのかな。代わりならいくらでもいるものね。貴方も君も貴女も貴方も君達も。私を記憶から消して。私を知る全ての人間から記憶を消したい。消えてしまいたい。醜く太って。本当に醜くい。醜い…。「そんな事ないよ」は慰めにもならない。歳を取って若さで誤魔化せた部分が無くなる。シミが増えてオバサンになってきちゃった。14kgのリバウンドでやる気ゼロ。さすがに「もっかい筋トレやるぞー」とはならない。海外輸...
また眠れない...いや...昨日寝たのが11時近くでね。起きたの19時過ぎななんだよね。なんかね薬飲んだのに睡魔が来ないのよ。じーとしてる事も苦手なんだよね。だから眠くなるまで待てないんだよー( -᷄ω-᷅ )だから自然に眠くなるまで寝れない...。頓服のラボナ飲むにはお遅くなっちゃったからさ。寝たくないのかな...。。しかも暴飲暴食止まらないの。眠れないからポテチ食べながら銀魂観てた。そしてカプ麺食べてお菓子も食べた(´...
6月に引越した団地の上の階の身体障害者が杖を突く騒音で悩まされ、1級建築施工管理技士実地試験前から耳栓をして眠る夜も続いたが忍耐で我慢。私のストレスと同じ姿勢を長時間したのが原因で腰痛に。受験後は耳栓をせずに安心感で眠れてるが、腰痛等さまざまな疲労回復の為に養生し、誓願の祈念で皆様のお役に立ちたく合格する事を決意しています。
焦三仙の話 「第4回 スピリチャルの好きな心理臨床家の会」ではイスクラ産業様のご厚意で受講者に「晶三仙」サンプルをプレゼントして頂けることになりました。 晶三仙はイスクラの商品名で本当は「焦三仙」と言います。胃にもたれやすい漢方薬や食べ物で「食滞」が起きた時に用いる消導薬ですが、今回は心理臨床家の皆様の集まりですから、精神科領域での解釈をしてみたいと思います。 焦三仙は不眠で用いることができる漢方薬です。不眠の原因は様々なのですが、「胃気不和」による夜臥不安があります。 「胃気不和則夜臥不安」。《素問・逆調論》 胃気不和とは胃がスッキリしない状態のことで、多くの方が経験する寝る前に食事をしてし…
こんにちは!ゆきち(@yukichi_42)です。 ストレス社会と言われる現代、悩みや心配事、自律神経の乱れ等でなかなか寝付けない方も多いんじゃないでしょうか。 私も子供のころから寝付きが悪い方でして。 眠りたいのに寝付
最近また不眠に悩まされています。一昨日は3時就寝、昨日は結局2時就寝でした。 スマホを寝る前にやめてみたり、色々試しているんですけど、どれもしっくりこない(._. ) 全然眠くならないし、どうしよう そんな時、ある曲を思い出しました。その曲がこちら。 日本語に訳すと『無重力』というタイトルの曲なのですが、なんとこの曲は科学的に『世界一リラックスできる曲』と証明されているのです。 睡眠に効果がある音楽を探していたときに、こちらの記事を読んでこの曲の存在を知りました。 karapaia.com 以前も何度か試したことがあるのですが、そのときはあまり効果を感じなかったんですよね…。 しかし、ここのと…
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心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
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寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
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