心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
和食が身体に良いって、誰が決めたんや⁉️ 盲信は危険⚠️
健康診断の真実‼️ 実は数値は当てにならない?
衝撃‼️ 都道府県別における歯科事情とは?
自分では気づかない「お口のにおい」、対策と解決法は⁉️
睡眠の重要性について
親知らずの秘密:抜歯の体験談と最新事情
健康寿命が伸びる思考とは⁉️ → 他人と比べない
【日本存亡の危機】→少子高齢化超加速‼️
「認知症とお口の健康:知っておきたい大切な関係」
嫁と息子の洗濯物への対応・歯が命
"健康維持"に気をつけてる人は、積極的に歯医者を利用する⁉️
親知らずは抜くべきか、抜かざるべきか?
相手を優先してもすれ違う相手もいる。
足の寿命は50年、老化は足腰から始まる⁉️
衝撃‼️長時間スマホは目に負担をかけている?
ランニングは7割が一年以内にやめてしまうスポーツ。一方で、運動神経が鈍い人ほど夢中になると言われています。
ブロッコリースプラウトって知っていますか? スーパーに行くとだいたいカイワレ大根と並んでいると思うんですが・・・ これです↓ 「スプラウト」とは新芽のこと。 つまり、ブロッコリースプラウトとはブロッコリーの新芽のことです。 これ、めちゃくちゃ栄養価が高くて注目されている野菜なんですよね~。 調べてみたら、私みたいなアラフォー女性にも嬉しい効果があるみたいなんです。 もちろんアラフォーじゃなくてもみんなにとって嬉しい効果だと思うので、今日はこのブロッコリースプラウトの栄養価と嬉しい効果について書いてみたいと思います。 ブロッコリースプラウトは栄養の宝庫! 含まれる栄養素 ブロッコリーは栄養価が高…
この投稿をInstagramで見る ロゼットから肌にやさしく、しっかり落とす。大人のハリ美肌を叶えるクレンジングバームが…
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江戸時代、夏に甘酒売りがまわっていたそうで 夏バテ対策・滋養強壮効果があると昔から親しまれてきたそうです。
綺麗になりたいと誰もが思い色々な事にチャレンジしているのではないでしょうか。スキンケアやお化粧、ドレスアップやシェイプアップ。けれどどれもしっくりこない、長続きしないなんてことはありませんか。実は、足
はちみつパックで、驚くほど美白効果! しっとりうっとり肌で更にエーテル体の浄化までできてしまう優れもグッツで、お肌に至福のご褒美しませんか。 美味しく栄養価が高いはちみつ。数千年前から人類が関わってき
心と体の繋がりと、ハワイアンで、むくみ、肌質、汗質、臭いを楽に簡単に改善! 体の水分がどこかで滞っていると、水分が腐る!? 血液サラサラと言う言葉は一度は耳にした事があるのではないでしょうか。 血液の
マッサージで肌荒れが元どおり!? もしそれが可能だとしたら いかがでしょうか。他では教えてくれない全く別の視点から肌荒れについてお話しします。 夏は気分も上がり、外出もしがち。外に出ると太陽はギンギン
微妙に流行り始めている‘自問自答’美を追求するある女優さんやヨガマスター、ファッション業界も取り入れ始めています。これ、実は凄いんです。 実際に、ビジネス界でも結果を出していて長続きする方は常に自問自
ついこの間まで汗だくになっていたのに、一気に秋めいて乾燥の季節がやって来ましたね。 気温や湿度の急激な変化に肌がついていけず、コンデョションが悪くなるこの頃…
プチダイエット始めて少し体重が落ちましたが、運動の時間と体力が確保できず ペースが落ちています… 仕事で疲
ミニマリストに憧れて断舎離して かつて200枚以上あった洋服は現在32枚になりました。 使わないかも?と思いつつ、ダンボ
暑い夜は、簡単にシャワーで済ませてしまうという方も多いのではないでしょうか。シャワーだけだと毛穴の汚れや古い角質などが除去されにくく、化粧水なと…
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アロマ検定公式テキストは安全性を考慮した改訂を続けています。アロマスクール(沖縄那覇/横浜あざみ野)...
睡眠、美肌、老化。ラベンダーの花と葉から得られる精油の作用は、心身のリラックス、痛みや炎症の緩和、肩凝りの解消、皮膚の再生など複合的。古代からの伝承に加えて、最新の研究も進められています。
退会してから、1年ぶりに、以前通っていたホットヨガLAVA(ラバ)に行ってきました!私がホットヨガに通った期間の話ホットヨガに通ってた頃を振り返ってみます。▽ 入会したのは、2019年1月。https://happycamera.blog.jp/archives/15022982.html▽ 入会して、めちゃハマり
クレアチンって何?どんな効果があるの?そんな悩みを解決します。クレアチンは医学的に効果が証明されているサプリメントです。ボディービルダーからアスリートまでパフォーマンスを向上させる効果があります。飲む量、タイミング、おすすめランキングと全てを紹介しています。
私はここ数年、リップ(紅の方)が大好き♥♥以前は目に印象を持たせたいような流行りもあったか、アイシャドウをどんどこどんど
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iHerbのプロテインバーを色々食べた結果⇒これに行き着きました♪また買いましたもうこればっかり♡3本入りのお試し価格で、3本っていう食べきりなのもありがたいです今のところ一番のお気に入りで、ほんと、いつでも食べたいし、いつ食べても美味しくて食べ飽きません♡全然
#美人百花 10月号掲載大人のロマンティッククローゼット========================#田中みな実 さん着用秋の私にときめきをくれる、ムード…
物を買わない生活を実現するための7つの方法2023.3.24
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銀行の取り付け騒ぎのリスク2023.3.23
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地方移住促進よりも関係人口増加の重要性について2023.3.22
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日本で米粉が注目される理由と将来性について2023.3.19
NHKのプレミアムドラマを観ました。 プレミアムドラマ 【#すぐ死ぬんだから】 原作 #内館牧子 主演 #三田佳子 第1
年齢によって垂れ下がった口元やほうれい線、しわが濃くなったり疲れ顔を元に戻し若返るテクニック。習慣やルーティーンを何故変えるのか?習慣を入れ替えて永遠に若々しく生きる。
▶Nutiva, オーガニックココナッツオイル、バターフレーバー、414 ml アイハーブでいつからかちょこちょこお見か
ビーグレンから発売された注目のクレンジング「QuSomeナノオフクレンジング」をレビュー!ナノオフクレンジングの成分や期待できる効果、価格や最安で買える販売店情報をまとめました。
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資生堂薬品のIHADA(イハダ)の薬用バームが@cosmeで当選しました。高精製ワセリン配合で、ひと肌でとろけて、ピタッと密着。外部刺激から肌を保護し、濃密なうるおいを密封する薬用とろけるバーム。うるおい保護膜を形成して、乾燥などの外部刺激から肌を保護し、水分の蒸散を抑え、肌の湿潤環境(うるおい環境)を保ちます。洗顔の後、化粧水と乳液の後に、指先で適量をなじませると、とろんとして潤います。敏感肌でも使えるのが良いですね。<monitor>資生堂薬品イハダ薬用バーム
11月アロマ検定はインターネット試験ですね。アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)のイースターセブン...
あなたは何歳ですか? 実年齢ではありません。 設定年齢です。 人は、設定年齢の通りに行動します。 アンチエイジング基本、いったいあなたはいくつに自分の…
アンチエイジングの神にふさわしい人がいます。 美容、アンチエイジングの世界は、結果、見た目がすべてです。 理論やうんちくをいくら熱く語られても見た目が結果…
半沢直樹みていらゃる方多いと思います。 普段テレビを全く見ない私もたまたま見てしまい、ハマっている一人です。今さら、ワンシーズンも全部見ました。 キャス…
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美人が好きな飲み物があります。カフェで観察したり、直接美人に質問すると傾向があります。 まず多いのが白湯白湯を飲んでいらしゃる方は多いです。 https:/…
年齢に抗うことなく、いつまでもキレイでありたい。 そんな女性の美意識に 寄り添う「メンソレータム オーラザ・シリーズ」 年齢が出やすいパーツの 見た目を考…
具体的な名前で想像しやすくなるんですよね〜♫アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)のイースターセブ...
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2020年9月16日、「ETVOS」より使うほどにしっとりうるおうハリ感のある肌に導く化粧下地が新発売 きれいな肌に見せたいのはもちろんだけれど、厚塗りでカ…
グルタミンとは?一番効果のある飲むタイミングは?そんな疑問にお答えします。グルタミンは体内アミノ酸約60%を占める重要なものです。多くのグルタミンから2020年最新版としておすすめ人気ランキングを紹介します。免疫力を高めて体を健康に保ちましょう
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アンチエイジングを人生かけて人体実験中です。 昨日の記事、アンチエイジング的な食べ物より質問がきましたhttps://ameblo.jp/arikaski…
アンチエイジングって言葉に弱いです。 価値観は様々です。 年齢は重ねていくもの。自然と共に受け入れて生きましょう。このようなナチュラル思考の方もいらっしゃ…
沖縄でしか採れないクチャ(天然泥)と月桃生体水を知ってますか?アロマスクール(沖縄那覇/横浜あざみ野)...
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩