心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
山本89歳・食事療法・令和7年6月16日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月15日の食事
40㎏減量!きのこの効能と体調を改善するダイエット食事術
オットと雨の中のお出かけ
必見!老化を防ぐ食事 食べ物 老化の大きな原因 AGEs(エイジス)
山本89歳・食事療法・令和7年6月14日の食事
老化防止・アンチエイジング! 千草蒸し 簡単レシピ
山本89歳・食事療法・令和7年6月13日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月12日の食事
PFCバランスで自然に“卒業”。ダイエット中に減らした・やめた10のもの
山本89歳・食事療法・令和7年6月11日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月10日の食事
老化防止!たんぱく質の凄い効果と摂取方法
山本89歳・食事療法・令和7年6月9日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月8日の食事
🎵RKCh73【新型コロナNB.1.8.1 が襲来中。感染力大・免疫回避力を口実に、秋接種を迫る。数多の犠牲者が出る。厚生労働ジェノサイド省。米H大叩きは、中国人スパイ学生の排除目的】(1:22:34) 静止画版145😍
0525★【超超超緊急】ひなた君を救う方法が見つかりました(19:34) / ★アルシオン・プレヤデス121:強制ワクチンに反対する警察や軍人、弁護士、医師、政治家(1:36:46) / ウェイクフィールド博士「mRNAワクチンは免疫システムに自分自身に攻撃を促す破壊的なものだ」(動画) / アメリカの若者の不健康さに唖然とする。17歳から24歳の75%が、健康状態が悪すぎて兵役につけない /「中国本土でコロナが再流行しているのは、中国製ワクチンの影響?」という報道 / 上院公聴会より詳しく。コロワク接種後の死亡240例中73.9%でワクが死因に直接関与と判明 / 暴利を貪っているコメ卸大手、どこが儲けてるのか猿でもわかる。自己暗示から目覚める格好のチャンス😍
🎵RK TikTok第13弾(改)【「mR●A爆心は、人口削減のための生物兵器」だと知ってください。既節酒者は、解毒・発症予防を!】(26:04) 静止画版143😍
0524★★著名人達が、ワクチン接種後に副反応や死に見舞われている 第14弾(22:19) & 第16弾(20:12) / マッカロー博士、上院公聴会で爆弾発言!「ワクチン接種後の解剖症例で、74%がmRNAワクチンが死因であると判明した」/ 新たに署名されたWHOの「パンデミック合意」により、世界中の警察が「非順守」市民を逮捕できるようになる / MAHA(アメリカを再び健康に)が子どもの健康改善の指針を発表。ワクチンへの言及はすべて削除 / バイデン政権、コロワクによる致命的な心臓リスクを意図的に隠していた。厚労省も知っていたのでは / 税金入れるなら公営に戻せよ!バカで失敗したらもっと凄いバカを出す。これが政治なんだよね😍
0522★★アルシオン・プレヤデス、ニュース94-2021:ワクチンパスポート、グレートリセット、技術による支配、抵抗(1:47:20) / mRNAワクチン接種は人類の生殖能力を奪っている — そしてどの政府もCOVID-19ワクチン接種を中止していない / 上海と香港で呼吸器感染症の感染状況が再び深刻化 / フランス政府は、ワクチン接種を受けた市民が謎のナノテクを注射されたことを認めている / 速報 – WHO総会が「パンデミック条約」を採択。バイデン氏の前立腺がんは「ターボがん」/ 豊臣秀吉がキリスト教を禁止したのは、日本人が奴隷として売買されていたから😍
0511★★【超重要】アルシオン・プレヤデス特別版3:マクロンの暴虐に対抗するフランス、Covidの 抗議、黄色いベスト、ノートルダム(33:35) / 5月9日 教皇レオはもう一人の詐欺師である / 妊娠率の低下はもう止まらないことが最近の研究で明らかに。理由は「卵子の元になる原始卵胞がmRNAワクチンにより不可逆的なダメージを受ける」ため / 家族解体におけるグローバリズムの罠 / なぜ米国政府は安全でない、効果のないコロワクを市場から撤去しないのか?マイナ資格確認書を一斉発送 / ついにドイツが大転換!不法移民入国拒否へ。陰謀論と言う人は自らの無知と洞察力の欠如を恥ずべきだ😍
0428★◆ ローマ教皇の死去と欧米金融システムの再起動 /★アルシオン・プレヤデス112:ワクチン‐ナノ粒子、バイオセンサー、磁石、5Gアンテナ、ヒドロゲル、軍人の反抗(1:27:20) / 成功事例:ステージ3の濾胞性リンパ腫が劇的な反応(ほぼ100%の治癒)、腫瘍専門医が信じようとしなかったこと、そして重度のライム病がイベルメクチンで治癒したこと / ケネディ保健福祉長官、NIHの科学者によるイスラエル批判を禁止 / 不気味な白い血栓が明らかにされた:mRNAワクチンはグローバルなプリオン危機を産み出す、と科学者たちは警告している / ワクチン打ったらそもそもコロナに罹らないとまで広報してますね。これもデマですね / 冤罪人質司法。「食料品だけ消費税0% 1年限り」財務省の入れ知恵。エプスタインファイル😍
王手飛車取り?
0421★◆ アーミテージの死去と世界規模の大きな動き / ★アルシオン・プレヤデス105:休業、貧困‐飢餓、抗議‐医療の暴虐、mRNAワクチン、優生学(1:58:26) / 再び「コメ5キロ5000円」?所持金36円無職男 おにぎり万引き逮捕→コンビニおにぎり贅沢品に / 野田さんの消費増税は日本を救った【財務省解体デモは暴力の徒】→「消費税ごとき」だって / アメリカで日本産米が大量に【輸出米補助金】海外までの輸送コストが上乗せされたコメの方が安くなる / 石川県知事再選出馬 自民に推薦依頼【万博会場で記念撮影】能登復興が先だ! 日本国民を助けて!/ ホワイトハウス公式HPにコロナウイルスが武漢で人工的に作られたとする特設ページを開設 / Google解体シナリオ強まる、広告にも独占認定。与党なんだから本気なら法案出して実現すればいい😍
スパイクタンパクによるミトコンドリア機能不全の発生
mRNAワクチン由来のスパイクタンパクがくも膜下出血患者の脳血管に見つかった
筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群(ME/CFS)の原因はミトコンドリアの損傷
ルビーネックレス ・レプリコンワクチンの真実
コロナワクチン接種後にミトコンドリアの機能が低下するとどうなる?
コロナワクチン接種後の心筋に認められた多発性微小瘢痕(MMS)
この投稿をInstagramで見る 花王のビオレから、洗ったようにメイク汚れを落とせる『ビオレ クリアふきとりシート』が…
砂糖といえばニキビや肌にとって良くないイメージがあり、実は優れたスキンケア効果があることは意外と知られていません。 砂糖は傷を治す薬として、厚生労…
オイルを除いたローション、美容乳液、クリームの感想です。こちらは、3つともすごく良かったと思います。ふっくらしっとりする使用感がとても気に入っています。手放せません!個人的意見ですがジェルエッセンスの方が総合的におススメ!つけた瞬間から、3つとも肌に馴染むので、すっと美容成分が入っていくのが、分かります。
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暑くて毛穴も緩みがちで、日中テカったり、ニキビができてしまったりと ここのところ仕事も忙しいせいかお肌の調
キッチンで洗い物や料理をしたあとは、手がすごく乾燥しますよね。 なので、キッチンカウンターにいつも化粧水を
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150円で購入したオリーブマノンの、サンプルの使用感の紹介です!スキンケアはオリーブオイルのみ。オリーブマノンの8つの使い方。おばあちゃんとかで、めちゃ肌がキレイな人は、ずーっとオリーブオイルしか使ってない。皮膚を柔らかくする効果。角質のゴワツキ、小じわなどを抑制・改善する・若々しい肌を維持する・肌を保護する『バリア機能』を正常にし、皮膚の老化を防止する働きあり。
自然素材と精油のオリジナルコスメを作るアロマコスメ講座スタートです。 アロマスクール(沖縄那覇/横...
お出かけの必需品になったマスク。うっとおしい気分を、アロマの香りでリフレッシュ。あらかじめ希釈されたマスクスプレーは安心ですが、精油の原液をマスクにつける時は注意が必要です。
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女性の美しさは十人十色。それぞれの肌の状態を診断し、日本由来の成分を元に個別に成分を配合し、最適なスキンケアをご提案して下さるブランドがあるのをご存じです…
湿気で髪が膨らむ季節がやってきました… 私は年に一度、梅雨入り前に矯正やストレートなどを続けて来ました。 その度にダメージが増えて年々うねりが増えていく状態。。。 ちなみに私の髪質は… ・ネコッ毛 ・痛みで毛先がホウキの様 ・細毛 ・軟毛 ・湿気で膨張 ・加齢によるダメージ毛 ・艶無し こんな感じです。白髪染めや長年の矯正などでダメージ受けまくっております。 そんな私が勧められたのが… 【酸熱トリートメント】 酸熱トリートメント名前だけではよく分かりませんよね(^-^; 別名でメニューになっているお店もあるみたいです。 昨年から始めて二回目。これ凄く自分に合ってる!!!と今更急いでブログで発信…
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ビューティルールを取り入れることで印象が変わります。オンラインでも開講アロマスクール(沖縄那覇/横...
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リソウコーポレーションのクリアファンデーションのサンプルセットをいただきました。月刊誌RISOUには、夏の気になる情報が載っています。リキッドファンデーションとパウダーファンデーションを9品お試し。メイクとケアを同時に。つけている時も、落とした後も美しい肌へ。ただカバー力が高いだけ、肌にやさしいだけでは、年齢を重ねた肌にベストとはいえません。シミやくすみ、色ムラといった肌トラブルを自然にカバーしつつ、つけている間の肌も積極的にケアできるベースメイクを。そのために必要な守る・いたわる・魅せるの3つの機能を持たせたのが、リソウのベース日焼け止めとベースメイクです。・クリアシールドVBR(UV化粧下地)/SPF24・PA++ピンクラベンダー/オーロラパール・クリアリキッドファンデーションLE(ファンデーション)/SP...<monitor>リソウコーポレーションクリアファンデーションサンプルセット
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キンキンに冷房が効いた室内、冷たい食べ物や飲み物。夏のカラダは、気がつかないうちに芯から冷えていることも。季節の変わり目に備えて、そろそろ温活にシフトしたい時期です。
自分の外見を創る時、どの方向性に向かえばいいのかわからない時ありませんか どの路線でいけばいいのかどんな雰囲気に仕上げたいのか自分に似合う髪型、ヘアーメイク…
100%天然由来成分でできた、お砂糖のスキンケア「シュクレ」は、保湿力が高いため、水分と皮脂のバランスがきちんと保たれ、使用後の肌はもっちりすべす…
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美人が似合う色があります。好きな色ではありません。 美人は、自己プロデュースのプロですからこの掟は、外しません。 詳しく書いています。ぜひお読みくださいht…
美人の彼氏はイケメンか。 おはようございます。土曜の朝にふさわしくないタイトルですが、お付き合いください。 美人さんの彼氏、ご主人様を拝見させていただいき…
バレエ・山本雅也の年齢や身長は?出身高校など学歴やバレエ教室を調査
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月27日】
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【超・自論】子供の身長伸ばすには固い布団?!【ジュニアテニス】
何センチ伸びたかな?
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月3日】
今日で8歳と10か月
12歳の子供の1日の食事【12歳0ヶ月29日】
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【志尊 淳】の身長は?気になる学歴と意外な幼少期と学生時代のエピソード
「中学生 高校生 成長サポートドリンク 栄養機能食品 ノビエース」<br /><br />
こんにちわイースターセブン宮國です 本日は オンライン講座アロマクラフトスキルupコース 11000...
商品を見る→ヒアルロン酸原液 80ML 10ML2本おまけ付 3300円 使い始めて10年以上になる 太陽のアロエ社のヒアルロン酸原液。 今までにどの位の量を使ったのか分からない程 私にとっては超必須アイテムだ。
大好評のiHerbセール、「多くのお客様からのご要望にお応えして」ふたたびのセールが始まりました! とのメールがiHerbより来ましたのでお知らせです♪ 12%割引・iHerbセール 12%オフセールはすでに開始しています。 12%割引を受ける方法は・・・ 12%割引クーポン がすでに含まれたiHerbのリンク → こちら をクリックしてオーダーすれば、自動的に12%オフになります。 (カートを見たときに、割引内容について表示されます。もし万が一、割引が反映されない場合は、下記のクーポンコード IHERB12 を「プロモコードを利用する」の欄に入力してくださいね。 ) または 12%割引クーポン IHERB12 を注文の際、プロモコードに入力しても大丈夫です。 今回のクーポンは「一回限り有効」とは書いてないので、複数回使えるのではと思います。 また、いくら以上の注文金額が必要という条件もないので、送料無料ラインをクリアできればいい感じですね! 下記の注意事項があります。 注:一部対象商品を除きます。他のセール・キャンペーンとの併用はできない場合がございます。本セールは日本時間2020年9月1日午前2時(太平洋時間2020年8月31日午前10時)に終了します。 iHerbプライベートブランドについて 今回のメールには、iHerbプライベートブランドについてのお知らせも含まれていました。 iHerbプライベートブランドの製品が、新しくお手頃価格になりました。 iHerbプライベートブランドというのは、たくさんのブランドがあるのですが、 私が愛用しているのは California Gold Nutrition(カリフォルニアゴールドニュートリション)。 フィッシュオイルやクリルオイル、乳酸菌、テアニンなどのサプリを買っています。 (バーも買ってます・・・携帯食、非常食として常備) 特にフィッシュオイルやクリルオイルは、この高品質でこの価格でいいの⁉ と思ってしまうほど・・・ 日本のサプリだと、なかなかコスト的に続けるのが難しいな~と思ってしまうのだけど、 California Gold Nutrition の価格なら無理なく続けられてます。
どうもならんわとつぶやいています。 明日彼と初デートだという従妹が今日はご飯食べないの、と意味不明な事をしていますが、 明日起きるのはロマンスではなく、貧血で…
これだけ暑いと体も熱いし汗かいてるし、基礎代謝高まっていない?と期待しますが 夏は、体温を保つための熱の生産の必要性がないので、基礎代謝は低くなります。 …
大ありです。 ダイエット成功とは、美肌になっている事。これが定義ですから。 ダイエットカウンセラーとして痩せたいと願う女性と接してきましたが ゴールって綺…
新型コロナ感染防止のために真面目にステイホーム(自粛)をしていたら、めっちゃ体重が増えてしまったのです!!皆さまはいかがですか!? 「すぐに元に戻るだろう」と、たかをくくっていましたが、まったく変わ
朝晩、毎日つかう身近なもの、スキンケア製品だからこそ、あうんの呼吸で会話できる”友人のようなスキンケアブランド”を目指し、、、 1.がんばらない2.自然派3…
こんにちは、アラフィフ主婦のしおりです。 「食べてないのに痩せない」なんてあり得ない 本当は無意識に何か食
ブログでも時々書いているように、去年からレクチンフリー食を始め、今はできるだけ低レクチン食を心がけてます。 前は「ヘルシー」と思っていた食材が(豆乳・豆腐やトマト、豆全般)高レクチン「NG食材」と分かってほとんど食べなくなったり、 (NG食材でも低レクチンにして食べるため圧力鍋で調理したり)と工夫してますが 外食となると、低レクチンは不可能な話・・・ 今はコロナ禍で外食は避け、たまにテイクアウトで気分転換してますが、やっぱり「高レクチン食」になってますね~。 そもそも、現代の食事はレクチンが多い! レクチンが入っているのは・・・ 例えば健康食品と言われるこんな食品。 ●豆類全部………大豆・枝豆・モヤシ ●茶色の食べ物…全粒粉パン・蕎麦 ●野菜……………トマト・キュウリ・ナス ●ナッツや種……カシューナッツ・チアシード レクチンは数千種類に及び、小麦に含まれるグルテンもレクチンの一種だそうです。 (「食のパラドックス」より) 日本の場合、大豆フリーにするのがそもそも不可能に近いかも。 (発酵した大豆は大丈夫みたいです) 私も家族も、レクチンフリーのデトックスプログラムを試してみて、体調が劇的に改善したので それ以来、なるべくレクチンフリー(というか、これはほんとに難しいので実質、低レクチン食)にしています。 (サツマイモを主食にすると調子がいいです♪) が。たまには外食したい! 今は行けないけど旅行に行ったら現地のおいしいものも思う存分食べたい! というわけで、あまり厳格にレクチンフリーをやらないほうがかえって良いのではと思ってます。 外食等で、いつもと違う食事をしたときに、あまりに変化が大きいと体調の反動が怖いから。 (アレルギーがあったり、重篤な症状が出ている場合は別ですが。そこまでの症状は元々ないので) そして、外食(今はテイクアウト)というと、これがもれなくレクチン爆弾・・・ 私たち家族は、食べ物にかなり気を遣っていることもあり 普段外食できる店も相当に絞られていて 今、私たちがテイクアウトできる店はインドカレーとピザのみ。 どっちもレクチンですよ。 でも、たまになら体調に大きな影響はない!ので、先日もピザをテイクアウト。 読谷村の本格ナポリピザのお店「Happy Cruise Cafe」のピザです。
50代更年期まっただ中のことりんごです。 すっかり代謝も悪くなり、美しくするのも大変だなぁと思うこの猛暑とコロナ禍。 5
ハッカの効能☝🏻●清涼感のある香りが、頭をクリアに&リフレッシュ。●イライラやストレスなどの感情をリラックスさせる働き。●消化不良や胃痛、二日酔いの緩…
https://inokanote.com/iherb-oder-2020-8-2/ アイハーブ購入品の続きです^^気に
気持ちよく筋を伸ばすストレッチは、筋肉の疲労回復、身体機能の向上、血流の改善、リンパの巡りの改善、自律神経の調整など、さまざまな効果が。習慣化すると、本当に体が変わります。
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半年前くらいから、とうとう本や雑誌の小さな文字が見えづらくなってきてしまいました。 数年前から老眼対策として目の体操など
基礎化粧品以外のカラー系メイク用品は基本プチプラな私ですが、 ファンデーションはコレ!!と決まったお気に入りはないので、 その時その時で気になったものを使ってみています。 乾燥が絶対NGなアラフィフ世代にはリキッドがいいと以前聞いてから、 極力リキッドファンデーションを選んでいますが、 今夏は御用達プチプラコスメからいい感じのリキッドが出ず、 パウダリーに妥協中・・・。 出かけた先でちょっと時間が空いたので、ブランドコスメを見てみることに。 デパートの化粧カウンターは色々なブランドを比較することがめんどくさいので、 今回は伊勢丹ミラーに行って来ました。 伊勢丹ミラーはブランドの垣根を越えて、 …
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一流ブランドの品質を 1/3 価格で提供することに挑戦し続ける事をコンセプトに掲げられていて、実際に使ってみてもそのコスパの高さにいつも驚かされる大ファン・ブ…
新型コロナ対策で全世界がリモート&テレワーク、注目動画配信でYouTuberが増え、学校もオンライン授業...
人気化粧品やサプリメントなどによく配合されている成分「コラーゲン」の効果と効能とは?美容にいいって聞くけどホントのところはどうなのか?についてまとめています。
はい!【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です! ご訪問 「いいね!」「フォロー」記事更新の励みに ありがとうございます☆ にほんブログ村 エ…
今年の3月に発表されたものですが、インドERA医科大による研究で 新型コロナウイルスに対して治療薬として開発される可能性があるという食品成分のリストをまとめました。 抗新型コロナウイルス作用の可能性 これは分子ドッキング法というコンピューターを使った解析による研究だそうで Identification of Dietary Molecules as Therapeutic Agents to Combat COVID-19 Using Molecular Docking Studies というタイトルで発表された論文ですが、注意しなくてはならないのは、 これはプレプリントと呼ばれる、査読(評価や検証)を通過する前の論文ということです。 なので、ここで挙げられている食品の成分は「新型コロナの抗ウイルス作用の可能性」があるもので 確定された研究結果ではありません。 以下、論文より日本語訳にして抜粋。 過去10年間、食用ハーブや野菜の食物成分は、副作用がない、もしくは最小限の副作用で、健康上の利点を有する多様で複雑な構造を持つとして、世界中の研究者の間で大きな関心を集めています。 これらの食物成分は、現在のCOVID-19疾患の予防と治療における漢方薬または治療薬として開発される可能性があります。 以前の研究では、クルクミン、サビニン、ベツリン酸などの多くの食物成分が3〜10μMの濃度範囲でSARS-CoVの阻害を示すことがわかっています。 SARS-CoVというのは、2002~3年に流行したSARSのことです。 ということで、SARSに対しては効果が証明されている食品成分があるということですね。 そして、以下の食品成分について、このコロナウイルスの病原性を抑制する可能性が期待されるとのこと。 1位 エピガロカテキンガレート(緑茶) 2位 クルクミン(ウコン) 3位 アピゲニン(パセリ、セロリ、カモミールティー) 4位 ベータグルカン(きのこ) 5位 ミリセチン(クルミ、ぶどう、ワイン、ベリー) 6位 ケルセチン(玉ねぎ、りんご) 7位 ピペリン(黒こしょう、ヒハツ) 8位 ゲニステイン(大豆) 9位 ダイゼイン(大豆)
「アルコール消毒をしたいけど、 手荒れが気になる!」「アルコールスプレーのやりすぎで子どもの手がガサガサに…」新型コロナウイルスの感染対策と…
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩