アレルギー

先日、皮膚科の病院を受診しました。 ９月に引っ越してきたので、初めて受診する病院でした。 これまで、進学や転勤で転居を繰り返してきたので、これが５か所目。どちらも治療の方針は基本的に同じで、今回も大きな変更はありませんでした。 けれど、この病院を受診してから、すこぶる調子がいいんです。 それはどうしてなのか。自分なりに考察してみました。

きょうも、また、負けました。 www.syoboi-nougyou.com 意志の強さでは自信があるわたし。どうしてなんでしょう。お風呂でシャワーを浴びているときだけは、👿に攻め込まれます。 それで、お風呂場を出てから、後悔する。この繰り返し。 とにかく、悔しい。自分に負けたことが。だから、治したい。けど、治らない。 苛立ってもだめなんです。また、かゆくなるだけだから。頭を冷やして、考えてみます。努めて、冷静に。冷静に。

今日は、最近その数を急激に減らしている、本屋さんについて書きたいと思います。 というのも、ブログ主がこれまで利用してきた本屋さんが次々と閉店しており、気軽に本を買いに行く、ということが出来なくなってきたからです。 具体的には、以下の三店舗がここ数年で閉店済み。 ①ブックファースト（中央区銀座コア内） ②書原（中央区晴海トリトンスクエア内） ③名称不明（江東区ヤマダ電機内） いずれもそれなりに扱い数が多く、色々と見て回って好きな本を探すには良い本屋さんでした。特に「ブックファースト」は、客層がほぼ成人に限られていて、非常に静かでゆっくりと本を選べる環境だったので本当に残念。 しかしつい先日、これ…

ブログ主が使っているのは… 「スリーアップ」です。 Hidamari マイコン式 オイルヒーター（リモコン付）レッド ※クリックしてAmazonから直接購入できます。 満足度 ６７点 製品機能満足度 ★★★★☆ 財布への優しさ ★★★☆☆ 入手のしやすさ ★★★☆☆ オイルヒーターの特性から満足度低めの評点となりましたが、化学物質過敏症の方には最適な暖房器具の一つです。 ◆満足している点 ・柔らかな温かさ ・換気が不要で安全 ・外気が侵入しない ・空気が乾燥しない ◆満足していない点 ・電気代がエアコンより高い ・温まりにくい ◆注意が必要と考える点 ・特にありません ◆製品についての感想など…

グルテンフリーを心がけている私。たまに小麦粉のパンを食べたいときは抗アレルギー薬を服用してから食べています。今日は、小麦粉の中でもアレルギー反応が起きにくいと言われている「スペルト小麦」でパンを焼いてみました。スペルト小麦って？スペルト小麦

たまーに、ふらっと一人で高めのランチコースを食べに行くことがあります。化学物質過敏症を発症してから始めたことですが、気晴らしにと思って。 実際、発症してからは気軽に出歩ける場所が減りましたしね。ついつい安心して過ごせる場所に居ついてしまい、行動範囲が狭くなる。。ちなみに一番安心できた場所が、マンションのエントランス（笑）。タバコは吸えないし、導線の関係でその場所に用事がない限り誰も通りかからないので。 しかし、いつもマンションのエントランスにいると、怪しい人になってしまう…。というわけで始めたこの習慣（？）、先日行ってきたのが GINZA SIX にある「Ironbark Grill & Ba…

研修がある日は、帰宅してすぐにシャワーを浴びるのが日課になっています。 それほどハードワークではありませんが、一日農作業をして帰ってきてからの温かいシャワーは最高です！ けれど、厄介なのが、、、、、あいつとの戦い。 www.syoboi-nougyou.com 熱いお風呂に入るとかゆみが増すので、シャワーで済ませているんですが、やっぱりどうしてもかゆくなります。 リラックスしているときって油断しがちなんで、余計にやっかいなんですよね。 近頃の戦績を発表します。 本日までの戦績は…２勝２敗。 まったく不本意な結果です。 きょうは背中をボリボリとやってしまいました。 くそう！ だって圧倒的に自分が…

ブログ主が使っているのは… 「パナソニック」です。 パナソニック ホットカーペット フローリングタイプ ~3畳相当 パナソニック ホットカーペット フローリングタイプ ~2畳相当 パナソニック ホットカーペット フローリングタイプ ~1畳相当 ※クリックしてAmazonから直接購入できます。 満足度 ９４点 製品機能満足度 ★★★★★ 財布への優しさ ★★★★☆ 入手のしやすさ ★★★★★ 化学物質過敏症の方には最適な暖房器具の一つです。 ◆満足している点 ・暖房機能の高さ ・材質の良さ ・耐久性・防汚性の高さ ・ほこりが立たない ・一年中敷きっぱなし可能 ◆満足していない点 ・特にありません…

ブログ主が化学物質過敏症を発症したのは、今から約5年半前の2014年のこと。それ以降、症状に対してはあまり良い環境と言えない東京のほぼ中心部で、そのまま生活を続けています。 もう少し環境の良いところで生活していれば、今頃はもう完治していたかな…。そう思わなくもないですが、それでもこれまでに、生活の場を変えようと思ったことは一度もありません。それにはもちろん、自分なりの理由があるのですが。。 今回は、そんな「3つの理由」について書いてみたいと思います。 ◆収入面の問題 まず第一に挙げられるのが、収入面の問題です。ブログ主の場合、症状に良い環境を求めて生活の場を変えることは、そのまま仕事を変えるこ…

物心ついたときから悩まされているアトピーの元凶は“掻き癖”にあり！との考えから、いろいろと試していることはこれまでお話してきた通りです。 www.syoboi-nougyou.com 実際のところ、熱いシャワーを浴びたり、汗をかいたりしたときにかゆくなるのは、生理的に異常な反応を示していると思います。だって健康な肌の持ち主なら、かゆくなりませんしね。 けれど、大人になってからもアトピーが改善しない人の多くは、子どもの頃からの習慣としての掻き癖がそれ以上に厄介なのではと思うんです。 たとえば、わたしの場合です。とてもこなしきれない仕事を一人で抱えているとき、妻とけんかをして家庭内不和のとき…決ま…

ブログ主がブログ執筆時に使っている、タブレットPCが壊れました。 今もそのタブレットPC、「Surface3」で書いているので使えなくなったわけではないのですが、電池が膨らんだせいでディスプレイが圧迫され、大きく変形してしまって。。爆発したりしないだろな？などと思いつつ、時折電池付近に触れて温度が上がっていないことを確認しながら作業をしています。 原因は、ソファに座ったままスマートフォンを取ろうと接続している充電ケーブルを引っ張ったら、同じく充電していた「Surface3」の充電ケーブルと絡んで「Surface3」が床に落下したため。その時は特にダメージもなくほっとしていたのですが、ある日画面…

ブログ主は、子供のころから色々な匂いに敏感でした。例えば、 季節の変わり目にはその時期特有の匂いで、新しい季節の到来を感じたりするなど。 しかし、化学物質過敏症を発症してからというもの、そういったことを全然感じ取れなくなっていたんですよね。それで、けっこう悲しい思いをしていたのですが、今年に入ってちょっとずつ回復の兆候が現れてきて。 特に今年の夏は、自宅マンションの前を流れる広い運河の、温められた海水の匂いを再び感じ取れるようになりました。症状が継続して回復傾向にあることがわかり、ホッと一安心です。 でも、一時期は本当に大変だったんですよ？症状による影響は、ただ単に匂いを感じ取ることができなく…

台風、大変ですね。窓の外を見ると、雨が左から右に向かって真横に降ってるんですけど。 幸い自宅のマンションは、「部屋は狭いが建物はでかい」おかげで避難の必要はなく。ほとんど海沿いに建っているため冠水もしませんし、こういう時だけはこのマンションを選んで良かったと思います。ちなみに、こういう時「だけ」良かったと思う理由については、以下の記事をご覧ください。 というわけで、今日は化学物質過敏症とは無関係な台風の話を書いているわけですが、どうしてこうしようと思ったかというと、昨日のうちに今日の分の食料を調達しようと思ってスーパーに行ったのだけど、それができなかったから。 う～ん…何で生鮮食料品が全部なく…

30年間の人生、ずっとアトピーと向き合い続けてきました。 前回はこちらの記事で、自分なりの心構えについてお話しました。 www.syoboi-nougyou.com ちょっとタイトルがネガティブ過ぎましたね…表現としては「生まれながらにしてかけられた呪い」ってのは、自分でもしっくりきてるんですが。 これだと、同情買っちゃいそうで。ちょっと失敗しました😅 きょうは、自分としては続編という位置づけです。アトピーを通じて学んだコンプレックスとの向き合い方について。

アトピーについて書いた前回の記事。 www.syoboi-nougyou.com 同じく夜の掻き癖に悩む方から反響があったほか、心優しい読者の方からいわたりの声を寄せていただきました。本当にありがとうございます。 その中で、「前置きに大事なことが書いてある」という、なんともうれしいコメントがありました。 本題に入る前に、わたしのアトピーに対する思いを率直につづったのですが、それを評価してくださるなんて！ ただ、記事としては前置きが長すぎて読みづらいなぁという気がしていたので。改めて、アトピーと共に生きる上での心構えについてまとめました。

たまには、農業以外のことも書きましょう。って、結構、書いてますけどね。これまでは、たいてい妻の話でした。 今回はわたし自身の話。というより、アトピー性皮膚炎に悩む方へのメッセージです。 わたしは物心ついたときからアトピーでした。大人になれば自然に治る、なんて話を聞いたこともありますが。治ってません。もう30歳なのに。 ただまぁ、持前のポジティブ思考を発揮して、それほど悩んでいるわけではありません。この病気自体には。 たまには、かゆくてかゆくて、もぉーーーーーっと、爆発しそうになるときはあります。人間ですから。でもたいていの場合、かゆくても耐えられるようになってしまいました。 かゆいんですよ。特…

ブログ主が購入しているのは… 「エフ琉球」の製品です。 しじみエキス (約5ヶ月分) ※クリックしてAmazonから直接購入できます。 満足度 ８０点 製品品質満足度 ★★★★☆ 財布への優しさ ★★★★★ 入手のしやすさ ★★★☆☆ ◆満足している点 ・価格が安い。 ・症状改善に効果がある成分が充実。 ◆満足していない点 ・食品なので栄養成分のみ表示。 ◆注意が必要と考える点 ・特にありません。 ◆製品についての感想など 健康食品というと、範囲が非常に広くなりますが。今回紹介するのは、もちろん症状を改善するために効果があるものになります。 そのポイントは、「デトックス効果」。かかりつけのお医…

ようやく、涼しい日が多くなってきましたね。 今年は本当に大変でした…。暑さ自体は、昨今の異常気象を考えれば極端に暑い、というほどでもなかったのですが、自分の体質に大きな変化が起きていたせいで。 その体質の変化とは、「汗が出すぎて止まらなくなった」こと。 …。 このブログ、何だか汗の話ばかり書いてますね。化学物質過敏症を解消するために汗をかこう、症状でストレスを受けると汗がストレス臭を発するので気をつけよう、そして今回は、汗が出すぎて止まらない…。 でも、化学物質過敏症と汗をかくことは、切っても切り離せないものなのですよ？結局のところ、発症の原因の一つは化学物質を体外に排出する代謝機能が正常に働…

前回に続き、ちょっとだけネガティブな記事になってしまいますが。今回は、最近になってようやく納車された、自分の車について書きたいと思います。以前このブログでも触れたのですが、覚えてる方はいらっしゃるでしょうか？ と言っても、書こうとしているのは、購入した車のインプレッションなどではありません。書くのは、購入を検討していた頃から気になっていた「症状」への影響。新車を購入して「化学物質過敏症に影響はなかったか」という話です。 で、最初に結論を書いてしまいますが、残念ながら「影響あり」という結果になりました。その影響は、ディーラーの担当の人から車内で操作説明を受け始めて間もなく現れ、終わるころには顔全…

アレルギー体質の２人娘。毎日無理なく薬を飲んでもらう方法はないかと試行錯誤しみつけた方法は、オレンジジュースに混ぜること。これを小瓶に入れるとおしゃれに変身！

マルチアレルギーを持つご家族がいるなら、ニッポンハムの「みんなの食卓®」シリーズはお馴染みですが、米粉パンだけ…

息子（5歳）は、小麦・乳・ごま・くるみアレルギーがあります。そんなマルチ・アレルギー児が、初めての空の旅へ！羽…

ブログ主は、コーヒーをよく飲みます。理由は、好きだからというよりは、どちらかというと症状でぼんやりした頭をシャキッとさせるためなのですが。 経験がある方も多いと思いますが、仕事にならないですもんね、症状ひどいままだと。 ちなみに、シャキッとする理由はみなさんご存知のカフェインにあります。そもそもコーヒーには沈痛効果があるし、以前から口の中に傷ができた時などにはよく飲んだりしていましたが、化学物質過敏症を発症してからは特に飲む頻度が増えました。 注）広く知られていることではありますが、カフェインの過剰摂取は色々問題があります。厚生労働省の基準では、1日コーヒーカップ4杯までが上限とすべき量とのこ…

ブログ主が使っているのは… 「MBI」です。 休息時間 セントジョーンズワート（30日分） ※クリックしてAmazonから直接購入できます。 満足度 ７３点 製品品質満足度 ★★★★★ 財布への優しさ ★★★☆☆ 入手のしやすさ ★★★☆☆ なお、類似の商品の中では以下をお勧めします。 DHC セントジョーンズワート 約60日分 ◆満足している点 ・トリプトファンを含む充実の原材料。 ◆満足していない点 ・価格がやや高い。 ◆注意が必要と考える点 ・特にありません。 ◆製品についての感想など 今回紹介する製品は、前回掲載した以下の記事について補完するものとなります。 （2019.9.1）ブログ…

少し前に、「ブログ主が最近元気だ」という話を書きましたが。 今回はそのことに関係する、最近心がけている「食事」について書いてみたいと思います。 ポイントは、「化学物質過敏症と向き合うために、安定した精神状態を保つ」こと。食事をする際に添加物が多いものを避けるのは化学物質過敏症の人にとって基本中の基本ですが、それにプラスアルファすることとしてこの考え方を取り入れてみたのです。 と言っても、別に難しいことをしているわけではありません。取り組んでいるのは、ただ単に「セロトニンを増やすため、トリプトファンが多く含まれるものを摂取しよう」ということ。セロトニンには心を落ち着けたり睡眠をサポートしたりする…

ブログ主が使っているのは… 「花王（キュレル）」です。 キュレル スキンケアシート 10枚 ※クリックしてAmazonから直接購入できます。 満足度 ８５点 製品機能満足度 ★★★★★ 症状への優しさ ★★★★☆ 財布への優しさ ★★★★☆ 入手のしやすさ ★★★★☆ ◆満足している点 ・ふき取る力と低刺激の良バランス。 ・乾燥肌に優しい。 ◆満足していない点 ・値段が高め。 ◆注意が必要と考えられる点 ・症状が重い方は刺激を感じる可能性があります。 ◆製品についての感想など えー、遅くなって申し訳ありません。夏も終わりに差し掛かろうかというこの時期に、ようやく汗拭きシートの話です。 来年の記…

最近、何だか元気なんですよね。体調が良いというか、スタミナ切れしにくくなったというか。 タバコの煙であったり、香水や洗濯物の強い臭いを放つ人さえいなければ、日常生活を送る上ではほとんど症状を意識することがないぐらい調子良いし、身体も症状が発症する以前とは見違えるほど動くようになりました。 まあ、そういった臭いを放つ人たちがいることが問題なんですけどね。。タバコはそもそも論外として、香水や洗濯物はちゃんと適量を正しく使えば、周りに迷惑をかけることも少ないのに。。 ちなみにそういった影響を受けた場合、現在でも以下のリンクの記事に書いた「レベルⅠ」の症状と、「レベルⅡ」のうち「頭痛」の症状が現れます…

先日、「なるべく化学物質過敏症についての情報を毎回お届けできるようにします」と書いたばかりなのですが。 すみません、早くも日和りました。今回は、化学物質過敏症とは無関係なビストロ、豊洲フォレシアにある『ビストロ 石川亭』の話です。 理由は、化学物質過敏症の記事を書くための、調査や情報を整理する時間が十分に取れなかったから（ごめんなさい）。 記事にすることについてはまだまだたくさん…というよりほぼ無限にあると思っていますが、なにぶん仕事で週末しかブログに時間を割けないほか、複数のブログを運営していることもあり。ブログを長く続けるために、ムリをせずその時書けることを書いていくようにしようと思った次…

毎日暑いですねぇ。。とはいっても、このブログは時間がある時に書き溜めておき、後で確認して公開するスタイルなので、今日時点での話ではありますが。 そんな暑い日が続く中、ぜひお勧めしたいのがタイトルに書いた自転車生活。症状がひどく、暑いなか外に出たり、自転車に乗ったりするなんてもってのほか、という方にはお勧め出来ませんが、とりあえず外出するのに支障がないという方はぜひこの機会に。汗をかいて化学物質を体外に排出したり、化学物質が蓄積しやすい体脂肪を燃焼させるには絶好の季節ですから。 その内容については、以下リンク先の記事にも書いています。よろしかったらどうぞ。 ⇒【身体から化学物質を追い出すために次…

ブログ主が使っているのは… 「小林製薬」です。 無香空間 消臭剤 本体 無香料 315ｇ×3個 無香空間 特大 消臭剤 本体 無香料 630ｇ ドでか無香空間 消臭剤 本体 無香料 1780g ドでか無香空間 消臭剤 詰め替え用 無香料 1550g ※クリックしてAmazonから直接購入できます。 満足度 ９０点 製品機能満足度 ★★★★★ 症状への優しさ ★★★★★ 財布への優しさ ★★★★☆ 入手のしやすさ ★★★★☆ ◆満足している点 ・消臭力が高い。 ・症状に反応しない。 ◆満足していない点 ・特にありません。 ◆注意が必要と考えられる点 ・特にありません。 ◆製品についての感想など …

ブログ主が使っているのは… 「P&G」です。 香料無添加ファブリーズ 本体 370ml 香料無添加ファブリーズ 本体 370mL + 詰め替え 320mL×2個 香料無添加ファブリーズ 詰め替え 320mL×3個 ※クリックしてAmazonから直接購入できます。 満足度 ８５点 製品機能満足度 ★★★★☆ 症状への優しさ ★★★★☆ 財布への優しさ ★★★★★ 入手のしやすさ ★★★★☆ ◆満足している点 ・消臭力が高い。 ・価格が手頃。 ◆満足していない点 ・乾燥が十分でないと逆に臭う。 ◆注意が必要と考えられる点 ・症状が重い方は反応する可能性あり。 ◆製品についての感想など 化学物質過敏…

共立食品の「米粉のホットケーキミックス」を使って、星型パンケーキを作りました。これさえあれば、分厚いパンケーキ…

9月1日は、防災の日。生協の宅配「パルシステム」では、防災の日を目前に、防災グッズの紹介や組合員の「もしも」の…

前回の落書き帳では、化学物質過敏症とは無関係な、ラーメン屋さんの話を書きました。しかし、その結果と言えば、あまり読んでいただけることがなく…。 やはりこのブログに期待されているのは、化学物質過敏症に関する話なのか…（←あたり前）。息抜きはほどほどにして、できるだけ何らかの情報をお届けできるようにしていこうと思います。 というわけで、今回は掲題のとおり、「化学物質過敏症の人が絶対に避けるべき構造の集合住宅」の話です。 ◆「避けるべき構造」の意味 化学物質過敏症の人が避けるべき住宅、と言えば、多種多様な化学物質を放散する新築の住宅、周辺に化学物質を排出する施設のある住宅、など色々ありますが。 ブロ…

ブログ主が使っているのは… 「友和」です。 セスキ炭酸ソーダクリーンシート リビング用 22枚×5個 ※クリックしてAmazonから直接購入できます。 満足度 ８０点 製品機能満足度 ★★★★☆ 症状への優しさ ★★★★☆ 財布への優しさ ★★★★★ 入手のしやすさ ★★★☆☆ ◆満足している点 ・症状への刺激が少ない。 ・汚れ落ちが良い。 ・安価で丈夫な作り。 ◆満足していない点 ・水分保持力がもう一歩。 ◆注意が必要と考えられる点 ・特にありません。 ◆製品についての感想など みなさんは、床の拭き掃除はどうされていますか？ ブログ主の場合、普段は乾燥した床掃除用シートを使い、それに加えて月…

えーすみません。今回は化学物質過敏症とはほとんど無関係な「ラーメン」の話になります。 なにぶん、この記事がジャンル分けされる「落書き帳」は、ブログ主が息抜きの記事を書くために作ったものなのですが、実質的にはほとんど化学物質過敏症に関連することばかり書いており…。 いや、参考にしていただいている方のことを考えればそれはそれで良いのですが、あまり根をつめて書きすぎると長続きしなくなるリスクもあり。というわけで、少しでも情報が欲しいという方には申し訳ないのですが、今回は近所のラーメン屋さんの記事です。 ◆勝どき つじ田 ブログ主が、化学物質過敏症になりながらも即席めんを食べるのをやめられない、という…

ブログ主が使っているのは… 「lobon」です。 タングスクレーパー SD-17 lobon ※クリックしてAmazonから直接購入できます。 満足度 ９０点 製品機能満足度 ★★★★★ 症状への優しさ ★★★★★ 財布への優しさ ★★★★★ 入手のしやすさ ★★★☆☆ ◆満足している点 ・舌磨き効果の高さ。 ・手入れのしやすさ。 ◆満足していない点 ・特にありません。 ◆注意が必要と考えられる点 ・金属アレルギーの方は使用できないと思います。 ◆製品についての感想など 化学物質過敏症の方は洗口液を使わない方が良い、ということは以前の記事に書きましたが、それじゃあオーラルケアはどうしたらいいの…

今年は比較的涼しい日が多い気がしますが。 蒸し暑くて雨が多く、日常生活を送るうえでは何かと不自由するこの季節は、実は化学物質過敏症を改善するチャンスです。以下にその理由を書きますので、改善の取り組みに興味がある方はご参考にしてくださいね。 ◆汗が出やすい 蒸し暑いこの季節は、とにかく汗が出やすくなります。「化学物質過敏症を改善するには体内の化学物質を排出することが重要」というのは、これまでにお伝えしてきたとおり。水分を多めに摂って、たくさん汗をかきましょう。 特に、お風呂で汗をかく時にその効果が実感できますよ。以前に書いた記事のリンクを貼っておきますので、まだ読んでない方はぜひご一読ください。…

ブログ主が使っているのは… 「武田コンシューマーヘルスケア」です。 【第3類医薬品】NewマイティアCL-a 15mL ※クリックしてAmazonから直接購入できます。 満足度 ９５点 製品機能満足度 ★★★★☆ 症状への優しさ ★★★★★ 財布への優しさ ★★★★★ 入手のしやすさ ★★★★★ ロートのCキューブも使用できますが、 大切なのは「ピンク色のもの」を使用すること です。 ◆満足している点 ・症状への刺激が全くない。 ・安価で大容量。 ◆満足していない点 ・容器の作りの甘さ。 ◆注意が必要と考えられる点 ・特にありません。 ◆製品についての感想など 同じ認識をお持ちの方はあまりいら…

子供のアレルギー対応のために、通院・食品・食生活など常に気を張っている親にとって、祖父母の何気ない言動にイラっ…

今日は、化学物質過敏症のブログ主にとって、非常につらかった臭い…症状に対して大ダメージを与えた臭いを一覧したいと思います。 現在影響を受けていない方も、吸い込むと症状に悪い影響を与える可能性がありますので、ご参考にしていただければと思います。 なお、一覧にするにあたっては、一言コメントに加えて「重篤時の影響度合い」「現在の影響度合い」をそれぞれ髑髏の数で五段階評価します（悪趣味）。 ◆タバコの副流煙 こちらはもう、説明不要でしょう。 極悪非道さでは右に出るものなし。最近の電子タバコも同様で、目には見えないものの変わらぬ迷惑さで王座に君臨しています。ちなみに、最近ちょっとだけ耐性が戻ってきたみた…

ブログ主が使っているのは… 「セスキ」です。 NICHIGA(ニチガ) セスキ炭酸ソーダ 4.5ｋｇ アルカリ洗浄剤 粉末 ※クリックしてAmazonから直接購入できます。 満足度 ８０点 製品機能満足度 ★★★★☆ 症状への優しさ ★★★★★ 財布への優しさ ★★★★☆ 入手のしやすさ ★★★☆☆ ちなみに以前は「サラヤ」を使用していました。 arau.(アラウ) 洗濯用 せっけん 本体 1.2リットル arau.(アラウ) サラヤ 洗濯用せっけん つめかえ用 2L ◆満足している点 ・症状に全く反応しない。 ◆満足していない点 ・市販の液体洗剤に比べれば洗浄力が劣る。 ◆注意が必要と考えら…

心臓に悪いので、最初に結論を言っておきます。息子は、無事です。アナフィラキシーショックは起こさず、誤食による症…

しばらく前にどこかで書きましたが（←忘れたらしい…）、現在ブログ主は、化学物質をある程度受容する生活を送っています。 こう書くと、「えっ？！」と思われるかもしれませんが、色々考えた結果、症状が改善してきた1年ぐらい前から、自分にとって必要と思うものに限りそうしています。 というわけで、今回書いていきますのはその話。「どうしてブログ主が化学物質を受容するのか」についてです。 ◆化学物質を受容する理由その１ー生活するために必要と感じた 化学物質過敏症を発症し、身辺から化学物質を含む製品を排除して感じたのが、天然由来製品の機能の低さです。 中には、以下のリンクでご紹介したシャンプー・ボディーシャンプ…

ブログ主が使っているのは… 「３M（スリーエム）」です。 3M フィルタレット 給気口フィルター 活性炭プラス 丸型 3枚 ※クリックしてAmazonから直接購入できます。 満足度 ８０点 製品機能満足度 ★★★★☆ 症状への優しさ ★★★★★ 財布への優しさ ★★★★☆ 入手のしやすさ ★★★☆☆ 角型もあります。 3M フィルタレット 給気口フィルター 活性炭プラス 角型 3枚 ◆満足している点 ・換気扇使用時の化学物質侵入を大幅に低減。 ◆満足していない点 ・タバコの副流煙に効果が薄い。 ◆注意が必要と考えられる点 ・活性炭に反応する方は使用をお控えください。 ◆製品についての感想など …

この記事を書くかどうか、けっこう迷いました。 同じ症状に悩む他の方のブログを拝見する限り、ブログ主よりもっとキャリアが長い方もいらっしゃるし、化学物質過敏症は本当にわからないことだらけだし。 もしかして「治らない」可能性もあるのでは、なんて思いが頭を過ぎったりして。 でも、それでもこの記事を書こうと思ったのは、自分自身で感じる症状が絶望的に酷かったにも関わらず、このブログに書いている取り組みを続けたことで少しずつ改善し、3年半が過ぎた頃から劇的に改善して今に至っているからです。 最初のころの症状は、本当にひどいものでした。 空気の汚れに敏感に反応して呼吸するたび刺すような刺激が襲うし、 ストレ…

夏と言えば、冷たいアイスですね！しかし「乳成分」満載なアイスは、乳アレルギーっ子が食べられない種類も多い。そこ…

ブログ主が使っているのは… 「DHC」です。 DHC 亜鉛 60日分 DHC カルシウム/マグ 徳用90日分 ※クリックしてAmazonから直接購入できます。 満足度 ９４点 製品機能満足度 ★★★★☆ 財布への優しさ ★★★★★ 入手のしやすさ ★★★★★ なお、セレンを避けたい方には、以下をお勧めします。 大塚製薬 ネイチャーメイド 亜鉛 60粒 ◆満足している点 ・価格が安い。 ◆満足していない点 ・内容量が正確でないことがある。 ◆注意が必要と考える点 ・ここで紹介するすべてのミネラルの過剰摂取 ◆製品についての感想など 以下リンク先の、ビタミンの記事でも書いた内容になりますが。 【化…

ゴルフ、行ってきました。 化学物質過敏症にも関わらず、わざわざ症状に悪影響があるスポーツを楽しむために。 今回は、そんなゴルフについて、どうして化学物質過敏症に良くないのかを書いていきたいと思います。 ◆移動中の車の中でタバコの副流煙を食らう まずは、ゴルフ場への行き帰りの話。まあ、ゴルフ場の行き帰りに限らず、車を運転していると良くある話なのですが。 一般道にしろ高速道路にしろ、車を運転しているとけっこう前の車から副流煙が流れて来るんですよね。それがこちらの車内に侵入してきて。 最近の車はわかりませんが、ブログ主の車はエアコンの設定を内気循環にしても効果ありません。どこかしらの隙間から入って来…

本日より、生活用品紹介で行っている製品満足度を評価する方法を見直しました。 これまで表示していた10段階評価だけでは、どのような評価軸で決めているのかが伝わりにくいな…と思いまして。 この記事では、その内容を以下に説明します。なお、過去の紹介記事につきましては、なるべく早く修正してまいりますのでご容赦を…。 製品満足度の評価方法 ※この内容は、以下リンク先の記事にも同じ内容を記載しています。 【ブログ主が使っている】化学物質過敏症のブログ主が選んだ生活用品（随時更新中） ◆満足度（点数） 以下の4項目についてそれぞれ5段階で評価し、合算して点数化します。 計算式は「★÷（★+☆）×100」（小…