心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
山本88歳・食事療法・令和6年11月25日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月24日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月23日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月22日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月21日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月20日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月19日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月18日の食事
糖尿病体質は100%遺伝するのか?
山本88歳・食事療法・令和6年11月17日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月16日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月15日の食事
体調改善したものの、なんとなく 寂しさを感じていた事
山本88歳・食事療法・令和6年11月14日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月13日の食事
”潜在意識に刻む言葉”
あなたの2024年11月25日~30日は?★タロットリーディング
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11月24日~30日の週間カードリーディング。付け加えるよりも無駄なものを排除するとよさそう。
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宇宙と繋がる週間オラクルリーディグ11月15日~11月30日
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11月10日~16日の3択週間カードリーディング。今週のあなたの運勢占います。
活動的になるとき
本日のトピックスは…2021年も後1日!アダットリガーという当ブログを発足して1年目の年越し!そこで!私が選ぶ、皆さんに見て頂きたい記事6選を紹介!…是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
仕事で幸せになる!ための取り組みとは!? にほんブログ村 ※成長の証のために、ランキングに参加しました! 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^) 『皆さん、おはようございます!今日も一つずつコツコツ積み上げていきます!』 早速ですが!! 『皆さん幸せですか?』 必ず皆さんが、一度は感じるこの気持ち!それを思うことはありますが、なかなか幸せを自分から掴みに行く人は少ないと思います。 『私も幸せを思う気持ちはありますが、自分から掴みにいくことはしていませんでした(*ノωノ)』 そんな私が2021年から心を入れ替えて、少しでも自分から幸せになるためにできることを考え、1か月、5…
2021年を振り返り、特に3か月前の自己目標の進捗度合いの確認と見直し!今回は、2022年に掲げる新たな目標を提示します!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~~
2021年を振り返り、特に3か月前の自己目標の進捗度合いの確認と見直し!今回は、2021年を振り返ってみます!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~~
本日のトピックスは…最近、大学院合格などで意気揚々としていた私!そんなある日、論文投稿していた合否が返ってきました!その結果は!?…是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…先日合格した、経営戦略研究科の大学院!その報告と今後の活動について院長に報告しましたが…早速洗礼を受けました…その内容とは!?…是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…最近、いろんなスポーツにトレーナーがサポートする体制が整ってきてます!私の肩書の一つでもある、アスレティックトレーナーについて紹介します!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…先日合格した、経営戦略研究科の大学院!合格とともに、入学までの手続きにてんやわんや(;^ω^)今回は特に時間割や受講頻度についてまとめました…是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
メタボとコレステロール、中性脂肪をしっかり理解して、血液中の脂質を正常に維持する食事をとれるようなヒントを紹介。定期的な運動を始めるこも大事。脂肪を制して美ボディを復活させる!アラフォーでも食事と運動でもうメタボじゃない!
血糖値とコレステロールが基準値オーバーによりダイエット相談の先生の指導を受けることに。自宅でコツコツ自炊をして食事面でのダイエットと運動でアラフォーでも1年で14㎏の減量に成功。今回は食事編で糖質制限についてまとめました。
毎朝、朝活で運動を5年程やってます。ヤバいと思った人生最大デブ期の体重からマイナス14㎏の減量に成功しているアラフォーです。ジョギング、ストレッチ、自体重筋トレ、縄跳びを週6で継続。 メタボから生還した実体験をまとめて発信します!
世界中で人気のヨガ、やり始めたはいいけど継続するには、通わないで、グループじゃなくて、自分だけでやるんじゃない、インライン・パーソナルヨガがおススメ。1対1のワンツーマンで、朝6時~23時までの好きな時間に自宅でできる。満足度96%だから安心。
弱視と診断された息子と老眼が進む自分のために、目のケアを自分でしたいので徹底調査。 通うことなく、自宅でできて、5歳~85歳まで家族で使える超音波の治療器。毎日10分まぶたに当てるだけの厚生労働省認可の医療機器。無料レンタルモニターもあり。
本日のトピックスは…先日合格した、経営戦略研究科の大学院!合格とともに、入学までの手続きにてんやわんや(;^ω^)今回は特に金銭事情についてまとめました…是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…つい2週間程前に受けてきた、大学院入学試験!あれから2週間たち、ついに着ました!さぁ、結果はいかに!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…リハビリテーション科という組織をどうしたらよりよい組織にできるか!?今回は、やる気の源になる気力について孫氏の兵法から学びました!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
またまた手術のお話の続き💡今回はスウェーデンの待ち時間の長ーーーい手術事情について。前回まではこちらから↓『15年間、靭帯が切れていたお話。』さて、人生初手…
本日のトピックスは…リハビリテーション科という組織をどうしたらよりよい組織にできるか!?今回は、部下のやる気を引き出す方法を、孫氏の兵法から学びました!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…コロナで院外の活動を中止し、長い冬眠生活をしていましたが…遂にスポーツ活動再開!その内容とは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…リハビリテーション科という組織をどうしたらよりよい組織にできるか!?今回は、リーダーの条件を孫氏の兵法から学びました!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…新たな社会を目指すべく、国が掲げるSociety5.0とは?何を目指すのか?皆さんも国の取り組みに目を向けてみましょう!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…病院協会主催の学術集会に参加してきました!いろいろ問題はありますが、私が感じた内容2点とは?皆さんはどうしますか?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…リハビリテーション科という組織をどうしたらよりよい組織にできるか!?今回は、リーダーと部下の理想的な関係を孫氏の兵法から学びました!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
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がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩