心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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【 毎年800万人が死亡 】 喫煙者 の口は有害細菌ダラケ ※ 喫煙 が原因の病と 喫煙者 へのホンネ調査
三の酉は火事が多い
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コンビニの灰皿は喫煙所ではない
イギリス下院、2009年生以降にタバコの販売を禁止する法案が可決!
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英 若者に紙たばこ販売永久禁止
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【2024年】新年あけましておめでとうございます。
Eシガレットのリサイクルと未成年
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私は、昨年リポドリンで6.9kg減量し、今年は、リポドリンエクストリームで8kg減量しました。 5150diet.hatenablog.com リポドリンエクストリームを飲んでいる間、ハードな運動や、バランスのいい食事を摂ることなど、特別なことは一切していません。 いつもと変わらない毎日の中で、スルスルと痩せるのがリポドリンエクストリームなのです。 ただ、人によって効果や体感は違うと思いますので、リポドリンエクストリームを飲みながらも、知恵と工夫で5kgくらい余裕で減量できると思います。 私は運動も、食事制限も一切せず、特別なことをせず、生活を変えずにただ「リポドリンエクストリーム」を飲むだけ…
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もともとデスクワーク中心で運動不足だったのが、コロナの影響で在宅ワークが増えてさらに運動不足・・・以前よりも残業が増えて座っている時間が長くなった方も多いのでは?そんな時に腰、お尻、あしの痛みや痺れ・・・・痛くて座っていられない!とても不快
ゆるゆるダイエットとか、マイペースにダイエットしていますというツイッターのアカウントを見ますが、実際のところそういう人は本気でダイエットしていないです。 書くことがないからダイエットしているとプロフィールに載せているのだと思いますが、 マイペースに、いつも通りの生活をして、思いついたときに何か我慢したり、散歩したり、 ちょっと(ほんの数分)エクササイズしたりして、そのあとで、今日は頑張ったからご褒美で甘いものや高カロリーの食事の写真をあげています。 これはもはやダイエットではなく、一種の「ネタ」であり、痩せたいってポーズなので本当に痩せたい人は真似してはいけません。 私は、マイペースとかゆるゆ…
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私は「リポドリンエクストリーム」という、アメリカで人気の食欲抑制・脂肪燃焼サプリメントで9kg減量しました。 リポドリンエクストリームを飲むだけで、生活のスタイルを変えずに、運動も、食事制限もしないで99.7kg→89.5kgまでダイエットできました。 ameblo.jp ※写真で記録しているのは、99→90kgのもので、 今の体重は90.8kg~91.6kgあたりをウロウロして、 幸い半年立った今でもリバウンドはしていません。 これまで、何かを我慢したり、走ったり、泳いだりしましたが、その間は1kg痩せるのすらできなかったですが、リポドリンエクストリームだと、簡単に痩せていくので、モチベーシ…
相方さんとおうち焼肉相方さんが美味しいと言っていた、ブルコギヤンのタレ ほんと美味しい~~このタレだったらもう焼肉屋さんに行く必要なし。 このタレで食べたらも…
誰がなんと言おうと わしはこうなりたい。骸骨くらい痩せたい あと2キロくらい痩せられればこういう風になるかも。 その2キロが中々減らん。 葉月里緒奈さん美人…
豆乳は積極的に取った方がいいですか? このような質問をいただきましたので説明していきたいとおもいます。 時間のない人は動画をご覧ください。 この記事のもくじ1 豆乳は妊活に有効 ...
「食事制限をすると、痩せにくい体になる・・・?」こういうことを聞いたことはありませんか?「食事制限をしているのに、太りやすくなるとはどういうこと??」疑問に思った方に、解説していきますね!よろしくお願いいたします(^-^)食事制限をしている
私の体験だけで記事にしているので ご容赦いただきたいのですが、 私は2019年からリポドリンシリーズや、色々な海外のダイエットサプリメントを使って、ダイエットの記録をしています。 特に、リポドリン(黄色:エフェドラ配合)やリポドリンエクストリームは私のダイエットの価値観をひっくり返すほどの強力な効果を体感できました だって、ダイエットと言ったらただひたすらに、食べたいものやりたいことを我慢しないといけないというイメージがありませんか? 日本のテレビや雑誌や、インストラクターは、ダイエットはひたすらにストイックに、修行のようなものを提案してきます。 できないと、我慢が足りない、やる気がない、根性…
今日のテーマは「妊活にザクロジュースはどうですか?」この質問に回答します。 時間がない方はサクッと動画を見てください。 具体的にはですね「いろんな会社のザクロジュースを使ってい ...
私は、一時期体重が106kgありましたが、リポドリンエクストリームで99kgからダイエットして現在は91kgです。 ameblo.jp 106kgの時は、信号待ちしているだけで手がしびれて(脇の血管が圧迫される)息切れして、日常生活が困難でした。 そして、なによりも卑屈でした。 デブだから何しても意味がないと思い込んで自堕落に毎日ストロング系のチューハイと菓子を貪り食っていました。 しかし、ダイエットして91kgになると体が軽いし、気持ちもポジティブになりました。 何かやろうという気持ちで毎日わくわくしています。 私の最終目標は78kgですが、「リポドリンエクストリーム」だったら今年は到達でき…
2型糖尿病治療薬でもある商品名「ゾメット」 は ゾメットは商品名になり、その成分は「メトホルミン」といいます。 メトホルミンは糖分の吸収を抑え、 血糖値の上昇を抑えるので糖尿病じゃない方でも食欲を抑えるので減量に効果があり、若い女性に人気です。 それは、メトホルミンという成分が2型糖尿病治療薬としてだけでなく、食欲低下が肥満治療薬としての効果も実感できる ということが明らかとなっています。 メトホルミンを単に服用するというだけでなく、メトホルミンに加えて、食事療法というものも加えることによって、より高い効果が期待できる可能性があります。 ただ太っているというだけでは、 高血糖への対策というのは…
新型コロナウイルスの勢力はおさまるどころか、広がるばかり。旅はおろか、日常もおとなしくしていなければいけません。どこへも行かず、自宅の書斎でテレビとラジオと音…
今回はとっても簡単な動きで頭痛の痛みを軽減させる気功のビデオを紹介いたします。以前にも「心が落ちつく簡単な気功」を紹介しましたが、今度は頭痛の時に役立つ気功です。
iHerb購入品/Atkins, エンダルジ チョコレートキャラメルムースバー 久しぶりにiHerb,アトキンスバーを購入♪アトキンスバーは低価格で低糖質なが…
新しkうなったりんくうプレミアムアウトレットがリゾート化していて、お店もフードも最新な旬な感じパンダエキスプレス、関西でここだけ♪相方さんが食べたもの ネッ…
夜中お腹空いて気づいたらコンビニにいました。また今日もです。ちゃっかり低糖質なものを買っていますが、食べたのが夜中なのです。 夜食症候群。友達に丁寧に歯を磨く…
朝起きたら首が痛くて動けない、これって寝違え?・・・・なんて経験はないでしょうか?本記事では寝違えの原因・対処法・予防法についてまとめました。ぜひご覧ください。
中腰姿勢は腰痛の原因?「中腰は腰に良くないよ!」と聞いたことはありませんか?30代くらいまでの方は「聞いたことはあるけど、何が良くないの?」という方が多く、40代以降の方では、なんとなく「中腰が腰に良くない」という実感をされている方が多いの
結果から言うと、2020年の9月に行った健康診断では、血液検査、尿検査などで異常な数値などはでず、再検査などもありませんでした。 むしろ、昨年よりも大幅に良い結果になっています。 その理由は、リポドリンエクストリームと、スタッカー3でダイエットしたからです。 ameblo.jp 海外のサプリメントについて、いまだに怖いとか、危険とか、不安とか、危ないといった意見が多くあるのですが、 これは大きな誤解というか、イメージの問題です。 皆さんが見ている映画やドラマの中の外国のドラッグ文化とか、麻薬工場とかの話が、 現実に起こった何かのニュースと勝手に結びつけてしまっているだけです。 実際に調べるほど…
「#買って良かった2020」 年末年始は、新型コロナウイルスのせいで、 例年とは違い忘年会新年会も、一部のみといった感じで、多くの人は自宅で過ごすことと思います。 外出、外食しないから大丈夫!なんて実は逆で、1人だからこそやばいのが年末年始。 1人暮らしで帰省しない人は特にやばい。 家にいて無制限で飲み食いして食っちゃ寝すれば間違いなく太ります。 初詣もせず、きっとコンビニと家の往復くらいしかしないんじゃないかと思います。 かといって、ぐうたらも年末年始の醍醐味ですから、我慢や節制なんて言うのは野暮です。 昔から、年に1回ダラダラできるならダラダラしようホトトギスといった具合なので、 だったら…
私の2年間の体験談から、 積極的にダイエットしたいなら、リポドリン(黄色:エフェドラ配合)やリポドリンエクストリームをとることが合理的だ という結論になります。 2019年から私がダイエットに取り入れているのは、海外のダイエットサプリメント リポドリン(黄色:エフェドラ配合) リポドリンエクストリーム スタッカー3 です。 2019年のダイエットでは、リポドリン(黄色:エフェドラ配合)で体重が99kgでしたが6.9kgの減量に成功。 5150diet.hatenablog.com 2020年は、正月にかけてリバウンドしたので再び99kgになりましたが、リポドリンエクストリームで6月から3ヶ月で…
お題「#買って良かった2020 」 別の記事では、リポドリンシリーズを推していますが、どうしても、こっちも推薦したいので、年末になってもう一度記事を書きました。 5150diet.hatenablog.com スタッカー3の体感については上記の記事でも書いています。 先週、手持ちのすべてのサプリメントを飲み終え、今は何も飲んでいない状態のレビューを含めてあらためて紹介します。 ここ数日はダイエットサプリメントを飲んでいない生活なのですが、体感は 6月から継続した結果、間違いなく胃袋は小さくなり、無駄な大食いや間食は大幅になくなりました。 昨年は、リポドリンを1ボトル飲み終えると、私のダイエット…
ネットを見てるとNo.635。。。( ゚Д゚)
COVIDmRNA注射が世界中で記録されつつある致命的な病気の急増している症例と関連している
ドクダミ茶アラカルト①
冬が来る前に
ワクチン分科会副反応検討部会
秋雨浄化
ネットを見てるとNo.621。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.620。。。( ゚Д゚)
コロナワクチンのデメリットのまとめ(改)
ネットを見てるとNo.609。。。( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.602...( ゚Д゚)
ネットを見てるとNo.596。。。( ゚Д゚)
コロナワクチン怖いです。
ネットを見てるとNo.583。。。( ゚Д゚)
えっ!そうなの。。。No.4( ゚Д゚)
「よく考えたら、、、ぶら下がることって日常でないよな」という気づきからドアジムなる懸垂バーを購入してみました。
夜中お腹空いて気づいたらコンビニにいました。糖質はちゃんと考えて購入したとはいえ、深夜に摂取覚悟で深夜にこれ食べちゃったら翌日絶対むくむの覚悟で太る恐怖症が怖…
「最近、太りやすくなったなぁ〜・・・・」「そんなに動いてもいないのにだるいなぁ」「やる気が起きないな・・・・」なんてお悩みはないでしょうか?もしかしたらそれは自律神経の乱れが原因かもしれません。今回は自律神経について解説しました!ぜひご覧く
花畑牧場 カチョカヴァロを焼いて食べたら美味しすぎた♡2009年“第7回 ALL JAPAN ナチュラルチーズコンテスト”にて、優秀賞を受賞。北海道十勝産生乳…
最近私を悩ませているのは、夜食夜中コンビニ行く癖がついてしまってちょっと太った。夜中1時くらいにこれ食べた やばすぎる ゼロキロカロリーのヨーグルト寒天ゼリー…
いつもと違うスーパーで見つけたソイジョイクリスピーのミックスベリーが美味しすぎた♪パッケージがピンク色と苺ですっごく可愛いし ソイジョイの中でも低糖質甘酸っ…
いよいよ、新年。明けまして おめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。今年はコロナウィルスが落ち着いて、過ごしやすくなるといいな。1月の北欧暮らしの道具店さんのカレンダー。昨年の無印良品の福缶の縁起物とは、ミスマッチですねでも壁のペンキを塗る姿
突然ですが、高野豆腐はお好きですか?私は正直なところ・・・あまり好きではありませんでした。しかし、保存のきく高野豆腐は便利な食材です!そして、高野豆腐にはダイエットに良い成分【レジスタントプロテイン】が含まれています。今回は、【レジスタント
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩