心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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朝、起きてからペットボトルが溜まったのと、紙ゴミもそこそこあったので括っておく事に だんなが、2Lのペットボトル飲んだりしてるからすぐにペールに入らなくなって…
3連休明けですが眠いです まだ少々連休ボケがあるのかと思ったけど、そういう訳でもないしね(T▽T)アハハ! 朝ドラを一緒に観て、だんなを送り出す事に 可燃ゴミ…
秋老虎 秋になったものの残暑が厳しく、日中はまだまだ暑いです。朝晩との気温差は大きく体調は壊しやすい時季で中国語では「秋老虎」と言います。白虎は秋を表します。虎のように暴れられたら大変です。どのように養生をしたらいいでしょうか? いろいろな角度から解説しましょう。春は芽、夏は葉、秋は実、冬は根 秋は収穫の季節で、実った「実」を食べるのが自然の摂理に合っています。また、五行では秋は金。色は白に当たりますので総合して考えると梨、リンゴ、バナナ、冬瓜・・・秋という気候の特徴から考えると空気が乾燥してくるので肺臓は水分がなくなり乾燥し、肌、毛髪、口、鼻が乾燥し、大便も乾燥して出にくくなります。また空咳…
3連休明けです 最近は、起きてからもまだ少し眠いです 鼻水の方が落ち着いてきてはいるけど、今度は咳がまた出てきてる今は様子見てるけど、あまりにも続くのなら今週…
◆勉強出来るって、嬉しい◆ 9月から正式に、中国医学実践講座に行き始めました。 初級からでないと受け付けてくれないので、初級クラスから受講していますが、改めて初級から勉強するのも面白い(^^) 一緒に勉強するお友達は、76歳のお姉様❗️ 幾つになってもチャレンジする姿勢、柔軟な精神、見習いたいと思います。 9月からはかなり多忙ですが、勢いで乗り切りたいです(^^;; ランキングに参加しています。ポチッとお願いします(^^)/ にほんブログ村 にほんブログ村 人気ブログランキング
昨日は、扇風機2台で寝れたからいいけど、それでも・・・眠りが浅く感じたよ 今日もうっかり寝過ごしそうになってたので、だんなの目覚まし時計の時間を確認して起きた…
大黄救人無功 大黄で人を救っても褒めてもらえない、という意味です。大黄(タデ科ダイオウの根茎)人参が効力を盲信されているのに対して大黄は過小評価されています。薬剤師でも大黄の作用を「下剤」程度にしか理解していません。実際には中薬学の教科書を見るとこれほど多くの効能がある薬物はありません。別名「将軍」とも呼ばれています。瀉下通便以外に、清熱瀉火、清熱解毒、涼血止血、活血化瘀、清泄湿熱の効能を持ちます。僕は研修生に解説するときには、清熱薬(清熱瀉火薬、清熱解毒薬、清熱涼血、清熱燥湿薬)+止血、活血の効能と教えています。身体を冷やし、腸管を刺激して(腹痛あり)排便を促します。便秘にもいろいろなタイプ…
人参殺人無罪・大黄救人無功 人参はウコギ科です。江戸時代、対馬藩は人参の貿易で潤っていました。当時 国内での人参の栽培はできずにいたのです。医師の側からみれば、日本では曲直瀬道三の、李朱医学(李東垣、朱丹渓)の補う医学が主流だったのでどうしても人参は外すことができない薬物でした。庶民の側からでは、近松門左衛門の「鎌倉三代記」で三浦之助義村が人参で生き返った場面が演じられ、人参熱に火が付き効力を盲信するようになりました。鎌倉三代記 絹川村閑居の場 (第40回加子母歌舞伎公演) 時代劇で親の病気で人参を買うために娘が身売りをするエピソードがありますが、これは当時本当にあったことなのです。輸入品で高…
喀血と悲しみ 症例 60代女性 主訴 先月より喀血 現病歴 先月、咳をしたら喀血をした。量はティッシュに付く程度だが、繰り返すので病院に行った。診断は「気管支拡張症」ということでクラリスで投薬治療中。早く治して孫と遊びたいということでご相談。カゼを引きやすい。姑の介護を数年してきて夜も起こされることが多く、そのため眠りが浅くよく夢を見る。以前は満員電車で背中を傘の柄で圧される夢をよく見た。姑が昨年亡くなりこれからは自分のやりたいようにできると思っているが、身体の不調でなかなかできない。いつも物悲しく疲れている。物忘れが激しい。五心煩熱。二便は正常。既往歴 不眠 マイスリー服用(飲んでも眠れない…
昨日は少し早めに寝たよ 胃腸の調子がイマイチだったからそれと暑かったし~~ 起きてからも( ゚Д゚)ネムヒーけど、朝ドラをだんなと一緒に観てから送り出したよ …
昨日は、久しぶりに暑かったのでエアコン付けて寝たよ 朝、目が覚めてからエアコンは消したけど、眠気があるからすぐに起きなかったけど 朝ドラを観てからだんなを送り…
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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