体脂肪を落とす・筋肉を増やす、メリハリのある体・逞しい体を作る。健康的で美しい体づくりを目的とした栄養バランスの良い献立や料理の情報募集。3大栄養素のバランスに注意してお食事を作っている方、メニューを公開してお互いの参考にしましょう!(栄養補助食品・サプリ・器具など、宣伝投稿はご遠慮下さい)
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moneが選んだ、ザ・ボディショップのフレグランスpart.10,こんにちは。“香りある生活”に、目覚めた、moneです。(
フレグランスな生活
moneが選んだ、ザ・ボディショップのフレグランスpart.11,こんにちは。“香りある生活”に、目覚めた、moneです。(
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moneが選んだ、ザ・ボディショップのフレグランスpart.12,こんにちは。“香りある生活”に、目覚めた、moneです。(
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建て売り住宅での日々の記録
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改:★puku★の日常🍹お金持ちになるまで~😆30代、節約、美容、楽天
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ヒメジョオンノオト〜雑貨さんぽ
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エイジレス女子のための美肌通信
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〜ももじりの干物女脱出!〜
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TVショッピングQVCをチラ見しながら書く日記
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コスメブログで人気のコスメお試しブログ☆辛口☆
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TiL - The International Life
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アラフォー女、ぽんたのブログです
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日本の社会保障制度は、子どもや障がい者そしてお年寄りに安心できて、誰もが幸せになれる制度になっていないと考えます。 誰もが幸せに暮らせる社会保障制度実現のトラコミュです
普通に仕事したり、お酒をいつものよ〜に呑んで たら、あ〜る日、突然糖尿病ってか? 【゚ロ゚】!! 急に痩せてきて病院の検査で...血糖値が400オーバー は危ないって医者に言われたりして... (・_・、) そんでもって、朝から力が、全然入らないYO! ブースカの王冠がとれて.... しおしおのぱ〜 でも、美味しいもん食べたい、お酒も呑みたい! いきなり... 健康的な生活とか運動もしなさい! な〜んて、いわれても〜... 運動は大嫌い... そ、そんな方だけ、ここにつらいこととかを... ちょびっとだけ、ぜひ、ここに参加してみるかい〜?! でもね、保険屋さんと薬とか飲むだけで何とか〜... とかの商売の方... 俺は宣伝嫌いだからさ、... しつこい連続トラックバックはご遠慮願いますだYO!(-_-#)... 他で宣伝しておくれ、ここにはさ、体験談でも自虐的でも つらいこととかの愚痴や悩み事だけの個人の事だけでさ!
地球環境にも優しく、ガソリン代高騰にも関係ないなんて……自転車は〜一石何鳥なのサ! 通勤・通学、趣味にサイクリング! そんな自転車名人を目指す人達が集まるトラコミュです。一緒になって楽しみながら競いながら、走りましょう! チャリダーカモン!! ※自分は走っていなくても自転車に乗っている人を紹介する記事もありです。
日本発祥の健康 癒し療法、ヒーリング技法である 「霊気 レイキ法 Reiki」について皆さん一緒にシェアしましょう♪
医療に関すること・・誤診・ミス等トラバックしてください。
整体・リラクゼーションの仕事をして、お店を構えているものです(^.^) 整体・リラクゼーションなどのお仕事をしているかた達が集まるコミュニティーにしたいと思います♪ 為になる体験談や、開業者の声とか、グチってもOK。日々の仕事にモチベーションUPできるような交流を深めましょう♪
無理なダイエット、運動不足、偏食… 現代人は不健康だから将来が心配。 みんなどんな健康に気をつけているか考えよう!!
自然豊かな田舎に住んでいると、周りにはたくさんの自然の恵みがあります。 注意して目を向けるてみると、楽しさも広がります・・。
いつまでもピチピチでいたいあなた! 素通りできませんよぉ〜
100人の中で1人発症する双極性障害と、100万分の1人発症する骨肉腫の両方を経験している50代バツイチ男の入院・闘病生活。
ダイエット初心者の僕が、8か月で、-13キロ達成した時の、食事や運動を紹介していく、ものです 現在は、筋肉をつけるために、日々、身体づくりをしています
◆気の向くままに、のんびり続けていけたい ◆普段の生活の中で何気ない事でも伝えたい ◆自由で楽しく共有してきたい
病気や健康に関することならなんでも可! 健康で元気に長生きをするために役立つことならなんでも可能!! かかりつけ医の見つけ方やかかり方、良かったことや悪かったことなど
日々感じた事の記録
骨盤に関することならなんでもアップしてください。例)骨盤矯正、骨盤の歪みについて、骨盤エクササイズ、骨盤ストレッチ、骨盤ダイエット、骨盤矯正グッズなど。
林修先生でおなじみMBS「初耳学」で話題になり、書籍「最高の睡眠ダイエット」発売中。お身体はもちろん、心もストレッチさせていただきます。 お客様の人生に寄り添うトレーナーという意味で「ライフストレッチトレーナー」と名乗らせていただいてます。
HSP(繊細さん)の中でもHSS型HSPは刺激追求型。行動力はあるけれど繊細で敏感。そんな複雑な氣質を持っている人は人工の6%。なかなか共感してもらえる人に出会えないと思ったので、ここで共感できたら楽になれるかと思い作りました。HSS型HSPあるあるを発信して頂ければ嬉しいです^_^
日々 元気に 暮らしたい。明日も。
脳が損傷しても他の領域で代用してしまう学習方法です。脳にいろいろと学習させていけば徐々に回復していくことが最近分かってきました。 健康で元気になるためには脳を今以上にいろいろな学習方法で活性化することが大切だとの研究がなされています。