足湯などのことについてならなんでもどーぞ!お気軽にトラックバックやコメントをお願いいたします。 服を脱がなくても手軽に温泉を楽しめる足湯。血行が良くなることによる疲労回復や心身のリラックスなど、いろいろな効果があることがわかり各地に作られています。 美容や健康にいいですよね。
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おはようございます！ いやあ、肌寒くなってきましたね〜 女性の間では『 温活 』が始まる季節ですね♪ 今日は、どちらかというと潰瘍性大腸炎やIBSの方…
潰瘍性大腸炎、完治１５年更新中です！ヨンのブログ
エステティシャンの方から最近教えてもらった”ゴースト血管”。冷え性で悩む私にとっては、恐ろしい現象で、一度ゴースト血管になると2度と治らないそう。冷え性で悩 …
渋谷で働くIT系配当金OL
地球洗い隊のやさしいショーツ。布ナプキンがずれにくく、やさしく体にフィット。ゴムがないので、不快な締め付け感がなく、おなかを包み込む腹巻き部分で、体をやさしく守るショーツです。お題：寒い季節のインナーのこだわりは？冷やさないように気を付けています。温かそうなやさしいショーツのMサイズを試してみたいです。お腹が冷えない＆ゴムがない腹巻ショーツ“やさしいショーツ”←参加中ーーーーーセランのマルシュールシャインアイズ。ふんわりなめらかに、透明感のある目元を演出するアイシャドウ。いつもアイシャドウは、グラデーションパレットを使っていますが、クールな印象のブルー系も使ってみたいです。アイシャドウ体験モニター50名大募集！【募集時投稿・モニター後投稿してくださる方優遇】←参加中<monitor>地球洗い隊やさしいショーツ＋セランマルシュールシャインアイズ
えいち・えー・だぶるぴー・わい life♪
山忠の足うらまるごと美人薄地タイプをいただきました。履くだけカンタン、つま先・かかとケアするかかとケアソックス。今年デビューした薄地タイプ。暑い夏でも快適に、柔らかな肌触りに仕上げました。二重なのに生地が薄く、上部はメッシュで通気性アップ。涼しく心地よく、荒れたつま先・かかとをツルツルに。４色の中から、ソフトオレンジが届きました。薄手で程良い長さで、履き易いです。夏もかかとケアが出来る、嬉しい靴下です。温むすびファンサイト参加中<monitor>山忠足うらまるごと美人薄地タイプ
えいち・えー・だぶるぴー・わい life♪
今回は健康ネタでお送りします＾＾ デザイナーズフードのピラミッドの頂上に君臨するにんにく。にんにくにはガン予防 ...
暮らしの音〜雰囲気ミニマリスト
７月とは思えない肌寒い日が続いています。もともと気温が低くても湿度が高いと顔にじんわりと皮脂が浮くのでそれを防ぐ為に変わらず半袖で出かけています。最高気温が３０℃近い日が多かった先月のこと。自宅から駅まで１０分ちょっと歩いただけでも額と背中から流れる汗そ
シンプルライフ × シンプルスタイル
夏の大人気Tシャツと言えばUNIQLO uのTシャツ。私自身もここ数年、定番アイテムになっています。今季、購入した色はグレー。サイズはXLです。５月くらいからヘビロテする程の暑さ梅雨明けして夏本番を迎えると、このTシャツが着心地が悪いものになってしまいました首が詰ま
シンプルライフ × シンプルスタイル
男性にも女性にも体に嬉しい成分としてシトルリンが注目されています。このシトルリンの成分って何ぞや? その効果や効能はどうなってんの? と疑問に思って調べてみました。シトルリンとは?シトルリンとはスイカなどのウリ科の植物に含まれる遊離アミノ酸の一種でスーパーアミノ酸と呼ばれることもあります。スイカの他にもゴーヤ、メロン、キュウリなどにも含まれています。シトルリンの効果・効能女性に期待できる効果として、足...
なんでも屋 通信販売 ネットショッピング
「むくみ」＆「冷え性」を解消！ むくみ体質を改善して、スッキリボディに整えてくれるダイエットサポートサプリメントがあります。 それが、【めぐり娘】！ 【めぐり娘】は 体に溜まった余分な水分や不純物、老廃物を体外へ排出して、軽くスッキリ体型に導いてくれます。 【めぐり娘】の他の「むくみ改善サプリ」との違いは、筋力アップ成分も配合されているところです。 そのため、太りにくく痩せやすい体質の変わることができる点が良いんですね。 3っのサポート力 【めぐり娘】は、3っのサポート力でむくみ対策を助けます。 ①3っの自然の力でスッキリをサポート （カリウム、アクティブファイバー、とうもろこしのひげ） 野菜…
トクさんのあなたの体のお悩み解決ブログ
いつものように書こうとしたけど、夕方くらいから急に体調がイマイチになってきた かろうじて夕飯作って先に食べたけど、それでもしんどくて・・・ 横になってる時間が…
のんびり、まったりと〜
朝、目が覚めるとが降ってる音がしてた 相当降ってるな・・・って こうなるとだんなを地下鉄の駅までで送って行かないといけない長く寝てるのもいけないから起きたよ …
のんびり、まったりと〜
極度の冷え症な私（汗）。冬の間は靴下は重ね履きしています。寝る時も欠かせません。プラス、ゆたぽん。シルクの５本指ソックスとフリースの膝下まである靴下を重ね履き。シルクの５本指ソックスは冷え取り靴下 3足セット【送料無料】 5本指ソックス 5本指靴下 シルク5本指
コツコツ楽しく節約生活日記
身体を温めてから寝たので、ちょっと寝るのが遅くなっちゃったよ 朝、身体が冷えてたのでトイレに起きてみると、ぼちぼちだんなが起きる時間に近かった冷えちゃったから…
のんびり、まったりと〜
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☆かっこいい女への道☆
先日書いた記事の続きです。（以前の記事「冬の相棒についに寿命が・・・涙の別れ？」）16年くらい冬の相棒として活躍してくれた初代ゆたぽんの中に入れる保温ジェルがついに破れ、新たに購入した二代目ゆたぽん。息子の希望でリラックマカバー。初代ゆたぽんは綿が入ってい
コツコツ楽しく節約生活日記
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シンプルライフ × シンプルスタイル
寒くなりましたね。我が家は日曜の夜から、エアコンの暖房を使い始めました。設定温度は２３度にしています。古くて壊れかけのエアコンだからか、２２度以下だと動かない・・・（汗）。エアコンのフィルター、掃除機では先日掃除しましたが、最近洗ってないので、息子が学校
コツコツ楽しく節約生活日記
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えいち・えー・だぶるぴー・わい life♪
朝、嫌な目覚めになったよ いつになく寝起きがすごく良くなかった元リア友ただの同級生が夢に出てきたから余計にね後味悪さもだけど、何で、何で出てきたっという感じ …
のんびり、まったりと〜
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シンプルライフ × シンプルスタイル
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「ここちよい暮らし」の作り方
足湯などのことについてならなんでもどーぞ!お気軽にトラックバックやコメントをお願いいたします。 服を脱がなくても手軽に温泉を楽しめる足湯。血行が良くなることによる疲労回復や心身のリラックスなど、いろいろな効果があることがわかり各地に作られています。 美容や健康にいいですよね。
特発性脊柱側湾症を改善させるための注意点。
食物繊維を日常の食生活に 食物繊維に関することならなんでもＯＫ、ダイエット商品などのトラックバックもＯＫです。
飲み方 授乳 インフルエンザ クラシエ、などなど。 とりあえず葛根湯でも飲んでおこう。 葛根湯に関することならなんでもどうぞ。
睡眠について関連のあるテーマはじゃんじゃんトラックバックしてください。
女性ホルモン（エストロゲン、プロゲステロン）とそのバランスや改善策についてのことであればどんなことでも結構です。よろしくお願いします。
食事バランスガイドは日々の健康管理に大変役立つと思うのですが、これについて関連のあることは何でも投稿しましょう。
冷え性、冷え性の対策などについてお願いします。よろしければ私の方もいつでもOKですので、よろしくお願いします。
薬や健康食材、サプリメントなどを摂取する場合、その効果と共に、副作用も気になりますよね。そんな副作用に関する内容をトラックバックしましょう！テレビ番組の情報や使用体験などを共有できるといいですね。
美白・美肌マッサージのことについてならなんでもどーぞ!
手紙をよく書く方の投稿をお待ちしています。「手紙を書いてみてよかったエピソード」、「手紙のメリット」、「手紙の良さ」、「手紙を書くことを通して考えたこと」、「手紙をもらった時の感動」など、手紙にまつわる投稿をお待ちしています。
心の病から回復、寛解、リカバリーしてきた方からの投稿をお待ちしています。リカバリーとは、「生き方直し」、「自分らしさの取り戻し」、「人生を肯定的に考えられるようになった」などの意味と状態を考えています。お待ちしています。
テーマは主にショートスリーパについてです！ ショートスリーパーになりたい！ 自分はショートスリーパ―です！ そんな方々の生活はどんな感じなのかを共有したいです！ それ以外にも睡眠に関係するブログであればどんどん投稿してください(^^)
中高年のこれからの行き方を研究、昔と違い今の中高年を取り巻く環境は良くも悪しくも選択可能、まだまだ青春を取り戻せる。
大人女子が楽しく、美しく、健やかに成長するためのブログです。
病院勤務歴19年 柔整師歴16年 治療家歴35年の現役施術家が、自分の経験をもとに、健康体でいるためにはどうしたらいいか セルフメンテナンス方法や、病院や治療院のかかり方のヒント 事故に遭った際どうしたらいいかを丁寧にお伝えします 人生最後まで元気に歩ける身体を維持するために今できること しっかり考えていきましょう！
【食事で痩せるダイエット】ダイエット 食事 おすすめ ダイエット 食事メニュー 炭水化物は摂ってよし！ ダイエットがきちんと続いた記録です。
扁平足は猫背、外反母趾の原因です。 扁平足を治すとスタイルもよく見えるし、足の痛みのトラブルも減ります。
自然に合わせた生活のすすめ
あなたが好きなビタミンドリンクを教えてください（理由も有れば尚可）。
