心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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辛い事が起きても、この考え方でもう大丈夫‼️💖今日のハッピースピリチュアル‼️
えっ、本当に⁉️春は財布の買い替え時なんだよ。風水的な財布の寿命って知ってる❓
自分の理想の姿ってイメージできる?💖今日のハッピースピリチュアル
そうか!他人を知る努力をすればいいんだね💖今日のハッピースピリチュアル‼️
悪口を言う人って、実は…💖今日のハッピースピリチュアル‼️
あなたは自分の正義を手放すことができるのか!?💖今日のハッピースピリチュアル‼️
有言実行すると信頼されるって本当?💖今日のハッピースピリチュアル‼️
心地よい選択をすると道が拓けるって本当なの!?💖今日のハッピースピリチュアル‼️
断る勇気を持っていこうよ!💖今日のハッピースピリチュアル‼️
「ある」方に意識を向けて幸せを引き寄せようよ‼️💖今日のハッピースピリチュアル
直感を信じて一歩踏み出して良いんだよ!💖あなたを救う、今日のハッピースピリチュアル‼️
良い言葉を使って良い波長を引き寄せよう‼️💖今日のハッピースピリチュアル‼️
理想の自分になるためのシンプルな思考とは?💖今日のハッピースピリチュアル‼️
秘密の10のルール、あなたはどれだけできるかな?💖今日のハッピースピリチュアル‼️
今日は軽率な行動で失敗しそう…気をつけて‼️💖今日のハッピースピリチュアル‼️
IQOS ILUMA i
【レビュー第3弾!】NASTY BAR (DFR10Ki) はまさかのDTL⁈
【レビュー第2弾!】NASTY BAR DX8.5i
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【互換機最強クラス⁈】RAGA-AIO レビュー!
NASTY BAR 20000 レビュー|個人輸入でニコチン入り大容量デバイスをGetする。
全米NO.1シェアのビューズ・ゼロニ・センセーションを吸っていく
NASTY BAR 8500 レビュー|8500パフできるニコチン入りの使い捨て電子タバコ
ニコチン・タールゼロの安心感:Air Miniは健康を気にする人にもぴったり
フレーバーの多様性:Air Miniの20種類の味を試そうレビュー
Fasoul Q1
あれ…気づいたら今年…終わる???
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【 タバコ は健康的だった?! 】 タバコ戦争 と 肉食論争 の源は 利権 ※健康や安全より 利権 が優先
阿倍野「鮨酒場天王寺あべのスシトフジ」安くて高級なお店
ジムに通いたいけどどんな格好で行けばいいの? 健康のために運動を始めたいけど服装が分からない スポーツブランドの服は高い 贔屓しているブランドなどがない 安価な運動着が欲しい そんな方々にユニクロ・G
このブログ内で何度も主張しているが、人間は自分の身体を一生使う。それも24時間だ。生きていく上で、体が丈夫なことに越したことはない。 社会に出てからは運動不足な方が多い。そんな方々にジムへ通うことを勧
血糖値とコレステロールが基準値オーバーによりダイエット相談の先生の指導を受けることに。自宅でコツコツ自炊をして食事面でのダイエットと運動でアラフォーでも1年で14㎏の減量に成功。今回は食事編で糖質制限についてまとめました。
毎朝、朝活で運動を5年程やってます。ヤバいと思った人生最大デブ期の体重からマイナス14㎏の減量に成功しているアラフォーです。ジョギング、ストレッチ、自体重筋トレ、縄跳びを週6で継続。 メタボから生還した実体験をまとめて発信します!
家をジム化するなら、コスパの良いHENGEのエアロバイクがおすすめ。1万円台で購入でき、折りたたみ式でコンパクト・キャスター付きで移動楽々・機能充実でジムに配置されているエアロバイクと遜色なしです。
夜中に、お腹が急に少し圧迫というか軽く痛くなって起きちゃった いつもはぐっすり寝てるのに(+_;) 朝、起きてもすっきりした感じが・・・ない 朝ドラを観てから…
朝、起きてからLDKの方へ 何だか外の天気が(・へ・;;)うーむ・・・・という感じ 朝ドラは今日からエールが始まったよ ナレーションは、声優の津田健次郎さんと…
最近、目が覚めるのが早くなったみたい 少しずつ春らしくなってくるからかな~なんて 朝ドラを観てからだんなを送り出したよ 風は強いけど外に洗濯物は干せそうだった…
朝、いつもより早く目が覚めた思いきり目が覚めちゃったのもあって・・・起きた 朝の全国ニュースで、気になった事があったからジムで確認しようかと(^-^; 朝ドラ…
みなさん こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。 昨日受けた背骨コンデショニングのレッスン効果で…今日は程よく筋肉…
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観ながら身体を温めてから寝たので、昨日はだいぶ遅くに寝ちゃった 朝、起きてからは、年末年始でそこそこ溜まったプラゴミの整理をする事に今回は45Lのを2袋だから…
朝、目が覚めたのは、いつもよりちょい早めだったよ だんなが起きるのは知ってたしね だらだらしててもいけないので起きる事に 起きたのはいいけどやっぱ・・・寒い …
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50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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