健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。ふわーーーっ　　9日ぶりに、最後の方に載せてる、「体重推移グラフ」の「赤い線...

COSぇもん

何も起きなきゃ、起こしちゃお　ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ

「同調行動」というのを聞いたことがあると思います。https://kotobank.jp/word/%E5%90%8C%E8%AA%BF%E8%A1%8C%E…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

毎日新型コロナ「ウイルス」の「感染者」や「死亡者」などという怖いワードが報道で飛び交っています。これ、本当に要注意なんです。マイナス、ネガティブワードを見たり…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

ファイザー社の文書が裁判所命令で公開され、9ページにわたってｍRNAワクチンで起こり得る有害事象（1291種）が挙げられており、mRNAワクチンの危険性を報告した論文は1000以上出ています。確認された症例は、「コロナワクチン副反応データベース検索」で見ることができますが、ごく一部しか載っていません。有害事象の一部をgoogleで調べてみました(Page6-6)◆ミトコンドリア脳筋症MERRF（ミトコンドリア異常にミオクロヌスてんかんを主症状とした、筋力低下、小脳失調、知能障害、難聴、心筋症などが合併）ミトコンドリア脳筋症(MELAS)とは、ミトコンドリアDNAの遺伝子変異により発症する疾患です。15歳未満の発症が全体の70%を占めると言われています。脳卒中に類似した症状とけいれんが初発症状であることが多...ファイザー社から公表された有害事象（46）

サリー

森の里ホームズのブログ

ダイエット記録として、毎月アップしています。 いま目標にしている数値は、体重はマイナス４ｋｇをキープしつつ、体脂肪率はマイナス８．２％減らすことです。

はるな

子育て主婦のシンプルライフ

ラジオを聴いていて、 「汚職事件」が「お食事券」に聞こえてしまう今日この頃。 御飯がおいしい。 食欲の秋、とはよく言ったものです。 一人分の食事を作るのは、思いのほか難しい。 ついつい量が多くなってしまいます。 母と二人分の食事を作っていたときと、あまりかわらない量が出来上がってしまいます。 もったいないから、食べちゃいます。 知らぬ間に、１．５kg増えていました。 内科の先生に、注意されました。 気を付けないとなあ。 サツマイモをいただきました。 私は、サツマイモを砂糖とオレンジジュースで煮ます。 ほくほくして、おいしい。 冷蔵庫でとっておけるうれしいおかずです。 叔母が、たくさんの栗を送っ…

クレヨンおばさん

茶の間でおしゃべり

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。少し、減った    ﾌｩ━(-д-；)...今月も、あと少し9月は、1.0㎏　以...

COSぇもん

何も起きなきゃ、起こしちゃお　ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ

【注意】今回はまあ、マジメに受け取りたい人だけマジメに読めばよい記事です。――――――「毎日お祈りしているのに問題ばかり起こる」「神像にマントラ、真言を唱えて…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

科学的にもエビデンスレベルが高い研究内容が次々と出てきた ”サウナ” です。心身ともに ”ととのう” 状態にしてくれるようです！

のんびり太郎

のんびり太郎

相方さんと家飲み。ビールをGVGV。私のつまみはお味噌汁。相方さんは、このたこ焼+何か他に色々食べました。 食後のデザートにテーブルマークの冷凍たこ焼。これ、…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。１０月に 対面＆オンライン同時開催する◉ コリ･疲れ･むくみ スッキリ！アロマ セルフ マッサージ講座◉…

Megumi Piel 岐阜～ドイツ～45ヵ国

地球の自然療法∞宇宙のエネルギー療法

この春から放送が始まった「行列の女神～らーめん才遊記～」についてですが、原作のファンはどう思っているのかと、ぼんやり考えました。先日記事を書きましたが、私はラ…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

虚弱体質で、神経過敏なひとの様々な体調不良におすすめの漢方薬が『柴胡桂枝乾姜湯（さいこけいしかんきょうとう）』です。呼吸器症状からメンタル症状まで守備範囲が広い漢方薬です。「多汗症」といわれる状態でも、首から上の汗が多い方に使用される漢方薬です。

のんびり太郎

のんびり太郎

そういえば、今年の９月は３連休が２回あるという事らしいけど今年の天気はイマイチっぽくて残念ですね　（ ノ _ ・。）というか今年は何だか～変な天気が多すぎて早い時期からめっちゃ暑かったり梅雨の時期も変だったりモヤモヤ　( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)https://www.google.com地球がおかしいそんな言葉で検索すると色んな話が色々と出てくるこのまま異常気象が続くと地球はどうなるのか「本当に地球が危ない」。世界の研究者が認識する危...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

先日、緊急事態宣言が延期されました。自宅で過ごす時間が長くなっていることでしょう。こういう期間は鬱屈とした気分に要注意です。今まで職場と自宅を往復していたり趣…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

新型コロナワクチンの危険性がどんどんわかってきています。mRNAワクチンがコロナの感染防止に役に立たないことはもちろん、免疫不全を起こしやすいことなどがどんどん証明されつつあります。さらに、mRNAワクチンに加えられている脂質ナノ粒子(LNP)の副作用、アジュバントとしての危険性が明らかになっています。アジュバントとは、抗原と一緒に投与することで抗原性を増強する物質であり、ラテン語のadjuvare（助ける）を由来とする．日本では水酸化アルミニウムとモノホスホリルリピドＡ＋水酸化アルミニウムが臨床的に使用されています。ペンシルバニア大学医学部のマウスの実験論文ですが、LipidnanoparticlesenhancetheefficacyofmRNAandproteinsubunitvaccinesbyi...新型コロナワクチンの危険性がどんどんわかってきた

サリー

森の里ホームズのブログ

修了生が活躍してる報告は嬉しいものです。６年前に横浜校で資格コースを修了し、アロマブレンドデザイ...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

【YouTube】【インタビュー】ずっと悩んでいた肩こり、腰痛が改善した！をUPしました。長年肩こり、腰痛でお悩みだったHさんがインタビューを受けてくださいま…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人    ファスティング中って毎日1日2リットルのお水を飲む…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人     先日、始めた家庭菜園キュウリとミニトマトを今育て…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人   今日は、これから起こるかもしれない食料危機がきっかけ…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人  今日はポッテンガーのネコというお話を書こうと思います。…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人   さてさて、前回のファスティングから2カ月ほど経ちまし…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

　↓　　↓　　↓メルマガ登録はこちら   ■こんな悩みありませんか? 　やせたいけど運動は続かない　カロリー計算とかいちいちめんどくさい　ママ友とのランチ、家…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

いつも通りの平穏な朝？ いえ我が家に平穏な朝なんてない。毎朝、ドタバタ。ちょっと早く起きればいいのにね。 ギリギリまで寝

ゆう

YOUBLOG

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。    ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...なかなか、「62.0㎏」まで減らんなーぁ昨日の...

COSぇもん

何も起きなきゃ、起こしちゃお　ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ

まだ新型コロナワクチンの怖さを知らない人がたくさんおられます。コロナワクチンを射てば射つほど陽性者が増えることは多くのデータで示されており、感染予防の効果はありません。また重症化予防の効果もないことがわかりつつあります。免疫の低下も起こり、風邪やその他の病気も重症化しやすくなるし、サイトカイン放出症候群などにも注目が集まってきています。ちょっと古いデータですが、国の公衆衛生庁の実績データを見ると、コロナワクチンを射てば射つほど免疫能が低下し、コロナにかかりやすくなることが英国のサーベイランスレポートに示されています。以下の説明がわかりやすいです。重症化率が２回接種より３回接種が３倍以上増えています。https://www.youtube.com/watch?v=pFhjb0mdBIUワクチンを接種すると、...コロナワクチンを射てば射つほど大変なことになりますよ

サリー

森の里ホームズのブログ

小林健康整体室の仕事一覧はこちらです――――――・健康になりたい・このツラさを消したい・痛みをどうにかしてくれなど、身体のツラい悩みは尽きません。これほど毎日…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人   先日3日間ファスティング（断食）を無事に終えたので今…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人    昨日は、ファスティングセラピストの勉強会でした 協…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人    過去にファスティングを体験していただいた方の感想で…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人   夏休みですね～家の子たちも数日前から夏休み突入。  …

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人    毎日の料理、なるべくなら簡単、おいしい、体に良い食…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

緊急事態宣言の解除が報道されています。残念ながら私の住む神奈川県はまだ解除されていません。https://www.watch.impress.co.jp/do…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

光覇明宗:蒼月紫暮「ただ日々をあくせく働き小さな幸せに目の色を変える、目的も使命も持たんヤツらがな・・・。全く、反吐が出る。」三代目お役目様：日崎須磨子「自惚…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

ファイザー社の文書が裁判所命令で公開され、9ページにわたってｍRNAワクチンで起こり得る有害事象（1291種）が挙げられており、mRNAワクチンの危険性を報告した論文は1000以上出ています。実際代表的な症例は、「コロナワクチン副反応データベース検索」で見ることができますが、ごく一部しか載っていません。有害事象の一部をgoogleで調べてみました。(Page6-5)◆多発性硬化症多発性硬化症は、脳と脊髄、目の神経に問題が起こる病気です。多発性硬化症の症状は、どの神経に異変が出るかによって変わります。目の神経に異常があればものが見にくくなったり、脳の下辺りにある小脳に異常があればまっすぐ歩けなくなったりします。◆多発性硬化症の再発多発性硬化症（MS）の経過によって「再発寛解型」、「一次性進行型」、「二次性進...ファイザー社から公表された有害事象（45）

サリー

森の里ホームズのブログ

トーラクの「生プリン あまおう苺」を購入しました。 なめらか食感のトーラク「生プリン」シリーズのいちご味が9月

モンド

プリンの世界 ー Le monde du pudding ー おいしそうなプリンの記事をお届けします

先日、以下のような記事を見つけました。10万円給付金の申請書に「希望しない」欄なぜあるのか総務省に聞いてみたhttps://news.nifty.com/ar…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。    ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...なかなか、「62.0㎏」まで減らんなーぁ体脂肪...

COSぇもん

何も起きなきゃ、起こしちゃお　ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人     先日、備蓄用に注文したお米が届きました  こちら…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人  育てていたキュウリの花が咲きました 数日ずっと寒くて風…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人    先日のお米の備蓄に関して記事にしたのですが、備蓄と…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

今回は、少しだけお願いがあって記事にしました。私はブログをこのアメブロと「健康と学びのブログ（はてなぶろぐ）」の２つ書いています。「健康と学びのブログ」の方は…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

今回は混ぜるだけで出来る豆乳ラッシーを作りました。【混ぜるだけ！豆乳ラッシー】 ・使った材料豆乳２００ｃｃヨーグルト２００ｃｃハチミツ適量・作り方材料をよく混…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。１０月の 講座／グループセッション【 セルフ マッサージ講座 】【 気づけなかった「自分らしさ」を発見！…

Megumi Piel 岐阜～ドイツ～45ヵ国

地球の自然療法∞宇宙のエネルギー療法

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kinko

kinkoの幸せ配当金庫:長期投資で自分年金作り

きみつ風鈴堂の「梅原さんちのきみつプリン」を購入しました。 SNSを通してご存じの方も多いと思いますが、千葉県

モンド

プリンの世界 ー Le monde du pudding ー おいしそうなプリンの記事をお届けします

新型コロナウイルスのオミクロン株の一つ「BA.5」は、それ以前のオミクロン株（BA.1やBA.2）に「ブレークスルー感染」した人が獲得した免疫でも効きにくくなっています。したがって、従来の株に加えて、オミクロン株の「BA.1」にも対応した新型コロナウイルスのワクチンを接種しても無意味です！オミクロン株「BA.5」、感染やワクチンでできた「抗体」の効果は9/22(木)7:20配信【新型コロナウイルスのオミクロン株の一つ「BA.5」は、それ以前のオミクロン株（BA.1やBA.2）に「ブレークスルー感染」した人が獲得した免疫でも効きにくくなっている。そんな研究結果を、国内の研究者チームが発表した。動物実験では、BA.5の方が重症化しやすくなっていることも分かった。チームは、東京大医科学研究所や北海道大などの研究...「BA.5」で再感染しやすい理由

サリー

森の里ホームズのブログ

気功教室などでお話しましたが、ラジオ体操は健康法として相当に優秀です。まずこちらは日本のラジオ体操第一、第二です。気功をある程度やったことのある方なら、すぐに…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。    ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...なかなか、「62.0㎏」まで減らんなーぁ昨日の...

COSぇもん

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何気にお気に入りです！！ すいやせん もう一生KINDPROTEIN だけで良いと言っておきながら 浮気中です →１本満足バー プロテインホワイト♪このバー美…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

アメリカのドキュメンタリー動画を発見しました。アメリカ人のソウルフード【ホットドッグの世界】https://www.youtube.com/watch?v=_…

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小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

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kinkoの幸せ配当金庫:長期投資で自分年金作り

学習に時間とお金も必要な アロマセラピスト資格取得には勇気がいるし〜。。。どうしようかなぁ〜、悩...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

ネットで、ウーバーイーツの配達員が通行人をはねたというニュースを見ました。https://headlines.yahoo.co.jp/videonews/jn…

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小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

最近では日本の研究者もコロナワクチンの危険性を発表しているがなかなかメディアに登場しません。・病変からワクチン由来のスパイク蛋白（高知大学）・4人のワクチン後死亡者の因果関係（広島大学）・ワクチンによる抗体依存性感染増強（大阪大学）などいろいろ注目されていますが、広島大学の長尾正崇教授（法医学）がメディアに載りました（河北新聞）【新型コロナウイルスワクチンを２回接種後、原因が分らずに死亡した４人を調べた結果、いずれも炎症に関わる遺伝子が過剰に働き、死亡時の推定体温が高いという特徴があったとする研究成果を、広島大学の長尾正崇教授（法医学）らのチームが17日までにまとめた。チームはウイルスを攻撃する免疫調節機能が過剰反応（暴走）し、患者の身体を攻撃する『サイトカインストーム』が起きて死亡した可能性があるとみて...広島大学のワクチン後死亡者の因果関係を調べた研究がメディアに登場

サリー

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体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。    ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...増えた、まずい、まずいなぁ。不思議だなぁ、昨日...

COSぇもん

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【YouTube】【二郎系ラーメン】眞久中（まくなか）、御茶ノ水をUPしました。2022年8月31日、惜しまれつつ閉店なさった眞久中（まくなか）さん。大らーめ…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

なんとも恥ずかしい出来事です。検事長という立派な職業の方が賭けマージャンをして辞任の意を固めたそうです。https://www3.nhk.or.jp/news…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

中国武術の「発勁」の予備練習をYouTubeでUPしました。 今回はパッと始めていますが、①甩手功（スワイショウ、うで振り）を十分にやり、②次に本動画の練習を…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

ファイザー社の文書が裁判所命令で公開され、9ページにわたってｍRNAワクチンで起こり得る有害事象（1291種）、２回目、３回目と接種するにつれて死亡率が上がること、接種者は後天性免疫症候群（ＡＩＤＳ）になりやすいこと、ファイザー社のｍRNAワクチンは肝細胞に入りＤＮＡに変換されてしまうことなどが明らかにされました。有害事象の一部をgoogleで調べてみました。(Page6-4)◆粟粒性肺炎肺内にできるおびただしい数の小さな病巣が、鳥の餌に含まれる小さな丸い粟（あわ）程度の大きさになる肺炎。◆ミラー・フィッシャー症候群（急性の外眼筋麻痺・運動失調・腱反射消失を三徴とする免疫介在性ニューロパチー） 1956年に医師のミラー・フィッシャーが、急性の外眼筋(がいがんきん＝眼球を動かす筋肉)の麻痺、運動失調、腱反射...ファイザー社から公表された有害事象（44）

サリー

森の里ホームズのブログ

ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 9月21日(水)前にも書いたけど、高血圧をなんとかしなきゃ！と焦っているR-panda。中国無錫に行ってか…

R-panda

*(ΘェΘ)*R-panda☆中国写真館

今回はまず次の質問を見てみましょう。 【質問】次に列挙した国はどんな特徴があるでしょうか？ ・ドイツ・イギリス・イタリア・ベルギー・オーストリア・ギリシャ・ス…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

質の良い睡眠を確保する最も効果的な方法平均的な睡眠時間としても人生の1/3を費やす睡眠睡眠がもたらす役割とはどのようなものがあるでしょう。・　脳の老廃物排出しリフレッシュさせる・　脳の情報を整理し記憶を定着させる・　体の臓器や自律神経などを休ませる・　昼間の活動の疲れをいやす睡眠はヒトが生きていくうえで重要な役割を担っています。スポーツ医学の世界では「睡眠こそがすべての基礎」との認識が一般的です。し...

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人の身体はいろいろな要因で硬くなります。・食べ物による炎症・コゲ（糖化）、サビ（酸化）・運動不足・長時間同じ姿勢でいる・緊張、不安などこれに加えて、社会的な要…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

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ちゃりこけ事故からちょうど１０日仕事に行く前と眠る前の２回　鎮痛剤がまだ必要なのですがそれ以外なら多少の痛みはあっても何の問題もないけど相変わらず寝ると痛いのは変わらないので休みの日の仮眠はソファーで座り昼寝チャリでコケた時に腰をぐねっての腰ねんざって事で要するにぎっくり腰なのでお布団などを積んで背もたれにして座ったまま 前屈や足伸ばしなど 軽いストレッチをして腰付近の筋肉や筋などをほぐしてから寝る...

kuro

* N a n t o n a k u *

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。特に「体脂肪率」は、変動が大きいので１週間の平均値を載せてます。昨日は、「62...

COSぇもん

何も起きなきゃ、起こしちゃお　ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ

今回はネットでの被害に悩む方のために、是非ともシェアしていただきたいと思います。女子プロレスラーで、テラスハウスという番組に出ていたとされる木村花さんが東京都…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

残念ながら悪評ばかりのアベノマスクですが、私のところにはまだ届いていません。一見してあれだけ使いにくそうで実際にダメさ加減をネットで暴露されてしまっては、ここ…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

コビットワクチンに使用されているスパイクタンパクが脳卒中、心臓発作、血栓の原因になるとの科学的研究結果が次々と発表されています。藤原直哉先生のTwitterでも、ワクチンをめぐってmRNAワクチン、血管や臓器にダメージ「反論の余地のない証拠」＝研究結果を報告しています。微生物学者のマイケル・パーマー博士とスチャリット・バクディ博士は、『mRNA（メッセンジャーRNA）ワクチンが血管や臓器の損傷を引き起こすという「反論の余地のない因果関係」を発見したと述べた。リンパ球のクラスターが並んでいる大動脈の壁に亀裂が生じ、大動脈破裂を引き起こす。両氏の研究はドイツの病理学者アルネ・ブルクハルト博士とウォルター・ラング博士の知見に基づいている。アルネ・ブルクハルト博士は、まさかワクチンで死んだとは想像もされていなかっ...mRNAワクチン、血管や臓器にダメージ「反論の余地のない証拠」

サリー

森の里ホームズのブログ

先日、久しぶりに歯の定期検診に行ってきました。 結果、虫歯もなく、歯の状態も良好とのこと。 歯のクリーニングもしてもらい、とてもスッキリしました。 行くまでは億劫だったけれど、歯科検診のような「自分では出来ないこと」にお金を使うことが、とても価値のあることだなと実感しました。

はるな

子育て主婦のシンプルライフ

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

先日、神奈川県の飲食店など全業種が解放されると記事にしました。それに伴って、なんとこれまで封鎖されていた向ヶ丘遊園駅前の喫煙区までもが解放されてしまいました。…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

先日、ちょっとおもしろいことがありました。私はお笑い芸人キングコング西野さんの「西野亮廣エンタメ研究所」に入っているのですが、その専用ツイッターのようなものを…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

今年になってから　サプリメントが増えたので久々に　私のサプリメント1ヶ月いくらぐらいかをまとめてみようかなと思ったり。1⃣ もう２０年以上毎日服薬してそうなのがビタエビシンEXP　アリナミンのジェネリック医薬品 １瓶３ヶ月分✕４＝１年分以前より値下がりして １ヶ月７５０円そして・・・お安い系のDHCサプリを定期購入クーポンとかポイントバックが大きい場合は楽天２４を利用してますが・・・　 2⃣　アスタキサンチン　3⃣...

kuro

* N a n t o n a k u *

千葉のたまごやさん、たまごや とよまるで「なめらかプリン」を購入しました。 「たまごプリン」に続いて2個目のプ

モンド

プリンの世界 ー Le monde du pudding ー おいしそうなプリンの記事をお届けします

一年以上前にソーク研究所が警告を出していましたがどんどん現実化しています。2021年4月30日Thenovelcoronavirus’spikeproteinplaysadditionalkeyroleinillnessSalkresearchersandcollaboratorsshowhowtheproteindamagescells,confirmingCOVID-19asaprimarilyvasculardiseaseコビットワクチンに使用されているスパイクタンパクが脳卒中、心臓発作、血栓の原因になるとの科学的研究結果が発表されました。『健康な内皮細胞（動脈を覆っている）にスパイクタンパクを投与した。その結果、スパイクタンパクは、ACE2と結合することで細胞にダメージを与えることがわかりました。...スパイクタンパクが脳卒中、心臓発作、血栓の原因

サリー

森の里ホームズのブログ

毎日いろいろな方とお会いしていますが、私の直接の知人にはある共通点があります。それは「見た目では内実が分からない」ということです。例えば治療師ですと、一見ただ…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

バルサミコ酢を使ったら必ずイタリア料理ができるわけではありません。カレー粉使ってインド料理、醤油だから和食、タバスコだからアメリカ料理……なんてやっていたら、料理の楽しみは激減です。 どの国で生まれた調味料や食材であっても、今や日本人にとっては身近に手に入るものもたくさんありますから、使わない手はありません。 バルサミコ酢と使ったけれど、和食です。 煮物に見えないけれど、煮物です。お皿の上の煮汁は隠れて見えないぐらいの量になっています。 手羽元と蒟蒻と卵と青菜の煮物バルサミコ醤油風味 手羽元と蒟蒻と卵と青菜の煮物バルサミコ醤油風味の痛風ケアメニュー 手羽元と蒟蒻と卵と青菜の煮物バルサミコ醤油風…

めのめの

めのキッチンの美味しい生活

【YouTube】【食べ放題】ANAインターコンチネンタルホテル東京「カスケイドカフェ」をUPしました。 ・ANAインターコンチネンタルホテル東京「カスケイド…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。バタバタ生活が落ち着いてきた頃に 大きな口内炎ができてジンジン ヒリヒリしていました。 やっぱり疲れが溜…

Megumi Piel 岐阜～ドイツ～45ヵ国

地球の自然療法∞宇宙のエネルギー療法

キングコング西野さんのVoicyで非常に重要なことを言っていました。戦える環境を早く買え。20代の自己投資で得られる副産物https://voicy.jp/c…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

汗かきエステが気に入ってしまって、他の種類も試したくなり でも購入してみて好みじゃなかったら困るな～と思い お試しで６袋入りがあったので購入😍 汗かきエステ気分 アソートボックス 気になったのは ホワイトスキンヘア ホワイトローズの香り リッチな気分で優しい香りに包まれていいかも～ ヒーリングオレンジ やみつきオレンジの香り オレンジの色がきれいで、じんわり体が温まる感じ ゲルマホットチリ ホットジンジャーの香り お風呂のお湯が赤くなってビックリ、もっとピリピリするかと思ったけど、体の芯から温まる感じ 長めにゆったりお風呂に入りたいので、ホワイトスキンヘア ホワイトローズの香りを購入しようかな…

Moki

楽しく美味しくダイエットに挑戦

毎日聞いているキンコン西野さんのＶｏｉｃｙでとても重要なことを言っていました。https://voicy.jp/channel/941物凄く色々を差っ引くと、…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

千葉市緑区にあるたまごやさん、たまごや とよまるで「たまごプリン 」を購入しました。 千葉の自社農場で元気に育

モンド

プリンの世界 ー Le monde du pudding ー おいしそうなプリンの記事をお届けします

ファイザー社の文書が裁判所命令で公開され、9ページにわたってｍRNAワクチンで起こり得る有害事象（1291種）、２回目、３回目と接種するにつれて死亡率が上がること、接種者は後天性免疫症候群（ＡＩＤＳ）になりやすいこと、ファイザー社のｍRNAワクチンは肝細胞に入りＤＮＡに変換されてしまうことなどが明らかにされました。有害事象の一部をgoogleで調べてみました。(Page6-3)◆髄膜炎髄膜炎は脳の周りを覆っている髄膜に、脳炎は脳自体に炎症がおこる病気です。髄膜炎の原因は、細菌やウイルス、結核、真菌（カビ）などの病原体が侵入する感染症が主です。また、髄膜炎・脳炎には、感染症によるものだけではなく、自分の免疫の作用で自己抗体を作成し、自己抗体が脳に炎症を引き起こす自己免疫性脳炎があります。◆無菌性髄膜炎いわゆ...ファイザー社から公表された有害事象（43）

サリー

森の里ホームズのブログ

パスタソースにするために茄子を炒めたのですが、パスタをやめてピザに。 茄子入りのパスタソースではなくて、茄子ソースにするためなので、トロトロに炒めてあります。 トマトソースにジューシーでトロトロの炒め茄子をたっぷり。 アクセントはピリ辛のカルパスと散らした玉葱。 真ん中にチーズたっぷり。 うん、うん。これよ、これ。 一口食べた娘の眼がクリクリに大きくなりました。 炒め茄子のピザ ピーマンのピザ 食欲が戻った娘。ピザ一枚食べられるということでもう一枚。 赤と緑のピーマンと花壇の黄色の小さいパプリカ。 玉葱とカルパスは茄子のピザと同じ。 こっちはマヨネーズ味。 ピザは冷蔵庫をのぞき込んで、あり合わ…

めのめの

めのキッチンの美味しい生活

肩凝りへの精油とケア方法はどうしてますか？ 肉体疲労型か冷え性型か緊張型か、で精油もケア方法も異...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率です。少し、オーバーしてしまいました。    (´∵｀)　ｱﾘｬﾘｬ昨日は、月曜日でした。「前...

COSぇもん

何も起きなきゃ、起こしちゃお　ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ

いつだったか、久々にバスに乗った時の出来事です。川崎市のバスは二つありまして、川崎市バスと東急バスがあります。先日乗ったのは東急の方で、相変わらず丁寧な仕事ぶ…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

先日非常によいサイトを発見しました。｢カロリーゼロ｣､太って病気まっしぐら！人工甘味料の3大恐怖､知らずに飲むなhttps://toyokeizai.net/…

小林健康整体室、ゆうえん気功教室

小林健康整体室（川崎市小田急線向ヶ丘遊園、登戸）

以前からカップラーメンを食べると胃腸が重く感じ、おなかがゆるくなるなと思っていたのですが、昨日カップやきそばを食べたらひどい下痢で大変でした。 調べたら、めん…

富良多慶喜

憧れの世界～風来坊の気まま暮らし

睡眠でお悩みの方にお勧めのエコパラダイスパッド中綿にエコパラダイスポリエステル、中いれ綿100%を使っています通気性の高いキルト仕様で中いれ綿のふくらみの回復性が高く湿気がこもりにくい構造になっています四隅にズレ止めのゴムが付いています日本製のパッドでベッドやシーツの下に敷いてお使いください楽天　→　エコパラダイスパッド シングルエコパラダイス 商品虎杖伝説クリーム 80g不思議なクリームです水で薄めて化粧...

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