心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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ちゃりこけ事故からちょうど10日仕事に行く前と眠る前の2回 鎮痛剤がまだ必要なのですがそれ以外なら多少の痛みはあっても何の問題もないけど相変わらず寝ると痛いのは変わらないので休みの日の仮眠はソファーで座り昼寝チャリでコケた時に腰をぐねっての腰ねんざって事で要するにぎっくり腰なのでお布団などを積んで背もたれにして座ったまま 前屈や足伸ばしなど 軽いストレッチをして腰付近の筋肉や筋などをほぐしてから寝る...
体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI=22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。( ̄  ̄)b今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。特に「体脂肪率」は、変動が大きいので1週間の平均値を載せてます。昨日は、「62...
コビットワクチンに使用されているスパイクタンパクが脳卒中、心臓発作、血栓の原因になるとの科学的研究結果が次々と発表されています。藤原直哉先生のTwitterでも、ワクチンをめぐってmRNAワクチン、血管や臓器にダメージ「反論の余地のない証拠」=研究結果を報告しています。微生物学者のマイケル・パーマー博士とスチャリット・バクディ博士は、『mRNA(メッセンジャーRNA)ワクチンが血管や臓器の損傷を引き起こすという「反論の余地のない因果関係」を発見したと述べた。リンパ球のクラスターが並んでいる大動脈の壁に亀裂が生じ、大動脈破裂を引き起こす。両氏の研究はドイツの病理学者アルネ・ブルクハルト博士とウォルター・ラング博士の知見に基づいている。アルネ・ブルクハルト博士は、まさかワクチンで死んだとは想像もされていなかっ...mRNAワクチン、血管や臓器にダメージ「反論の余地のない証拠」
先日、久しぶりに歯の定期検診に行ってきました。 結果、虫歯もなく、歯の状態も良好とのこと。 歯のクリーニングもしてもらい、とてもスッキリしました。 行くまでは億劫だったけれど、歯科検診のような「自分では出来ないこと」にお金を使うことが、とても価値のあることだなと実感しました。
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今年になってから サプリメントが増えたので久々に 私のサプリメント1ヶ月いくらぐらいかをまとめてみようかなと思ったり。1⃣ もう20年以上毎日服薬してそうなのがビタエビシンEXP アリナミンのジェネリック医薬品 1瓶3ヶ月分✕4=1年分以前より値下がりして 1ヶ月750円そして・・・お安い系のDHCサプリを定期購入クーポンとかポイントバックが大きい場合は楽天24を利用してますが・・・ 2⃣ アスタキサンチン 3⃣...
千葉のたまごやさん、たまごや とよまるで「なめらかプリン」を購入しました。 「たまごプリン」に続いて2個目のプ
一年以上前にソーク研究所が警告を出していましたがどんどん現実化しています。2021年4月30日Thenovelcoronavirus’spikeproteinplaysadditionalkeyroleinillnessSalkresearchersandcollaboratorsshowhowtheproteindamagescells,confirmingCOVID-19asaprimarilyvasculardiseaseコビットワクチンに使用されているスパイクタンパクが脳卒中、心臓発作、血栓の原因になるとの科学的研究結果が発表されました。『健康な内皮細胞(動脈を覆っている)にスパイクタンパクを投与した。その結果、スパイクタンパクは、ACE2と結合することで細胞にダメージを与えることがわかりました。...スパイクタンパクが脳卒中、心臓発作、血栓の原因
バルサミコ酢を使ったら必ずイタリア料理ができるわけではありません。カレー粉使ってインド料理、醤油だから和食、タバスコだからアメリカ料理……なんてやっていたら、料理の楽しみは激減です。 どの国で生まれた調味料や食材であっても、今や日本人にとっては身近に手に入るものもたくさんありますから、使わない手はありません。 バルサミコ酢と使ったけれど、和食です。 煮物に見えないけれど、煮物です。お皿の上の煮汁は隠れて見えないぐらいの量になっています。 手羽元と蒟蒻と卵と青菜の煮物バルサミコ醤油風味 手羽元と蒟蒻と卵と青菜の煮物バルサミコ醤油風味の痛風ケアメニュー 手羽元と蒟蒻と卵と青菜の煮物バルサミコ醤油風…
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。バタバタ生活が落ち着いてきた頃に 大きな口内炎ができてジンジン ヒリヒリしていました。 やっぱり疲れが溜…
汗かきエステが気に入ってしまって、他の種類も試したくなり でも購入してみて好みじゃなかったら困るな~と思い お試しで6袋入りがあったので購入😍 汗かきエステ気分 アソートボックス 気になったのは ホワイトスキンヘア ホワイトローズの香り リッチな気分で優しい香りに包まれていいかも~ ヒーリングオレンジ やみつきオレンジの香り オレンジの色がきれいで、じんわり体が温まる感じ ゲルマホットチリ ホットジンジャーの香り お風呂のお湯が赤くなってビックリ、もっとピリピリするかと思ったけど、体の芯から温まる感じ 長めにゆったりお風呂に入りたいので、ホワイトスキンヘア ホワイトローズの香りを購入しようかな…
千葉市緑区にあるたまごやさん、たまごや とよまるで「たまごプリン 」を購入しました。 千葉の自社農場で元気に育
ファイザー社の文書が裁判所命令で公開され、9ページにわたってmRNAワクチンで起こり得る有害事象(1291種)、2回目、3回目と接種するにつれて死亡率が上がること、接種者は後天性免疫症候群(AIDS)になりやすいこと、ファイザー社のmRNAワクチンは肝細胞に入りDNAに変換されてしまうことなどが明らかにされました。有害事象の一部をgoogleで調べてみました。(Page6-3)◆髄膜炎髄膜炎は脳の周りを覆っている髄膜に、脳炎は脳自体に炎症がおこる病気です。髄膜炎の原因は、細菌やウイルス、結核、真菌(カビ)などの病原体が侵入する感染症が主です。また、髄膜炎・脳炎には、感染症によるものだけではなく、自分の免疫の作用で自己抗体を作成し、自己抗体が脳に炎症を引き起こす自己免疫性脳炎があります。◆無菌性髄膜炎いわゆ...ファイザー社から公表された有害事象(43)
パスタソースにするために茄子を炒めたのですが、パスタをやめてピザに。 茄子入りのパスタソースではなくて、茄子ソースにするためなので、トロトロに炒めてあります。 トマトソースにジューシーでトロトロの炒め茄子をたっぷり。 アクセントはピリ辛のカルパスと散らした玉葱。 真ん中にチーズたっぷり。 うん、うん。これよ、これ。 一口食べた娘の眼がクリクリに大きくなりました。 炒め茄子のピザ ピーマンのピザ 食欲が戻った娘。ピザ一枚食べられるということでもう一枚。 赤と緑のピーマンと花壇の黄色の小さいパプリカ。 玉葱とカルパスは茄子のピザと同じ。 こっちはマヨネーズ味。 ピザは冷蔵庫をのぞき込んで、あり合わ…
そこに〜愛は〜あるんか〜?
やる事が無い状態と、やる事があり過ぎる状態
好きなものも嫌いなものも、いつまでも同じではないかもしれない
器の大きい人には、人も入っていきやすい
夫婦のバランス
怒りの真実(碇シンジ君)
あなたが出来ないと思えば100%出来ないし、出来る!と思えば出来る可能性が上がる
私は大丈夫である!という前提
束縛すればする程、相手の自由を奪っている
子供に希望を託したいなら、まずは親から手本を見せようZE☆
人は自分を【高めてくれる人】に惹かれる
「完璧にやらなきゃ!」って思うと、動きが鈍くなる
運は動いている人や、信じている人に流れやすい
好きなことじゃなく、自分の得意な事や出来る事で生活していく
お母さんがハピハピハッピーなのが子供にとって一番大事
肩凝りへの精油とケア方法はどうしてますか? 肉体疲労型か冷え性型か緊張型か、で精油もケア方法も異...
体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI=22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。( ̄  ̄)b今朝の体重と、体脂肪率です。少し、オーバーしてしまいました。 (´∵`) アリャリャ昨日は、月曜日でした。「前...
以前からカップラーメンを食べると胃腸が重く感じ、おなかがゆるくなるなと思っていたのですが、昨日カップやきそばを食べたらひどい下痢で大変でした。 調べたら、めん…
睡眠でお悩みの方にお勧めのエコパラダイスパッド中綿にエコパラダイスポリエステル、中いれ綿100%を使っています通気性の高いキルト仕様で中いれ綿のふくらみの回復性が高く湿気がこもりにくい構造になっています四隅にズレ止めのゴムが付いています日本製のパッドでベッドやシーツの下に敷いてお使いください楽天 → エコパラダイスパッド シングルエコパラダイス 商品虎杖伝説クリーム 80g不思議なクリームです水で薄めて化粧...
ファイザーのコロナワクチンの副反応がモデルナより軽いという話をよく聞きます。以前のファイザー社コロナワクチン(商品名:コミナティ筋注)は、-70℃などの超低温でない場合、すぐに「不安定化する」製品でもありましたし、接種会場によって、あるいは保管状況によっては、すぐにmRNAが不安定化していたと思われ、「不完全なmRNAを接種した人たちが大変に多かった」ので副反応が少なかったのだと思います。ところが、最近のファイザーのコロナワクチンは、勝手に?、トリススクロール製剤に変更したため(型番FM9088,厚労省検定合格日R4.6.6)以降は安定しており、ワクチン接種で体内で完全なスパタン製造工場となることになっています。GhostShot:Pfizerquietlyadmitsitwillnevermanufac...ファイザーのコロナワクチンの副反応が強くなっています
黒カレイが一尾三切れで一盛りになって298円。買いです。 切り身が一人100円ならお得感満載で買えますね。隣の鯖の一尾盛り198円がチラチラしつつも、買いです。 魚売り場の人が「子持ちですよ~。立派な卵でお得ですよ~」と呼びかけをしていらっしゃいました。 ああ、そうか。 ただの「カレイ」と「子持ちカレイ」では、一般的には「子持ち」のほうが魅力的でした。 すっかり痛風ケアが身についてしまった私には、「子持ち」は避けたいものになっていました。 でも、黒カレイでこの値段。お隣さんに子持ちはどうかと思うけれども、娘は好物。 ええい、買ってしまえ! 黒カレイの煮つけ 黒カレイの煮つけの痛風ケアメニュー …
久し振りにカラーセラピー料理の紹介。紫色のパスタソースです。 料理に紫色を取り入れるのは、赤紫と同じぐらい難しいなと感じます。 スーパーでは「レッドキャベツ」「紫キャベツ」という名前で売っていますが、品種は色々あるのではないかと思います。 色合いに微妙に赤が強いもの、紫が強いものがあるようです。また、レッドでも紫でも実は同じ品種の時もあるようです。 私の行くスーパーの地産品コーナーでは特にアバウトな名前で売っている気がします。 その上、調理法によって赤が強くなったり、紫が強くなったり、色が抜けてあせた感じになったりと変化します。 調理の過程は理系のものですね。日々、理科の実験をしているみたいに…
ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人 みんな、青汁って飲んだことあるかな。 ちょっと、私の中…
心筋炎と副腎ホルモンの過剰分泌が心停止を誘発PeterMcCullough博士が、『キャピトル・ヒル』の元寄稿作家KimIversenのインタビューを受け、「新型コロナワクチンを接種した子供が、43人に一人の割合(301人中7例)で無症候性を含む心筋・心膜炎を患っている。無症候性心筋炎と副腎ホルモンの過剰分泌が重なり合って、心停止を誘発してしまう。これこそ、数十名に上るアスリートが競技中に亡くなっている原因だ」と述べた。https://ameblo.jp/mhsarii/entry-12764235141.html連新社onGETTRによれば、『心筋炎と副腎ホルモンの過剰分泌が心停止を誘発PeterMcCullough博士が、『キャピトル・ヒル』の元寄稿作家KimIversenのインタビューを受け、「新型...心筋炎と副腎ホルモンの過剰分泌が心停止を誘発
何気にお気に入りです!! 1本満足バープロテインホワイト 1本満足バープロテインホワイトこれ、ブラックより美味しいから何気にリピしていま~す。 もしかしたらコ…
お腹の調子を整えてくれるトクホのイサゴール便秘の解消やコレステロールの抑制、ダイエット効果にも期待ができると人気の商品そんなイサゴールを愛飲している方は、どんなタイミングでイサゴールを飲んでいるのでしょうイサゴール 飲むタイミングイサゴールを定期的に飲んでいる方は意外にも飲むタイミングがバラバラ・・・という結果に・ 朝起きてご飯代わりに飲む・ 昼食や夜ご飯の前に飲む・ 夜食の代わりに飲むほとんどの...
物価が上がって、買い物かごに入れることができる商品が減って来ました。食材不足。 私には、この食材ならこの値段までというボーダーラインみたいなものがあります。 それを超えたものに手を出すと家計がまずいことに……。 とは言え、少ない食材、格安食材であってもヘルシーで美味しいものを作りたいです。 娘用のオムライス。和風味。卵はとろみを残して。 あんかけオムライス冬瓜ソテー添え あんかけオムレツ冬瓜ソテー添えの痛風ケアメニュー あんかけオムレツ冬瓜と人参添え茄子の煮物油揚げの煮物蒟蒻の煮物新生姜漬け揚げ豆腐とワカメの味噌汁白米ご飯2杯 お隣さんにはご飯は別でオムレツ。ご飯が入っていそうなボリュームです…
痛風ケアに良くないけれど、昨日手羽元の茹で汁(手羽元のプリン体を減らすための下茹で後、ケア中の人なら処分すべきプリン体が流れ出た茹で汁)を使った炊き込みご飯に具を混ぜるというご飯を紹介しました。 本来、女子ご飯だけにすべきですが、お隣さん用のご飯をまた炊きなおすのも時間がかかります。 プリン体が多くなった主食の場合、タンパク質は植物由来にしたほうが安全。 選んだのは角麩と豆腐。 角麩はバター焼きして醤油ベースの和風味を絡めました。油を使った物があったほうがお隣さんの満足度は上がります。 そして豆腐。 豆腐の豆苗入り味噌マヨサラダ 豆腐の豆苗入り味噌マヨネーズサラダの痛風ケアメニュー 角麩のバタ…
体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI=22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。( ̄  ̄)b今朝の体重です。昨日と、同じでした。いいね、いい感じねこの調子!O(゚▽゚o)(o゚▽゚)o昨日の、お買い物です。「フルーツ」は...
ニーハオ!R-pandaです。中国から日本帰国中。 9月15日(木)もうすぐ敬老の日ということで母が買い集めた食料品やら色々詰めて山陰の山奥に住む父方の祖母へ…
トーラクの「バターミルクプリン」を購入しました。 9月6日新発売、コンビニ限定商品の「バターミルクプリン」が出
ファイザー社の文書が裁判所命令で公開され、9ページにわたってmRNAワクチンで起こり得る有害事象(1291種)、2回目、3回目と接種するにつれて死亡率が上がること、接種者は後天性免疫症候群(AIDS)になりやすいこと、ファイザー社のmRNAワクチンは肝細胞に入りDNAに変換されてしまうことなどが明らかにされました。有害事象の一部をgoogleで調べてみました。(Page6-2)◆リンパ球性下垂体炎下垂体にリンパ球などの細胞が浸潤し炎症が起こる病気です。炎症によって下垂体組織が破壊されて機能が低下します。下垂体前葉が障害され下垂体機能低下症をきたすリンパ球性下垂体前葉炎、下垂体後葉が障害され中枢性尿崩症をきたすリンパ球性漏斗下垂体後葉炎、両者が障害されるリンパ球性汎下垂体炎に分けられます。◆新生児リンパ球減...ファイザー社から公表された有害事象(42)
http://ping.blogram.jp/rpc/137043http://member.blogpeople.net/tback/03382http://member.blogpeople.net/tback/03250
やっべ。歩いて1分くらいの近所にセブンが出来た。 食衝動が出やすくなるから、便利すぎても困るんだが。でも自分えらい! 本日頑張って欲望おさえて選ばれたのは、1…
ファミリーマートで「生とろプリン マロン」を購入しました。 またまた新しい味で、トーラク製造&ファミリーマート
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。今月開催の【保湿エッセンス調合 クリーム作り】お申込締切は 9/16 (金) です。 この講座では う…
コロナの自宅療養の療養証明書が届きました。携帯電話を使いこなせない私は郵送で、申請してから2週間かかりました。 ネットでやる人がほとんどのように言われていますし、ネットの中では当然ネットを使って携帯電話でささっとやる人も多いと思います。 でも、実際の生活の中で、ネットを使って買い物する人、役所や銀行とやり取りする人、ラインなどのアプリを登録後実際使いこなす人などのパーセンテージは決して「みんなやってる」と言われるほどではないはずです。 私はブログを書いていますので、ほかの人のブログは拝見しますが、それ以外のネット閲覧(ネットサーフィン)はほとんどしません。動画は一切見ません。 日常ではネットは…
NEJMの新しい研究によれば、米国の5~11才に接種したのワクチンの有効性が、感染歴を問わず、18~20週間後にマイナスになることが判明しています。CovidVaccineDestroysNaturalImmunity,NEJMStudyShowsBYWILLJONES12SEPTEMBER20227:00AM【NewEnglandJournalofMedicine(NEJM)に掲載された新しい研究では、ファイザーCovidワクチンの有効性が5か月以内に陰性になる(つまり、ワクチンを接種した人は、予防接種を受けていない人よりも感染する可能性が高くなる)だけでなく、ワクチンがあらゆる機能(人が自然免疫で持っている保護機能)を破壊することが示されています。グラフBでは、赤と青の両方の線(ワクチン接種を受けてお...米国の5~11才に接種したのワクチンの有効性
北里大学の花木秀明教授は、『mRNAワクチンの危険性を報告した論文は1000を超えるワクチンは無害という認識ではなく、危険性を理解したうえで接種したほうがいい』とおっしゃっています。https://www.nicovideo.jp/watch/sm40998865今年のはじめですが、Over1,000studiespublishedinpeer-reviewedmedicaljournalssaythevaccinesaredangerousButtheCDCsaysthevaccinesaresafeandeffectiveandthereisnothingtoworryabout.Seriously?というレビューが出ています。代表的な症例は以下のようなものです。-血栓症-帯状疱疹・ヘルペス-ギラン・...『危険すぎる』コロナワクチン
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ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人 こんにちは~先日作ったキーマカレーカレー粉から作ってみ…
ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人 こんにちは~ 普段何気なく摂ってる油って気にしてます…
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体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI=22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。( ̄  ̄)b今朝の体重です。いいね、いいねこの調子!O(゚▽゚o)(o゚▽゚)o昨日、ガマンして「作業服」を着て仕事をしました。北海道とは言...
病院でも数時間待たされ、次は薬局でも待ち時間が…。ということを経験しているひとは多いと思います。患者さん自身の行動によっていくらかは待ち時間を減らす方法を紹介!
ローソンで「プリンの限界‐シャインマスカット‐」を購入しました。 まずは名前にビックリですね! 「プリンの限界
物価高で買い物に行ってもあまり買えるものがありません。金額は同じぐらい使っても、籠の中は寂しいものです。 厚揚げのような揚げ豆腐という商品が特売でした。形と食感が厚揚げと少し違うようです。厚揚げも形だけでなく、豆腐の硬さや揚げになった部分の厚さなどで、随分食感が変わります。 たくさんの種類が開発販売されているので、同じ料理でもいつもと違う感じになって嬉しいです。 蒟蒻とキャベツと合わせて煮ました。 揚げ豆腐と蒟蒻とキャベツの煮物 揚げ豆腐と蒟蒻とキャベツの煮物の痛風ケアメニュー 揚げ豆腐と蒟蒻とキャベツの煮物角麩の煮物カニ蒲鉾とジャガイモのサラダ人参の煮物沢庵(市販品)シメジと葱の味噌汁白米ご…
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50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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