心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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『Q.株(グラフト)とは?』 自毛植毛 Q&A
『Q.術後の入浴や洗髪は?』 自毛植毛 Q&A
年末に受けたい 美容施術3選(ダウンタイムあり編)
『Q.手術前に準備することある?』 自毛植毛 Q&A
生え際 2000株(刈らないFUE)
『Q.白髪のまま手術できますか?』 自毛植毛 Q&A
眉下リフトで 額も若返る
『Q.白髪は生えますか?』 自毛植毛 Q&A
『Q.術後の運動は?』 自毛植毛 Q&A
女性らしい 丸みのある額へ
刈るFUE 3210株(丸刈にて) 10ヶ月
『Q.術後の制限はある?』 自毛植毛 Q&A
『Q.通院は何回必要?』 自毛植毛 Q&A
髪を増やして卵小顔
ピーマンみそ
どうも!先日、機動戦士ガンダム閃光のハサウェイを観に行ってきました!! めちゃくちゃおもしろかったです✨ 諏訪部さんの声カッコいいし…そして舞台がダバオという事でジョリビーが!! 宇宙世紀でもマックに負けなかったようです😂 それにしてもガンダムの世界で言われる人類全員は地球に住めないってのが現実になりつつあるんですかね… さて、自分で激うまと書くのにはすごく抵抗がありますが、一度スパイスからルーなしでカレーを作ってみたいと思っていたのでチャレンジしました👳♂️ ちなみに皆さんはどんなカレーが好きですか? 私は具がゴッロゴロでルーがドッロドロのやつです🤤 スパイスカレー 豚肉2枚 玉ねぎ3個 …
トイレに座っても“ため息”ばかり、ほんとに便秘の時は“ゆううつ”になりますよね。この記事では、ブラジルで2年間「マテ茶」を飲み続けて実感した、驚きの便秘解消の効果をお伝えします!
今日は寝不足でしんどかったのでこの時間まで寝てました。理由は👇メインブログです。死ぬほど痛いだけで病気とは呼べないレベルの尿路結石の検査費用July09,2021尿路結石で死ぬことは無いだろうけど痛い思いをして医療費も馬鹿にならないから食生活には神経質すぎるぐらいに気を使って大好きなお酒を完全にやめて珈琲を、ほとんど飲まなくなっても、なる時は~なるようですし ( ・ω・` ;)尿路結石で検索してみると日本人はシュ...
体が弱っているせいか8時までぐっすり眠れました。起きて線香をあげ、日本茶をいただき、ABC「朝だ! 生です旅サラダ」、MBS「サタデープラス」、関西テレビ「土…
ニーハオ!R-pandaです。中国から日本帰国中。7月5日(月)ちょっと先週精神的にしんどかったので、UPしそびれてしまいましたが、、、大事な事はちゃんと記録…
最近、季節の養生薬膳茶について、「春養生薬膳茶が飲みたい」「梅雨養生薬膳茶が欲しい」というお問い合わせが増えてきております。季節に関係なく、自身の体質に合っていたとか、飲んでいると調子が良いとか・・・理由は様々なようです。そこで、季節の薬膳茶を通年販売をすることにいたしました。但し、まとめ買いの10P入りを受注生産とさせていただきます。現在ネットショップでは 春養生薬膳茶(2021年) 10P入
今回のマラソン。気付いたら、もう終わりまじかですね。 あと10日後に健康診断があるので、昨日、ジムに入会しました。。。 いやいや、もう間に合わないだろ。。。って思いますよね。 ま、来年の健
ダイエットは最初はやる気に満ち溢れるのですが、どんどんその熱が冷めていきます。 にほんブログ村 その原因は、なかなか結果がでないことに由来するのですが、たとえリポドリンエクストリームでダイエットして、ガンガン痩せていても、飽きてきます。 どうしても、ダイエット時の生活は地味だし、これまでの生活と違う日常なので、飽きてきてしまいます。 それは仕方がないので、だったら1ヵ月はかっちりすればいいじゃないというのが私の考えです。 リポドリンエクストリームは食欲抑制効果があるので、食事の量が減ります。 私の食事は、ダイエット前は朝:吉野家牛丼昼:カップラーメンとご飯夜:おうちごはん 酒 こんな感じで、間…
初めてリポドリンエクストリームを飲む人は、その食欲抑制効果と、脂肪燃焼効果に驚くと思います。にほんブログ村ちょっと部屋の掃除するだけでも大汗かいて、ドキドキし…
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ご訪問ありがとうございますmono*tama です 昨日の続きです 大地を守る会お試しセットをお試しさせていただきました ◆大地を守る会と…
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あれから三年の月日が流れ去り 街で黒いTシャツを見かけると 背中に20周年の文字を探すのさ 未だにラーメン屋の行列で、このTシャツを着ている御方を見たことがない あの時あの場所で一緒に並んだ同志達はどこへ行ってしまったのか これは年に一回だけ営業する幻の店で、開店前に12時間並んでGETした、数量限定の超逸品 しかもSサイズは当日貰えるものではない為、希少価値が非常に高いのです ラーメン好きの方なら、もちろんこれ持ってますよね? この季節になると、ぞくぞくしますよね これ一体いつ着るの?今でしょ! 大江戸線でテンションあがるぅ 練馬なう さて走りますか、ヨタヨタ~ クチコミ高評価の店舗に到着…
爽やかな雨上がりの朝 家の周りの草むしりをして お昼ご飯を食べて一休み 娘ちゃんが 「低糖質クッキー焼きます♪」 とクッキー生地をコネ始めました 娘ちゃんは 食べた〜い でもカロリーは少くなきゃ〜 と言う方の為に、低糖質クッキーを研究中です🧫 材料と作り方 私がお茶しながら 漫画「Dr.STONE」を読んでいると、、、 娘ちゃんが 「やばい」と言ってこっちを見た 「どうした?」 沈黙、、、 で、キッチンにまわってみました おぉ、、、 なんと、、、 皆さん 何か食べてないですよね、、 食べてたら見ないでくださいね、、、 閲覧注意ですよ 、 、 、 ココアパウダーを入れたので、、、 こんなふうに、…
冷凍パンの通販『フスボン』の【9種アソート】を注文しました。お試しセットは送料無料で安く購入でき、冷凍商品で日持ちもするため、一人暮らしに助かります。低糖質パンはマズいイメージありますが、実際の味の感想を含めてブログにまとめます。
完全栄養食『GALLEIDO SMART FOOD(ガレイドスマートフード)』を注文しました。抹茶味とチョコ味の2種類あり、感想をブログでレビューします。1食あたり約166円なので一人暮らしでも利用しやすい価格設定です。溶かし方のコツも紹介します。
今朝も起きて窓を開けたら、どす曇り。道路や歩行者を見ると、雨がポチポチ降っていて、結局朝夕の通勤ではポンチョを着用しました。こういう日の自転車通勤は憂鬱になり…
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ご訪問ありがとうございますmono*tama です ずっと気になっていたオイシックス・ラ・大地株式会社さまの大地を守る会 旬の食材大集合お試しセット…
調べればすぐにわかるのですが、今も、サプリメントと薬の区別がつかない人がいます。 サプリメントは、栄養などの補助をするもので、薬は治療のために医者が処方するもの。 前者はどこでも買えるけど、後者は処方箋がないと買えないです。 私はリポドリンエクストリームでダイエットをして、8kg減量しましたが、リポドリンエクストリームは「薬」じゃありません。 私のいる職場の人も、なんだかそんな危険なものでダイエットして大丈夫?みたいなこと聞きますが、「薬」じゃないので大丈夫です。 ていうか、うちの会社サプリメントの会社だろ。 区別つかないで大丈夫?と心配になりますがリポドリンエクストリームは海外のダイエットサ…
ニーハオ!R-pandaです。中国から日本帰国中。昨年秋、胆石で通院するようになってから毎朝ごはんを食べる前に家で血圧を測定する習慣が出来たR-panda。【…
リラックスやリフレッシュだけがアロマテラピーではありません!リラックスやリフレッシュだったら、精油...
ダイエットサプリメントは、食欲を抑える効果がないと意味がないです。 にほんブログ村 国産では、本当に食欲抑制効果のあるサプリメントは皆無なので、海外のものを買…
???ボアレスパウダーは2個目!一個目がのこりわずかなのでコンシーラーブラシもパレットを先週買ったので🎵先週のコンシーラーパレット。なかなか良いです⇩昨日の運動バックランジ&スクワットが楽しめるそして緩め一番好きかもww【立
楽天のお買い物マラソンで日用品とか買ってます♪先月の竹脇まりな様の【神商品!!】上半期買ってよかったダイエット・トレーニング商品たちをゴッソリ紹介!!!!!この動画見てから気になってたものを🎵Asahi スリムアップスリムコ
特徴的なソールのシューズを古着屋で発見🧐 話題のアルファフライ 古着屋でも、遂に上級者向けのランニングシューズを販売開始か! 陳列棚は、もちろんシリアスランナー用ですよね? 「1㎞の目安ペース=3分以内」の棚ですよね? おい店長! これ爺ちゃん家の玄関に置いてある棚やん! 、え、ぇ、、、 いやでもこれはきっと店長の遊び心かと バスケする人も、テニスする人も、サラリーマン通勤用も、若者おしゃれ用も、ランナーも みんな友達だ! そういうことですよね、あぁなるほど深い 注)ここは東京靴流通センターではございません ◼️本日のランニング 日時 2021/07/06(火) 7時 距離 2km…
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常時曇天の中、今日も朝夕、雨に降られませんでした。助かったあ。 帰宅すると「5時に夢中」は録画しておいて、大相撲を見ました。今日から休場の貴景勝、首のけがだけ…
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ご訪問ありがとうございますmono*tama です 昨日の続きです! 『【ダイソー】これ欲しい!と夫に懇願されたもの①』 ご訪問ありがとうございますm…
当初の計画📝 「一人で箱根駅伝往路107.5㎞を48時間以内に走破し、丁度1000日目に芦ノ湖へフィニッシュ!」 意気揚々と掲げた目標でしたが、事前の実験にて、己の実力不足を痛感しました😞 たった64kmを二日間で走破する実験だったのに、あえなく50kmで撃沈😞 一人箱根駅伝なんて到底無理でした、すいません諦めます🙏 そもそも駅伝って、何人かで襷を繋ぐもんですし 一人で走るっておかしくね?誰か走ってよ! って、はいすいません、自分で言ったんでしたね 勝手に二転三転しやがって!この野郎! いいえ! これは都度最善の方法を模索した結果であり、逃げたのではありません だって一人で走ったら怪我すること…
にほんブログ村 私は、以前は身長181cm、体重106kgという巨漢でした。 職場の人は優しいので、身長があるからデブには見えないよとか甘やかしてくれたので、なかなかダイエットする気が起きなかったです。 でも、実際はユニクロで通常ラインの商品ではサイズがなくて、服がないという悲しい人間でした。 そのため、冬でも古着屋で買ったハーフパンツで過ごさなくてはならず、まぁ暑いからちょうどよかったのですが、今思い出すと、かわいそうでした。 何が可哀相かというと人の目に映るということを気にしなくなり、豚人間になっていたからです。 人がご飯を食べている自分を観たらどう思うか、冬でも半ズボンで出歩いている自分…
この記事では、SOELUの「体験者歓迎」ライブレッスンについて体験談を交えながらわかりやすく説明します。オンラインヨガ・フィットネス初心者にオススメする理由3つを解説。初めてで「どのレッスンから始めたらいいの?」と迷っている方は必見です!
ohoraのペディキュア付けてからもうすぐ3週間着けた日のまま変わらずキレイ~!ホント感動✨YU3足だから長持ちしてるんだと思うけど、コスパ良いわ~💛手の爪も自分でジェルネイルしてるんだけど、こんなに楽ならハン
こんばんは。 午前中、歯医者さんに母と行きました。 私が疲れているのに気が付いている母は言いました。 「お昼ご飯作るの休みなさい、お寿司買って帰ろう」 わ~~~い。 お寿司。 といってもスーパーのお手頃価格のお寿司だけど。 昼ごはん作らなくていいなら、なんでもよいでーーす。 そして、まったりした午後になりました。 私は、疲れているけど座っての作業は大丈夫。 午後の時間は、片付けしないで、ボランティア仕事をしていました。 母は、というと、いつものように、うとうとと。 これが、心配なのです。 前は、手芸を楽しんでやっていたのに、ほんと、このごろ、何もしない。 何もやる気が出ないみたい。 ちょっと鬱…
自転車でお遍路を巡ったときに、寺ごと2回ずつ唱えていた般若心経。この漢文の内容を調べてみた。この世界は「空」である。自分を含めた全ての物質、この感覚さえも幻想みたいなものだという。そんな訳はない!手に取ったコップは硬いし、水も入る。勝手に消えたり現れたりし
先日ご紹介いたしました「夏養生薬膳茶」ですが、多くのご注文をいただいております。ありがとうございます。予想以上の注文数で、現在ご注文分を作っておりますが、7/5(月)以降のご注文分につきましては、出荷・お引き渡しまでに1~2日お時間をいただいております。店頭にも個商品、まとめ買い商品を並べておりますが、若干在庫薄となっております。今週末までには何とか数も揃うと思いますので、お急ぎの方には大変申し訳ございませんがもう数日お待ちくださいませ。
消化の早い食べものと、消化の遅い食べものを 一緒に食べると、腸内で発酵や腐敗が繰り返されてしまう。『腸がすべて』の著者であるフランク・ラポルト=アダムスキー氏は、食べものが消化管を下りてくる消化スピードを研究していました。すると、食材の種類
最近ゆる〜い小麦粉断ちを実践、パン食の時は玄米・米粉パンが続いていて少しあっさり味に飽き気味です(笑)(アレルギーではありません)たまには近所の美味しいパンも食べたいなーと思いまして...久しぶりの「くるみハードトーストパン」どーんと大きいの買っちゃいまし
ご訪問ありがとうございますmono*tama です 最近100均で惹かれるものが全然ない 薄々お気づきだと思いますが100均ネタが尽きてきた今日この頃…
はい ランスマ観て 畳の部屋で足を上げていると なんと痛みがない! ◼️本日のランニング 日時 2021/07/04(日) 10時 距離 2km 記録 0:13:09 天気 雨 体重52.8、体脂肪率14.2、内臓脂肪Lv2 骨格筋率38.6、基礎代謝1371、BMI18.0 ◼️ランニング所感 痩せていても重力とは怖いものですね 多分体重が30kgだったら、着地の痛みはないと思う ◼️筋トレ(体幹+腸腰筋) 懸垂3回 ◼️本日の頂き物 なし ◼️本日の夕飯 滋養定食 今日も続けることができました 応援のクリック頂けたら幸いです↓ にほんブログ村
こんな疑問にお答えします。 ➤プロフィール ➤【体験談】ヨガの効果 この記事を読むことで、好きな人と末長く寄り添いあっていける秘訣を知ることができます。 人付き合いのテクニックだけでは、手に入らないものです。 サクッと読 […]
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毎朝、朝活で運動を5年程やってます。ヤバいと思った人生最大デブ期の体重からマイナス14㎏の減量に成功しているアラフォーです。ジョギング、ストレッチ、自体重筋トレ、縄跳びを週6で継続。 メタボから生還した実体験をまとめて発信します!
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩