心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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11歳の子供の1日の食事【11歳10ヶ月23日】
★都合により、しばらくの間(10日~2週間程度)記事の更新をお休みします。☆☆☆前回の「著名人の自宅を探訪~代田・代沢散策(4):服部克久/河口慧海/萩原朔太郎/円乗院」では、世田谷区の代田を散策しながら、服部克久の自宅や文士・著名人の旧宅跡を探訪しました。今回は、代田を散策しながら、中島みゆき、なべおさみなど芸能人・著名人の自宅を探訪します。(※)他の芸能人・著名人関係の記事については、「芸能人・著名人...
コーヒーの話 クマ 水出しコーヒーだって。いいなあ。 熊ちゃん お店に売ってるよ。 そういうのじゃなくてさあ。自分で作るからいいんだよ。ほれ。 こちらのちまたきさんの記事で紹介されていたカフェイン少なめ水出しコーヒーの作り方。 chima-taki.hatenablog.com これを読んで、作りたいなあって思った。 クマはコーヒー党。毎日3杯以上飲む。 カフェイン中毒のクマさんが水出しコーヒーを飲みたいのかい? カフェイン中毒のクマさんは水出しコーヒーを飲みたいのだ。 というわけで作ってみました。 こーるどぶりゅー。 ちまたきさんの水出しコーヒー 水出しコーヒーを作るため、さっそくコーヒープ…
前回の「堺正章、田中裕二・山口もえ夫妻の自宅を探訪しながら東大駒場裏を散策~三田用水跡・暗渠散策(3)」では、東大駒場の裏を流れていた三田用水跡(暗渠)を散策しながら、堺正章、田中裕二・山口もえ夫妻の自宅を探訪しました。今回は、石田純一・東尾理子夫妻など芸能人・著名人の自宅を探訪しながら、三田用水跡を散策します。(※)他の芸能人関係の記事については、「芸能人・著名人関連のカテゴリ」がありますので、...
こんにちは! 発売されて以降、ずーーーと愛用していたメディキュット。減プラスチック生活を始めてからは、買うこと…
こんにちは!久しぶりに栄養学にまつわるあれこれを書いてみます。私も、昔から機能が低下しやすい体質です。色々勉強…
こんにちは!今日はダイエットのことをちらほら書いていきます。糖質制限だったり、脂質制限だったり、運動だったり、…
こんにちは!分子栄養学のアドバイザーとして、カウンセリングなどの活動を続けつつ自分や夫、最近はちくわといなりの…
こんにちは、クマです。 今回のテーマは「健康診断」。この春、健診を受けまして、見事に引っかかりました。早い話、あんた貧血だから今すぐ医者にかかりな、とお達しがあったわけです。 健康診断 長時間、会社で働いている方は半強制的に受けられていると思います。わたしも勤め人なので面倒くさいなーと思いながら毎年受診。自営業などで自ら受けている、という方は意識高いですね。素晴らしい。受けられたみなさん、いかがでしたか? わたしは貧血で引っかかりました。貧血はとくに女性に多いですから、まだ受けていない、受けようかなと考えている方にもこの記事をご覧頂きたいと思います。 健康診断の結果にはいくつかレベルがあります…
伊吹文明元衆議院議長は、ポピュリズムに流されず、国民から不人気になるようなことも敢えて発言する保守政治家で、「体罰全否定しては教育はできない」と発言して(平成25年(2013年)2月9日付各報道)して物議をかもしたことがあります。★★★ ★★★その伊吹文明元衆議院議長が、眞子さまと小室圭氏のご結婚問題に関し発言していました(令和2年(2020年)12月3日付各報道)。その報道の一部を引用すると以下の通り...
こんにちは!同じ栄養失調でも、今と昔の謎について書いてみた記事もたくさんの方に読んでいただきました!ありがとう…
こんにちは~!朝掃除の楽しさについて書いた記事もたくさんの方に読んでいただきました!ありがとうございます! 最…
こんにちは!夫の不調について書いた記事もたくさんお方に読んでいただきました!ありがとうございます! 今年は…
こんにちは!溺愛レギンスについて書いた記事もたくさんの方に読んでいただきました!ありがとうございます! 実は、…
こんにちは!女性の方は特に産婦人科や内科などで貧血診断をされて、鉄剤を処方していただいたり男性の方でも自ら分子…
朝、起きてから何かしっくりしない 昨日から月イチのものになった関係もあると思うけど だんなが「トイレの調子イマイチだから今度掃除してみよう」って 調子悪いのは…
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50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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