花粉症対策

花粉症対策
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花粉症対策
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もうすぐ花粉の季節。一足早く花粉対策
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花粉症対策の記事

1件〜50件

  • 花粉症にいい食事。秋刀魚のお粥の作り方。
    2019/11/18 18:47
    花粉症にいい食事。秋刀魚のお粥の作り方。

    秋刀魚で花粉症によいお粥を作ったら、 めっちゃ上品な味のお粥が出来上がりました。 自分でもビックリするぐらい美味しいお粥ができたので、ブログに書きたいと思います(*´ω`*)せっかくなので花粉症に良いとされている秋刀魚に含まれるDHAとEPAを余さずに摂る事ができるような作り方を考えてみました。味付けは白だしと料理酒だけなのに、生姜とネギの風味と秋刀魚のいいお出汁がお米に染み込んでめちゃうまになるので、良かったら作ってみてください。 秋刀魚のお粥の作り方。 材料 1人前 ・お米 大匙3 ・生秋刀魚 1匹 ・生姜 10g ・長ネギ(白いとこ) 5cm ・えのき 10g ・三つ葉 適量 ・大根 5…

    くまさん

    くまさんの健康ひとりご飯

  • 花粉症対策レシピ。甜茶と鯖缶のピリ辛味噌炊き込みご飯の作り方。
    2019/11/11 18:53
    花粉症対策レシピ。甜茶と鯖缶のピリ辛味噌炊き込みご飯の作り方。

    花粉症が辛すぎるので、また甜茶を使って炊き込みご飯を作ったお話です。 この前作った甜茶の炊き込みご飯がめちゃくちゃ美味しかったので、今回も花粉症によいとされている甜茶と鯖を使って前回とは違う味の炊き込みご飯を作ってみたらめちゃめちゃ美味しい炊き込みご飯になりました(*´ω`*) 甜茶と鯖缶のピリ辛炊き込みご飯の作り方。 材料 1合分 ・お米 1合 ・鯖の水煮缶 1缶 ・生姜 15g ・ゴボウ 10cmくらい ・長ネギ 1/3本 ・しめじ 20gくらい ・人参 太い部分2cmくらい ・味噌(合わせ味噌を使いました) 大匙1 ・豆板醤 小匙1 ・白だし 大匙1 ・料理酒 大匙2 ・甜茶 適量 ・白…

    くまさん

    くまさんの健康ひとりご飯

  • 花粉症が辛すぎてなんにもしたくない日に作る甜茶の炊き込みご飯の作り方。アレルギー体質改善レシピ。
    2019/10/24 18:26
    花粉症が辛すぎてなんにもしたくない日に作る甜茶の炊き込みご飯の作り方。アレルギー体質改善レシピ。

    もう花粉症が辛すぎて何にもしたくないので、簡単に甜茶の炊き込みご飯を作ったお話です。 昨日もだったけれど今日も朝方にトイレに起きた時から鼻水とくしゃみの嵐に襲われて、その後眠れなくなりました・・花粉症のせいで二日連続で寝不足です( ̄ロ ̄lll)ガーン 花粉症って人知れず地味に疲れませんか?(;´・ω・)止めどなく流れてくる鼻水をかみ続けるのも、垂れないように鼻をすすり続けるのも、所かまわず出てくるくしゃみも、目や鼻、顔面が痒いのを「痒いなぁ・・痒いなぁ・・」と思いながらも我慢し続けなくちゃいけないのも。しかも、明日も明後日もずっと時季が過ぎるまで続く、そして来年も必ず訪れる。本当かどうかわか…

    くまさん

    くまさんの健康ひとりご飯

  • 甜茶でごま豆乳鍋の作り方。甜茶が苦手な人でも食べられる秋花粉症対策レシピ。
    2019/10/23 18:05
    甜茶でごま豆乳鍋の作り方。甜茶が苦手な人でも食べられる秋花粉症対策レシピ。

    今日は甜茶を使ってごま豆乳鍋を作りました。 今朝、目が覚めた時間は朝の3時でした。目覚めた瞬間から鼻水とくしゃみ地獄に襲われてその後眠れなくなりました・・最近嫌な夢みないでようやく安眠できるようになってきたというのに、花粉症の症状が酷くなってからはまた睡眠不足気味です。ブタクサめ・・(´;ω;`)ウゥゥ ということで今日は花粉症対策ご飯をつくる事にしました。花粉症によいと言われている甜茶を飲み続けて5日くらい経ったと思います。まだ効果はわかりませんが「甜茶のんだから大丈夫!」って思うと気の持ちようなのかもしれませんが、少しだけ楽になるような気がしています。それだけでも嬉しいので飲み続けてみよう…

    くまさん

    くまさんの健康ひとりご飯

  • 花粉症に対策!焼きサバとシソのペペロンチーノの作り方。
    2019/10/16 19:08
    花粉症に対策!焼きサバとシソのペペロンチーノの作り方。

    花粉症が本領発揮してきたので、花粉症に効果のある食べ物を組み合わせてパスタを作ってみました。 ブタクサの花粉にやられています。元気に咲きまくるあの黄色いフサフサしたのを見ると(私の住む地域ではまだ蕾のものもあります)、まだまだ花粉症の症状は続きそうだな・・と思って泣けてくる(´;ω;`)ウゥゥ 鼻水ずるずる、目や顔面が痒くて、くしゃみ連発しすぎてたまにもういや!!ふわーーーー!!!!!( ゚Д゚)ってなる。そのくらい毎年この時季は辛いです。 作り方は簡単です。 材料 1人前 ・塩サバ 半身の半分 ・ブロッコリー 40g ・しめじ 50g ・シソ 3枚 ・パスタ 1束 ・にんにく 1個 ・鷹の爪…

    くまさん

    くまさんの健康ひとりご飯

  • セリア、おしゃれで使いたくなるモノトーングッズ
    2019/04/26 08:17
    セリア、おしゃれで使いたくなるモノトーングッズ

    こんにちは。ゆきだるまです。セリアで、BLANCポケットティッシュを買いました。グレーとホワイトが全部で10パック入りです。ポケットティッシュなんて買うのは久しぶり。ポケットティッシュは道で貰うもの‌って思っているのは私だけ…??今年は、花粉症や風邪でやた

    ゆきだるま

    snow crystal

  • 【新花粉症対策】 ワセリンを塗るだけ
    2019/04/18 17:40
    【新花粉症対策】 ワセリンを塗るだけ

    サバ缶メニューの続きの前に、これを紹介します。マスクでも薬でもない、花粉症対策。イギリス発祥で、簡単な方法です。来年やるためにも、メモとして残す。「 ガッテン 」 より、「 今ツラいあなたに! 保存版 新発想の花粉症対策SP 」 。放送日 : 2019 年 4 月 3 日 。□ 新しい対策をイギリスで発見さあ、今回のテーマは何でしょうか?「花粉症」についてです。3月頃から飛散する、スギ花粉。4月までには減少してくるんですが...

    荒巻ケンコー

    カラダのケンコーメモ帳(身体の健康)

  • ダイソー、真っ白アイテムで快適な玄関に♪
    2019/04/15 09:20
    ダイソー、真っ白アイテムで快適な玄関に♪

    こんにちは。ゆきだるまです。体調を崩したりお出かけが続いたりして、すっかり更新が滞ってしまいました‌更新のない間もブログを読んでくださった方や、応援クリックをしてくださった方、ありがとうございました!さて、久しぶりに行ったダイソーで、携帯ミニカッターを買

    ゆきだるま

    snow crystal

  • 春、ですね。アレ、始めました。
    2019/04/13 08:31
    春、ですね。アレ、始めました。

    おはようございます。ワーキングマザー・サバイバルのみゆきです。 最初に申し上げておきます。 大した話じゃありましぇん。 いやでも、私にとっては結構大した話でした。 昨年春、私は会社を辞めました。

    みゆき

    働くママ(ワーキングマザー)のサバイバル作戦

  • 元気玉の差し入れをいただきました★ オーダー分下絵中
    2019/04/04 18:39
    元気玉の差し入れをいただきました★ オーダー分下絵中

    常盤薬品工業(株) グロンファイター1000G オロナミンC 大塚製薬(株) 栄養ドリンク 白色ワセリン ワセリン 健栄製薬株式会社 花粉症 花粉症対策 アメコカ州コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカースパニエル 犬 愛犬 ペット アート はんどめいど ハンドメイド 絵 イラスト わんこ ワンちゃん グッズ 雑貨 てづくり 手づくり 手作り 作家 モチ…

    MOPPY

    アメコカ州コッカ村

  • 空気清浄機:ブルーエアのニオイフィルターを買ってみた。
    2019/04/02 17:37
    空気清浄機:ブルーエアのニオイフィルターを買ってみた。

    現在我が家で活躍中の空気清浄機【Blueair(ブルーエア)】以前体験モニタープログラムに参加させて頂き、半年使用してフィルター交換の時期になりました。(フィルター交換推奨期間約6ヶ月)※関連記事:大物家電使用レポ!【北欧スウェーデンのBlueair(ブルーエア)空気清浄機】半年使用したフィルター!あれ?そんなに汚くない・・・?と、思いきや、、、新品の白さったら!写真の撮り方が悪くて(角度とか明るさとか)明確な比...

    RIGHT HERE!〜マンションで北欧風な部屋づくり〜

  • 《花粉をガードする柔軟剤レノアがオススメ!使用感レポート》
    2019/03/25 22:26
    《花粉をガードする柔軟剤レノアがオススメ!使用感レポート》

    読者になっていただけると、記事のアップ時にお知らせがきます↑花粉症の症状がピーク時よりも、穏やかになってきたよしママ家です。のどはまだ痛いですね。大事にとってあった花粉予防の柔軟剤を急いで、使ってみることにしました(^^)今日は「レノア 花粉ガード」のレポー

    よしママ

    節約ママのこだわり掃除

  • 嚔話§花粉症~今年はどうかな~
    2019/03/14 07:12
    嚔話§花粉症~今年はどうかな~

    先月半ば過ぎから東京でも花粉が飛び始めている。杉花粉のピークはもう間もなくということのようで、巷にはマスクの人人人で溢れかえっている。

    HIDAMARI

    ひだまりのお話

  • 花粉症の薬を処方してもらってきた
    2019/03/13 22:06
    花粉症の薬を処方してもらってきた

    2019年3月8日(金) 今年も2週間ぐらい前から花粉症の症状が出始めた。 年休を取得して、日暮里の上杉医院に…

    tricra

    気の向くままに

  • 《花粉から布団を守りたい!布団乾燥機と天日干し対決》
    2019/03/13 21:28
    《花粉から布団を守りたい!布団乾燥機と天日干し対決》

    読者になっていただけると、記事のアップ時にお知らせがきます↑こんにちは。今年は花粉がたくさん飛んでいますね。私も含め、早々から鼻水、クシャミの症状が出ています。今年から花粉症にかかったという方もいるようで、「花粉症ってこんなに辛かったんだね、、、」という

    よしママ

    節約ママのこだわり掃除

  • キャンドゥグッズを活用してお掃除をスムーズに♪
    2019/03/13 08:43
    キャンドゥグッズを活用してお掃除をスムーズに♪

    こんにちは。ゆきだるまです。ウェーブ フロア用ウェットシート(18枚入)が届きました。ちょっとお高めですが、5層保水シートで、1枚で30畳拭けるようです。緑っぽい部分が5層保水になっていて、使うとほんのり緑茶のようなさっぱりした香りが♪フロアモップにセット

    ゆきだるま

    snow crystal

  • 《花粉症がつらすぎる!少しでもラクになる対策まとめ》
    2019/03/11 16:10
    《花粉症がつらすぎる!少しでもラクになる対策まとめ》

    読者になっていただけると、記事のアップ時にお知らせがきます↑今年は花粉がすごく多いですね(^_^;)鼻の粘膜を焼いたはずなのに、今年は鼻水ズルズルです🐽毎年色々と対策をしてきました。それを見やすくまとめてみたいと思います。ランキングに参加しています。クリックお

    よしママ

    節約ママのこだわり掃除

  • 花粉症にも!!体に良いこめ油と亜麻仁油の効能 & ポチレポ♪
    2019/03/10 09:45
    花粉症にも!!体に良いこめ油と亜麻仁油の効能 & ポチレポ♪

    こんばんは♪我が家の油、定番が決まりつつあります。体に良い油、良くない油があるというのはなんとなく分かっていましたが、じゃあ、何が良くて何が良くなくて、ど...

    tomoko

    白×グレーの四角いおうち

  • 花粉症に効くアロマとおすすめアロマディフューザ
    2019/03/08 09:32
    花粉症に効くアロマとおすすめアロマディフューザ

    雨の日が続き、少し落ちついている花粉症私の場合、軽い症状ですがその中でも辛く感じているのは目の違和感。とくべつ花粉症対策をやってるわけじゃありませんがただ1つやっているのがアロマで花粉症対策。昨年末に購入したコンパクトなアロマディフューザがとにかく便利で

    DAHLIA

    シンプルライフ × シンプルスタイル

  • 無印、シンプルでカッコいい工具箱
    2019/03/07 08:11
    無印、シンプルでカッコいい工具箱

    こんにちは。ゆきだるまです。無印で、スチール工具箱④を買いました。サイズは、幅38㎝×奥行18㎝×高さ13㎝です。スチールなので、がっしりしていますが、真っ白なので、ごつすぎず、カッコいいです。開閉しやすいし、中を開いても真っ白‌無印のケースがぴったり収まるの

    ゆきだるま

    snow crystal

  • A2careとMQモップで花粉対策あれこれ
    2019/03/04 22:32
    A2careとMQモップで花粉対策あれこれ

    やっと暖かくなってきたと思ったら花粉症もやってきた・・・ 昔は春ってもっと気持ちのいい季節だったはずなのになー

    kazumi

    days & things

  • 『お片付け』と『花粉症』の共通点とは?!
    2019/03/04 22:21
    『お片付け』と『花粉症』の共通点とは?!

    神奈川県秦野市の整理収納アドバイザー かわむら ちとせです♪ ブログへのご訪問ありがとうございます! 今日は、「片付けって、プロの力を借りるほどのものかな?」と思う方に読んで欲しい記事です♪ 『お片付け』と『花粉症』の共通点とは?! 鼻うがい、はじめました♪ 不快が解消されてはじめて気づいたこと 『出張お片付けアドバイス』サービス準備中 『お片付け』と『花粉症』の共通点とは?! 鼻うがい、はじめました♪ 暖かい日が増える度に、鼻水・目のかゆみなど、花粉症の症状がつらい季節ですね。 5段階中レベル2の『軽いスギ花粉アレルギー』の私ですが、子供達のかかりつけ医を変えたのをきっかけに耳鼻科で診てもら…

    かわむら ちとせ

    自分軸×整理収納=ワタシらしい毎日 −笑顔のたね−

  • 花粉症歴30年以上!そんな私が選ぶおすすめ花粉症対策アイテム
    2019/02/27 00:15
    花粉症歴30年以上!そんな私が選ぶおすすめ花粉症対策アイテム

    日に日に暖かくなり、暖房をつけなくても過ごせる時間帯が長くなりました。うららかな日差しに心が弾む一方で、深刻なのが「花粉症」。私はもうかれこれ花粉症、と診断されてから、30年と数年、経ちます…。超田舎で育ったんですけど…。当時はまだ花粉症なんてほぼほぼ

    kanade

    古く小さく愛しいわが家〜北欧家具とのくらし〜

  • 別れの春〜それでもやっぱり働くお母さんになってよかったと思った日〜
    2019/02/26 22:04
    別れの春〜それでもやっぱり働くお母さんになってよかったと思った日〜

    今年初めてチャレンジした、水耕栽培のヒヤシンスが、可憐な花を咲かせてくれました。真っ白い、純潔な色。もう散る間際、になってしまいましたが、その香りと可憐な姿はリビングに彩りを、家族に癒しをくれました。ブログ村テーマインドア&インテリアグリーングリーン

    kanade

    古く小さく愛しいわが家〜北欧家具とのくらし〜

  • 花粉症やアレルギーに効くアロマと、その収納
    2019/02/26 09:50
    花粉症やアレルギーに効くアロマと、その収納

    こんにちは((´∀`))ポカポカだった先週末。やましたひでこさんの『俯瞰力』で片づけスイッチも入り、引き出しやら衣装ケースやらの中身を見直して整理してたら...

    tomoko

    白×グレーの四角いおうち

  • 興話§一日一句~杉花粉飛ぶ~
    2019/02/23 06:57
    興話§一日一句~杉花粉飛ぶ~

    季語は・・・春兆す

    HIDAMARI

    ひだまりのお話

  • 無印で、家事楽ブラーバの収納
    2019/02/19 07:56
    無印で、家事楽ブラーバの収納

    こんにちは。ゆきだるまです。床拭きロボットブラーバ380jを買いました!想像以上に便利で、毎日のように使っています。ドライモードとウエットモードで使い分けられるのがすごくいいです。何より、作動中の音が静かなのがびっくりΣ(・ω・ノ)ノどこ行った~?と思うと、ソフ

    ゆきだるま

    snow crystal

  • そろそろ始めたい花粉症対策
    2019/02/10 10:19
    そろそろ始めたい花粉症対策

    こんにちは。ゆきだるまです。昼間はだんだん暖かくなってきて嬉しいのですが、そろそろ気をつけたいのが花粉(>_<)1月末頃から花粉症対策のサプリを飲み始めました。花粉が飛び始める前から飲むのがいいようです。毎年飲むようになってから花粉症が軽く済んでいます。朝食後

    ゆきだるま

    snow crystal

  • http://korecara.blog.jp/archives/14545002.html
    2019/01/11 13:14
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    sumiko

    コレカラ

  • https://life-wisdom-gift.com/187.html
    2018/12/15 06:26
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    KEN

    気になる情報、お役立ち情報をお届けします❗️

  • https://life-wisdom-gift.com/174.html
    2018/12/14 05:05
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    KEN

    気になる情報、お役立ち情報をお届けします❗️

  • http://korecara.blog.jp/archives/13574528.html
    2018/11/24 19:17
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    sumiko

    コレカラ

  • https://kafunsho.nikansuru.info/weatherinkyushu2018/
    2018/07/05 15:27
    https://kafunsho.nikansuru.info/weatherinkyushu2018/

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    kushun

    花粉症が良くなる ワタシに合った花粉対策

  • https://ameblo.jp/narubekuorganic/entry-12369921098.html
    2018/04/21 07:20
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    タカ

    なるべくオーガニックライフ in France

  • https://gemmai.com/jp/make_rejuvelac/
    2018/04/16 00:15
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    玄米生活

    玄米生活(正しい玄米の食べ方、調理の方法)

  • https://plaza.rakuten.co.jp/aosuzaku/diary/201804140001/
    2018/04/15 01:55
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    ザッキ〜おにいさん

    ザッキ〜おにいさんとぶーたんの子育てサロン珍道中

  • https://ameblo.jp/gurannmaa/entry-12368309010.html
    2018/04/15 01:35
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    グランマー

    おばあちゃんメルカリはじめました。

  • http://comoestas.net/pollenosis/
    2018/04/09 02:38
    http://comoestas.net/pollenosis/

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    三重県で腰痛整体なら

    三重県で選ばれる腰痛整体〜選ばれるのには理由がある

  • http://tomodia.exblog.jp/26628407/
    2018/04/02 18:49
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    tomoko

    白×グレーの四角いおうち

  • http://wakuwaku-bouken.club/archives/137
    2018/04/02 10:07
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    ナナホシ

    てんとう虫の冒険

  • https://yyokochan.hatenablog.com/entry/2018/03/25/212509
    2018/03/26 06:54
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    suppy

    素顔の部屋

  • https://ameblo.jp/shokentai/entry-12361001254.html
    2018/03/24 04:18
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    shokentai

    Mom and the Boys!!

  • https://plaza.rakuten.co.jp/l0o0p/diary/201803220000/
    2018/03/22 18:46
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    綾小路麗禍

    ネットで買える変な物

  • http://kookotanuri.info/kahunhihuen/
    2018/03/19 06:19
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    コッコママ

    目指せ中学受験!!コッコとたぬりの大冒険

  • http://www.kazamidori-blog.com/archives/8046564.html
    2018/03/17 17:36
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    Kazamidori

    かざみどり

  • http://blog.livedoor.jp/shirakango/archives/25080208.html
    2018/03/17 09:30
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    しらいし

    しらいしblog (M性感 渋谷KANGO)

  • http://kirei321.blog.fc2.com/blog-entry-647.html
    2018/03/17 03:14
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    ゆめりん

    美容コスメ☆くちコミしちゃうから

  • https://hayarimono.jp/archives/4261
    2018/03/15 21:04
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    ミケ

    流行りモノ.jp

  • https://beanandfriends.com/2825.html
    2018/03/15 19:21
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    しょこ

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