蒸し大豆

人間ドック機関や健康診断メニュー、結果、食生活・運動・たばこやお酒などの指導について、人間ドック関連ならなんでもどうぞ

依然として誤解・偏見の多い睡眠薬。 医薬品ですので「これは効きます」といった話はできませんが、睡眠薬は自分に「合う・合わない」があると思います。 正確には睡眠導入剤、略して眠剤と呼ばれますが、自分が使ったことのある睡眠薬や体験感等を情報交換できればと思います。

体脂肪を落とす・筋肉を増やす、メリハリのある体・逞しい体を作る。健康的で美しい体づくりを目的とした栄養バランスの良い献立や料理の情報募集。３大栄養素のバランスに注意してお食事を作っている方、メニューを公開してお互いの参考にしましょう！（栄養補助食品・サプリ・器具など、宣伝投稿はご遠慮下さい）

　日本の社会保障制度は、子どもや障がい者そしてお年寄りに安心できて、誰もが幸せになれる制度になっていないと考えます。 　誰もが幸せに暮らせる社会保障制度実現のトラコミュです

　普通に仕事したり、お酒をいつものよ〜に呑んで たら、あ〜る日、突然糖尿病ってか？　【ﾟﾛﾟ】!!　 　急に痩せてきて病院の検査で...血糖値が400オーバー は危ないって医者に言われたりして...　(･_･､) そんでもって、朝から力が、全然入らないＹＯ！ ブースカの王冠がとれて....　しおしおのぱ〜 でも、美味しいもん食べたい、お酒も呑みたい！ いきなり...　健康的な生活とか運動もしなさい！ な〜んて、いわれても〜...　運動は大嫌い... 　そ、そんな方だけ、ここにつらいこととかを...　 ちょびっとだけ、ぜひ、ここに参加してみるかい〜？！ でもね、保険屋さんと薬とか飲むだけで何とか〜...　 とかの商売の方...　俺は宣伝嫌いだからさ、...　 しつこい連続トラックバックはご遠慮願いますだYO！(-_-#)...　 　他で宣伝しておくれ、ここにはさ、体験談でも自虐的でも つらいこととかの愚痴や悩み事だけの個人の事だけでさ！

地球環境にも優しく、ガソリン代高騰にも関係ないなんて……自転車は〜一石何鳥なのサ！ 通勤・通学、趣味にサイクリング！ そんな自転車名人を目指す人達が集まるトラコミュです。一緒になって楽しみながら競いながら、走りましょう！ チャリダーカモン！！ ※自分は走っていなくても自転車に乗っている人を紹介する記事もありです。

日本発祥の健康 癒し療法、ヒーリング技法である 「霊気 レイキ法 Reiki」について皆さん一緒にシェアしましょう♪

医療に関すること・・誤診・ミス等トラバックしてください。

整体・リラクゼーションの仕事をして、お店を構えているものです(^.^) 整体・リラクゼーションなどのお仕事をしているかた達が集まるコミュニティーにしたいと思います♪ 為になる体験談や、開業者の声とか、グチってもOK。日々の仕事にモチベーションUPできるような交流を深めましょう♪

無理なダイエット、運動不足、偏食… 現代人は不健康だから将来が心配。 みんなどんな健康に気をつけているか考えよう！！

手紙をよく書く方の投稿をお待ちしています。「手紙を書いてみてよかったエピソード」、「手紙のメリット」、「手紙の良さ」、「手紙を書くことを通して考えたこと」、「手紙をもらった時の感動」など、手紙にまつわる投稿をお待ちしています。

心の病から回復、寛解、リカバリーしてきた方からの投稿をお待ちしています。リカバリーとは、「生き方直し」、「自分らしさの取り戻し」、「人生を肯定的に考えられるようになった」などの意味と状態を考えています。お待ちしています。

テーマは主にショートスリーパについてです！ ショートスリーパーになりたい！ 自分はショートスリーパ―です！ そんな方々の生活はどんな感じなのかを共有したいです！ それ以外にも睡眠に関係するブログであればどんどん投稿してください(^^)

中高年のこれからの行き方を研究、昔と違い今の中高年を取り巻く環境は良くも悪しくも選択可能、まだまだ青春を取り戻せる。

大人女子が楽しく、美しく、健やかに成長するためのブログです。

病院勤務歴19年　柔整師歴16年 治療家歴35年の現役施術家が、自分の経験をもとに、健康体でいるためにはどうしたらいいか　セルフメンテナンス方法や、病院や治療院のかかり方のヒント　事故に遭った際どうしたらいいかを丁寧にお伝えします 人生最後まで元気に歩ける身体を維持するために今できること しっかり考えていきましょう！

【食事で痩せるダイエット】ダイエット 食事 おすすめ　ダイエット 食事メニュー 炭水化物は摂ってよし！ ダイエットがきちんと続いた記録です。

扁平足は猫背、外反母趾の原因です。 扁平足を治すとスタイルもよく見えるし、足の痛みのトラブルも減ります。

自然に合わせた生活のすすめ

あなたが好きなビタミンドリンクを教えてください（理由も有れば尚可）。