冷えとむくみ改善

冷えとむくみ改善
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冷えとむくみ改善
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女性の悩み・・・冷えとむくみ改善の方法
テーマ投稿数
33件
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11人
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冷えとむくみ改善の記事

1件〜50件

  • むくみ改善!ガーリック香るさつまいもと豚バラ肉のハッセルバックの作り方。
    2019/11/13 18:35
    むくみ改善!ガーリック香るさつまいもと豚バラ肉のハッセルバックの作り方。

    ハッセルバックをむくみ改善効果が期待できる食材たちで作ってみたらクリスマスパーティーに出てきそうなご飯になったお話です。 なーんか今日は朝からサツマイモが食べたい気分で、しかもホクホクの甘いサツマイモとおかず系のモノを合わせた甘じょっぱい何かが食べたい気分だったので、サツマイモを使ってハッセルバックを作ってみました。どうせだったら飲んでいるお薬の影響でいつもむくみがちなので、むくみも改善できるレシピにしたいと思いむくみ改善効果が期待できる食材を組み合わせて作ってみました。そうしたら、ものすごいパーティー感のある料理が出来上がってビックリして「おおΣ(´∀`;)」ってなりました。部屋着&スッピン…

    くまさん

    くまさんの健康ひとりご飯

  • むくみ排出カリウムがしっかりとれる。鶏むね肉で野菜たっぷりピザの作り方。
    2019/11/09 18:34
    むくみ排出カリウムがしっかりとれる。鶏むね肉で野菜たっぷりピザの作り方。

    カリウムを多く含んでいる野菜をたくさん使ってピザを作りました。 簡単でとても美味しいです(*´ω`*)自分で生地を作るので、好きな大きさに作ることが出来ます。市販のもので作っても大丈夫ですし、食パンなどで代用しても美味しいピザができると思います。もし生地から作ってみたいよ、と思った人はこちらも見てみてください。生地の作り方はここに書くと長くなってしまいそうだったのでこちらに書きました。↓ www.bonyarikuma.work 今日は洋と和の2種類のクリスピー生地のピザを焼いてみました。 トマトとバジルの野菜たっぷりピザの作り方。 洋風の方から作っていきます。 材料 直径18cmのピザ1枚分…

    くまさん

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  • <monitor>地球洗い隊 おなかくるり
    2019/11/06 07:00
    <monitor>地球洗い隊 おなかくるり

    地球洗い隊のおなかくるり。かわいくておしゃれな腹巻。寝るときだけでなく一日中、むしろお昼間につけて欲しい、新しいウェア。見えてもかわいい、逆に見せたくなるようなデザインにこだわっています。上着や足元で防寒しても、お腹の防寒はしていないので、雪の華柄を使ってみたいです。かわいい腹巻で冷え対策!“おなかくるり”でお腹も心もあっためて←参加中<monitor>地球洗い隊おなかくるり

    はぴぴ☆

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  • <monitor>地球洗い隊 やさしいショーツ+セラン マルシュールシャインアイズ
    2019/09/23 08:07
    <monitor>地球洗い隊 やさしいショーツ+セラン マルシュールシャインアイズ

    地球洗い隊のやさしいショーツ。布ナプキンがずれにくく、やさしく体にフィット。ゴムがないので、不快な締め付け感がなく、おなかを包み込む腹巻き部分で、体をやさしく守るショーツです。お題:寒い季節のインナーのこだわりは?冷やさないように気を付けています。温かそうなやさしいショーツのMサイズを試してみたいです。お腹が冷えない&ゴムがない腹巻ショーツ“やさしいショーツ”←参加中ーーーーーセランのマルシュールシャインアイズ。ふんわりなめらかに、透明感のある目元を演出するアイシャドウ。いつもアイシャドウは、グラデーションパレットを使っていますが、クールな印象のブルー系も使ってみたいです。アイシャドウ体験モニター50名大募集!【募集時投稿・モニター後投稿してくださる方優遇】←参加中<monitor>地球洗い隊やさしいショーツ+セランマルシュールシャインアイズ

    はぴぴ☆

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  • <monitor>山忠 足うらまるごと美人 薄地タイプ
    2019/09/08 08:10
    <monitor>山忠 足うらまるごと美人 薄地タイプ

    山忠の足うらまるごと美人薄地タイプをいただきました。履くだけカンタン、つま先・かかとケアするかかとケアソックス。今年デビューした薄地タイプ。暑い夏でも快適に、柔らかな肌触りに仕上げました。二重なのに生地が薄く、上部はメッシュで通気性アップ。涼しく心地よく、荒れたつま先・かかとをツルツルに。4色の中から、ソフトオレンジが届きました。薄手で程良い長さで、履き易いです。夏もかかとケアが出来る、嬉しい靴下です。温むすびファンサイト参加中<monitor>山忠足うらまるごと美人薄地タイプ

    はぴぴ☆

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  • 乳がんサバイバーがおすすめする3つの夏の「冷え対策」
    2019/08/13 18:08
    乳がんサバイバーがおすすめする3つの夏の「冷え対策」

    「冷えは万病の元」と言われ、我慢すると体のさまざまなところに不調が生じ、思わぬ病気を引き起こす。私は、冬よりもむしろ暑い夏に足首の「冷え」に悩んでいる。 私の「冷え対策」を紹介してみたい。 「冷え」の主な原因は 細胞ががん化するリスクが高まる。 実は夏の体は冷えている とにかく「首、手首、足首」3つの首を温めよう 冷えから体を守る3つのポイント 1.衣服の調整で体温を上げる 2.温かい飲み物を飲む 3.運動で体を温める 私のおすすめ「冷え対策」グッズ 足湯こたつ 足湯バケツ ストレッチボード エアーマッサージャー アロマオイル レッグウォーマー・着圧ハイソックスなどいろいろ 温活CD おわりに…

    はぴねす

    乳がん告知はスタートライン

  • 「リンパ浮腫! 忘れたころにやってくる。」セルフケアで乗り切ろう。
    2019/07/21 08:04
    「リンパ浮腫! 忘れたころにやってくる。」セルフケアで乗り切ろう。

    パンパンにむくんでいたあの頃に比べれば、治ったと勘違いしてしまう。 あれから5年。「治ったか? 治ったよね!」 ところが最近、「また腫れるのか?」とちょっと不安である。 最近、ちょっと調子に乗ってはいた。リンパ節郭清(リンパ節を取る)した左手を使いすぎた。何故なら私は左利きなのだから。 リンパ浮腫の自覚症状として リンパ浮腫を悪化させない日常生活の注意点 リンパ浮腫を悪化させない、ならないためにはセルフケア スキンケアの次はリンパドレナージ まとめ リンパ浮腫の自覚症状として 腕が重い、だるい。 皮膚が硬くはった感じ 指で圧迫したときに、痕が残るかどうか である。↑いま私の自覚症状としては、1…

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    乳がん告知はスタートライン

  • 乳がんの後遺症か?むくんだ脚を楽にするエアーマッサージャー レッグリフレ
    2019/07/21 08:04
    乳がんの後遺症か?むくんだ脚を楽にするエアーマッサージャー レッグリフレ

    私は3度の乳がん手術を経験している。 抗がん剤の副作用で体がむくんで、利尿剤を処方してもらったこともある。 腋窩(えきか)リンパ節郭清(かくせい)をして、左腕にリンパ浮腫も発症した。 リンパ浮腫ばかり気にしていたら、実はむくんでいた脚 抗がん剤の副作用で全身がむくむ 腋窩リンパ節郭清後、リンパ浮腫を発症 犯人はむくみ?足の違和感! パナソニック エアーマッサージャー レッグリフレを購入 「エアーマッサージャーレッグリフレ」連日の登板! 仕事仲間に大人気! まとめ リンパ浮腫ばかり気にしていたら、実はむくんでいた脚 エステティシャンの友人が遊びにきたときに、「足がパンパン。むくんでいるから、ちょ…

    はぴねす

    乳がん告知はスタートライン

  • 40代、悩ましい足のむくみ対策とヒップアップにおすすめ医療系スパッツ
    2019/02/01 10:43
    40代、悩ましい足のむくみ対策とヒップアップにおすすめ医療系スパッツ

    おはようございます!今日から2月!!早いですねぇ今月は踏ん張りが必要な1ヶ月になりそうです。気合い入れて走り抜きます!*かれこれ5年は履いている医療系のドレナージュ スパッツは知り合いの方から購入したもの。 正直、値段は高かったですが5年経っても買っ

    DAHLIA

    シンプルライフ × シンプルスタイル

  • https://blog.goo.ne.jp/happy5555555/e/7d7cf612d498ea7da6caa34bf75c56b1?fm=rss
    2018/12/02 16:13
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    えいち・えー・だぶるぴー・わい life♪

  • https://tsuhan-nikki.com/diet-health/potassium/
    2018/09/17 08:30
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    うえ

    通販日記。

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    2018/09/03 15:41
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  • https://blog.goo.ne.jp/happy5555555/e/cc1115232c469e5cd373d2f11f93a977?fm=rss
    2018/07/19 15:30
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    2018/04/29 15:45
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    2018/01/11 15:23
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  • http://clinical-health.com/swelling-improving-monitor/
    2017/10/07 20:19
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    yoshi

    治験・健康情報.com

  • http://blog.goo.ne.jp/happy5555555/e/73dfe8dd14a3dceb0e7d87f9083914e7?fm=rss
    2017/07/07 15:24
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    はぴぴ☆

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  • http://cute-life.com/chamomile-mukumi-shouga
    2017/05/25 19:52
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    さくら

    Cute Life

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    2017/05/16 08:30
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    大阪市西淀川区 隠れ家エステサロンのsalon faogiy

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    2017/05/16 08:29
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    2017/05/16 08:29
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  • http://jinkull.com/archives/9546484.html
    2017/05/02 08:49
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    プラス思考

    40歳から病気にならない免疫力を高める方法

  • https://natulink.jp/hiesho/
    2017/01/30 00:42
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    natulink

    natulink〜山ガールアウトドア〜

  • http://blog.goo.ne.jp/happy5555555/e/10dd0b1d5d4b40c83764b11ddef94c74?fm=rss
    2016/11/20 16:40
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  • http://xn--eckub9eg4gl8c.jp.net/archives/herb_parsley_simplelife.html
    2016/11/12 18:56
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    2016/11/02 15:22
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  • http://cute-life.com/tachikurami-natsu-mousho-genin
    2016/10/01 20:36
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    さくら

    Cute Life

  • http://aromalymphasalon-ulu.seesaa.net/article/440673836.html
    2016/08/03 03:34
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    mamataka

    アロマ・リンパマッサージサロン ulu(ウル)

  • http://aromalymphasalon-ulu.seesaa.net/article/440594139.html
    2016/07/31 17:43
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    mamataka

    アロマ・リンパマッサージサロン ulu(ウル)

  • http://aromalymphasalon-ulu.seesaa.net/article/440296176.html
    2016/07/22 17:58
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    mamataka

    アロマ・リンパマッサージサロン ulu(ウル)

  • http://aromalymphasalon-ulu.seesaa.net/article/440238810.html
    2016/07/21 04:16
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    mamataka

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  • http://aromalymphasalon-ulu.seesaa.net/article/440158315.html
    2016/07/19 23:49
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