心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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【注意】斎藤知事はネット規制+ワ〇チン押し+LGBT推し
【陰謀論w】エコノミスト「The World Ahead 2025(ワールドアヘッド2025)」
【変異株】次は「XEC」。グリフォンとケルベロスはどこ行った
【重要、お願い】霊能力者、占い師、マスターへ
【厳重注意】ク〇ド人の犯罪率、日本人の〇十倍
【悲報】日本の総理石破氏、youtuberより後回し。ト〇ンプ氏に会えず
【タイムカプセル記事】空中散布!豚熱経口ワ〇チン
【重要】TTPよりTTPC。成長できる人の特徴
【タイムカプセル記事】パリオリは不正、誤審ばかり!?
【厳重注意】土葬(清水霊園など多数)
【重要】お金、使命、宇宙人
【陰謀論】デ〇ープス〇ート、ト〇ンプ氏、バ〇デン氏、ビ〇ゲ〇ツ氏、情報統制など
【悲報】マ〇ナカード、電子証明書はスマホ初期化しても記録が残る
【重要】厳重注意!他国は未承認のワ〇チン、日本だけスタート
【注意】ト〇ンプ氏とハ〇ス氏、どちらが人気?
なるべくナチュラルな素材でできたものか、身体に優しい化粧品を使おうと心がけています。 市販のものや手作り、医師から処方されたものまで、いろいろなリップケアを試しました。以前から愛用している従来の「DHC 薬用リップクリーム」に、シアバターやホホバオイル、セラミドなど、あらたに保湿成分が追加された「DHC 薬用リップクリーム センシティブ」。なかでも、注目している成分がセラミド。以前、皮膚に甚大なトラブルになったときも、セラミド成分の入った美容液に、助けられました。 モイスチャライジングセラム ETVOS - ミニマリストの持ち物リスト DHC 薬用リップクリームがなくなった機会に購入した、新商…
いざという時のために、たいていいつも携帯している小さな救急箱。 入れ物にしている小さな袋は、iPhoneSEほどの大きさ。 中身は、左上からテーピングテープキズパワーパッドポイズンリムーバー酔い止め鎮痛剤アルコール綿消毒薬かゆみ止め綿棒滅菌ガーゼ ポイズンリムーバーは、ムカデに刺されたときなどに使用しました。 私が持っているのはAmazonで買ったやすいもの。吸い出し口が不透明で見にくく、使いにくかったです。 近いうちに口が透明なタイプに買い替えたい。SAWYER Extractor Pump Kitソーヤー エクストラクター ポンプキット【日本正規品】楽天市場Amazon 消毒薬は、チューブ…
ナッツとドライフルーツをミックスした、ちょっと身体に良さそうなものを普段から持ち歩いています。本来、トレイルミックスとは、登山やトレッキング中に「行動食」として、歩きながらでも食べられる軽食のこと。お菓子のようにつまんで食べやすく、行動中に必要なエネルギーや脂質を補給する目的で持つものです。ちょっと小腹が減った時、すぐに買い物にいける状況でない時や、知らない土地に行った時、食べたいものがみつからないと困ります。また、お腹が減っている時になんでも売っている店に行くと、食べてはいけないものをつい買ってしまうのを防ぐためでもあります。 仕事が忙しく、お昼を食べる時間がない時などや、お弁当を作れなかっ…
健康や美容のため、白米より精製度の低いお米を食べている方も多いですね。 私も、以前、まだ3人家族だった時には、フィスラーの圧力鍋を持っていましたので、気軽に玄米を炊いて、頂いていました。とはいえ、家族は玄米には難色を示していて。とくに夫は「何がなんでもピカピカの白米!」というこだわりを持っていて、胚芽米でもイヤな顔をします。家族が増えるにつれ、家事の量も多くなり、いつしか自分のためだけに玄米を炊くことがほとんどなくなりました。ほぼ玄米専用となっていた圧力鍋を手放したのは、引越まえのこと。それから、ずっと玄米を炊くことはありませんでした。精米機の購入を検討したこともありましたが、道具が増えるのも…
「これさえあれば」と選んだこの美容液。 ETVOS モイスチャライジングセラム 形や働きの違うセラミドが入っているらしい。 セラミドの由来もいろいろあるけれど、エトヴォスの化粧品は、人の角質層にあるセラミドと同じ構造の「ヒト型セラミド」が使用されているそうです。 申し込んだお試しセットは、ローション(化粧水)と、美容液、薬用ホワイトニングの美容液、クリーム、そのほかにも石鹸と泡立てネットが届きました。美容液とホワイトニング美容液、クリームの中で、特に使用感が気に入ったのが、この美容液「モイスチャライジングセラム」。 2週間のおためしを、一つずつ使い終わるまで個別に試してみて、一番自分の肌に合い…
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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