心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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介護の勤務実態や体験談を通して、介護を経験したことの無い方や今後施設での勤務を考えていらっしゃる方の一助となる記事を目指しています。その他、筋トレや投資・子育てなどの記事を載せていきます
白米禁止・パン禁止・麺は「十割ソバ」のみ レコーディングダイエット中心のブログ、 カテゴリーによっては、専門的分野もあるので、 興味のあるカテゴリーを ポチっと、押してみてください。
45歳でスキルス胃がん、S状結腸がんで胃全摘、大腸の一部摘出を行いました。これから手術を受けられる方々のために、手術後の「食事」の問題や病状に関する情報などを面白おかしく実体験を交えて発信していきます。
私らしい5人暮らし ごうろなおこ 整理収納アドバイザー@兵庫:三木
6回の転勤引越し経験から導き出した「暮らし」も「心」も明るくする トーンアップ片づけ®であなたらしく楽しむ毎日を応援します!
陸上競技のトラック種目(5000m)で14分台を目指しています!!駅伝やハーフマラソンまで幅広く出場しています!学生時代は県高校駅伝6位→関東高校駅伝に出場しました。最近では日本選手権クロカン10kにも出場しました。よろしくお願いします🤲
ガジェットや便利グッズが大好きな私が色々調べて購入したものや、私が日々気を付けていることや、実践していることあとは経済のことなど気になったことを色々書こうと思います!
うつ病管理のためのストレスフリーな生活ガイド~自己ケアと習慣改善で快適な毎日を実現する実践的アプローチ~
ストレス解消法
うつ病患者の日常課題とその改善策~安心して前向きな生活を実現する実践ガイド~
今日は焦りに気をつけて‼️💖今日のハッピースピリチュアル‼️
この言葉たちはあなたを幸せへと導きます!💖今日のハッピースピリチュアル‼️
プレッシャーを克服する7つの実践的方法
うつ病患者の回復プロセスと寛解への道~自己ケアとサポートで心を再生する実践ガイド~
お金の循環
マウントとる人消す魔法
うつ病患者のための心のケアとセルフサポートガイド~日常に取り入れる実践テクニックで心身を整える~
不便を感じることと、お得活動
辛い事が起きても、この考え方でもう大丈夫‼️💖今日のハッピースピリチュアル‼️
力を抜くことで見えてくる、本当の自分との対話
うつ病患者のための生活改善ガイド~日常の小さな工夫で心身の健康を取り戻す実践アプローチ~
老化を防ぐ抗酸化作用のある食べ物【健康生活】
筋トレついて「効果的なトレーニング方法3選シリーズ」を更新中!詳しい解説だけでなくケガ防止のポイントも紹介しています。 投資については仮想通貨取引を公開しています。参考にどうぞ♪
ロンズデーライトは、みなさんのボディメイクをサポートします。筋トレの情報だけでなく、必要な知識やおすすめのアイテム紹介などを通して、あなたの理想への道のりを明確化します。
まったりカピバラblogです。 32歳サラリーマンの今までの経験や知識をお伝えしてきます! 留学/格闘技/筋トレ/食生活/筋トレ/投資/競馬/ギター/映画 …等 まだまだ分からないことだらけですので、色々教えて下さい!
服は15着、荷物は段ボール5個で暮らす男の筋トレ・ミニマルライフ。 月間25000PV。人生に役立つミニマリスト的ライフハック、筋トレのモチベーションになる記事を上げています。
お腹の脂肪が落ちない… 筋トレの成果が出ない むしろ続かない… 最近アニメ好きになって 良いアニメ知りたい! そんな初心者の方向けに記事を書いてます 宜しくお願い致します。 不動産情報も始めました!
筋トレ好きのためにだけに向けた筋トレだけのブログ。プロテイン飲み方から筋トレ器具、筋トレ方法まで皆さんの様々な疑問を解決します。主に初心者から中級者に向けたブログです!一緒にカッコイイ体を作りましょう!
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩