心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
【薄毛対策】5週間経過|初期脱毛の峠は越えた?濡れるとまだ薄い現実
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昨夜は、日記を書こうとしてiPadを開いたまま眠りに落ちていました。 かなり疲れていました。 まだ20時でした。 8時間くらい寝たので血圧もさぞかしいいだろうと思ったのですが 結構高くて、残念。 若かった頃は低かったのに、いつの日か軽々130を越え始め 今では150は普通に出始めた今日この頃。 (今朝は160くらい) そういう訳もあって体重を少し落とそうと思っています。 2年前?10キロ減らして、20歳の時の体重になってみたら 「病気?」と言われ、がっかりしてしまい その後食べたい物を食べて6キロ増えてしまいました。 夏までに2〜3キロ減らします! 血圧がどーのこーのって、おじいちゃんやおばあ…
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50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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