心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
とにかく一生懸命にやる一日!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今、女性の間で『NERUS ふわとろ毛布』がとっても売れているっぽいです!
心の扉を開いて新鮮な空気をいっぱいとりこもう!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
久しぶりにペトロナスツインタワー近くに行ってきました
あなたは光り輝く魂を持っているんだよ!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
笑顔って素敵なんだよ!💖今日のスピリチュアルメッセージ!
今、女性の間で『靴下サプリ まるでこたつソックス』がとっても売れているっぽいです!
過去最高! とろける暖かさに大満足のエアロゲル毛布
菊田神社 アイーン狛犬
今日は無欲になると良いことがおこる!?💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
ワクワクする事をやってみて!すごい事が起き始めるよ💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
巡回待ちの釣り
マレーシア観光 プトラジャヤで人気の「プトラジャヤクルーズ」
マレーシア観光 ピンクモスク🕌を見学してきました
ロケット弾!
【お知らせ】期間限定メール鑑定 2025年★運命リーディングのご案内
【動画】私のこの夢、叶いますか?
占星術とわたし:冥王星水瓶座時代の幕開け
占星術師が教えるメンタルケア(月獅子座編)
冥王星水瓶座入りと11月22日「小雪」からの星の動き★下弦の月と水星逆行★繁栄の楽園を夢見て
第133柱 『山羊座の運命2』
宇宙と繋がる週間オラクルリーディグ11月15日~11月30日
占星術師が教えるメンタルケア(月双子座編)
蠍座25度「エックス線」*一歩離れて本質を見通すチカラ
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11月「立冬」からの星の動き★上弦の月と冥王星水瓶座入り★ホントの理想を見極めてく…
占星術とわたし:天王星が指し示す「自分革命」のヒント
占い用語【グランドトライン】
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久しぶりに食べます♡定期的に食べたくなる食べ物★ロッテリアの『のび~るチーズスティック』 塩味だから糖質低め糖質高くなるけど、ケチャップつけて食べると、新大久…
定期的に食べたくなる食べ物「からあげクン 北海道チーズ」 定期的に食べるからあげクン♪ いつも北海道チーズです。 濃いチーズの方もあったけど、やっぱり北海道チ…
健康のために、ダイエットのためにとヨーグルトを毎日食べる方に便利なヨーグルトメーカー! 今回ご紹介するヨーグル…
このレポートはコロナ禍を理由にしているが本当は違う。 見た目が完全に太くなったアラフィフサラリーマンが 6月8日から7月31日の2ヶ月でマイナス5kg(73.85kg)を目指す更新遅れ気味なリアルタイムサクセスストーリーです。 6週間が経過しました 7月31日まで残すところ9日 先週は風邪気味でどうも本調子ではありませんでした。 東京都のコロナ感染者数の増加の報道もあり咳やくしゃみをしようものなら睨み倒され精神的に追い詰められた気がします。(仕方ないですね)■平日の食事 朝食・・糖質制限シリアルと目玉焼き 昼食・・サイゼリア中心というか週5サイゼリア 夕食・・お米を抜き惣菜も半分へ ■週末の食…
無印良品の糖質10g以下のお菓子に激ハマり。 今まで、バナナマフィン、エダムチーズサブレ、紅茶ドーナツをご紹介して全部感動クラスで美味しくて涙が出たけど(笑)…
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エダムチーズサブレもバナナマフィンも美味しかったけどこれもうめ~じゃん無印良品の糖質10g以下のお菓子がどれもこれも美味しいんだが。 無印すげーよ。基本焼ドー…
これ激うまなんですけど。糖質10g以下の無印のエダムチーズサブレ エダムチーズのしょっぱけいのチーズクッキーなんだけど、糖質オフとか関係なしに、相当うまいチー…
このレポートはコロナ禍を理由にしているが本当は違う。 見た目が完全に太くなったアラフィフサラリーマンが 6月8日から7月31日の2ヶ月でマイナス5kg(73.85kg)を目指す更新遅れ気味なリアルタイムサクセスストーリーです。 5週間が経過しました 7月31日まで残すところ18日。 言い訳ではなく、、、このタイミングで娘→息子→妻とリレー状態で風邪をひき、私も2日ほど体調が優れなかったので体力温存優先だったことが数字に出ていることはわかっていました。 ※努力していないくせに言い訳がましい。■平日の食事 朝食・・糖質制限シリアルと目玉焼き 昼食・・サイゼリア・日高屋(定食)サラダ・野菜炒め中心に…
世の中の食べ物で、止められないとまらない♪の食べ物のうちの一つはこれだわ ほんと旨味の塊って感じ。 やめられらいとまらい この手羽元 梅田阪神百貨店のデパ地下…
糖質10g以下のお菓子無印良品の糖質10g以下のお菓子バナナマフィンが相当美味しい♪ 激ハマり中です! めちゃめちゃ美味しいです♪低糖質マフィン通販 低糖質 …
スーパーへ買い物に行ったとき、鶏のもも肉がむね肉くらいの値段になればいいのにと思うことありますよね。 鶏のむね…
阪急オアシスのお惣菜焼き鳥がうめ~って♪ 焼き鳥大好き!糖質制限食だから全然太らないし♪ 阪急オアシスの総菜はデパ地下レベルわざわざ遠くても行きたいスーパーで…
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このレポートはコロナ禍を理由にしているが本当は違う。 見た目が完全に太くなったアラフィフサラリーマンが 6月8日から7月31日の2ヶ月でマイナス5kg(73.85kg)を目指す更新遅れ気味なリアルタイムサクセスストーリーです。 4週間が経過しました 前回までは危機感がありました。 今はもう焦りとかの境地ではなく完全に無の境地。 完全何もできていません。■平日の食事 朝食・・糖質制限シリアルと目玉焼き 昼食・・サイゼリア・日高屋(定食) 食べたいだけ食べました。 夕食・・少し減らしましたが深夜に摂ることが増えました。 ■週末の食事 朝食・・平日と同じ 昼食・・角上の寿司をたらふく食べました 間食…
通販で思わず衝動買い♡角煮とかラフテー大好き人間として、送料無料で買える通販のラフテーを見つけた瞬間そくカートボタンへ♪ マルタケ 沖縄そば 2人前(軟骨ソ…
ダイエット始めます 2020年1月に痩せるぞと意気込んだものの気がつけば大台が見えてきたこの頃。 コロナの影響(STAY HOME)が影響したと言いたいがそもそも増加傾向に拍車がかかった事実は否めない。 子供もまだ小さいし、「長生きするつもりある?」と妻からも言われる始末。 自らを公開して危機感をもって取り組むことにしてみました。 我が家にある計測機器たち omuron 体重体組成計(HBF-255T) amazfit GTR Wii U (Wii fit&Sports) 自転車(ロードバイク) iphone カロミルアプリ ダイエットにも使えるからと準備しているものは多々あります。 気持ちと…
毎週公開処刑と言いながらUPをサボりました。。。 1週間経過の結果 6月8日から始めたダイエット! 気合とは裏腹に日を追うごとに自分に甘くなってきています。 先週の計画は以下の通りです。【我が家にある計測機器の活用】 omuron 体重体組成計(HBF-255T) ※辛うじて毎日計測しています。基本となるので継続。 amazfit GTR ※歩数と脈拍を計測するのに活用できましたので継続。 Wii U (Wii fit&Sports) ※2回それぞれ30分はやりましたが要検討 自転車(ロードバイク) ※乗ってません空気も入れてませんので継続不可、除外します。 iphone カロミルアプリ ※3…
このレポートはコロナ禍を理由にしているが本当は違う。 見た目が完全に太くなったアラフィフサラリーマンが 6月8日から7月31日の2ヶ月でマイナス5kg(73.85kg)を目指す更新遅れ気味なリアルタイムサクセスストーリーです。 3週間が経過しました ここ2週間の食事はダイエットの意識も感じられない。■平日の食事 朝食・・糖質制限シリアルと目玉焼き 昼食・・不規則な時間な上、大好きな麺類(濃厚つけ麺、ギトギトパスタ) 夕食・・深夜帰宅後に炭水化物はセーブしつつも腹9分目 ■週末の食事 朝食・・平日と同じ 昼食・・外出先で大好きなマック、銀だこ 間食・・ポテチとチョコレート 夕食・・焼肉(牛タンと…
前から気になっていたBBQ専門店のお店のテイクアウト弁当!VAMOSのお弁当メニュー私が食べたのはサラダボックスレモンとか枝豆とか見たことないサラダとかバラン…
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またなんば高島屋のデパ地下の正起屋に行ってきた。 今日は照り焼きチキンこの手のやつスーパーにも売ってるけど、美味しさが違う。しかも正起屋のチキンステーキ(正式…
なんば高島屋のデパ地下の正起屋のチキンは最高です! これちょっと前からちょくちょく購入してるんだけど、激うまです♡ 正式名忘れたけど、なんば高島屋デパ地下に売…
こんにちは、ひでまるです。 まずは読者になってもらえると嬉しいです! ◆読者登録よろしくお願いします!◆ 今回は、以前健康についての記事を書きました。そこで実際に自分自身で健康状態改善に取り組んでみて、ダイエットの経過報告を行ってみることにしました。 同じようにダイエットに悩んでいる方々の励みになればと思います。ダイエット中の方は一緒に頑張りましょう!! 現在の健康状態と目標 ダイエット方法 ダイエットの進捗 最後に 現在の健康状態と目標 学生時代は80キロほどだったのですが、いつのまにか90キロ台へと突入していました。 会社での健康診断でも判定結果は悪く、注意勧告を受けていました。そんな私の…
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩