体脂肪を落とす・筋肉を増やす、メリハリのある体・逞しい体を作る。健康的で美しい体づくりを目的とした栄養バランスの良い献立や料理の情報募集。３大栄養素のバランスに注意してお食事を作っている方、メニューを公開してお互いの参考にしましょう！（栄養補助食品・サプリ・器具など、宣伝投稿はご遠慮下さい）
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カビが生えました。新築だからこそ生えやすいらしいですね。知識不足、勉強不足でした。水着を出すために普段使っていないものを中心に押し込んでるクローゼットを開けたらコートにカビ発見しました。そして、カビについてネットで色々と検索するうちに他の場
ゆちゃんブログ~ヘーベルハウスとその他諸々~
最近、シューズボックスを開けるとモワっとしたニオイが気になって気になって。その対策に写真右端に写っているコチラを取り入れてみました。細長ーいスティック状に...
彩りあふれる暮らしづくり♩
最近キャンドゥで購入したもの。一見、カードのように見えますが…実はこれ、吊るすだけでOKな【お風呂用 抗菌防カビシート】なんです！梅雨明けが今年は例年より...
彩りあふれる暮らしづくり♩
水廻りの掃除はとても厄介！！いや。細かいことを言えば自分が厄介にしてしまっていることが多い、、、w早めに対処すれば労力もわずかで済むハズですが＾＾；私のように汚れに気づいても見て見ぬふりが得意な方や、掃除を後回しにしたつもりが長い間放置してしまいがちな方に
シンプルライフ × シンプルスタイル
掃除全般キライな私掃除嫌いになるには嫌いになる訳がありましてそのきっかけとなった理由は思い通りに汚れが取れない、取りきれない経験を何度も重ねたから。「頑張って掃除してのに」「掃除洗剤や道具にお金を費やしたのに」時間と能力をかけたのに結果を出せなかった挫折
シンプルライフ × シンプルスタイル
最近、雨が多く、カラッと晴れる日が少ないです。そんな今の時期、少しの手抜きですぐに悪化して困ったことになるため休めない家事が、３つあります。流しの排水口用品の掃除流しのシンク排水口のゴミカゴには、100均のネットをつけて使っています。そのネットは、毎晩、洗い
日々のくらし手帖
昨年末に押入れ大改造をした際にこちらを設置しておきました。エステー 備長炭 ドライペットしっかり除湿▼メーカーの商品説明除湿剤に備長炭と活性炭を特殊配合しているので、湿気をとり、気になるニオイを脱臭します。以前は、除湿だけのを置いてたのですが、どうせなら
日々のくらし手帖
昨日も汗ばむ気温でしたが。今日は更に！暑くなるようですマスクを装着した状態だとより熱中症になりやすい状態になるそうもう危険です！身体がしんどい場合はマスクを外す勇気を！！＊６月に入り、梅雨の足音が聞こえてくる時期。天気予報士によると関東の梅雨入りは来週１
シンプルライフ × シンプルスタイル
少し前、、、浴室も、、、ボトルの数を減らしたので、ちょっと離せるかなと(^^ゞソーシャルディスタンス（for 防カビ）。なんてふざけて写真を撮っているときに、シャンプーボトルを乗せているタオルバーの付け根の部分に、なんと亀裂が入っていることが判明💦わが家では2年半前くらい？から、シャンプーなどのボトル類をすべてタオルバーに乗せて、浮かせる収納にしていました。2年半ほど快適に使っていたんですが…(>_...
＊ゆるーくおうちのことを考えるブログ＊
中古マンションをほぼ全面リフォームして暮らしています。 リフォームについてはこちらにまとめてありますので、よろしかったらご覧ください。 ⇒リフォーム 各居室とLDKに加湿空気清浄機を設置しています。 乾燥する時期は加湿を、そうでない時期は加湿機能はストップ。 加湿機能を使っているときに気をつけたいのが、トレーやタン…
50代で家を買う｜後半生を暮らす住まいと...
ミクニのちょこっとオアシスプラスシーを購入しました。前から使っていた旧型の物が蓋が閉まりづらくなったので、ネットで購入しようと検索。プラスシーは色が派手だなぁと思っていたら、Ｌｏｆｔのネットストアで柔らかい色調の物を発見。季節変わりの半額セール中でラッキー。一緒に替えフィルターと蓋も購入。サイズが小さくなり、タンク式になりました。蓋は２段階で開ける角度を変えられて、便利に使えそうです。<goods>ミクニちょこっとオアシスプラスシー
えいち・えー・だぶるぴー・わい life♪
以前、製氷機に洗剤を使って掃除しました。そのピンク氷を再利用するけちけちアイデアです↓この氷でお掃除ができちゃうんですよ。クリックするとリミアの記事にとびます↑↓今回使った洗浄剤です楽天市場AmazonYahooショッピングby カエレバランキングに参加しています。
節約ママのこだわり掃除
デザインポンプのクリア除菌。気に入ったので、違う香りをお試ししてみることにしました！「ヴァーベナ&シトラスの香り｣です。３つの中でもデザインが一番かわいい！ランキングに参加しています。クリックお願いします↓にほんブログ村成分界面活性剤が37％です。クリア除菌
節約ママのこだわり掃除
梅雨明けを首を長くして待って、なかなか洗えなかったゴミ箱😀暑い日に、丸洗いすることにしました。ランキングに参加しています。クリックお願いします↓にほんブログ村ふだんは生ゴミを上の部分に入れています。やはり、拭き掃除だけでは隙間の汚れがとれない！丸洗いする
節約ママのこだわり掃除
檜風呂って憧れますよね？浴槽がヒノキになれば、もうそれだけで温泉気分！！１日の疲れも吹っ飛ぶ事間違えなしです。 「でもメンテナンスが大変なんでしょ？」 そうですよね。ヒノキ風呂のお値段もさることながら「カビ」や「腐食」の不安感から購入に踏み切れない方もいらっしゃるのではないでしょうか？今日は１年経過した我が家のお風呂を例に木製浴槽のお手入れについてお話ししたいと思います。 我が家のヒノキ風呂（？） 気になる１年後の「カビ」「黒ズミ」 【拡大図】汚れのたまる場所 【拡大図】頭の当たる場所 カビが発生する原因とは お手入れで注意するべき４つのポイント あふれるぐらいお湯を入れましょう 良く洗ってか…
建築家との家づくり ｜ 住まいノート
７月下旬になろうとしているのに、毎日雨続きです。 蝉の大合唱団も活動したり、しなかったり。明日から夏休みなのに夏っぽくないですね。わが家は、海の傍に引っ越してきたのかしら？と思うくらい、家の中も湿っぽくなってきました。そんな時に気になるのが、お風呂のカビ。梅雨に入る前に、「防カビくん」でしっかり対策しましたが、排水溝のヌルヌルした部分には、しっかりとカビがつくようになりました。そこで、今回、更にカビ予防を強化すべく対策したことをご紹介します。 スポンサーリンク //
シンプルライフまでの物語
三重県で選ばれる腰痛整体〜選ばれるのには理由がある
お風呂にカビが生えるのは、 栄養 温度 湿度 水 の条件が揃う時だそうです。 冬よりも夏の方がカビが生えると感じるなら、カビの原因は、気温が高いからです。カビ…
暮らす。
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FREEQ LIFE 平屋で過ごすシンプルライフ
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おばあちゃんメルカリはじめました。
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シンプルライフ × シンプルスタイル
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MIKS+home
体脂肪を落とす・筋肉を増やす、メリハリのある体・逞しい体を作る。健康的で美しい体づくりを目的とした栄養バランスの良い献立や料理の情報募集。３大栄養素のバランスに注意してお食事を作っている方、メニューを公開してお互いの参考にしましょう！（栄養補助食品・サプリ・器具など、宣伝投稿はご遠慮下さい）
日本の社会保障制度は、子どもや障がい者そしてお年寄りに安心できて、誰もが幸せになれる制度になっていないと考えます。 誰もが幸せに暮らせる社会保障制度実現のトラコミュです
普通に仕事したり、お酒をいつものよ〜に呑んで たら、あ〜る日、突然糖尿病ってか？ 【ﾟﾛﾟ】!! 急に痩せてきて病院の検査で...血糖値が400オーバー は危ないって医者に言われたりして... (･_･､) そんでもって、朝から力が、全然入らないＹＯ！ ブースカの王冠がとれて.... しおしおのぱ〜 でも、美味しいもん食べたい、お酒も呑みたい！ いきなり... 健康的な生活とか運動もしなさい！ な〜んて、いわれても〜... 運動は大嫌い... そ、そんな方だけ、ここにつらいこととかを... ちょびっとだけ、ぜひ、ここに参加してみるかい〜？！ でもね、保険屋さんと薬とか飲むだけで何とか〜... とかの商売の方... 俺は宣伝嫌いだからさ、... しつこい連続トラックバックはご遠慮願いますだYO！(-_-#)... 他で宣伝しておくれ、ここにはさ、体験談でも自虐的でも つらいこととかの愚痴や悩み事だけの個人の事だけでさ！
地球環境にも優しく、ガソリン代高騰にも関係ないなんて……自転車は〜一石何鳥なのサ！ 通勤・通学、趣味にサイクリング！ そんな自転車名人を目指す人達が集まるトラコミュです。一緒になって楽しみながら競いながら、走りましょう！ チャリダーカモン！！ ※自分は走っていなくても自転車に乗っている人を紹介する記事もありです。
日本発祥の健康 癒し療法、ヒーリング技法である 「霊気 レイキ法 Reiki」について皆さん一緒にシェアしましょう♪
医療に関すること・・誤診・ミス等トラバックしてください。
整体・リラクゼーションの仕事をして、お店を構えているものです(^.^) 整体・リラクゼーションなどのお仕事をしているかた達が集まるコミュニティーにしたいと思います♪ 為になる体験談や、開業者の声とか、グチってもOK。日々の仕事にモチベーションUPできるような交流を深めましょう♪
無理なダイエット、運動不足、偏食… 現代人は不健康だから将来が心配。 みんなどんな健康に気をつけているか考えよう！！
自然豊かな田舎に住んでいると、周りにはたくさんの自然の恵みがあります。 注意して目を向けるてみると、楽しさも広がります・・。
いつまでもピチピチでいたいあなた！ 素通りできませんよぉ〜
日々 元気に 暮らしたい。明日も。
脳が損傷しても他の領域で代用してしまう学習方法です。脳にいろいろと学習させていけば徐々に回復していくことが最近分かってきました。 健康で元気になるためには脳を今以上にいろいろな学習方法で活性化することが大切だとの研究がなされています。
暮らしをみつめて、赤ひげ先生・養生訓について、学んでいます。
皆さんこんにちは(^^♪ 今年は新型コロナの猛威にさらされ生活するにも大変な年になっているかと思います。 アルコール除菌や手洗い・うがいを徹底しこの困難を協力して乗りきりましょう！ 当店もコロナ対策として対応スタッフはマスクの着用の義務付け、接客前後のアルコール消毒を行い感染防止対策を徹底して行っていますので安心してご来店下さい。 さて、弊社では新商品「プレミエンスVシリーズ」が仲間入り致しました。 特徴としては、従来発売されている「マキシエンスシリーズ」の性能を残しつつ、「プレミエンスシリーズ」より求めやすい価格にしたシリーズになります。 また「プレミエンスVシリーズ」はワイヤレス機能が搭載されており、ワイヤレスアダプターを使用することでテレビの音を直接補聴器に伝えることができテレビの音声を分かりやすくすることも可能です。 試聴貸出も無料で行っているので少しでも興味があれば是非当店に足を運んで下さい。 スタッフ一同皆様のご来店を心よりお待ち申し上げております。
未知のウイルス、新型コロナウイルス ワクチンや特効薬が出るまではウイルス対策も手探りの状態 従来からあるコロナウイルスに有効なアルコール消毒や手洗い、除菌剤など 新型コロナウイルスに対して有効と思われる情報を共有しましょう。
2型糖尿病 あなたの食事運動改善方法を教えてください
あとで
健康・医療・食育・生活習慣等全般に係るホットで得難い情報を発信するものです。
読んだ人が元気になったり、勇気づけられたり、一歩踏み出すきかっけになったら嬉しくありませんかか？そんなエールを送る記事をお互いに投稿しあいませんか 話題は、香り（天然の香り）、音楽、ワインのいずれか或いはその融合について よろしくお願いします。
吉川駅南口から徒歩五分にある整骨院です。
