心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
オーストリア宮廷の優雅な秋 NO2 銀座ハプスブルク・ファイルヒェン
【シニアの健康】腸活
【たいした事のないバイク事故】今度は被害者
【 青パパイヤ の レシピ と 栄養 】 美味しい 食べ方 ※加熱調理で天然の下剤にもなる
コストコ:デカすぎるやろぉ〜〜〜!なデリや腸活食品をもりもり買ったよ〜って話。
ウィリアムメトロポリタンバンカー 何も買わず
ビフィズス菌 が 胃酸 で 死ぬ理由 ⇒人の腸に必要ないから
爆食いしてしまいました(318日目 66.2kg)
発酵青菜で美味しく腸活しませんか?
今週はプチファスティング(317日目 65.7kg)
ファスティングというか日常(316日目 66.0kg)
今日は休息日(315日目 64.8kg)
腸内細菌とは
今週のファスティング終了~?(314日目 65.1kg)
食べちゃった(313日目 65.9kg)
謎の痒みは帯状疱疹でした。 先日からの少し痒みがありましたが 皮膚科を受診したところ 帯状疱疹(たいじょうほうしん) と診断されました。 経緯 ヒュミラを投与して だいたい2日後から痒みが現れ 始めは痒みがお腹辺りだったが 日が経つごとに痒みが右側に移動していき 変な水ぶくれみたいになり ヒリヒリと痛い。 2週間後の現在は背中辺りが痒みがあるが 始めの頃に発生したお腹辺りの痒みと水ぶくれは かさぶたになり 今では落ち着いている。 原因 皮膚科の先生曰く 元々、多くの人には帯状疱疹のウィルスは存在するが 普段はその人自身の抗体により ウィルスは抑えられてるそう。 だが今回ヒュミラを使用して 免疫…
先日、謎の痒みが出たので 主治医がいる病院へ。 朝は8時に家を出て 最寄りのバス停へ9時に着き 10時半に先のバス停へ到着するも それから電車に乗り 病院に着くのは11時ぐらい。 うーん、 田舎暮らしだとこの辺が不便である。 病院に着くも すぐに診察が始まるわけではなく 2時間ぐらいの待ち時間が発生する。 そんな事をしていると 「病院に行く」 というだけで見事に1日が潰れていく。 病院側は「気楽に来てください」と言うが こちら側としては この"時間損失"と診療を受けるべきかを天秤にかけて 変に神経質に判断しているのだ。
縁の下の力持ち、距骨(きょこつ)。ここが傾くと、身体に不調が出るんです。そのチェック方法と、傾きをリセットするエクササイズを、紹介します。「健康カプセル! ゲンキの時間」より、「~ 体の不調を大改善! ~ 距骨ケア&かかと落とし」のまとめ。その前編です。放送日 :2019 年 11 月 24 日 。□ 土台となる意外な骨さあ、今回のテーマは何でしょうか?あまり聞きなれない骨、「距骨」について。<距骨って何?>距骨とは...
火曜日です。 ビジターがわさわさ来日しているので忙しくなると思ってましたが・・・ 全員会議室に缶詰状態。意外と楽なのかもしれない。笑 きのうはベージュブラウン…
こんにちは。ムツ吉です。 先日、ヒュミラを使って2日後ぐらいに変な痒みが出てきたので主治医に連絡しました。 すると、 別で皮膚科を受診するようにとのこと。 皮膚科は来週行こうと思います。 うーん、なんだこの痒みは(笑)
ヒュミラを使用して約一週間。 なんか使用後2日後ぐらいから使用した箇所と違うところが痒い。 初めは「虫刺されかなー」って思ってたけど 日に日に不安になってきて この前、ヒュミラを作ってる会社のエーザイ株式会社 hhcホットライン 0120-151-454 に電話して尋ねてみた。 なんと 5%以上の確率で 注射部以外が痒くなる事はあるとの事。 主治医に指示を仰ぐように言われました。 もしかしたら 虫刺されかもしれないし、違うかもしれないし。 その状態で次回のヒュミラを投与するのはちょっと危険かもしれない。。。 と、いうことで主治医に連絡して 観てもらうようにします(^ ^)
ヒュミラを使ってからの痛みの変化 こんにちは。ムツ吉です。 先日、初めてヒュミラを使用しました。 www.mutsukichi55.work 今回は、初めてヒュミラをつかってみてその後の痛みがどう変化したのかを書いていきます。 結論 結論からいうと、かなり痛みは取れました。 ただ、完全ではないですがそれでもだいぶ楽になりました。 ヒュミラを使用する前はかなり痛みが強かったので助かりました(^^) www.mutsukichi55.work 以前は痛みで中断していたドラクエも、今ではできるようになりました。 心配はある 痛みはとれても、まだ心配はあります。 それは。副作用です。 今のところは大丈…
猫背、背中が硬い。そんな人たちにおススメの、簡単ストレッチを紹介!ストレッチボールを使った、筋膜リリースも。「ズームイン!! サタデー」より、「~ カラダ week ~ ストレッチ特集」の回。放送日 :2019 年 11 月 9 日 (土曜日) 。□ さあ、今回のテーマは何でしょうか?「ストレッチ」について。まずは、猫背を治す体操から。かかる時間は、たった 10秒!<猫背改善 10秒ストレッチ>(1) 仰向けに寝て、両手を上げる。...
【癌&強直性脊椎】複数の病気になった場合の障害年金について こんにちは。ムツ吉です。 こんかいは障害年金について問い合わせる機会があったのでその時のことをシェアしていきます。 今回の問い合わせ 2018年10月に癌が発覚し、2020年2月に障害年金を受給予定。 だが、 2019年10月に強直性脊椎を発症。これについても障害年金は受給される場合、 癌の障害年金と強直性脊椎の障害年金とダブルで受給することはできるか。 という問い合わせでした。 障害年金とは 障害年金とは、厚生年金保険、国民年金、共済年金すべての方を対象に支給される年金のひとつです(共済年金は2015年(平成27年)10月に厚生年金…
こんにちは。ムツ吉です。 先日診断された難病の強直性脊椎の治療の為に 病院に行きヒュミラという薬を処方されました。 www.mutsukichi55.work ヒュミラは普通の薬とは少し違ったのでその時の体験談を書いていきたいとおもいます。 ヒュミラとは 「ヒュミラ」は米国で2002年に、国内では2008年に承認され、 世界80カ国で約37万人の患者さんに投与されています。TNF阻害薬としては「レミケード」、「エンブレル」に次いで3剤目の生物学的製剤で、「レミケード」同様に抗体によってTNFαの働きを阻害します。関節で過剰に産生されているTNFαの働きを阻害する事によって関節リウマチの痛みの改…
BeautyandHealthReserchのドクターズチョイスPF11のサンプルを3包いただきました。肩こり、腰痛、関節痛、筋肉痛に効くクリーム。グルコサミン塩酸塩等の11種類の有効成分を配合し、痛みの根本にアプローチします。メントールの配合率を抑え、職場やお出かけ先で塗ってもニオイが気にならないいつでも気軽に使える、大人気のクリームです。肩こりに悩んでいるので、濃厚なクリームをなじませると、温まってきて辛さが和らぎました。刺激臭もなく、使いやすいクリームです。ドクターズチョイス運営事務局ファンサイト参加中<monitor>BeautyandHealthReserchドクターズチョイスPF11
難病受給者証のQ&A こんにちは。ムツ吉です。 先日、特定医療費について福祉事務所に問い合わせた事がありましたので 個人的な内容ですがシェアしたいと思います。 何かの参考になれば幸いです(^ ^) 質問した事 受付済で受給者証発行前の期間で支払った医療費はいつ頃還付されるか >受給者証が発行されてからの医療費は、限度額以上は支払う必要がありませんが 受付済(受給者証の)で受給者証の発行前の期間に発生する医療費については限度額以上を支払う必要があります。 その払い過ぎた医療費は後から還付されるのですが、だいたい2.3ヶ月以内には還付されるみたいです。 ただし、受給者証の審査に合格したらという前提…
手段と目的の逆転!今のドラクエウォーク進捗 こんにちは。ムツ吉です。 先日から抗がん剤の副作用で体力が落ちている為に周辺を歩こうとドラクエウォークを始めています♫ ただ、 最近は腰痛が酷い為 散歩を少しお休みして 家でドラクエウォークをやっています。 この前も 腰の調子がよかったので少し歩いてみた時があったのですが 100メートルぐらい歩いただけで激痛が走り 家をでて、わずが約2分で帰宅(笑) 流石に凹みましたが、ドラクエウォークを進めたい欲が強くなり 家でレベル上げをする始末。。。 手段と目的の逆転 始めはスムーズに散歩の習慣をつけるする目的で ドラクエウォークを始めるという手段をとりました…
こんにちは。ムツ吉です。 つい4ヶ月前まで癌の治療してました。 詳細はこちら↓ www.mutsukichi55.work 先日、実家の母がとんでもない発言をしました(笑) 母:「母さん、アンタに保険掛けてたよ。」 私:「・・・」 私:「えー!!!」 なんと、今回の癌の治療の入院や手術に関して保険金が下りるというのです!! そして保険金が下りて書類が届いて 注意書きのところにこんなことが書いてあります。 「所得税の医療費控除を申告される場合には、入院保険金等医療費を補填する保険金は、その支払った医療費から控除することが必要です。」 と、記載がありました。 こんな事が起きたので、今回のテーマは …
こんにちは。ムツ吉です。 先日、フェイスブックでこんなの発見しました。 強直性脊椎炎のよくある問い合わせ 質問項目はすくないですが、ただでさえ情報がすくない難病ですのでかなり助かりました♫ 私も明日から治療とのことなので 不安ですが、気持ちを強くもって臨みたいとおもいます(^^)
傷病手当!一年半の受給期間は暇! こんにちは。ムツ吉です。 もうすぐ11月です。ちょうど癌を告知されて約一年が経ちます。 社会保険の傷病手当金を受給してからも約一年が経ちます。 なので 今回は傷病手当の受給中の生活について書いていきたいと思います。 結論 結論からいうと 傷病手当の受給中は暇です!(笑) まわりからは、「仕事してない」、「時間がある」ということで 羨ましがられることもありますが、この状況も結構辛いところはあります。 今回は私の癌の副作用の経験に基づく意見ですが それらの解説は以下のとおり。 体力がない まず、 傷病手当を受給している=なにか病気をしている なので、やることがかな…
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩