心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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サンスターのG・U・Mガム・マウスバリアリラックスミントティータイプを購入して使ってみました。外出前後の新衛生習慣。殺菌バリア&洗浄リセットで口臭を防ぎ、お口を清潔に保つ洗口液。行ってきます前にすすぐだけで、お口の中を殺菌バリアして、外出中も長時間殺菌し、口臭も予防します。ただいま後にすすぐだけで、帰宅後のお口の中の汚れを洗浄リセットし、口中を浄化します。リセットしてやすらぐリラックスミントティータイプを使ってみました。ミントティー風味とは、珍しいですね。スースー感は控えめで、リラックスする香りで口内をスッキリさせられました。<monitor>サンスターガム・マウスバリアリラックスミントティータイプ
今日は歯周病手前だった私の歯茎をだいぶ改善することができた口腔ケアを書いていきます。 私のやばすぎる口内環境は […]
こんにちは。お恥ずかしい話ですが20代後半で歯周病一歩手前だと言われてしまいました。歯周病、本当に怖い病気です […]
「お母さんの息、くさい~ 」 「どぶみたいなニオイがする」 私は、娘が高校生の頃、息がくさいとよく言われました。 自分では全然わからないのですが、私に対して世の中で一番忖度をしない存在である娘が嘘を言うはずがないので、きっと私は本当に口臭がひどかったのだと思います(^^;) 自分で考えられることのすべてをやってみても、「口が臭い」と言われるので、最終手段として、「口臭外来」なるものにすがることにしました。 ネットで調べると、幸い徒歩圏内に「口臭外来」もある、良さげな歯科医院があったのでさっそく受診しました。 かれこれ10年以上前の話なので、細かいことは忘れてしまいましたが、唾液の分泌量やPH(…
ずっと昔から歯周病の私。歯周病と糖尿病は互いに悪影響を与えあうので困っていました。ところが、歯周病が改善してきた?
『歯は一生の財産』という言葉をよく聞きますが、私の小さい頃はそうでもなかったように思います。 私はアゴの小さい父に似たのか、気が付いた時にはすでに歯並びが悪く、八重歯というと聞こえはいいですが、犬歯が2つ飛び出ています。(若い頃は、石野真子に似ているとよく言われたものです・・。 子供のころから、歯並びが悪かったせいかよく虫歯になり、歯医者さんにはよく通いました。昔の歯医者さんは、すぐ歯を抜いたので、今となっては歯の数が普通の人より少ないですし、ブリッジも数箇所あります。 つくづく、子供の頃に「矯正」をして欲しかったなと思います。そうしたら、思いっきり笑えたかも。 最近は虫歯になることはほとんど…
私は元々髪質が猫毛で細くボリュームがなかったこともありますが、 40代になって薄毛が目立つようになり悩んでいます。今回は女性の薄毛でどんな症状が出たのか、目立たなくするためにどんな対策をしてるのかをお話します。 薄毛の悩み 人の髪の抜ける量 薄毛でどんな症状が出たの? お風呂の排水の掃除が増えた 洗面上の抜け毛の量 家中の抜け毛が増えた 分け目が目立つようになった ボリュームがなくなった 薄毛が気になりだしてから怖くなったこと ブラッシングをするのが怖くなった シャンプーするのが怖い 髪を乾かすのが怖い 朝の枕が怖い 薄毛の目立たなくする方法 毎日分け目を変える スプレーで固める マッサージを…
歯周病にはなりやすい人となりにくい人がいるようです。なりにくい人というのはきちんと歯磨きができている人ですが、歯磨きをきちんとしていても歯周病になりやすい人がいます。今回はどんな人がなりやすいのか紹介したいと思います。 1歯を磨かない人 2歯磨きが雑な人 3歯並びが悪い人 年齢と共に歯並びが悪くなる 4歯ぎしりをする人 5口をよく開けている人 6糖尿病の人 7 心臓病がある人 8アルツハイマー病の人 9降圧剤飲んでいる人 10定期検診を受けていない人 最後に・・ 1歯を磨かない人 歯を磨けていない人は歯周病になりやすいというのはもっともなんですけど。 歯を磨かないでいると歯にプラーク(歯垢)が…
歯周病は男性よりも女性の方がなりやすく、それには女性ホルモンが関係しています。 女性には歯周病にかかりやすい時期が人生の中で思春期、妊娠期、 更年期の3回から4回あります。それぞれの原因や症状、気を付けることなどを紹介します。 女性は男性よりも歯周病にかかりやすい? 歯周病にかかりやすい時期 思春期性歯肉炎 思春期に歯周病になりやすい原因 歯周病の症状 思春期はストレスが多い 気を付けること 妊娠性歯肉炎 妊娠中に歯周病になりやすい原因 歯周病の症状 妊娠中は歯磨きが辛い もともと歯周病の人は 更年期性歯肉炎 更年期とは 更年期に歯周病になりやすい原因 歯周病の症状 骨粗鬆症が歯周病を悪化させ…
糖尿病と歯周病はあまり関係がないように思えますが実は大きな関係があります。 歯周病から糖尿病が悪化したり、反対に糖尿病患者は歯周病になりやすいのです。 私も気付かぬうちに糖尿病から歯周病が悪化して歯を抜く事になりました。 歯周病はほっておくとほんとに怖い病気です。 歯周病と糖尿病 歯周病も糖尿病合併症? 歯痛病の治療をすれば血糖値が下がる? 歯痛病の治療をすると血糖値がどうして下がるの? 歯周病菌は身体全体に回る? 歯周病の進行して歯周ポケットが口の中全体にある場合 歯周病とは 歯周病は怖い 歯周病の原因 プラークはうがいでは取れない? しっかり歯磨きができていないとどうなる? 歯周病の治療法…
1年近く前に、手足の皮剥け・特に指先が酷く、爪の変色と変形 (数本の指の)、足指のところどころに 赤い発疹 という症状で、皮膚科で診てもらったところ 掌蹠膿疱症と診断され、軟膏を処方されました。それから 軟膏を塗り続けて 様子を見ていくことになるのですが、時間
12月・年末なので、今年の汚れは 今年のうちにと、今日の午前中、歯のクリーニングに 歯医者さんに行ってきました。歯周病かもと、気になる歯茎の箇所があるので、もっと早くに歯科で診て頂くべきべきだったのですが、ようやく 本日 行ってきました。 やはり 少し化膿して
先月の頭に歯医者さんに行ってからというもの こちらの記事を 歯石除去歯周病の恐ろしさを認識してしまい (検索して調べてるうちに)1日 4回 歯磨きをしています。(多い時は 5回も)食後に歯間ブラシを当ててから、気になる箇所をピンポイントでタフトブラシで磨き、そ
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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