心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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赤いのがいいんじゃ。
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おはようございます!先日、血液の再検査と、脳のMRI、整形外科の診察に行ってきました。そんな日のお洋服はこちら。リネンスカートはイチアンティークス。ニットはヴァンソン エ ミレイユ。 先日も着ていたヴァンソン エ ミレイユのニット。その時の記事はこちら。↓↓↓
おはようございます!先週末の休日、とーさんが誘ってくれたので次女と三人でコメダ珈琲にモーニングを食べに行ってきました。(*^-^*)長女は部活でした。モーニングを食べに行くなんて、一体何年ぶりだろう?!次女にいたっては生まれて初めてのモーニング。(*´艸`*)ドリン
おはようございます!先日、悪性リンパ腫の経過観察、3週間に一度の採血と診察を受けに病院に行ってきました。(*^-^*)今回は、心臓にたまっている水の経過も見るために、胸のレントゲンもありました。診察室に入ると、担当医のK先生からまずはレントゲン結果説明。心臓周りに
こんにちは。ムツ吉です。 現在、自宅療養中です。 自宅療養を長いこと続けていると 仕事をしてない日々が続きすぎて「早く仕事しなきゃ」ってなります。 でも、体調は気持ちとは分けて考えなければならないところもあるわけで 少し難しいのです。 まわりにも 「体調大丈夫?」 と心配されるので こちらとしても大丈夫な状況を見せて落ち着かせる為に 「早く仕事について大丈夫なところをみせなければ」 と、いきこんでしまいそうになります。 私としては 癌が発覚して 抗がん剤治療を約半年して 放射線治療を2週間して それから約7ヶ月。 難病が発覚して4ヶ月。 個人的には ようやく「大丈夫」かなーと おもえるところま…
こんにちは。ムツ吉です。 癌が発覚してかれこれもう一年半が経ちます。 なんだか早いような長かったような(笑) そんな中 仕事復帰に向けて体力作りをしようと思い、ジムに行ってきました。 自分に自信をつける意味でも筋トレをやっておかないとなと思いました♫ 体育館の下見から 筋トレをするのにも なるべくお金はかけたくないので 会員制のトレーニングジムとかは無しの方向で考えてました。(だって高いんだもん) なので地域の市営体育館に行くようにしました。 利用料はなんと3時間100円!(やっす!) 興味を持ったので どんな器具があるか 利用者はどんな感じでやっているか なども含めて一度下見に行きました。 …
こんにちは。ムツ吉です。 先日、強直性脊椎炎の定期診察に行ってきました。 結果は? 診察は血液検査をしてから受けるのですが 診察で血液検査のある数値が異常と言われてしまいました。 そのある数値とはCKという値です。 CKとは クレアチンキナーゼ(CK)は,骨格筋,心筋の可溶性分画を中心に存在する酵素で,細胞の損傷によって血液中に遊出する酵素である。CKは2量体の酵素でM型(筋型)とB型(脳型)の二つのサブユニットからなり,主に骨格筋由来のCK-MM型,脳,平滑筋由来のCK-BB型,心筋由来のCK-MB型の3種のアイソザイムのほかにミトコンドリア・アイソザイムや免疫グロブリンとの結合型CK(マク…
こんにちは。ムツ吉です。 先日Twitterで癌の専門医の人が 「癌の前兆となるもの」の意見を募集してましたのでそれに応えら機会がありました。 今では癌の病変は無い状態(寛解)まで来てますが、今思うとこんな事が初期症状としてあったなーって事を書いていければと思います。 思い当たる初期症状 思い当たる初期症状としては大量の寝汗でした! これは治療中に感じた症状でしたが、その寝汗の量にびっくりしました。 寝汗でその日の晩に用意したハンドタオルが少し湿るほどでした。大量に汗をかくのでアイスノンなどが必須の状態が続きました。 悪性リンパ腫は初期症状がわかりにくいらしく、体調が悪いとか疲れやすいとか患部…
こんにちは!先日、愛用のウィッグのお手入れをしました!ウィッグを買う時、一緒にお手入れグッズも購入していました。数回使ってみて思う事・・・専用の物じゃなくても、通常のシャンプーリンスで良かった気もする。(^▽^;) 抗がん剤治療中は、ほぼ入院していたのでウィッ
こんにちは!今の我が家は頂いたお花で溢れています。(#^.^#)やっぱりお部屋にお花があるのは気持ちが明るくなりますね!さて、少し前に、「髪の毛が生えてきたー!」ってブログを書きましたが・・・体調は悪くとも、毛は着々と生えてきています。( ̄▽ ̄)ラストケモ10日後が
おはようございます!先日の晩ごはんはこちら。ご飯ですよぉ♪毎日ウチゴハンおうちごはんを楽しむ暮らしメインは姉妹の大好物、ハンバーグ。他には、パプリカとツナの和え物。コロコロお野菜のスープ。ロールパン。まだまだ、お茶。(*^-^*)晩ごはんがハンバーグだと知ると、
おはようございます!私事ですが、先日無事に40歳を迎えました!とーさんからはeteのリングを買ってもらいました。(*´艸`*)K18YG ブラウンダイヤモンドリング「JWレイヤード」あまり見ない形のリング。一目惚れでした。昨年の誕生日にプレゼントしてもらったeteのリングとの
おはようございます!先日、職場に寛解のご報告に行ってきました。バレンタイン時期なのでチョコレートを大量に持って。(*^-^*)これから忙しくなるぞ、という時期に急に病気が発覚し、休職させてもらう事になり、職場には本当に迷惑をかけてしまいました。でも、みんなわたし
こんにちは。 ムツ吉です。 現在病気のため自宅療養中です。 詳しくは過去の記事をご参照いただければ(^^)/ www.mutsukichi55.work そろそろ就職を考える 傷病手当の給付期間も残りわずかとなってきたので そろそろ就職というものを考えなければと思うこの頃です。 そこでいろいろな求人を見ていると 「転職エージェントがいいらしい」 という風な情報を得ました。 私自身、転職エージェントは聞いたことはあるけど 使った事がなく あまりしらない存在でした。 転職エージェントとは 転職エージェントとは自分の変わりに就職先の会社との仲介をして就職のサポートをしてくれるサービスみたいです。 こ…
最近、お腹がよく痛むので そんな時に個人的に楽になった方法をまとめてみました。 お腹が痛い時の行動 トイレ お腹を「の」の字に撫でる 温める(ホッカイロで局所的にも○) 無心になる 横になる 立っておく(ご飯を食べた直後時はこれが良かったりする) 整腸剤を飲む(病院で予めもらっておくのも○) 楽しい事を考える 寝て時間が過ぎるのを待つ スポーツドリンクを飲むと劇的に回復する時もある 定番はトイレですが トイレで良くならない事もある!! そんな時はいろんな方法を試してみるのがオススメ。 でも、一番は病院に行く!(笑) 今回紹介した自分自身が病院に行って先生に見てもらって原因不明の腹痛に苦しんでる…
こんにちは。ムツ吉です。 癌になり、難病になり いろいろあって(笑) 現在、自宅療養をしております。 そんな生活を約一年続けていると とてつもなく暇いのです!! そして、最近思ったのが 「あ、筋トレしよう!」 家でするのもいいんですが できればちゃんとした設備でやりたい。 そして、ネットでいろいろ見ていると なんと3時間 100円でできるところがありました。 市が経営している体育館なんですが そこがいろんな筋トレマシーンが揃ってるにも関わらず利用料が3時間100円なんです! 普通は一回3時間ぐらいしかしないから 100円とかめっちゃ安い!!! 調べてみると、いろんな地域でそういう施設があるらし…
こんにちは。 ムツ吉です。 先日から続く原因不明の腹痛ですが、たまたまユーチューブで斎藤一人さんの話を聴いて「ちょっとやってみると腹痛が改善するんじゃないか」ということがあったのでシェアしていきます。 この腹痛は 病院にいっていろんな検査をしても原因不明と言われ、 薬で気持ちを紛らわせる程度で少し諦めていた部分もありました。 ユーチューブで聴いていた斎藤一人さんがいうには 腰痛で 腰が痛い人を レントゲンでみると 骨が曲がっていたり、椎間板が出てたりで あきらかに身体が変化しているのがわかる。 しかし 本人に痛みの感じ方を聞くと 痛い時は痛い 痛くない時は痛くない 日によって痛みの出方が違う …
こんにちは。ムツ吉です。 抗がん剤治療をしました。 それから約半年が経過するのですが 抜けた毛がまだ復活しません!!(笑) 主治医には「また生えてくるから心配しなくて良いよ」みたいなことを言われていました。 そして、 生えてはきたんです。生えては。。。(笑) ですが、量が足らない!! 以前はこんな感じではな無かった!! 「うぅ。毛がー」 と、悲しくなっていましたが 「毛達が身体のために頑張って犠牲になってくれたんだなー」 と、前向きに考えるようにしました♫ すごく 名残惜しいですが(笑) でも 「まだ半年だから生えてきてないだけなのかなー」とまだ前向きに考える自分もいてるのでした♫
おはようございます!先日の晩ごはんはこちら。ご飯ですよぉ♪毎日ウチゴハンおうちごはんを楽しむ暮らしメインは、和風ロールキャベツ。お出汁染み染みのロールキャベツ。この日は肉だねに人参もプラスしました。一口食べるごとに、じゅわっとお出汁が口の中にあふれ出しま
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩