糖尿病：高血糖と上手に付き合おう！

冬で寒くなると食べたい冬の風物詩の焼き芋。自宅のストーブで簡単に焼き芋。スマホ撮影の写真ブログで焼き芋の作り方のレシピです。

智太郎

見えない障害と闘いながら

最近気にしていこうと思っている数値です。 筋肉率 ボディバランスチェッカー/体重計 【シルバー】 文字バックライト付き 体重・体脂肪率・体水分率・体筋肉率・推定骨量 GD-BF950【代引不可】 今年の個人的な目標に、体を鍛え続ける、という意味で、 鍛続、にしました。 そんな流れで、トレーニングとか、体形維持の数値などが気になりまして、 筋肉率、も気にした方がいいですよ、ってな記事を読みました。 そっかそっか、さて、どうすればいいのかしら？ 私の家には、何年も前に買った、体組成計、があり、 体重・BMI・体脂肪率・内臓脂肪が..

shibaji

雑学的ブログ

昨日届きました。 ヒハツパウダー 100％ ヒハツ パウダー 100g【ネコポス送料無料(ポスト投函)】ヒハツ ロングペッパー ヒハツ粉末 ヒハツパウダー ひはつ スパイス 香辛料 ゴースト血管 タイツー Tie2 インド産 冷え対策 温活【39ショップ】 ちょっと前に、血流改善にいいとか、ゴースト血管とかにイイ、 そんな記事を読んで、注文してみました。 それが昨日届いていまして、 今日の朝、使ってみました。 今日の朝に、納豆を味噌汁に入れて飲んでいるのですが、 それにパラパラッと入れてみました。 うん、胡椒っぽいって書いて..

shibaji

雑学的ブログ

糖尿病教育入院によって食事療法や運動療法について正しい知識を得られるのでしょうか？

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？

http://ping.blogram.jp/rpc/137043http://member.blogpeople.net/tback/03382http://member.blogpeople.net/tback/03250

みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

私のスマホにダウンロードしました。 インターバルタイマーのアプリ ストレッチ本当に効くランキング 完全版 [ ターザン編集部 ] 最近、身体を動かしていこうと思いまして、 今年の目標に、鍛続、としたことを先日書いたのですが、 その流れで、こんなのあったらいいな〜、と検索してみました。 トレーニング動画などを見てみましたら、 この運動を３０秒〜、休憩１０秒〜、みたいのがありまして、 ああ、こんなタイマーあったらいいな、って思いまして。 私は、トレーニングに疎いもんでして、あれって何で言うんだろう？ ３０秒づつ　繰り返し　..

shibaji

雑学的ブログ

タブレット端末をいじっていたら、 2型糖尿病のリスク評価、という文字が目につきました。 →　東北大学 【楽天ランキング1位】【送料無料】 安心の正規品！デジタル握力計 ハンドグリップメーター 簡便な体力テストによる2型糖尿病のリスク評価 というタイトルで記事が書かれていました。 その記事に書いていました。 糖尿病ではない20歳から92歳の成人21,802人を6年間追跡し、体力テスト（握力、垂直跳び、閉眼片足立ち、立位体前屈、全身反応時間、仰臥位足上げ）の成績と2型糖尿病の発症リスクの関連を検討した。 体重当たりの握力の成績が悪ければ悪..

shibaji

雑学的ブログ

あの日、女子大生の私は銭湯で意識を失って倒れた…その理由とは！？

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？

あなたは「朝食をがっつり食べる派」ですか？それとも…

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？

今日も病院に行ってきて、 入院することになりました。 明るい入院 洋酒メーカー元社員のアル中闘病記 [ 井上　眞理 ] 病院に行って、色々と診てもらい、 入院して手術しましょうかね、ってなって、 １週間、入院することになりました。 午前中は、検査をしたりなんやかんやしたりで、 午後になって、そうした方がいいでしょう、ってことになり、 入院前の検査を少しお願いします、って。 心電図とレントゲン、そして採血をして来ました。 途中に、事務方から説明があったりなにやがあったのですが、 とりあえず、採血が終わる前のお話はほ..

shibaji

雑学的ブログ

http://ping.blogram.jp/rpc/137043http://member.blogpeople.net/tback/03382http://member.blogpeople.net/tback/03250

みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

今日もKINDBarsでーす。新しく出たカフェモカ味おいしーでーす！めっちゃ珈琲とチョコレートの味がおいしくて、まさにスタバとかドトールのカフェモカ。珈琲の苦…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

先ほど注文していた、 血圧計が届きました。 オムロン OMRON 公式 血圧計 HEM-7120 上腕式 送料無料 簡単 血圧測定器 正確 全自動 家庭用 おすすめ 軽量 コンパクト シンプル 操作 液晶 見やすい 簡単操作 年末から、病院に行ったりしていて、 年明けに行った、内科の病院で測った血圧が高かったのです。 ４、５回測って、ほとんどが、１８０／１００くらいでした。 何年か前に買った、手首式の血圧計で週一くらい測っていて、 高くても、１４０／８０くらいだったので、 おお、こんなに高いの久しぶり、なんて思っていたのですが、 ..

shibaji

雑学的ブログ

http://ping.blogram.jp/rpc/137043http://member.blogpeople.net/tback/03382http://member.blogpeople.net/tback/03250

みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

インスリンはお金がかかるけど、じゃあどうしたらいいの？という話

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？

そろそろ飽きてきたかな？いえいえぜーんぜん飽きませ～ん！もう1年ずっとこれ食べてまして～今日もKINDBarsでーす。あれからほぼ毎日のように食べて1年くらい…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

今回は「急性」の合併症のひとつ「ペットボトル症候群（ソフトドリンクケトーシス）」についてです。

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？

「タンパク質とカロリーをファーストフードで手軽に摂取しましょう」って本気ですか？

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？