心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
1件〜50件
さようなら、27年間一緒だったカラクリ時計。あの日の「タイタニック」が流れた時から…【6月7日】
山本89歳・食事療法・令和7年6月7日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月6日の食事
自宅筋トレ×カロリー収支×家計簿で“夏の引き締め計画”始動!【6月6日】
山本89歳・食事療法・令和7年6月5日の食事
体重が増えたのはナゼ?64歳のダイエット、今日も運動で逆転を狙う!【6月4日】
山本89歳・食事療法・令和7年6月4日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月3日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月2日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月1日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月31日の食事
袋が破れて届いたけど中身は無事!十割そばとサボテン植え替え記【5月30日】
山本89歳・食事療法・令和7年5月30日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月28日の食事
PFCバランスの計算方法が知りたい方に向けて書いています。今回お伝えするPFCバランスは、無理な食事制限などしなくても、食事を楽しみながら、ダイエットができます。「PFCバランスって何なのか、今まで知らなかった」という方に向けて書いています
GABA(ギャバ)の効用 近年、リラックス効果を促進したり、ストレスを解消したりする成分として「GABA(ギャバ)」が広
睡眠ホルモンと呼ばれるメラトニン ぐっすり眠り、朝スッキリ目覚めることは、日中の活動パフォーマンスを大きく向上させます。
私たちの身体(筋肉や骨、皮膚、臓器、髪の毛など)は、そのほとんどがタンパク質で構成されており、それだけでなく、血液、代謝
セロトニンの働き セロトニンは、私たちの感情の安定に大きな影響を与える神経伝達物質で、リラックス、安心感、幸福感などをも
セロトニン分泌に適した生活リズム セロトニンの合成を高めるために、必須アミノ酸であるトリプトファン、葉酸・鉄・ナイアシン
人は、なぜ眠るのか? 睡眠の最大の役割は、起きている間に使った身体と脳を休ませることです。 人間の身体には
人生100年時代という言葉をみなさんも耳にしたことがあるかと思います。 誰もが100年という長い人生を歩む時代は、有史以
この記事では、こころの悩みを抱える人が回復するまでに必要な心理的変化について話していきたいと思います。 近年、企業でもス
腸内環境の乱れは心の乱れ これまで、血糖値の乱高下やミネラル不足が私たちの日々のメンタルヘルスに影響を与えることに触れて
血糖値とは 血糖とは、体内を流れる血液中のグルコース(ブドウ糖)のことで、その濃度を指すのが「血糖値」です。 私たちは、
タンパク質とメンタルヘルス タンパク質は生命活動の第一人者! 私たちの身体はそのほとんどがタンパク質でできています。 タ
効率的にタンパク質が摂れる食品 オススメは動物性のタンパク質! 食材や食品にどれくらいの割合でタンパク質が含まれているか
動物性タンパク質と栄養素 https://onelink-cs.com/protein2/?p=1486 上記の記事では
脳内神経伝達物質とは? 神経伝達物質とは、脳内において神経細胞と神経細胞の間の情報伝達を担う化学物質のことです。 脳内神
私たちの身体(筋肉や骨、皮膚、臓器、髪の毛など)は、そのほとんどがタンパク質で構成されており、それだけでなく、血液、代謝
「今日の夕飯何作ろうかな?」旦那に聞いても「なんでもいいよ」って返って来るし、なんでもいいよが1番困るんだよね。もっとヒントをくれ!ヒントを!そうすれば、夕飯のこと考えなくて済んで楽チンなのに。なんてこと考えたことはありませんか?旦那さんが
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
【何者】一条未悠のwikiプロフ!経歴がスゴイプロダンサー!
目の不自由な女性が、ガイドヘルパーさんなしでダンスパーティに参加できました。
【YouTube】アイドルの大胆なハイキック開脚・ハミ毛?動画
【YouTube】韓国人アイドルグループの美ヒップを堪能!プリ・マン筋・食い込み動画
発表会の独演のデモの振り付けは難しいです
【YouTube】 中国のJKダンサーたちが魅せる乳揺れ・谷間・パンチラ動画
【YouTube】この重量感たまらん!韓国巨乳ダンサーの大迫力おっぱいの谷間・乳揺れ動画
壱円にもならないですが立派な仕事です
【YouTube】とてもキュートな美人ベリーダンサーのおっぱいの谷間・乳揺れ動画
木の根を掘り起こす作業をしました。
【YouTube】透明感のあるアイドルのパンチラ・美脚動画
話し合うことが大事です
【YouTube】キュートなアイドルのハーフパンツのすきまから魅せるハミパン
【YouTube】美尻炸裂!K-POPアイドルGirl Crushのパンチラ・お尻動画
肉体的にも精神的にも疲れています。
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
必利勁必利勁屈臣氏 必利勁ptt 必利勁用法 必利勁有效嗎 必利勁副作用 必利勁哪裡買 必利勁效果 必利勁評價
現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩