健康的生活

コロナ禍での英会話の上達には、【完全オンライン型英会話コーチング】がオススメ オンラインレッスン 英会話に興味があったり、勉強したいなと思っていてもなかなか踏み出せてない人が多いと思います。その理由として、 ・会話できるレベルまで到達するには多額の費用と時間がかかりそう。。。 ・コロナ禍で、人の集まる場所でレッスンを受講するのには抵抗がある。。。 ・そもそも手続き等が面倒くさい。。。 などなど。 海外での仕事や、英語に関する仕事を行う人に限らず、日本にいても、外国人の人とコミュニケーションしたり、洋画を見たり、英語を読み聞きする機会はしばしばありますよね。 学生や社会人しながらでの、習い事はな…

dennyjop

dennyjop's diary

【可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）徹底比較】ジムトレから家トレへ変化の経験を踏まえて。 ダンベル コロナの影響によるジムの休館やビジター会員の制限で、自宅でのトレーニングに移行した人も少なくないと思います。 私もその一人ですが、そのおかげで自宅にトレーニングベンチやダンベルを購入する良い機会を得ました。 そこで今回の記事では、私が実際に使用してきた可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）の比較を行い、メリット・デメリットをわかりやすく検証してみたいと思います。 ダンベル １）可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）のメリット・デメリット 可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）というと…

dennyjop

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パスタは好きですか(*^▽^*)❓ 大人になって 友達とランチをするようになり パスタ好きが多いことに驚きましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ 女性だけではなく 男性にも人気なパスタ🍝 大盛りメニューでにぎわうカフェに行った

ハピハピハート

やさしい私であるために

ロンドンの夏はすっかり終わったと思っていたら、いきなりやってきた、真夏日。 ２、3日続くそう。 最後の夏かなあ。 ご褒美みたいなお天気です。 仕事合間のお休み日のうちごはん記録。

aromaya

aromammaya通信

 人気ブログランキング↑↑クリック応援お願いします！↑↑多くの方に見て頂くため、応援お願いしますｍ（ _ _ ）ｍ  厚生労働省のHPに掲載されている、以下の…

スイーツ大好き♪

日本　国家存亡の危機

妊婦さんはワクチンを打ってはいけません！！ それは、過去の経験だけでなく、ファイザー社自身が言ってますし、その情報を未だに修正していないのですからね

糀くん

糀くんのやっぱり健康が一番！！

10月桜と曼珠沙華 かなり早く咲き始めました。

ルーナっこ

ルーナっこの雑記ブログ

小盛りラーメンと卵焼き入り海老チリとケールを使ったチャーハンの献立

aromaya

aromammaya通信

ケールを浅漬けにすると高菜漬け風になるから、高菜漬けチャーハンみたいな葉っぱのお漬物が入った食感をイメージして、即席塩揉みケールで作るチャーハン

aromaya

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クレソンは、体内でビタミンA（目や皮膚の粘膜を健康に保つ）に変わるベータカロチンもたくさん含んでいて、これは、脂分と合わせることで吸収しやすくなるので、ちょっとオイルが入った方がいい。 シンプルに土佐酢／またはポン酢に梅風味のマヨネーズの組み合わせ、後を引く美味しさで、箸が止まらない箸休めになります

aromaya

aromammaya通信

入浴剤のバブをよく使っているのですが、久しぶりにクナイプのトライアルセットを購入してみました。

ルーナっこ

ルーナっこの雑記ブログ

野菜不足解消の為に今飲んでいるサプリメント・青汁は本当に生野菜と同様の栄養は摂取できません？サプリなどは一部の成分を抽出しているのであまり効果は感じられません。カプセルサラダは緑黄色野菜の栄養分を全て摂取でき野菜を食べているのと同じ効果があります。

ゆりたく

ゆりたく日記

ユーグレナのからだにユーグレナフルーツグリーンラテを購入して飲んでみました。石垣島ユーグレナ１０億個を、まるごと濃縮処方。家族みんなの毎日に。未来の健康に。つくる・はたらく・まもるのからだにユーグレナサイクルで、細胞から元気なカラダへ。保存料・合成着色料・人工甘味料不使用、カフェイン・トランス脂肪酸フリー。１２５ｍｌで１００ｋｃａｌ。カズさんがうまっと言っていますが、どんな味りんご、パインアップル、バナナ、レモンの果汁を１０％配合で、甘くてまろやかで美味しいフルーツグリーンラテ味でした。カロリーオフもあるそうで気になりました。<monitor>ユーグレナからだにユーグレナフルーツグリーンラテ

はぴぴ☆

えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪

ブログ更新滞りました！！1週間ウイルス感染で苦しんでおりました。ひょっとしたらコロナだったのかも！！読者の参考になればと思い回復までの経緯をお伝えします。

糀くん

糀くんのやっぱり健康が一番！！