心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
『礼真琴さんの香り』と、「届かなかった視界」の切なさ|楽天貸切公演にて
【花組】聖乃あすか2番手羽根おめでとう!予想はずれも清々しく(笑)
月組に訪れた大きな節目──愛され娘役たちの卒業と、新たな旅立ち
【月城かなと】黄金のワンスプーン!(TBS系列)に出演!5/6(金)よる 9時10分〜
【礼真琴の温かさ】こっちゃんとの思い出を語る星組95期娘役OGに思わず涙
礼真琴さん退団ご挨拶(全文)|宝塚大劇場に想いを込めて
礼真琴さんサヨナラショーは「3部作」だった|大劇場ご卒業から一夜明けて…
礼真琴さん退団ご挨拶に込められた「感謝と希望」|宝塚大劇場ラストデイ
「礼真琴ラストデイ/宝塚大劇場」に寄せて…
タカラジェンヌの花、遠征のこと、他諸々
礼真琴さんサヨナラショー“全セトリ”|想い溢れる13曲に涙
「礼真琴サヨナラショー」直前…|『今しかできない』セトリ予想
礼真琴さんの軌跡に涙|メモリアルブックが最高過ぎた…
【楽天貸切で観納め】礼真琴さん「本拠地ムラ」最後の舞台に涙…
礼真琴さん卒業後、星組新体制の振分け発表|小桜ほのかさんは専科から“全ツ”へ
【外国人問題】パラグアイ、実習生や留学生が増えるか
【おすすめ】角鹿の塩(つぬがのしお。天皇の御食)
【おすすめ】発芽玄米餅:無農薬、化学肥料不使用の餅
【迷惑電話】+1から始まる番号
【おすすめ】味付き、甘さあり(人工甘味料不使用)のプロテイン
【おすすめ】おからのお菓子「きらず揚げ、しお、140g×3袋」
【米騒動】小泉進次郎、自分が米の価格を下げたとウソ
【厳重注意】遺体4000体以上を火葬場や病院から違法に入手、中国企業が骨を移植用として販売
【厳重注意】パンデミック条約、全会一致で採択
【忘備録】ワ〇チン効かない。岸田元首相3回目接種を推奨するも、自らも陽性
【忘備録】ダイヤモンド・プリンセス号船内
【注意】マスクは体に悪い。「マスクはワ〇チンと同等の効果」日本医科大学北村教授など
【報道不可能】ロ〇アvsウ〇ライナ
【YouTube】【二郎系ラーメン】天下の大将軍、赤羽、ラーメン400g1200円野菜マシマシ
【忘備録】PCR検査は「感染」を判断できない
メタボとコレステロール、中性脂肪をしっかり理解して、血液中の脂質を正常に維持する食事をとれるようなヒントを紹介。定期的な運動を始めるこも大事。脂肪を制して美ボディを復活させる!アラフォーでも食事と運動でもうメタボじゃない!
血糖値とコレステロールが基準値オーバーによりダイエット相談の先生の指導を受けることに。自宅でコツコツ自炊をして食事面でのダイエットと運動でアラフォーでも1年で14㎏の減量に成功。今回は食事編で糖質制限についてまとめました。
こんにちは! 毎日暑いですが皆様オリンピック楽しまれていますか!? 河村は開会式の朝から【防衛省 航空自衛隊】のTwitterをフォローし、我が家からのブルーインパルスを楽しみにしておりました!!! 残念ながら私の携帯では雲に邪魔されて、あまり綺麗に撮影出来なかったので…公式さんから画像をお借りしましたm(__)m 航空自衛隊 ブルーインパルス 私もブルーインパルスは超絶カッコイイ!!!と思っていましたが、それ以上に意外な反応の息子。確かに小学4年生、始めてしっかりと見るオリンピック。そしてブルーインパルスは小学生男子の大好物でした♡ 自由研究はブルーインパルスにしようかな(^^♪と興味深々。…
毎朝、朝活で運動を5年程やってます。ヤバいと思った人生最大デブ期の体重からマイナス14㎏の減量に成功しているアラフォーです。ジョギング、ストレッチ、自体重筋トレ、縄跳びを週6で継続。 メタボから生還した実体験をまとめて発信します!
こんにちは! 皆様湿気に負けず頑張っておりますか!? さて、何度か更年期障害のお話をこのブログでもお話してきました。 が、実際にレポを書いていなかったので本日は美容やダイエットにも大きく関係する更年期障害について私の体験した症状やお薬の副作用など書いていこうと思います。 病院に行こうと決意した経緯 以前から婦人科系の不調、とくにホルモンバランスによる体と心の不調に悩んでおりました。CMでも良く聴くフレーズですが、その辺のドラックストアで手に入る漢方などは一通り飲んでみました。しかし体調は良くならず、私の場合は若い頃からの不調に加え、生活に支障が出るレベルになってしまい、家族の勧めで婦人科を受診…
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩