心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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11月24日~30日の週間カードリーディング。付け加えるよりも無駄なものを排除するとよさそう。
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「フーム、においますね」2019年夏新作コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 est(エスト)の2019年夏新作コス
DHCのナノアクティブコラーゲンを10本いただきました。春に新発売された、先進の美容ドリンク。年齢とともに不足するコラーゲン。その不足を補うために積極的な補給が必要とされ、いままでは美容成分の量や吸収効率が重要視されてきました。しかし年齢を重ねるほどに、それだけでは追い付かなくなってしまいます。そこでDHCが着目したのが、コラーゲンの中にある-1という成分。キレイの源泉にアプローチし、生み出すちからを高めてくれるAla-Hypの濃度を、DHC独自の技術で約100倍にまで高めた、スーパーペプチドを開発しました。このスーパーペプチドを5,000mg配合に加え、スーパーペプチドのはたらきを助けるハス胚芽エキス、ユズ種子エキス、ナノヒアルロン酸、ビタミンC、リジンもプラス。先進の美容成分とDHC独自の配合で、若々しさあ...<monitor>DHCナノアクティブコラーゲン
「フーム、においますね」2024年新作夏限定コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 est(エスト)の2024年新作夏
「フーム、においますね」2019年冬新作コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 SHISEIDO(資生堂)の2019年
「フーム、においますね」2019年夏新作コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 CLARINS(クラランス)の2019
「フーム、においますね」2019年夏限定新作コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 SK-Ⅱ(エスケーツー)の2019
「フーム、においますね」2019年夏新作コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 DIOR(ディオール)の2019年夏新
「フーム、においますね」2019年夏新作コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 DE LA MER(ドゥ・ラ・メール)
◆ハイキングでなく、登山だろ⁈◆ 高校は共学だったので、今でも男女混ぜこぜで飲み会をしたり遊んだりします。 今年は45歳になるので、健康的な遊びをしよう!と、登山部を結成しました( ´艸`) 第1回 ダメ友登山部(仮) 活動は、友人達が決めたハイキングコース。計画をした段階でレビューが一件しか付いてないのが些か気になりましたが、究極のインドア派の私はわからないのでついて行くだけ(^^;; 東秩父? ハイキングコース? 皇鈴山? よくわからないけど、いいんじゃない? という軽いノリで参加しました(^^) 東秩父村? 道の駅で和紙の里があったよな?なんて思っていたら、そこを通り越して更に山へ。 ま…
セランのマルシュールエッセンスマスク。美容成分をたっぷり含んだエッセンスを、おしみなくチャージする贅を尽くしたシートマスク。ストレッチ性のあるコルセットのようなマスクのリフトアップ効果で、肌をギュッと引き上げ、肌にハリ、うるおい、透明感をもたらします。美容成分たっぷりのマスクを使ってみたいです。マルシュールエッセンスマスク(2,600円相当)★モニター50名大募集!←参加中<monitor>セランマルシュールエッセンスマスク
「フーム、においますね」2019年夏新作コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 REVLON(レブロン)の2019年夏
「フーム、においますね」2019年夏新作コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 BOTANIST(ボタニスト)の201
マンダムのバリアリペアナノショットブースターを使ってみました。毎日のケアに+5秒の新習慣もっと潤う肌へと導く導入美容液。仕事やプライベートで多忙な中でも、美を諦めたくない女性に向けて作られた、化粧水の前に使用する導入美容液です。化粧水前のひと塗りで、潤いが浸透する肌に導きます。洗顔後、化粧水前のひと塗りで、肌のすみずみまで浸透して、潤いを引き込む導入美容液。柔軟成分をたっぷり配合した乳液状の美容液が、ごわついた肌も柔らかくほぐし、潤いの通り道を作ることで、モチモチとした肌に。美容成分をたっぷり抱え込んだ、最小クラスのナノショットカプセルが、角質層へ浸透しながら肌を整え、長時間潤いが続きます。朝と夜の洗顔後すぐに、2~3プッシュを手にとって、顔全体に伸ばして、軽くマッサージしつつなじませます。肌触りが柔らかくなり...<monitor>マンダムバリアリペアナノショットブースター
「フーム、においますね」2022年日本限定「トーキョーコレクション」新作夏コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 SA
「フーム、においますね」2024年新作秋コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 LAURA MERCIER(ローラメル
「フーム、においますね」2024年新作夏コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 LAURA MERCIER(ローラメル
◆「自然のままで」というけれど…◆ 先日、小・中学校時代の同級生と話をする機会がありました。 その同級生は4/4が誕生日であったので私より先に45歳になり、自分の年齢をボヤいていた。 「最近疲れちゃって、夕ご飯を食べると寝ちゃうの。もう若くないよね。」と同級生。 「私らは今年から一般的な更年期の年齢になるけれど、更年期の対策はしてないの?」と聞いてみました。 医療系ではない同級生は、 「更年期の対策って出来るの? まだ生理があるから、更年期はまだまだ先の事だと思うんだけれど。更年期って生理が来なくなってからなんじゃないの? ホルモン数値は異状なしだったよ。」という。 これが一般的な更年期への認…
「フーム、においますね」2024年新作春コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 SK-Ⅱ(エスケーツー)の2024年新
森永製菓、天使のポリフェノール「パセノールドリンク」の口コミ(・Д・)ノ疲れやストレスが溜まったりすると人って、急に老け込むような気がしませんか。最近、お肌のたるみやシワが増えて老け込みが気になるって大人女子に必見です。いやぁ~今のわたしがその状態で、久しぶりに仕事を始め、ただいま疲労のピークを迎えているせいか、顔がたるんで見えるようになったΣ( ̄。 ̄ノ)ノ特に、これからのシーズンは、新就職や転職などする...
本気の美白ケアならアンプルール「ラグジュアリーホワイトシリーズ」(^∇^)ノシミやくすみで悩んでいる方々に、ぜひ使って頂きたい!わたし自身、シミやくすみを解消するために、色んな美白コスメを試した中、トライアルでも効果を実感できたと思えた商品がアンプルール「ラグジュアリーホワイト」使うなら、確信の持てる製品が1番なわけで、個人的にこれはイイと思えた「ラグジュアリーホワイト」が只今、アンプルール15周年記念と...
ナチュラルなツヤ肌に仕上げてくれる、この美容液ファンデが大好き!!o(≧ω≦)o美容液ファンデ市場14年連続売上げNo,1、神ファンデと呼び声も高いマキアレイベル「薬用クリアエステヴェール」6,185円相当のセットが、期間限定最大半額以下の2,980円にて購入できる、お得なキャンペーンが始まりましたー♥ キャンペーン期間は、2019年4月2日~4月22日23:59分まで! このキャンペーンは、とても短い期間しか開催されない、貴重...
「フーム、においますね」2024年新作夏コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 THREE(スリー)の2024年新作夏
「フーム、においますね」2022年限定マヨルカボックスなど新作夏コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 DOLCE
11月28日(木)の朝活
ブログのアップ遅くなりました・・・。
片岡 鶴太郎 流「好きなことを極める方法」
これってマッサージ、それとも整体、それとも!? & ブラックフライデーのお買い物
11月26日(火)の朝活
よこぶねのポーズ
【レッスンを受けるたびに身体や肌に変化が!】ストレッチ1つ1つにも意味があることを実感。
【立位の深い前屈/ウッターナーサナ】練習方法、軽減法、効果とは?※レッスン動画あり
11月25日(月)の朝活
11月21日(木)の朝活
指導の道
おしゃべりストレスからの解放
【ヨガマットの選び方】色々あるけど何が違うの?どれがいいの?疑問を解消♪
【前もも痩せ】頑固な前ももの張りを解消する簡単3つのストレッチ方法(※レッスン動画付)
【初めてのヨガレッスン】ヨガのクラスの種類、レッスンに参加する際の注意点や事前に知っておきたい点のまとめ
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心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩