心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
淡々とした状態で読んでもらえたらさいわいです
【50代から始める薬膳生活】心と体が喜ぶ!無理なく続けられる薬膳料理のすすめ
旅行生活からの、カラダのリカバリーについて。
【第8話】 「動かせる気がする」──新しい道を探して
【50代のうつ病と早期リタイア】働かずに穏やかに生きる方法
50代からの腸活革命:エビオス錠とビオスリー併用で実感できる健康効果
50代夫婦の血圧測定結果。
50代過ぎたら、砂糖は危険?甘いものを“敵”にしない賢い付き合い方
会社の健康診断の日
蒸し暑くなってきた途端、夜に足がつりました
50代から始めるダイエット|自宅で簡単ホームトレーニング
50代から始めるダイエットと食生活改善|体臭と健康を同時にケアする方法
50代にサプリは必要?更年期・体力・栄養不足をラクに乗り切る方法
首を支える枕
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新型コロナワクチン報道について、またも書いてみます。 報道や世間の動きを見ていると、「ワクチン打ちたくないよ!!」というのが言えない雰囲気になっていますね。 私の周りの人たちを見ていると、「怖いなあ」と感じているのが分かります。 先行接種の医療従事者の方たちがインタビューを受けていましたが、筋肉痛があるぐらいのお話で、「まあこれぐらいなら」とも 思えるような内容でした。問題は2回目の接種後で、確か大江千里さんはこの2回目に激烈な副反応が出たんですよね。しかも6時間後。 「こんなの大多数は起きないごく一部の反応だ」と言ってしまえばそれまでですが、新薬なので、何が起きるかまだ全然分かって..
本記事のテーマは「胃全摘や胃切除して、食事の摂取に悩みをお持ちの方々への食事に関する情報提供」です。 胃がんにより胃全摘をした筆者が、胃切除者でも食べやすいのではないか?と思った商品を食レポし、個人的な意見をおもしろ、おかしく発信しているものです。 もちろん、健常な方にもお読みいただいて参考になるよう書かせていただいておりますので、ご興味の方はぜひお読みいただきたいと思います。 毎日の食事の参考にしていただければ幸いです。
こんにちわ、あおさん(@aosan)です。 今日は特に計画したわけでもなく、 今晩は東松山の『焼き鳥』が食べたいね!買いに行こう! お昼はみんなで『ふらい』を食べに行こう。 と、奥さまと母親からのお誘いがあり、行田市の名物と東松山市の名物を同じ日に食べることができたので、せっかくなんで、埼玉県の名物の二品をレポートします。 しかし、私の体調ときたら…、絶不調。ホント、食べれるのかな(笑) 私の住んでいる埼玉県行田市とは…。 埼玉県東松山市とは…。 まずは『行田市』の誇るB級グルメ『ふらい』を食べよう! ふらい小 400円 焼きそば小 400円 次は『東松山市』へ晩ごはんの『やきとり』を買いに行…
本記事のテーマは「胃全摘や胃切除して、食事の摂取に悩みをお持ちの方々への食事に関する情報提供」です。 胃がんにより胃全摘をした筆者が、胃切除者でも食べやすいのではないか?と思った商品を食レポし、個人的な意見をおもしろ、おかしく発信しているものです。 もちろん、健常な方にもお読みいただいて参考になるよう書かせていただいておりますので、ご興味の方はぜひお読みいただきたいと思います。 毎日の食事の参考にしていただければ幸いです。
スキルス胃がんにより胃全摘した私が、1人前のラーメンを…いずれは二郎系ラーメンを…食べるための血のにじむリハビリの記録!!!
ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 昨日の夕方から体調を持ち直して、今日はホームセンターへ行ってじゃがいもの種芋を買ってきました。 去年旅とものようちゃんから貰ったじゃがいもが美味しかったので♪ インカのめざめと、好きなキタアカリです。 楽しみだなー さて、先日の2月17日(水)で抗がん剤治療がやっと終わりました。 長い長い道のりでした。 ▼根治術前までの記録 www.bluemoonbell.work www.bluemoonbell.work 道路が混んでいて病院に着いたのが遅くなったのもあり、かなり混雑していて呼ばれるまで時間がかかりました。 www.bluemoonbell.…
●隔週日曜日更新● スキルス胃がんで胃全摘した筆者が、ただ痩せるのは悔しいので筋トレでシックスパックにしてやろうというお話。 術後経過観察中なので、あまり過激なトレーニングはできませんが、さぁ、いつ達成できるのやら。
★金曜日不定期更新★ ブログ筆者のあおさんの奥さん『なっちゃん』のお料理記事です。 今回も盛りだくさんです(^^♪
※こちらは私の運営する別サイトのブログ「アオノオト」で2020/6/23に投稿した記事のリライト記事です。 こんにちわ、あおさん(@aosan)です。 この記事は閉鎖予定ブログ「アオノオト」のプロフィール紹介用の記事だったんです。もう閉めてしまうので削除しようかと思ったんですけど、けっこう真面目に書いていたので、よく見ると悪くないし、少し手を入れて地元の行田市の紹介記事にしたいと思います。 良かったら見ていってください。 私の住んでいる埼玉県行田市とは…。 埼玉県行田市はこのあたり 映画「のぼうの城」 忍城 高源寺 石田堤 TBSドラマ 日曜劇場「陸王」 イサミコーポレーション スクール工場 …
今日の通院のご褒美はスターバックスの「 さくらふわりベリーフラペチーノ 」 ラズベリーパンナコッタがたっぷりで良いお仕事をしています。味的にはメインがラ…
『日清シスコ ごろっとグラノーラ まるごと大豆 糖質60%オフ』と普通牛乳で2型糖尿病患者の血糖値はどうなった?
本記事のテーマは「胃全摘や胃切除して、食事の摂取に悩みをお持ちの方々への食事に関する情報提供」です。 胃がんにより胃全摘をした筆者が、胃切除者でも食べやすいのではないか?と思った商品を食レポし、個人的な意見をおもしろ、おかしく発信しているものです。 もちろん、健常な方にもお読みいただいて参考になるよう書かせていただいておりますので、ご興味の方はぜひお読みいただきたいと思います。 毎日の食事の参考にしていただければ幸いです。
こんにちわ、胃全摘ブロガー あおさん(@aosan)です。 3か月ごとにやっております、現在の『からだのトラブル』をまとめました。 今回は胃全摘後13か月になるので、また5つ現在の「からだの悩み」についてあげていこうと思います。 書いていて思ったことは、ダイレクトな体の悩みと言うより、こんな症状が実生活にこんな支障があるということがランクインしてきましたね。 さぁ、トラブル内容と、対策について整理していきます。 前回までのまとめ記事 1位 症状の重い低血糖(後期ダンピング症状) 対策 2位 食後の腹痛、倦怠感(前期ダンピング症状) 対策 3位 急激な腹痛からの下痢 対策 4位 不規則な排便 対…
その申込書を提出するとこちらの傷病手当申請に関わる書類のうちの1枚に記入をして貰えます。 まぁ知っている方はご存じだと思うのですが、この用紙は4枚あってその内1~2枚目は僕が、3枚目は職場が、4枚目は病院が書いて初めて完成するものなんです。 完成後に健康保険被保険者証(健康保険証)に記載されている管轄の協会けんぽ支部に郵送して、承認が降りると傷病手当金(給料のおやそ66%)が貰えることになります。 僕は今療養中で職場からの給料が一切ないですからね、健康保険からの手当を頂かないとマジで家計が回りません。
★金曜日不定期更新★ ブログ筆者のあおさんの奥さん『なっちゃん』のお料理記事です。 今回も盛りだくさんです(^^♪
本記事のテーマは「胃全摘や胃切除して、食事の摂取に悩みをお持ちの方々への食事に関する情報提供」です。 胃がんにより胃全摘をした筆者が、胃切除者でも食べやすいのではないか?と思った商品を食レポし、個人的な意見をおもしろ、おかしく発信しているものです。 もちろん、健常な方にもお読みいただいて参考になるよう書かせていただいておりますので、ご興味の方はぜひお読みいただきたいと思います。 毎日の食事の参考にしていただければ幸いです。
ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 ムーミン屋敷を後に、のんびり散歩気分でおさびし山方面へ歩きました。 www.bluemoonbell.work リトルミイのお店 ニブリングのお店 郵便 リトルミイのお店 ムーミン谷のひまわりに座るリトルミイをイメージしたお店で、リトルミイのグッズを販売しています。 ▼イメージを表現している看板。 画像はお借りしました ▼ひまわり色の店内にリトルミイがいっぱい。 思うに、ムーミンシーリズの中で人気あるのは、断トツでリトルミイとスナフキンの姉弟なのかなと思う。 画像は ニブリングのお店 ニブリングという名前は英語で、スウェーデン語ではクリップダッスと…
ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 水曜日に抗がん剤治療をした後に、やっぱり副作用がキツくて凹んでおりました。 1週開いたとかあんまり関係ないみたい(~_~;) 昨日はどうしても買い物に行きたくて、午前中に娘の運転で行ってきました。 ところが、体調が良くなかったせいで、やはり帰り道は気持ち悪くて無言で撃沈。。。 午後から寝てました。 今日もまだ、少しの気持ち悪さ、怠さ、喉と口の中の違和感、お腹のダル重い感じが残っています。 水曜日の朝は、いつもより家を出る時間が遅れて病院への到着も遅くなりましたが、いつもよりは空いている感じでした。 思いのほか早い受付番号で驚きました。 “本日の予約…
●隔週日曜日更新● スキルス胃がんで胃全摘した筆者が、ただ痩せるのは悔しいので筋トレでシックスパックにしてやろうというお話。 術後経過観察中なので、あまり過激なトレーニングはできませんが、さぁ、いつ達成できるのやら。
ベリーショート・【厚木・愛甲石田で本物の男を磨く―PREMIUM BARBER GORAI】
久しぶりにヘッドスパ
Hibeauty ヘッドスパ
久々の(二年半ぶり)ヘッドスパのしょうもないワケ
Hibeauty ヘッドスパ
【新宿】メンズに人気のヘッドスパをランキング形式で紹介
【大阪市】メンズに人気のヘッドスパをランキング形式で紹介
【呉】ヘッドスパサロンおすすめ3選!専門店情報も紹介
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【山口市】ヘッドスパサロンおすすめ3選!専門店情報も紹介
【今治】ヘッドスパサロンおすすめ3選!専門店情報も紹介
今回は「鍋テロ」。料理研究家のリュウジ兄さんの絶品鍋レシピとウチのオリジナルを2つやりました。お楽しみに!
本記事のテーマは「胃全摘や胃切除して、食事の摂取に悩みをお持ちの方々への食事に関する情報提供」です。 胃がんにより胃全摘をした筆者が、胃切除者でも食べやすいのではないか?と思った商品を食レポし、個人的な意見をおもしろ、おかしく発信しているものです。 もちろん、健常な方にもお読みいただいて参考になるよう書かせていただいておりますので、ご興味の方はぜひお読みいただきたいと思います。 毎日の食事の参考にしていただければ幸いです。
こんにちは。 指定難病アトピー性脊髄炎(Atopic Myelitis)持ちのそれなぁんです。 この一年間、散歩の記録と症状の変化についてまとめて記録してきました。私自信過去の記事を見直して、こうだったな~と思い返したところです。 文字にして写真を撮り残しておくことは大事ですね。 個人的に性に合わなくて嫌いなのだが、実践してみて確かにそう感じた。 今回は一年間のまとめと振り返りです。 ようやく令和という単語に慣れたぜ。 ということでまずは一年間で果たして何キロ歩いたのか? 毎月の歩数計の数字を足してみるとする。一応少し前に3000kmお散歩という目標を立ててみたが、とりあえずそれは達成できてい…
2月2日今日は節分。今年は生協で買ったこのコンビで豆まきをやろうと思っています。恵方巻きの習慣はこの地方ではないので食べる予定はないですが皆様のお家ではど…
★毎週火曜日恒例★ 胃がんにより胃全摘をしたブログ筆者あおさんの奥さん『なっちゃん』のレシピ記事です。 金曜日のお料理紹介もヨロシクね(^^♪
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩