心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
多少無理しても、気持ちを切り替えるためにレッスンをと思います。
はじめての教室のレッスンに参加してみました
昨日、ブログの投稿ができなかった理由
パソコンが重くなりました
コロナの予防接種
あなたに合った教室選び:社交ダンス教室の比較と選択ポイント
音楽と一体化:社交ダンスの楽曲選びとリズム感向上法
久しぶりに連続した日のレッスンです。
初めての一歩:社交ダンス体験レッスンの魅力と準備
ペアダンスは我慢することが身に付きます
スムーズな動きの秘訣:フォックストロットの基本とテクニック
足運びの美学:社交ダンスのステップ上達法
美しい姿勢の秘密:社交ダンスのバランス改善エクササイズ
優雅な立ち振る舞い:社交ダンスのフレーム作りのコツ
ダンスの質を上げる:社交ダンステクニックの極意
【注意】斎藤知事はネット規制+ワ〇チン押し+LGBT推し
【陰謀論w】エコノミスト「The World Ahead 2025(ワールドアヘッド2025)」
【変異株】次は「XEC」。グリフォンとケルベロスはどこ行った
【重要、お願い】霊能力者、占い師、マスターへ
【厳重注意】ク〇ド人の犯罪率、日本人の〇十倍
【悲報】日本の総理石破氏、youtuberより後回し。ト〇ンプ氏に会えず
【タイムカプセル記事】空中散布!豚熱経口ワ〇チン
【重要】TTPよりTTPC。成長できる人の特徴
【タイムカプセル記事】パリオリは不正、誤審ばかり!?
【厳重注意】土葬(清水霊園など多数)
何事も上達するためには
【重要】お金、使命、宇宙人
【陰謀論】デ〇ープス〇ート、ト〇ンプ氏、バ〇デン氏、ビ〇ゲ〇ツ氏、情報統制など
【悲報】マ〇ナカード、電子証明書はスマホ初期化しても記録が残る
【重要】厳重注意!他国は未承認のワ〇チン、日本だけスタート
キレイのために食べるコラーゲン習慣「ニッピコラーゲン100」いよいよ今年も、残り1日となりました。2018年って、皆さまにとってどんな一年だったでしょうか?全国的に、地震や水害、台風の上陸など災害にみまわれる事が多かったので、とても辛い思いをされた方も、沢山いらっしゃるでしょうね・・・。わたしの住まう地域では、災害による被害が無かったのですけど、個人的な感想としては、一年を通して、色んな意味で苦しい年だ...
シワ・たるみ・美白ケアもやれるジュエルファクター「幹細胞セット」の口コミ♥皆さま、メリークリスマス~♥とはいえ今年のクリスマスは、ケーキとチキンを1本食べて終わりそう・・(´∀`*;)ゞショボ寂しさだけが募るな・・と思っていたけど、昨年から楽しみにしていたアシガールSPで、大好きなイケメン、伊藤健太郎くんと松下優也くんを観れたんで幸せ♥特に、X4の優也くんがモロ好みです~♡二人ともキ...
株式会社ダイアモンドヘッド販売「NONAME(ノーネーム)カカオ美容液」の魅力とは?「NONAME」は、2017年9月に発売されたカカオエキス配合の高保湿美容液ですが2018年モンドセレクション銀賞を受賞し、「CLASSY.」「VoCE」と相次いで紹介され、今年一年、SNSでとても注目を集めてきたのが、この「NONAME:カカオ美容液」でした。世界にも認められたノーネーム:カカオ美容液とは、果たしてどんな美容液なのか。後ほど成分や製品の...
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こんにちは minnie(ミニー)です!153センチ、撫で肩、プチバストなど全体的に小さいサイズの私のファッションを紹介しています 雑誌では美人百花に載ってい…
コーセーの米肌澄肌(すみはだ)トライアルセット14日間を使い始めて1週間。米肌澄肌シリーズを2ヶ月間使い続けることに決めたので、あわよくば毛穴もしみもほうれい線も全て変化が出てくるといいなーと期待して使っています。お肌の状態はいかがなものか画像と共に紹介します。
冬になると気になる唇の乾燥、荒れ、そして皮剥け!!今回ご紹介するのは、あさイチでやってた乾燥を予防することができる唇のケアについて。唇のケアポイントと乾燥対策に必要なアイテムについて書いています。
米肌の澄肌シリーズは私の肌には合うみたいで、翌朝乾燥を感じることなく過ごせています。購入前に知っておきたい良い意見と悪い意見。米肌の肌潤石鹸と肌潤ジェルクリームの口コミ評価について書いています。
12月に入り、インフルエンザにかかり寝込みました。困ったことと対策をまとめてみました♪主婦がインフルで寝込んだ12月上旬にインフルエンザにかかりました。熱があっても自力でなんでもこなそうとするのはやめよう。子供も大きいし、夫もいるのだから。そう思っていたの
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◼️連続ランニング69日目<目標達成まで残り931日> 1000日連続ランを目指してアラフォー親父の自分への挑戦! 本日は、年忘れマラソン10kmに参加しました 会場である庄内緑地公園は 晴れ 風も弱く コンディションは抜群! ハーフ、10、5kmそれぞれ100人ぐらい? スタート前のラントレーナーによるストレッチもgood もう言い訳のきかない状況 ひーこら頑張り 無事完走 完走後はランクリニックの指導でストレッチを行い、参加賞を頂いて 昼過ぎには無事帰宅! 目標39’30で挑んだ初10km 結果は 39’15 少しだけ目標達成 40分を切ることができました とりあえずよかったです しか…
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寒い冬の季節が到来。冷え性にはツライ季節。じっと座ったままのデスクワークだったら尚更ツライ。そんな時に身体の芯から温まる飲み物を飲めば、冷え性改善に役立ちますよ。
岩盤浴に行ってビックリしたこと3つ!汗が臭くない!汗がさらさらしている!汗がしょっぱくない!いつもは汗かいたらクッサイのに、岩盤浴の汗って何であんなに清潔感があるんでしょうねー。自分でもビックリです。
岩盤浴とサウナの違い。岩盤浴は楽に入れるもの、サウナは気合を入れて入るもの。でも最後は両方ともに爽快感が待っているそんなイメージです。岩盤浴とサウナの違い、両者のメリットデメリットについて書いているので参考にどうぞ。
冷え性を改善して治すには食べ物が大事。普通の食べ物でも薬味をプラスすれば、身体を温める食べ物に早変わり。反対に身体を冷やす食材もあるので、実際にどんな食事を摂ればいいのかご紹介します。
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ぷろろ化粧品「白樺化粧品シリーズ」は、敏感肌、乾燥肌、アトピーの方にも愛されている国産オーガニックコスメ。それは、お肌の健康を守る美肌菌を元気にして肌本来の美しさを育むスキンケアだから。ケミカルな成分は一切含まれず、100%自然の恵みでお肌を育みます。トライアルセットなら、そんな世界基準を超えた「モアオーガニック」をたった1,000円で体験できますョ ぷろろ 白樺化粧品 トライアル3点セット世界基準より厳しい...
素敵なネイルに憧れはあるけれど、仕事上ネイルできないとか、ネイルに慣れていなくてできない。という方はいませんか?今まで医療系とフード系の仕事をしてきたネイル慣れしていない私が、ネイルファンデーションに出会いました。すっぴん爪におすすめ*セブンのネイルファ
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩