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生活保護さん
  • 自立支援医療制度のおかげで毎月役所に行く必要がなくなりました
  • 今までは病院に行く前に役所に医療券と調剤券を貰いに行っていました。病院にかかるときに毎月一度提出する必要があったんです。 ありがとう、自立支援医療制度 どち...
  • うつ病生活保護受給者のミニマルライフ 生活保護さんのプロフィール
ひろいちさん
  • 24日目
  • 今朝の運動ウォーキング30分フラフープ10分弱筋トレ、ヒップアップ運動、ヨガスタート時からの体重増減 -0.6kg体脂肪率増減 −1.3%女子日も終わり、痩せ期突入です。最近...
  • 森 羅 万 象 〜ひろいちの日々〜 ひろいちさんのプロフィール
綾瀬梨子さん
  • ☆もずくスープ☆
  • ほんのり柚子味の和風スープで、ヘルシーで美味しい
  • ☆RIKO's食べログ☆ 綾瀬梨子さんのプロフィール
荒巻ケンコーさん
  • 【浮き指 前編】 チェック法&腰痛との関係/ガッテン
  • 足形を 30年かけて 10万人分も収集した、阿久根英昭さん。日本人の足に、ある異変が起こっていることに気づきました。足の指と、腰痛、ひざ痛など、身体の不調との関係は?...
  • カラダのケンコーメモ帳(身体の健康荒巻ケンコーさんのプロフィール
ももさん
  • ハッカ油のお風呂に入ろう
  • 今日は最低気温でも27度、夜でも外を歩いているとサウナに入っているようです。無料で入った気分になれるのでお得です、とでも思ったりしてないと乗りきれない暑さです。最...
  • アラフィフランド ももさんのプロフィール
元道(ゲンドウ)さん
  • 牛乳はあなたを健康にしない!嗜好品であることに気づこう!
  • 嗜好品はあなたを健康にしない どうも、元道(ゲンドウ)です 前回は、糖分、特に白米、小麦粉、そして砂糖のような精製された高GI食物があなたの集中力を下げ、体をおかし...
  • 健全起業の大原則 元道(ゲンドウ)さんのプロフィール
Mioさん
  • 栄養素を吸収できないとき<乳がんブログVol.314>
  • 先日の免疫バブルに引き続いて勝手に「栄養素バブル」と考えていますが免疫力だけではなく栄養素も同様に本来私たちは摂取した食物の全てを消化・分解・吸収し丈夫な体を作...
  • 自然体で乳がんと向き合う Mioさんのプロフィール
ぶりこるさん
  • 161cm、38kg→42kgに!
  • 健康診断の記録を見ると平成24年ごろからずーっと40kgを下回っていて近時期2年ぐらいは38kgあたりをうろうろしていた体重が、2か月ぐらい前から40kgを超えるようになって...
  • É bom! ぶりこるさんのプロフィール
ゆるベジタリアンやまやゆうすけさん
itsunukaさん
たいせつのことさん
  • おばあちゃんに見える姿の作り方の逆をしようっと。
  • 職場には広〜いロビーがあるんです。 そこで、久しぶりにあった同世代の職員さんとちょっと立ち話。 「はぴ子さんが歩いて来るのずっと見てたのよ。ほんと、姿勢がいいねぇ...
  • たいせつのこと たいせつのことさんのプロフィール
ひろいちさん
  • 23日目
  • 今朝の運動ウォーキング30分フラフープ10分弱筋トレ、体幹トレーニング、ヨガ昨日は左足が妙にだるかった。ビタミン不足か・・・?昨夜はあまりに暑くて、インスタントラー...
  • 森 羅 万 象 〜ひろいちの日々〜 ひろいちさんのプロフィール
笑う健康ウーマンyoshikoさん
  • きれいになってください
  • こんにちは。健康であれば何でもできる!「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。 『肝臓機能を活発に!』 私がお話しているアメリカの医師団は長年の研究開発によ...
  • 笑う健康ウーマンyoshiko 笑う健康ウーマンyoshikoさんのプロフィール
amazakegoroさん
  • ワタミの宅食(宅配弁当)を食べてみました
  • 以前、「わんまいる」という子育てママさん〜高齢者向けの冷凍お惣菜もお試ししたのですが、今回は「ワタミの宅食」をお試しする機会があったので、食べてみました。(自分...
  • 摂食障害克服記録 よく腹痛になる拒食症(・・;) amazakegoroさんのプロフィール
ヌー(n00)さん
oriさん
korintanさん
  • 杜仲茶の健康効果
  • いや〜、暑いですなこう暑いとホントなーんにもやりたくない・・・ただでさえすぐにダラける人間なのにさらにダメ人間になっておりますさて、暑い季節は冷たい飲み物が美味...
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ひろいちさん
  • 21,22日目
  • 昨日はダイエットお休み。運動も計測もなし。今朝は、ウォーキング30分、フラフープ10分、ダンベルとヒップアップ運動とヨガ。スタート時からの体重増減 -0.2kg体脂肪率増...
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37kg以上にならないぞ♪さん
tricraさん
  • 2018年 ランニング記録 29
  • 20時からランニングをしてきた。 いつもの白髭橋−汐入公園のコースを1.5周。 暑さを避けて夜のランニング。 … "2018年 ランニング記録 29" の続きを読む
  • 気の向くままに tricraさんのプロフィール
ちりめん小町☆さん
  • 糖質制限、はじめました
  • ダイエットに取り組み始めてもうすぐ1年が経とうとしています。取り組んでいる様子はぜんぜんご覧いただいていないかもしれませんが夜の食事量を減らしたり、ながらエクサ...
  • 30代ハケンOL〜オッサン女の人生楽しみたいブログ ちりめん小町☆さんのプロフィール
ちりめん小町☆さん
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  • 久しぶりにPCを持ち帰り、重さで前に進めない感覚、、キライ!荷物重たいの大嫌い。こんばんは、ちりめん小町です。仕事で懇親会だったのでお酒を飲んできましたがいつもよ...
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  • 2日目の二日酔いからやっと解放されました… こんばんは、ちりめん小町です。 糖質制限を始めるにあたって、 何がOKで何がダメなのか、リサーチしまくりました。 糖質制...
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  • 久しぶりのゆっくりした休日。散々寝てしまいましたが、合間合間に「残念なヨメちゃん!」を読んでました。【258】体型の崩れを読んでごろーさんに試してみた。私「背筋の...
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  • 落下腸マッサージはじめました
  • お風呂上がりに横になって「残念なヨメちゃん!」を読んでいたら私のスマホ画面を見てごろーさん、、「あ!体型が似ている!!」うん、否定できなかったよねほんとここんと...
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パパドンさん
  • バターコーヒーは健康に悪い!?
  • 2年以上バターコーヒー食事法を続けているパパドンです。 あまり、難しく考えなくていいところが気に入っています。 自分のこだわりバターコーヒーはこちらで紹介! 最近...
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Mioさん
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  • 【2018年】接触冷感敷パッド完全ガイド
  • 気象庁が2018年の夏の天候の見通しとして、「東日本から以西(以南)は例年よりも温度が高い「猛暑」になる模様」と発表しました。そこで、今回は接触冷感寝具、中でも敷パッ...
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寝起き爽快ラボさん
  • “綿(コットン)好きさん”に送る、綿生地コレクション
  • 新しい素材の開発が進み、従来は寝具に使われなかったような素材もどんどん登場するようになった昨今の寝具業界。 それでも、「やっぱり天然繊維がいい!」という方は少な...
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グランマーさん
  • 玄米のペットボトル収納から学べる間違いダイエット
  • 現在の玄米の収納状況。 空のペットボトルにも玄米が入っていました。 こんなケース↓が欲しいと思ってずっと100円ショップで探していた時期もありました。 そりゃ100円...
  • おばあちゃんメルカリはじめました。 グランマーさんのプロフィール
笑う健康ウーマンyoshikoさん
  • 歳をとるほどに汚れる血管
  • こんにちは。健康であれば何でもできる!「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。 私たちは毎日の食事や生活に気を付けていても、歳をとればそれだけ血管が汚れ詰まっ...
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クララままさん
  • *災害の時に注意が必要な破傷風。ワクチン接種検討を。
  • 西日本豪雨の被災地では感染症にかかられる方が出ているそうですが、ケガなどによる破傷風おこわいようです(´・ω・`)破傷風かぁ。。。大阪北部地震、西日本豪雨...
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Mioさん
  • 免疫バブルについて<乳がんブログVol.312>
  • 前回の「NK細胞を持っていない人はいない」の続きで再び免疫力の話ですが人は特に病気になると元気にならなきゃと、免疫力を上げるべく必死に頑張るわけですが私も例外なく...
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コウさん: 初詣、節分、ひな祭り、入学式、父の日、花火大会、ハロウィンや七五三、イルミネーションなどの情報を配信ミューワ鍼院さん: 中目黒 ミューワ鍼灸マッサージ治療院から、健康・ハーブ・美容などお役立ち情報をお届けします。財段虎之助の稼ぐ整骨院の院長になろう!!さん: 現在、整骨院院長、鍼灸、トレーナー、ネットビジネスなど様々な仕事を行って気づいたことを書きます
コウさんミューワ鍼院さん財段虎之助の稼ぐ整骨院の院長になろう!!さん
Kazamiさん: アイハーブで個人輸入したお気に入り商品、おすすめ商品、お買い得情報をご紹介します。ラベンダーさん: ピグ日記や羊毛フェルトの作品紹介など:
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