健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。ふわーーーっ　　9日ぶりに、最後の方に載せてる、「体重推移グラフ」の「赤い線...

COSぇもん

何も起きなきゃ、起こしちゃお　ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ

ファイザー社の文書が裁判所命令で公開され、9ページにわたってｍRNAワクチンで起こり得る有害事象（1291種）が挙げられており、mRNAワクチンの危険性を報告した論文は1000以上出ています。確認された症例は、「コロナワクチン副反応データベース検索」で見ることができますが、ごく一部しか載っていません。有害事象の一部をgoogleで調べてみました(Page6-6)◆ミトコンドリア脳筋症MERRF（ミトコンドリア異常にミオクロヌスてんかんを主症状とした、筋力低下、小脳失調、知能障害、難聴、心筋症などが合併）ミトコンドリア脳筋症(MELAS)とは、ミトコンドリアDNAの遺伝子変異により発症する疾患です。15歳未満の発症が全体の70%を占めると言われています。脳卒中に類似した症状とけいれんが初発症状であることが多...ファイザー社から公表された有害事象（46）

サリー

森の里ホームズのブログ

ダイエット記録として、毎月アップしています。 いま目標にしている数値は、体重はマイナス４ｋｇをキープしつつ、体脂肪率はマイナス８．２％減らすことです。

はるな

子育て主婦のシンプルライフ

ラジオを聴いていて、 「汚職事件」が「お食事券」に聞こえてしまう今日この頃。 御飯がおいしい。 食欲の秋、とはよく言ったものです。 一人分の食事を作るのは、思いのほか難しい。 ついつい量が多くなってしまいます。 母と二人分の食事を作っていたときと、あまりかわらない量が出来上がってしまいます。 もったいないから、食べちゃいます。 知らぬ間に、１．５kg増えていました。 内科の先生に、注意されました。 気を付けないとなあ。 サツマイモをいただきました。 私は、サツマイモを砂糖とオレンジジュースで煮ます。 ほくほくして、おいしい。 冷蔵庫でとっておけるうれしいおかずです。 叔母が、たくさんの栗を送っ…

クレヨンおばさん

茶の間でおしゃべり

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。少し、減った    ﾌｩ━(-д-；)...今月も、あと少し9月は、1.0㎏　以...

COSぇもん

何も起きなきゃ、起こしちゃお　ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ

科学的にもエビデンスレベルが高い研究内容が次々と出てきた ”サウナ” です。心身ともに ”ととのう” 状態にしてくれるようです！

のんびり太郎

のんびり太郎

相方さんと家飲み。ビールをGVGV。私のつまみはお味噌汁。相方さんは、このたこ焼+何か他に色々食べました。 食後のデザートにテーブルマークの冷凍たこ焼。これ、…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。１０月に 対面＆オンライン同時開催する◉ コリ･疲れ･むくみ スッキリ！アロマ セルフ マッサージ講座◉…

Megumi Piel 岐阜～ドイツ～46ヵ国

地球の自然療法∞宇宙のエネルギー療法

虚弱体質で、神経過敏なひとの様々な体調不良におすすめの漢方薬が『柴胡桂枝乾姜湯（さいこけいしかんきょうとう）』です。呼吸器症状からメンタル症状まで守備範囲が広い漢方薬です。「多汗症」といわれる状態でも、首から上の汗が多い方に使用される漢方薬です。

のんびり太郎

のんびり太郎

そういえば、今年の９月は３連休が２回あるという事らしいけど今年の天気はイマイチっぽくて残念ですね　（ ノ _ ・。）というか今年は何だか～変な天気が多すぎて早い時期からめっちゃ暑かったり梅雨の時期も変だったりモヤモヤ　( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)https://www.google.com地球がおかしいそんな言葉で検索すると色んな話が色々と出てくるこのまま異常気象が続くと地球はどうなるのか「本当に地球が危ない」。世界の研究者が認識する危...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

新型コロナワクチンの危険性がどんどんわかってきています。mRNAワクチンがコロナの感染防止に役に立たないことはもちろん、免疫不全を起こしやすいことなどがどんどん証明されつつあります。さらに、mRNAワクチンに加えられている脂質ナノ粒子(LNP)の副作用、アジュバントとしての危険性が明らかになっています。アジュバントとは、抗原と一緒に投与することで抗原性を増強する物質であり、ラテン語のadjuvare（助ける）を由来とする．日本では水酸化アルミニウムとモノホスホリルリピドＡ＋水酸化アルミニウムが臨床的に使用されています。ペンシルバニア大学医学部のマウスの実験論文ですが、LipidnanoparticlesenhancetheefficacyofmRNAandproteinsubunitvaccinesbyi...新型コロナワクチンの危険性がどんどんわかってきた

サリー

森の里ホームズのブログ

修了生が活躍してる報告は嬉しいものです。６年前に横浜校で資格コースを修了し、アロマブレンドデザイ...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人    ファスティング中って毎日1日2リットルのお水を飲む…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人     先日、始めた家庭菜園キュウリとミニトマトを今育て…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人   今日は、これから起こるかもしれない食料危機がきっかけ…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人  今日はポッテンガーのネコというお話を書こうと思います。…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人   さてさて、前回のファスティングから2カ月ほど経ちまし…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

　↓　　↓　　↓メルマガ登録はこちら   ■こんな悩みありませんか? 　やせたいけど運動は続かない　カロリー計算とかいちいちめんどくさい　ママ友とのランチ、家…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

いつも通りの平穏な朝？ いえ我が家に平穏な朝なんてない。毎朝、ドタバタ。ちょっと早く起きればいいのにね。 ギリギリまで寝

ゆう

YOUBLOG

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。    ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...なかなか、「62.0㎏」まで減らんなーぁ昨日の...

COSぇもん

何も起きなきゃ、起こしちゃお　ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ

まだ新型コロナワクチンの怖さを知らない人がたくさんおられます。コロナワクチンを射てば射つほど陽性者が増えることは多くのデータで示されており、感染予防の効果はありません。また重症化予防の効果もないことがわかりつつあります。免疫の低下も起こり、風邪やその他の病気も重症化しやすくなるし、サイトカイン放出症候群などにも注目が集まってきています。ちょっと古いデータですが、国の公衆衛生庁の実績データを見ると、コロナワクチンを射てば射つほど免疫能が低下し、コロナにかかりやすくなることが英国のサーベイランスレポートに示されています。以下の説明がわかりやすいです。重症化率が２回接種より３回接種が３倍以上増えています。https://www.youtube.com/watch?v=pFhjb0mdBIUワクチンを接種すると、...コロナワクチンを射てば射つほど大変なことになりますよ

サリー

森の里ホームズのブログ

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人   先日3日間ファスティング（断食）を無事に終えたので今…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人    昨日は、ファスティングセラピストの勉強会でした 協…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人    過去にファスティングを体験していただいた方の感想で…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人   夏休みですね～家の子たちも数日前から夏休み突入。  …

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人    毎日の料理、なるべくなら簡単、おいしい、体に良い食…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファイザー社の文書が裁判所命令で公開され、9ページにわたってｍRNAワクチンで起こり得る有害事象（1291種）が挙げられており、mRNAワクチンの危険性を報告した論文は1000以上出ています。実際代表的な症例は、「コロナワクチン副反応データベース検索」で見ることができますが、ごく一部しか載っていません。有害事象の一部をgoogleで調べてみました。(Page6-5)◆多発性硬化症多発性硬化症は、脳と脊髄、目の神経に問題が起こる病気です。多発性硬化症の症状は、どの神経に異変が出るかによって変わります。目の神経に異常があればものが見にくくなったり、脳の下辺りにある小脳に異常があればまっすぐ歩けなくなったりします。◆多発性硬化症の再発多発性硬化症（MS）の経過によって「再発寛解型」、「一次性進行型」、「二次性進...ファイザー社から公表された有害事象（45）

サリー

森の里ホームズのブログ

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。    ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...なかなか、「62.0㎏」まで減らんなーぁ体脂肪...

COSぇもん

何も起きなきゃ、起こしちゃお　ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人     先日、備蓄用に注文したお米が届きました  こちら…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人  育てていたキュウリの花が咲きました 数日ずっと寒くて風…

すけめ

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ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人    先日のお米の備蓄に関して記事にしたのですが、備蓄と…

すけめ

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。１０月の 講座／グループセッション【 セルフ マッサージ講座 】【 気づけなかった「自分らしさ」を発見！…

Megumi Piel 岐阜～ドイツ～46ヵ国

地球の自然療法∞宇宙のエネルギー療法

新型コロナウイルスのオミクロン株の一つ「BA.5」は、それ以前のオミクロン株（BA.1やBA.2）に「ブレークスルー感染」した人が獲得した免疫でも効きにくくなっています。したがって、従来の株に加えて、オミクロン株の「BA.1」にも対応した新型コロナウイルスのワクチンを接種しても無意味です！オミクロン株「BA.5」、感染やワクチンでできた「抗体」の効果は9/22(木)7:20配信【新型コロナウイルスのオミクロン株の一つ「BA.5」は、それ以前のオミクロン株（BA.1やBA.2）に「ブレークスルー感染」した人が獲得した免疫でも効きにくくなっている。そんな研究結果を、国内の研究者チームが発表した。動物実験では、BA.5の方が重症化しやすくなっていることも分かった。チームは、東京大医科学研究所や北海道大などの研究...「BA.5」で再感染しやすい理由

サリー

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体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。    ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...なかなか、「62.0㎏」まで減らんなーぁ昨日の...

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何気にお気に入りです！！ すいやせん もう一生KINDPROTEIN だけで良いと言っておきながら 浮気中です →１本満足バー プロテインホワイト♪このバー美…

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カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

学習に時間とお金も必要な アロマセラピスト資格取得には勇気がいるし〜。。。どうしようかなぁ〜、悩...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

最近では日本の研究者もコロナワクチンの危険性を発表しているがなかなかメディアに登場しません。・病変からワクチン由来のスパイク蛋白（高知大学）・4人のワクチン後死亡者の因果関係（広島大学）・ワクチンによる抗体依存性感染増強（大阪大学）などいろいろ注目されていますが、広島大学の長尾正崇教授（法医学）がメディアに載りました（河北新聞）【新型コロナウイルスワクチンを２回接種後、原因が分らずに死亡した４人を調べた結果、いずれも炎症に関わる遺伝子が過剰に働き、死亡時の推定体温が高いという特徴があったとする研究成果を、広島大学の長尾正崇教授（法医学）らのチームが17日までにまとめた。チームはウイルスを攻撃する免疫調節機能が過剰反応（暴走）し、患者の身体を攻撃する『サイトカインストーム』が起きて死亡した可能性があるとみて...広島大学のワクチン後死亡者の因果関係を調べた研究がメディアに登場

サリー

森の里ホームズのブログ

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。    ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...増えた、まずい、まずいなぁ。不思議だなぁ、昨日...

COSぇもん

何も起きなきゃ、起こしちゃお　ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ

ファイザー社の文書が裁判所命令で公開され、9ページにわたってｍRNAワクチンで起こり得る有害事象（1291種）、２回目、３回目と接種するにつれて死亡率が上がること、接種者は後天性免疫症候群（ＡＩＤＳ）になりやすいこと、ファイザー社のｍRNAワクチンは肝細胞に入りＤＮＡに変換されてしまうことなどが明らかにされました。有害事象の一部をgoogleで調べてみました。(Page6-4)◆粟粒性肺炎肺内にできるおびただしい数の小さな病巣が、鳥の餌に含まれる小さな丸い粟（あわ）程度の大きさになる肺炎。◆ミラー・フィッシャー症候群（急性の外眼筋麻痺・運動失調・腱反射消失を三徴とする免疫介在性ニューロパチー） 1956年に医師のミラー・フィッシャーが、急性の外眼筋(がいがんきん＝眼球を動かす筋肉)の麻痺、運動失調、腱反射...ファイザー社から公表された有害事象（44）

サリー

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ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 9月21日(水)前にも書いたけど、高血圧をなんとかしなきゃ！と焦っているR-panda。中国無錫に行ってか…

R-panda

*(ΘェΘ)*R-panda☆中国写真館

質の良い睡眠を確保する最も効果的な方法平均的な睡眠時間としても人生の1/3を費やす睡眠睡眠がもたらす役割とはどのようなものがあるでしょう。・　脳の老廃物排出しリフレッシュさせる・　脳の情報を整理し記憶を定着させる・　体の臓器や自律神経などを休ませる・　昼間の活動の疲れをいやす睡眠はヒトが生きていくうえで重要な役割を担っています。スポーツ医学の世界では「睡眠こそがすべての基礎」との認識が一般的です。し...

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ちゃりこけ事故からちょうど１０日仕事に行く前と眠る前の２回　鎮痛剤がまだ必要なのですがそれ以外なら多少の痛みはあっても何の問題もないけど相変わらず寝ると痛いのは変わらないので休みの日の仮眠はソファーで座り昼寝チャリでコケた時に腰をぐねっての腰ねんざって事で要するにぎっくり腰なのでお布団などを積んで背もたれにして座ったまま 前屈や足伸ばしなど 軽いストレッチをして腰付近の筋肉や筋などをほぐしてから寝る...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。特に「体脂肪率」は、変動が大きいので１週間の平均値を載せてます。昨日は、「62...

COSぇもん

何も起きなきゃ、起こしちゃお　ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ

コビットワクチンに使用されているスパイクタンパクが脳卒中、心臓発作、血栓の原因になるとの科学的研究結果が次々と発表されています。藤原直哉先生のTwitterでも、ワクチンをめぐってmRNAワクチン、血管や臓器にダメージ「反論の余地のない証拠」＝研究結果を報告しています。微生物学者のマイケル・パーマー博士とスチャリット・バクディ博士は、『mRNA（メッセンジャーRNA）ワクチンが血管や臓器の損傷を引き起こすという「反論の余地のない因果関係」を発見したと述べた。リンパ球のクラスターが並んでいる大動脈の壁に亀裂が生じ、大動脈破裂を引き起こす。両氏の研究はドイツの病理学者アルネ・ブルクハルト博士とウォルター・ラング博士の知見に基づいている。アルネ・ブルクハルト博士は、まさかワクチンで死んだとは想像もされていなかっ...mRNAワクチン、血管や臓器にダメージ「反論の余地のない証拠」

サリー

森の里ホームズのブログ

先日、久しぶりに歯の定期検診に行ってきました。 結果、虫歯もなく、歯の状態も良好とのこと。 歯のクリーニングもしてもらい、とてもスッキリしました。 行くまでは億劫だったけれど、歯科検診のような「自分では出来ないこと」にお金を使うことが、とても価値のあることだなと実感しました。

はるな

子育て主婦のシンプルライフ

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ