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- 17/09/26 17:19:43危険世代と理解してよ50代の人たち
- こんにちは、「集い」準備室管理人です。 50代〜60代の人たちの危機感のなさについて 警鐘を鳴らしています。 サルコペニアは筋肉量の減少を見るものなので 当然欧米人と日...
- hachioji-tsudoiのブログ
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- 17/09/26 17:19:37熟年に警鐘！サルコペニアにご用心
- こんにちは、「集い」準備室管理人です。 普段あまり運動をしない人の筋肉量は、 加齢とともに減少していきます。 そして、 筋肉量が減りすぎると、 日常生活に支障をきた...
- hachioji-tsudoiのブログ
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- 17/09/26 15:43:46あんまり食べない方がいいよ、
- 行きつけのお医者さんに、食生活で気をつけることは何ですか？と尋ねたら「やっぱりねぇ、日本人でも西洋人でも、昔から食べてるもんを基本に考えたらええんですよ。日本人...
- マチルダと踊りたい
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- 17/09/26 15:43:34健康に関する説はどうなっているんだ？
- 牛乳が体に良い と言ったり 悪いと言ったり…生野菜が体に良い と言ったり 悪いと言ったり…その生野菜は、そのままが良い と言ったり スムージーのほうが良いと言っ...
- マチルダと踊りたい
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- 17/09/26 13:30:48トップゴールド525
- トップゴールド525 トップゴールド525は株式会社タカヤマシードから販売されているF1タマネ
- タマネギ栽培.com
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- 17/09/26 12:54:51ニンニクチューブ まずい？
- S&B おろし生にんにく43g ニンニクチューブはとても便利ですが、生のニンニクに比べると、
- ニンニク栽培.com
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- 17/09/26 10:58:49産後「目の疲れ」※目に効果のある食べ物・サプリメント
- 産後「目の疲れ」の原因とケア対策について。 目に効く食べ物や、安心安全に飲めるサプリメントもおすすめです。 産後の目の疲れの原因 産後に目の疲れを感じる人は多いの...
- 目の悩み解消！デスクワーカーが実際に試した効果
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- 17/09/26 10:58:44ロキソニンは「目の痛み」にも効果ある？副作用どうなのか
- ロキソニンは「目の痛み」にも効果ある？副作用どうなのかちょっと心配ですね。 私も頭痛にときには使っているロキソニンですが、眼の痛みについて調べてみました。 市販薬...
- 目の悩み解消！デスクワーカーが実際に試した効果
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- 17/09/26 10:58:34瞼の痙攣はビタミン不足とストレスが原因？（まぶたのけいれん）
- 瞼の痙攣はビタミン不足とストレスが原因と言われています。 不足しているビタミンと、けいれんの止め方について まぶたの痙攣はビタミン不足が原因 “画面などを見ている...
- 目の悩み解消！デスクワーカーが実際に試した効果
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- 17/09/26 10:27:18インフルエンザを予防する13の方法で感染経路を絶つ！
- 毎年12月〜3月にかけて猛威を振るうインフルエンザですが、インフルエンザ予防を徹底的に行っている管理人はここ25年間１度もインフルエンザに罹患していません。今日はそ...
- 栞の草子
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- 17/09/26 08:58:49糖尿病の摂取カロリーの根拠は？
- 記事が役に立ったらはてブ＆SNSで拡散していただけると励みになります♪糖質制限でコントロールできていますよっしーは2型糖尿病患者ですが、いわゆる一般的な糖尿病の食事...
- あなたの血糖値、大丈夫？
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- 17/09/26 06:36:40地元に貢献できる事
- こんばんは。今日は朝ランニングしてその後地域フォーラムに参加しました。発表では自分なりに見やすい様に工夫したプレゼンで大学の魅力を伝えました？思ったよりも多くの...
- 全速力で奮闘中
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- 17/09/26 06:36:40父とトレーニング
- 今日は地元に帰省の恒例父とのトレーニング！！父が通っているスポーツジムにビジターで利用しました！！いつも帰省すると恒例となっております笑運動好きの父に感謝ですね...
- 全速力で奮闘中
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- 17/09/26 06:04:58試験管ベービー作ろうか？！
- うれしいニュースですよ。まだ誰にも教えていないんだけれど、私に内緒で「実はね・・・ 赤ちゃんができた（‐＾▽＾‐）♪」一昨年結婚して、子供が欲しくて欲しくてし...
- 美音の健康レシピ
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- 17/09/25 12:34:51ミニダイコンの育て方
- ミニダイコン、無農薬で葉も美味しい（マコトちゃん） ミニダイコン（ミニ大根）は育て
- ダイコン栽培.com
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- 17/09/25 12:19:17トップゴールド515
- トップゴールド515 トップゴールド515はトップゴールドシリーズ同様、株式会社タカヤマシー
- タマネギ栽培.com
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- 17/09/25 10:31:50ニンニク 保存期間
- ニンニクいっぱい！ ニンニクをたくさん買って、一回の料理ですべてを使わないときは、
- ニンニク栽培.com
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- 17/09/25 10:23:06平穏無事の一日の終わりにいただくごはん。
- 午後６時50分、西の空に茜色の雲がゆっくり流れながら消えていった。静かに暮れてゆく一日。ほんとうは奇跡のようなことなのかもしれない。自然災害や思いがけない事象のこ...
- キッチン チヅ かりゆし
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- 17/09/25 00:07:41気付いたとき
- 気づいたとき愛は胸いっぱいになります。気づかないときは周りを浮遊しています。気づいた途端入ってくるのです。「気づく」ということは許可を与えること扉を開くこと。ス...
- morimika's blog Forest Life
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- 17/09/25 00:07:37今を生きる
- 過去の出来事を考え続けているとそれがたった今起きた出来事だとしても過去を生きているようなもの。未来も同じ。どんなに素敵な未来を想像してもそればかりでは空想の世界...
- morimika's blog Forest Life
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- 17/09/25 00:07:36努力
- 例えば…ビデオを見るためにリモコンのボタンを押すこれも努力。私たちは何か特別に頑張らないと努力したとは言えないと思っています。幼い頃からそんなふうに刷り込まれて...
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- 17/09/24 21:15:043大精神的ストレス ＜乳がんブログVol.177＞
- 2015年10月に乳癌（ステージ３）が発覚した日を境に、「自分でどうにか治すしかない」と決めて取り組んだ「自己流、乳がん治療」ですが、右往左往しながらも、どうにか半年...
- 乳がんブログ 自然療法で乳癌と向き合う
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- 17/09/24 21:06:08高齢者の特徴を理解して健康寿命延伸
- こんにちは、「集い」準備室管理人です。 これまで、歳を重ねるとあちこち不都合が出てくるなど 漠然とした言葉で高齢化を理解しようとしていたかもしれません。 しかし、...
- hachioji-tsudoiのブログ
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- 17/09/24 21:06:0850歳代の危機感を煽って健康寿命を延ばす
- こんにちは、「集い」準備室管理人です。 シニアのためのコミュニティーサロンとして 健康寿命延伸を謳い 高齢者のQOLの向上を目指す 「集い」の顧客対象の中心世代は 55歳...
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- 17/09/24 11:42:28YRくらま
- YRくらま 病害に強く、太りが良いYRくらま。 秋から冬にかけて栽培される青首ダイコンです
- ダイコン栽培.com
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- 17/09/24 08:55:42タマネギたっぷり肉団子
- 肉の臭みのないふわふわで食べやすい肉団子です ■タマネギたっぷり肉団子 肉団子は
- タマネギ栽培.com
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- 17/09/24 07:52:41ニンニクと舞茸の炊き込みご飯
- ニンニクと舞茸の香りが食欲を目覚めさせます！ ■ニンニクと舞茸の炊き込みご飯 秋
- ニンニク栽培.com
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- 17/09/24 05:49:38中性脂肪値の高い乳がんの女性
- 先日乳がんの女性の検査結果を見せていただいたんですが、中性脂肪の数値がかなり高くなっているんです。別に太っているわけでもないし、食事は特に油分が多いモノを摂って...
- 美音の健康レシピ
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