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- 18/06/19 19:15:18『水分不足』は『むくみ』のもと。
- 皆さんこんにちは('ω')ノ明日は『どしゃ降り』だそうです。。「気候の変化が激しい時は地震が来る」と、常連さんはいつも言っています。大阪の地震もあったので、防災...
- 頭痛のことなら整体リラクセーションEternal
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- 18/06/19 12:24:56ラジオ体操で朝ダイエット！
- 昔からお馴染みのラジオ体操。NHKの朝6時25分から放送しています。ラジオ体操といえば、夏休みにやるイメージが強く、大人になってからやる人は少数。でぶりんもつい最近ま...
- 下半身でぶりんの憂鬱
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- 18/06/19 08:04:38頭のコリ ストレッチ＆ヨガ
- YOSAKOI ソーラン祭り が開催されている札幌です。本日はあいにくの雨模様。頭ってこるんです。あんまり普段気が付かないかもしれません。ツボもたくさんあります。毎度、...
- 日々のあれこれ
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- 18/06/19 07:27:04元気をもらった雲三つ♪
- 写真①、東の空の綿あめみたいな雲。②③、西の空の入道雲（積乱雲）。いずれも同時刻。きのう昼過ぎ、ベランダから空を見上げた瞬間驚いた。青空いっぱい浮かんだ雲に。西...
- キッチン チヅ かりゆし
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- 18/06/19 06:34:41【ウエストマイナス10.9？】５秒腹筋ダイエットがおすすめ
- こんにちはママブロガーのえみ@kuro20041026です。育児が忙しいとどうしても自分の体のケアって難しいですよね。そして年々、歳をとると代謝も下がってしまって、気づけば...
- 30代で生前整理はじめました♪〜幸せになるために〜
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- 18/06/19 05:59:39超簡単「腸活」で美肌＆肥満解消！腸内環境アップ
- 今回の健康寿命をのばすために今できることは、５月３１日（木）主治医が見つかる診療所「超簡単「腸活」で美肌＆肥満解消！腸内環境アップSP」で紹介された内容についての...
- 健康寿命をのばすために今からできること
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- 18/06/19 05:59:39声の衰えは身体の衰え！？「声筋」に良い事・悪い事
- 今回の健康寿命をのばすために今できることは、５月２７日（日）健康カプセル！ゲンキの時間「声の衰えは身体の衰え！？「声筋」に良い事・悪い事」で紹介された内容につい...
- 健康寿命をのばすために今からできること
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- 18/06/19 05:59:39知って得する賢い魚の食べ方！
- 今回の健康寿命をのばすために今できることは、５月６日（日）健康カプセル！ゲンキの時間「知って得する賢い魚の食べ方」で紹介された内容についての記事です！Sponsered ...
- 健康寿命をのばすために今からできること
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- 18/06/18 09:52:00歳とるごとに冷たくなって
- こんにちは。健康であれば何でもできる！「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。 ４０代、５０代と歳をとるごとにお腹や手足、気が付くと全身が冷たくなってきます...
- 笑う健康ウーマンyoshiko
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- 18/06/18 08:34:49チョコブーム ハイカカオ
- とあるライブハウス 地下へのエントランス部 ２０１８年２月撮影本州は梅雨入りしたところもあるようですね。本日雨の札幌です。チョコレートブームのようで、カカオ70...
- 日々のあれこれ
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- 18/06/18 08:34:42麦飯 発芽玄米 栄養豊富
- 最近、ごはんは白米のみではなく、発芽玄米(わずかに発芽させた玄米)か 押し麦 （大麦はそのままだと水を吸いにくくまた消化も悪いとされるため、蒸気で加熱しやわらかく...
- 日々のあれこれ
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- 18/06/18 06:47:40アラフォー必見！外ハダシ健康法
- アラフォーの皆さん！元気ですかー！ Dakuは今日も元気ですっ！！ 今回の記事は最近発見した誰でもできる簡単な健康法です。 Dakuの生足の...
- 元気になるDakuの日記
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- 18/06/17 20:47:02怒り出して手がつけられなくなった時の対応方法
- 今回は怒り出して手がつけられなくなった時の対応方法について投稿します。認知症の影響で、性格に変化が出ることもあります。とくに怒りっぽくなってしまう人はどう対応し...
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- 18/06/17 08:50:57古村比呂さんが闘病中という記事から気づいたこと
- 朝ドラ大好きのわたくし。歴代のヒロインが今どうしているかはとても気になります。 古村比呂さんも闘病中 古村比呂さんの「チョっちゃん」ももちろん観てました。連...
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- 18/06/16 14:46:17ホワイト六片 生育順調です！
- ■ホワイト六片 生育順調です！ こんにちは、Senaです。 >>ニンニク 越冬後の栽培記録 の続
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- 18/06/16 13:27:06ウサギの糞のような便…頑固な便秘対応策は？
- まいっちゃいました…(´･ε･？？？)ウサギの糞のような便、直腸性便秘という重大案件に苦戦しています。ここまでひどい便秘は人生初です。もうね…わかるんですよ…す...
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- 18/06/16 09:06:20コレステロールが原因「脂質異常症」を克服した方法！
- こんにちは、まほろばんです。30歳を超えると、これまでは問題なくクリアしてきた健康診断でも注意を促されることが多くなってきました。そして突然、診断書に書かれたのが...
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- 18/06/16 08:01:42体温が上がったら快調！
- こんにちは。健康であれば何でもできる！「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。 これから夏に向かって冷房が多く使われ、体が冷たくなってしまうことありますね。...
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- 18/06/15 14:06:05卵とキャベツだけ！お好み焼き風オムレツ
- 調味料以外の材料は、たったの２つ。お肉なしでも、たっぷり詰まった千切りキャベツがジューシーで美味しい！キャベツが余った時は必ずコレです。材料・作り方（１人分）材...
- もちつきの目。
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- 18/06/15 14:05:59アイハーブ購入品９
- 今回はロイヤルクレジット１０％時のお買い物。いつも品切れしていたSierra Beesのリップクリームをやっとゲットしました。 今回のアイハーブ購入品 注文前に「お試...
- もちつきの目。
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- 18/06/15 07:34:10【胃酸の逆流】 危険度チェック 春間賢／ガッテン
- 3名の胃人から分かったこと。 ・ 穴が開いて、胃の中と体の外がつながってしまった人。 ・ 自らピロリ菌を飲んだ、研究者。 ・ 胃酸が出やすくなっていることを発見した...
- カラダのケンコーメモ帳（身体の健康）
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- 18/06/14 20:04:10ドクダミ
- ◆採取しようとしたら既になし(>_ドクダミの花が咲き始めたので、そろそろ採取して乾燥させようと思っていたら、雑草として母に抜かれて捨てられてしまいました｡・ﾟ・(&...
- メノポーズ鍼灸院へ ようこそ！<はり・きゅう陽明堂>
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- 18/06/14 15:30:20回数を重ねると・・
- ？ 慢性痛の症状で週に2日くらいの割合で来られた場合、 全体的に治っていくのと同時に・・ 表面的な症状 1回目中間層的な症状 2回目深部の骨密接な症状 3回目と根...
- さっぽろ整体院の脱私即的
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- 18/06/14 15:30:13メンタル系の症状・頭痛等
- 最近、来院されるかたで非常に多いのがメンタル系の症状・頭痛などです 不眠症、ストレス、神経疾患、めまい、耳鳴り、斜頸、三叉神経痛、喘息うつ、アトピ...
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- 18/06/14 13:57:25ジャンボニンニク トウ立ち!!
- ■ジャンボニンニク トウ立ち!! こんにちは、Senaです。 生育がゆるやかなジャンボニンニク
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- 18/06/14 10:09:40吹田スコア 動脈硬化 冠動脈疾患発症リスクの新たな指標
- 私は高脂血症患者なので、抗コレステロール剤をもらうために、2か月に一度通院しています。先週は区民健診の結果を持って行ったのですが、そこで初めて吹田スコアを知りま...
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