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 | - 08/05/22 22:25健康生活(080520）バリアフリー
- ＜健康豆知識＞〜バリアフリー〜国内最大級のフリーマーケット「よみうりリサイクルカーニバルｉｎ所沢」（読売新聞東京本社など主催）が２００８年５月１８日（日）、埼玉...
- 健康生活実践編
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| - 08/05/21 22:52健康生活(080519）脳卒中(2)
- ＜健康豆知識＞〜脳卒中(2)〜健康生活(080515）脳卒中(1)の続きで、予防１０ケ条です。 １．高血圧から治すこと ２．糖尿病 放置してたら悔いが残る ３．不整脈 発見...
- 健康生活実践編
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 | - 08/05/21 17:38砂漠肌改善！
- 最近、ネット中毒もあり、帰宅が遅くなった日はお風呂上りのお肌の手入れもなおざりに・・
- 気になる。blog
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| - 08/05/21 17:37新・お肌のお手入れ
- 甲子園は行ったことは書きましたが、当日くもりだと思っていたので日焼け対策が万全ではな
- 気になる。blog
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| - 08/05/21 17:37テーマは脳の活性化
- 脳の活性化はアンチエイジングにもつながりますよね〜・・・と私は思っています。結局、刺
- 気になる。blog
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| - 08/05/20 17:34健康生活(080518）気功
- ＜健康豆知識＞〜気功〜気功はゆっくりとした運動を通じて、健康を維持するパワー、元気になるパワーを養う自己鍛錬法・自己調整です。下記の掲載内容は気功指導の講師の許...
- 健康生活実践編
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 | - 08/05/20 17:22災害連発の余波
- 今朝はいっとき、大雨に見舞われて、出勤・通学などでひどい目に遭った方々もさぞかし
- アンチエイジングROOM
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| - 08/05/19 22:34健康生活(080517）健康づくり
- ＜健康豆知識＞〜健康づくり〜ウォーキングは万病の薬だそうです。 歩く人ほど長生きするそうです。適度な運動は、生活習慣病の予防、老化防止、ダイエット効果になるそう...
- 健康生活実践編
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 | - 08/05/19 14:31サプリメントの品質の見分け方 【製品の安全基準】
- サプリメントの品質の見分け方の最終回。本日は、「製品の安全基準」についてです。昨今は、輸入食品に関する安全は、今まで以上に注目されています。製造工場が健康食品GM...
- 知的けんこう生活 サプリメントメーカーの日記帳
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| - 08/05/18 22:15健康生活(080516）精神保健（こころの健康）
- ＜健康豆知識＞〜精神保健（こころの健康）〜今年、僕は自治会役員業務を当番で引き受けた。早速今日午前１０時頃に近隣住民からの連絡で緊急事件発生と判り吃驚！事件は町...
- 健康生活実践編
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| - 08/05/17 02:47健康生活(080515）脳卒中(1)
- ＜健康豆知識＞〜脳卒中(1)〜５月２１日〜３１日は、「脳卒中週間」であることご存知でしたか？我が国の死因で第３位であり、患者数は１３７万人で、第１位の癌（患者数＝...
- 健康生活実践編
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| - 08/05/16 17:46紫外線チェック！
- こんなに紫外線が強いご時世なのですから、外出するときに携帯できるような、かさばら
- アンチエイジングROOM
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| - 08/05/15 09:16健康生活(080514）乳酸菌
- ＜健康豆知識＞〜乳酸菌〜我家では、自家製ヨーグルト・ぬか漬け・キムチ等を殆ど毎日食べてます。僕は、既往症の十二指腸潰瘍や胃潰瘍があるので、時々ＬＧ２１（注１）を...
- 健康生活実践編
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 | - 08/05/14 21:50■最後のダイエット宣言っ♪一緒に本気モードになろうよ〜☆
- 前々回のブログで私の美容遍歴を掲載しましたが、【ガリガリちゃん】から、【人生最大の産後おデブ画像】まで我ながらすごい遍歴だなと思いました（汗。（＋２０ｋｇってね...
- エイジレス美人の作り方〜美意識を磨こう〜
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| - 08/05/14 21:50■春こそ「新生」の時っ☆貴女も必ず生まれ変われます♪
- 皆さんは「向上心」を持っていますか？(*^-^)b今の自分よりもっと上を目指していきたいなと私はいつも考えています。自分自身を向上させていくには「気づき」や「心の方向...
- エイジレス美人の作り方〜美意識を磨こう〜
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| - 08/05/14 14:57健康生活(080513）食料自給率
- ＜健康豆知識＞〜食料自給率〜日本の食糧自給率は３９％（２００６年度）ですよ。６１％を輸入で賄っているのです。１９６５年の食料自給率は７３％でした。１９６５年と比...
- 健康生活実践編
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| - 08/05/14 13:21体を張ったサプリメント作り！
- サプリメントを作るのに、体を張るってどういうこと？？と思われる方も多いかもしれません。でも、実際に体を張るときもあるのです。特に、スタッフが好奇心旺盛の場合に...
- 知的けんこう生活 サプリメントメーカーの日記帳
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| - 08/05/14 13:21ビタミン・ミネラルの安全な摂取量について
- 弊社のサプリメントを見ていただくと、多くのお客様が、配合されているビタミンの含有量に驚かれ、これだけ摂っても過剰症にならないのでしょうか？と質問される方も多く...
- 知的けんこう生活 サプリメントメーカーの日記帳
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| - 08/05/13 22:08健康生活(080512）ご飯の適量
- ＜健康豆知識＞〜ご飯の適量〜身長に応じたご飯の量を良く噛んで食べましょう。太る原因は、副食（たんぱく質や油）の摂り過ぎです。食べ物にはエネルギーがあることを忘れ...
- 健康生活実践編
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 | - 08/05/13 20:56真剣に体を変えたいと思って。。
- 皆さまお久しぶり☆ブログ・・決してサボっていたわけではありませんよ~~~！私ね・・・連休中に考えたんだけど、週に２・３回の帰宅ジョグでは、ランナーになるのもいつに...
- Afternooｎ delight
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| - 08/05/13 19:05コスメブランドのカフェ展開
- 私、アンチエイジング主婦もたまには渋谷に出かけたりするんです（笑）、けど、、ちょ
- アンチエイジングROOM
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| - 08/05/12 21:11健康生活(080511）ナイアシン（ビタミンB3）
- ＜健康豆知識＞〜ナイアシン（ビタミンB3）〜マラソン大会で試供品（スポーツドリンク等）を持ち帰った。某製品ドリンクの栄養成分に「ナイアシン」と記載されていた。一体...
- 健康生活実践編
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| - 08/05/11 00:39健康生活(080509）葉酸
- ＜健康豆知識＞〜葉酸〜マラソン大会で試供品（スポーツドリンク等）を頂き持ち帰った。栄養成分「葉酸」が記載されていた。一体どんな効能があるのかと調べた。厚生労働省...
- 健康生活実践編
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| - 08/05/10 05:32健康生活(080508）体重
- ＜健康豆知識＞〜体重〜ダイエットを目指す人にとっては、「体重」は重要な「数値」ですよね。その数値も下記のものがあり、健康診断（職場や学校等）では標準体重が用いら...
- 健康生活実践編
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| - 08/05/09 16:44ヒアルロン酸注入：ほうれい線2回目
- 2月に2回目のほうれい線にヒアルロン酸注入しました。今回は前回と比べて、材質がやわらかい
- 美しくならねば！！☆美容整形実体験レポート☆
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 | - 08/05/09 10:03☆☆あんずオイル 杏オイル 杏仁オイル☆☆
- 斎美堂の杏オイルは、韓国の漢方の工場で特別注文で作っている 「最高級！！杏オイル１００％」のオイルです。 （市場ではなかなか１００％あんずオイルは入手で...
- おかあさんとのんちゃん
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| - 08/05/09 00:23健康生活(080507）首都圏アウトドア会
- ＜健康豆知識＞〜首都圏アウトドア会〜健康増進、運動不足解消、ストレス解消、四季の変化を楽しみたい等、活動地域は東京近郊、メンバーは中高年層中心、主に初心者や体力...
- 健康生活実践編
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| - 08/05/08 00:18健康生活(080506）ハイキング
- ＜健康豆知識＞〜ハイキング〜ＧＷは如何お過ごしなさいましたか？隠れ肥満防止＝基本は、バランスの良い食事を3食きちんと食べ、日頃から適度な運動を継続することです。...
- 健康生活実践編
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