心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
山本88歳・食事療法・令和6年11月22日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月21日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月20日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月19日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月18日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月17日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月16日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月15日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月14日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月13日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月12日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月11日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月10日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月9日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月8日の食事
相方さんがとんかつ食べたいというので、駐車場もあって、無料で、クレジットカード使えるチェーン店のとんかつ かつ喜に行ってきた。最初にお茶とお漬物出てきた。美味…
3月中全般青のやーつ3月中というか、数年まえからほぼ毎日KIND PROTEIN BARKIND Barsこんなに食べてるの私だけだと思う。世界中で探しても。…
相方さんとミスドへ。相方さんが食べたもの1.四川担々まぜ麺 ミスドだから舐めてたけど四川担々まぜ麺結構辛いらしい。なのでコーヒーとかドーナツと合わないって言っ…
セブンでまさかのKINDBAR2つ買うと50円引きキャンペーンうそでしょwKINDBARとかってキャンペーンとかするんだ。絶対2本買いだよね。あとは、100円…
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セブンの冷凍コーナーに売ってるアヒージョで宅飲み アヒージョのやーつ。セブンのアヒージョ本格的過ぎてやぱす。白ワインとめちゃ合うわ~アヒージョ風って名前だけど…
相方さんの夜ご飯相方さんはとにかく、おでんとビールが好き。 スーパーでどれだけ高くてもおでんを買う。イオンのおでんも美味しいのに、わざわざ高いの買う。それがこ…
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プロテインを切らしてしまったので、久しぶりにマイプロテインのプロテインをAmazonで購入しようと思ったのですが、ネットをみたら、めちゃくちゃ値上がりしているではないか!これはちょっと手が出せないなと思い、新しいプロテインを探していると、X-PLOSION(エクスプロージョン)のプロテインを発見しました。
相方さんと宅飲み。相方さんがセブンでサムギョプサル買ってきた。セブンの冷凍コーナーに売ってる?サムギョプサルけっこういっぱい入ってて肉厚 私は食べてないけど、…
私はもうマニアと通り越していったい何なんだ。毎日毎日食べても食べ飽きない人って私みたいにKINDバーにハマりにハマってる人っている?↓KIND Bars, N…
今日も青のやーつ写真下手過ぎるwww大好きな水原希子さんがCMしてた。やーつ。水原希子さんよりきっと多く食べてる。KINDプロテインバー止まらないです。 ブロ…
さすがにほぼ毎日のように2年間くらいKINDBAR食べてたら飽きてきた。けど、やっぱり私の主食です。そして、金欠の時は一本満足プロテインブラックです。全然別の…
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今日も朝プロテイン摂取です。今回はこちら。お店で見かけて、買ったことがなかったので、買ってみました。一口食べて、あぁ~そうだ、クッキーな感じだったと思いました。私はもともとクッキーやビスケットをあまり食べないほうなので、このタイプより硬めのほうが好きかな
青のやーつ大好きな水原希子さんがCMしてた。やーつ。水原希子さんよりきっと多く食べてる。KINDプロテインバー止まらないです。 ブログ読者さんはご存知、毎日去…
やっべ。歩いて1分くらいの近所にセブンが出来た。思わず菓子パン、グラタン、アイス、スイーツ、おにぎり、サンドイッチ爆買い爆食しそうになったけど、10分間店内に…
今日は、プロテイン。新しいものを発見しました。クレバー プロテインバーです。画像は2種類ありますが、私が食べたのは、ビターチョコレートのほう。うん、おいしいです。なんか食べたことあるな~。おいしいなぁ~って裏見たら、販売者は、ネイチャーラボという会社ですが
時間潰しに朝マック。朝マックと言っても、コーヒーだけ。日差したっぷり入るところで、暖かくて心地よかった、 コーヒーが熱すぎて、舌やけど気味。いつもクーポンのM…
今回はネットで見つけてはいたものの、なかなか手に入れることができなったこちら。森永inバー プロテイン Superバニラホワイトです。タンパク質20gですって、すばらしい。おまけにこれは食べやすいです。森永のプロテインバーは固いのですが、これはそれほど固くなく、食
今日は、しっかり掃除したし、ひな人形も収納して、押し入れも大掃除して、おなかすいちゃいました。なので、ついでにプロテイン摂取。今回は、前回に続いて、BE-KINDナッツバー ダークチョコレート&アーモンド。今回のほうが食べやすいかも。ナッツ感は相変わらず、しっか
今日は、朝プロテインを摂取です。ずっと気になっていたこちら。BE-KINDのナッツバーです。今日は、カフェモカ&ダークチョコレート アーモンドです。しっかりとしたナッツ感が特徴です。小さいけれど、食べ応えもあります。歯にもしっかりくっつく感じ(笑)が、海外メーカ
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さて、今日は遅番なので、朝プロテインを摂取できました。昨日、ドラッグストアに行ったら、マツキヨのオリジナルプロテインバーが出ていたので、さっそく購入してみました。味は迷ったけれど、あまり苦すぎるのもどうかと思ったので、塩キャラメルを選びました。マツキヨL
はい、青のやーつ3月になっても青のやーつ青のやーつ×3カフェモカダークチョコアーモンドうます! KIND Bars, プロテインバー、ダブルダークチョコレート…
最近バーばかりで野菜全然摂ってないから体が野菜を欲していたのか、セブンの冷凍コーナーで見つけた100円のカット野菜。これスゲー便利。もっと前から知ってたら毎日…
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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